ווי צו מאַכן אַפּריקאָס קלעם אין מולטיוואַרקאַ

אַפּריקאָס אַרייַנשטופּן אין מולטיוואַרקאַ פּריפּערינג נאָר און געשווינד. נאָך אַ קוקינג מיטל באטייטיק אַקסעלערייץ דער פּראָצעס פון צוגרייטונג פון סוויץ און ייַנגעמאַכץ די טעם און אַלע די נוטריאַנץ פון Fruits.

ווי צו קאָכן די אַרייַנשטופּן אַפּריקאָס אין מולטיוואַרקאַ מיט אַלמאַנדז

נייטיק ינגרידיאַנץ:

• זאַמד צוקער - 300 ג;
• פריש צייַטיק אַפּראַקאַץ - 600 ג;
• פּילד אַלמאַנדז - 100 ג;
• לימענע - האַלב אַ גרויס פרוכט.

די פּראַסעסינג פון די גרונט פּראָדוקט

אַפּריקאָס אַרייַנשטופּן אין מולטיוואַרקאַ זאָל זיין צוגעגרייט בלויז פון די צייַטיק פרוכט. טאקע, ומצייַטיק Fruits זענען אויך שווער פֿאַר אַזאַ אַ נוציק זיסקייַט. אזוי, 600 ג פון ווייך גרויס און אַפּראַקאַץ צו זיין געשטעלט אין אַ קאַלאַנדער, און דעמאָלט ונ דורך געוואשן אין וואַרעם וואַסער. אין דעם פאַל, עס איז רעקאַמענדיד צו באַזונדער די פרוכט פון אַלע די צווייגן. נאָך וואָס, יעדער איין שטיק פון פרוכט איז נייטיק צו מאַכן אַ ינסיזשאַן מיט אַ מעסער, צעטיילט אין צוויי כאַווז און אַראָפּנעמען פּיץ. אויב געבעטן, איר קענען צעהאַקן די אַפּראַקאַץ און קלענערער ברעקלעך, אָבער עטלעכע כאַוסווייווז בעסער צו טאָן די גאנצע זיסקייַט פון די פרוכט כאַווז.

היץ באַהאַנדלונג

איידער איר קאָכן די אַפּריקאָס קלעם אין מולטיוואַרקאַ, איר דאַרפֿן צו נעמען העלפט אַ גרויס לימענע און גאָר דריקן עס אין די שיסל. ווייַטער באהאנדלט און געהאַקט פרוכט אין אַ קאַנטיינער איז required צו לייגן די מיטל, און דעמאָלט גיסן זיי 300 ג פון צוקער, 100 ג פון פּילד אַלמאַנדז און לייגן די לימענע זאַפט. דערנאָכדעם מולטיוואַרקו זיין לייגן אין אַ קווענטשינג מאָדע (מעגלעך און באַקינג) פֿאַר פּונקט 60 מינוט. מיר זאָל נישט פאַרגעסן אַז די נויט צו גערודער די קלעם קעסיידער, ספּעציעל אין די סוף פון 20 מינוט פון קוקינג. דאס איז נייטיק אין סדר צו אַפּראַקאַץ נישט בערנט צו די ייבערפלאַך פון די שיסל, וואָס קען פּאַסירן בעשאַס די באַקינג אָפּעראַציע.

סטעראַליזיישאַן פון גלאַסווער

נאָך די אַפּריקאָס קלעם אין מולטיוואַרקאַ איז גלאַט וויסקאַס קאָנסיסטענסי, עס איז רעקאַמענדיד אַז הייס פאַרשפּרייטן איבער אַ קליין גלאז באַנקס. פֿאַר דעם שיסל זאָל שטענדיק זיין סטעראַלייזד. עס קענען וויטסטאַנד פאַללאָוו פֿאַר 1/4 פון אַ שעה אָדער נאָר סקאָלדיד מיט בוילינג וואַסער. עס איז אויך required צו צוגרייטן אַ מעטאַל דעקן, וואָס מוזן אויך זיין סטעראַלייזד.

די לעצט בינע אין דער צוגרייטונג פון

גרייט-געמאכט אַפּריקאָס קלעם מיט אַלמאַנדז זאָל זיין שטעלן אין גלאז דזשאַרז און זעמל אַרויף. דערנאָכדעם אָנגעפילט קיילים צו Flip קאַפּויער און באדעקט מיט אַ געדיכט פאַרדעקן אָדער קייפל טערי טאַולז. אין דעם שטאַט, די וואָרקפּיעסע איז רעקאַמענדיד זיס שטיין פֿאַר איין טאָג און דעמאָלט געשיקט צו קאָאָלינג קאַמער אָדער וואָלט איידער די ווינטער צייַט.

נוציק פּראָפּערטיעס פון אַפּריקאָס קלעם

די זיסקייַט פון דער מאַראַנץ פרוכט האט אַ ריזיק סומע פון וויטאַמינס און מינעראַל עלעמענטן. פון קורס, עטלעכע סאַבסטאַנסיז צו צעלייגנ בעשאַס די היץ באַהאַנדלונג, אָבער די מיקראָ- און מאַקראָעלעמענץ פונדעסטוועגן בלייַבן. אַפּריקאָס דזשאַם העלפּס צו נאָרמאַלייז די אַסידאַטי אין די מאָגן, צו צוריקציען טאַקסאַנז פון דעם גוף, ריין די גאַל פּענכער און די קידניז, ומקערן די פּאַנקרעאַס און לעבער.