נוציק פּראָפּערטיעס פון וואָלנאַץ

אַלע טייפּס פון ניסלעך זענען הויך-קאַלאָריע עסנוואַרג, אַזוי מער 70 ג פּער טאָג צו נוצן זיי איז ניט רעקאַמענדיד צו ניט לייגן וואָג. נוציק פּראָפּערטיעס פון ניסלעך זענען שייך צו זייער זאַץ. שפּור עלעמענטן: קאַלסיום, פּאַטאַסיאַם, פּרעסן, פאָספאָרוס, און וויטאַמינס א, E, ב און ו זענען אין ריישיאָוז אַז לאָזן די ניסלעך גאָר אַבזאָרבד דורך דעם גוף.

אַלע פון זייער מינים האָבן אַ positive ווירקונג אויף געשלעכט פונקציאָנירן, פאַרבעסערן לאַבידאָו, פֿאַרבעסערן זיירע קוואַליטעט, געבן שטאַרקייַט, ענערגיע און מוט. ווי נוציק ניסלעך פון פאַרשידן קינדס?

וועלשענער נוס איז רייַך אין צינק און פּרעסן, איז געניצט צו מייַכל אַנעמיאַ, פֿאַרשטאַרקונג די ימיון סיסטעם. בייַזייַן פון פּאַטאַסיאַם און מאַגניזיאַם צו נוקלייי דערקלערט היפּאָטענסיווע און דייורעטיק ווירקונג. עס ימפּרוווז די שלאָפן און אַלערטנאַס, רעגיאַלייץ בלוט דרוק און נאָרמאַלייז די האַרץ און בלוט כלים, ווי האט אַנטי-סקלעראָטיק קאַמף.

וועלשענער נוס בלעטער בישליימעס היילן ווונדז, רעדוצירן אָנצינדונג, ריליווז אין אַ דיאַטהעסיס, אַטאָפּיק דערמאַטיטיס אין קינדער און הויט חולאתן אין אַדאַלץ.

שמאַכטן ניסלעך ינקריסאַז עפעקטיווקייַט, העלפּס אין חולאתן פון דעם מאָגן און געדערעם. נוציק פּראָפּערטיעס פון ניסלעך זענען געניצט פֿאַר חולאתן פון די לונגען און געדערעם, מויל קאַוואַטי און לעבער סיררהאָסיס. זיי האָבן אַ וווילטויק ווירקונג אויף אַ קינד 'ס גראָוט, אַנטוויקלונג פון דעם נערוועז סיסטעם און בלוט. וויטאַמין E סטימיאַלייץ די פּראָדוקציע פון מילך אין מוטערס נאָך קימפּעט, אַ הויך צופרידן פון ייאַדיין ימפּרוווז גייַסטיק טעטיקייט. צעדערבוים ייל איז געניצט ניט בלויז אין מעדיצין אָבער אויך אין אָפּטיקס.

מושקאַט איז גערופֿן אַ נאַטירלעך סטימולאַנט און, אין דער זעלביקער צייַט, עס טראגט אַ טראַנקוויליזינג ווירקונג. עס סטימיאַלייץ דיידזשעסטשאַן, פּראַמאָוץ היילונג פון גאַסטריק אַלסערז, סטרענגטאַנז זיקאָרן, ילימאַנייץ פלאַטולענסע און שילשל. דעם טיפּ פון נוס סטרענגטאַנז די האָר און ימפּרוווז הויט קאָליר און זעאונג און באדינט ווי אַ פּראָפילאַקסיס פֿאַר מאַליגנאַנט חולאתן און טובערקולאָסיס.

ווען זיין מיסיוס פון דעוועלאָפּינג עקל און זייער יקסייטאַד ביז די כאַלוסאַניישאַנז, קוויקאַנז די דויפעק, ווי דעם נוס כּולל אין זייַן זאַץ אַ מאַטעריע מיט אַ נאַרקאָטיק ווירקונג. אין קליין דאָסעס, מיט מילך און האָניק, מושקאַט פאַסיליטאַטעס געזונט פון קינדער ווען טעעטהינג ווייטיק רעליעף און אַפּעטיט קערט.

זייער אַנטי-ינפלאַממאַטאָרי און אַנטיבאַקטיריאַל פּראָפּערטיעס זענען ענכאַנסט ווען די קאָמפּלעקס אַפּלאַקיישאַן פון האָניק. דעם טיפּ פון ניסלעך קענען זייַן געגעסן אַדאַלץ און יונג קינדער, שוואַנגער ווייבער און שוועסטערייַ מוטערס.

נוציק פּראָפּערטיעס פון פיסטאַשקע אַלאַוז זייער נוצן אין צוקערקרענק און חולאתן פון די בלוט, פֿאַרבונדן מיט דיקריסט קלאַטינג און אַ טענדענץ צו העמאָררהאַגע.

האָזנ ניסל האט נוצן אין פּראָסטאַט אַדענאָמאַ און אַנעמיאַ, וואַריקאָסע וועינס און צוקערקרענק.

בראזיל ניסלעך העלפּס צו ריליוו דרוק און נידעריקער קאַלעסטעראַל און בלוט צוקער. נוציק פּראָפּערטיעס פון קאַשו געניצט פֿאַר באַזייַטיקונג פון דענטאַל ווייטיק און מאָוטהרינסע פֿאַר חולאתן פון די האַלדז.

אַלמאָנדס זענען געניצט ווי אַ לאַקסאַטיוו און אַ אַנטהעלמינטיק. מאַנדל בוימל איז געניצט שוואַנגער ווייבער פֿאַר די פאַרהיטונג פון אויסשטרעקן מאַרקס, און דריינאַס פון די הויט. מאַנדל מילך וווילטויק ווירקונג אין דזשאָנדאַס, גאַל חולאתן, און דער קאָוטינג האט טשאָלערעטיק ווירקונג אויף די באָוועל.

דעם נוס איז קאָנטראַינדיקאַטעד אין אַביסאַטי און האַרץ ריטם דיסטערבאַנסיז. עס איז נייטיק צו Carefully עסן די מאַנדל קערן, מאַכן זיכער אַז זיי זענען דערוואַקסן און טרוקן, ווי ומצייַטיק ניסלעך אַנטהאַלטן סייאַנייד און זענען סאַמיק.

עס איז ניט נייטיק צו טייַנען וואָס איז מער נוצלעך ניסלעך, און עטלעכע צו אַ לעסער גראַד. יעדער פון זיי האט זייַן אייגן יינציק טשאַראַקטעריסטיקס, אָבער זיי אַלע אַנטהאַלטן לייכט דיידזשעסטאַבאַל פּראָטעינס און פאַץ זענען אַנרילייטיד, זיי קענען זיין געוויינט מיט דיעטע און וועדזשאַטעריאַניזאַם. בלייַבן גלייַך נוציק פֿאַר מאַלנערישט פּאַטיענץ און פֿאַר מענטשן וואס זענען פאַרקנאַסט אין שווער פיזיש אַרבעט.

זאָל ניט זיין גענומען אין אַ אַנקאַנטראָולד ניסלעך אין גרויס דאָסעס, נישט צו באַקומען אַ אַלערדזשיק אָפּרוף אָדער כעדייקס. קינדער אונטער פינף יאָרן בכלל זייער קאָשאַסלי עס איז נייטיק צו מייַכל רובֿ טייפּס פון ניסלעך.