ווי צו קאָכן סעמאַלינאַ פליסיק מילך און וואַסער לאגלען פֿאַר די בעיבי?

באַליבט סעמאַלינאַ, אין וואָס מיליאַנז פון סאָוויעט קינדער געוואקסן אַרויף, איז איצט אַ קליין ביסל פֿאַרגעסן. פּידיאַטרישאַנז און Manufacturers פון וויקלקינד פאָרמולע טאָן ניט ופהערן צו דערמאָנען איר ניט שטאַרק שאָדן צו די גוף, און אַפֿילו מיין מוטער האט ניט וויסן ווי צו קאָכן סעמאַלינאַ פליסיק פֿאַר קינדער. אבער באָבע סטאַבערנלי פאָרזעצן צו דערמאָנען אַז די סעמאַלינאַ - אַ ינדיספּענסאַבאַל פּראָדוקט אין בעיבי עסנוואַרג.

נוטרישאַנאַל ווערט סעמאַלינאַ

סעמאָלינאַ, וואָס איז געמאכט פון ווייץ, איז רייַך אין וויטאַמין זאַץ און אַ ביסל גראָב. זי געשווינד בוילד ווייך און לייכט דיידזשעסטיד. ספּעציעל אויב איר וויסן ווי צו קאָכן פליסיק סעמאַלינאַ.

די ראַמפּ כּולל וויטאַמינס אַזאַ ווי ב 1, ב 2, ב 6, י סך אין זייַן זאַץ און מינעראַלס: פּאַטאַסיאַם, קאַלסיום, מאַגניזיאַם, סאָדיום, פּרעסן, פאָספאָרוס.

די נוצן פון דעקויס איז רעקאַמענדיד פֿאַר קינדער עלטער ווי 10 חדשים פון עלטער. עס איז נוצלעך צו האָבן אַזאַ אַ באַלאַגאַן און אַדאַלץ אין דער פּאָסטאָפּעראַטיווע צייַט, ווי ווויל ווי אין דער באַהאַנדלונג פון אַלע חולאתן פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך.

דער זאַץ און קאַלאָריק צופרידן פון סעמאַלינאַ

סעמאָלינאַ איז איינער פון די מערסט קאַלאָריע קאַמפּערד צו אנדערע ווערייאַטיז. אַז איז וואָס איידער עס איז געווען געניצט ווי אַ ערשטער קאַמפּלאַמענטשי עסנוואַרג פֿאַר קליין בייביז. זייַן קאַלאָריע פּער 100 גראַמז איז 328 קאַלאָריעס. אבער סעמאַלינאַ טרוקן קיינער עסט. אבער קאַלאָריע שיטער קאַשע מיט מילך איז פיל קלענערער און איז 109 קייקאַל. רעסאַפּיז ווי פליסיק וועלד סעמאַלינאַ געפֿינט אונטן.

די סעמאַלינאַ כּולל אַ פּלאַץ פון קאַרבאָוכיידרייץ: 73 גראַמז פּער 100 גראַמז פון קאַשע. די סומע פון פּראָטעין אין די זעלבע סכום סעמאַלינאַ - 10 גראַם, פעט - 1 גראַם. אין די לעצט טייל פון אַ גאָר אַנדערש באַלאַגאַן. סעמאָלינאַ פליסיק מילך כּולל פּראָטעינס, פאַץ און קאַרבאָוכיידרייץ 4: 5: 13, ריספּעקטיוולי.

פליסיק מילך סעמאַלינאַ

די בעקאַבאָלעדיק רעצעפּט פון סעמאַלינאַ אין מילך איז געהאלטן צו ווערן די מערסט געשמאַק. אויב איר אָבסערווירן אַלע פון דער צוגרייטונג טעכנאָלאָגיע, די סעמאַלינאַ טורנס ווייך קרימי, עראַמאַטיק און אָנגענעם געשמאַק. עמעצער וואס לייקס די קאַשע דיק, בשעת אנדערע, אויף די פאַרקערט, די פליסיק. דעם אָפּציע איז נאָר גאנץ פֿאַר קליין קינדער.

ווי צו קאָכן סעמאַלינאַ פליסיק מילך פֿאַר די בעיבי? גרינג!

צו טאָן דאָס, גיסן די מילך אין אַ פאַן און לייגן אויף אַ טעלער אויף אַ קליין פייַער. לייג צו אַ נויט פון זאַלץ צו ויסמייַדן סטיקינג צו די דנאָ. ווען די מילך סטאַרץ צו קאָכן, אַז איז, זייַן טעמפּעראַטור איז וועגן 90 דיגריז, קענען ווערן צוגעלייגט צו טוווע, ביסלעכווייַז איין לעפל. נאָך יעדער צייַט איר דאַרפֿן צו מישן די סעמאַלינאַ. נאָר דאַרפֿן 3 טייבאַלספּונז פון קאַשע. מיר זאָל לייגן 50 גראַמז פון צוקער. קוקינג סעמאַלינאַ נאָך בוילינג ביי נידעריק טעמפּעראַטור פֿאַר 5 מינוט, סטערינג כּסדר אָן פאָרגעטטינג. אין די סוף, לייגן 50 גראַמז פון פּוטער. באָן אַפּפּעטיט!

ווי פֿאַר קאָכן סעמאַלינאַ פליסיק פלאַש

פילע קינדער פון די סאָוויעט טקופע רויז סעמאַלינאַ. צוציען קינדער קאַשע סטאַרטעד פריער מיט זעקס חדשים אַלט, און א מאל, מיט אַ מאַנגל פון ברוסט מילך פון די מוטער, און געבורט. בעיבי קידס צוגעגרייט אַ ספּעציעל סעמאַלינאַ פליסיק און אויסגעגאסן עס אין די פלאַש.

איצט, אַ ברייט קייט פון אַדאַפּט וויקלקינד פאָרמולאַס, וואָס זענען רעקאַמענדיד ווי פּידיאַטרישאַנז, קאַשע רעסעדעד. אַז איז וואָס פילע מאָדערן מאָמס טאָן ניט אַפֿילו וויסן ווי צו קאָכן פליסיק סעמאַלינאַ פֿאַר קליינע קינדער.

און עס איז זייער גרינג צו קאָכן. צו 200 מל לאגלען וועט דאַרפֿן:

• 100 מל פון מילך;
• 100 מל פון וואַסער;
• 2 טיספּונז סעמאַלינאַ;
• 1 לעפעלע פון צוקער.

קאַלט מילך און וואַסער צו גיסן אין די פּאַן מיט אַ געדיכט דנאָ, לייגן די קאַשע און שטעלן באַזונדער פֿאַר אַ ביסל מינוט. ווען די סעמאַלינאַ סוועלז, איר קענען שיקן די קיילים אויף דער הרובע. קוקינג בלויז אויף נידעריק היץ, סטערינג קעסיידער מיט אַ וויסק. ברוד פליסיק סעמאַלינאַ וועגן 3 מינוט נאָך בוילינג.

ווי קאָכן סעמאַלינאַ פליסיק וואַסער

קו ס מילך פּראָטעין - דאָס איז איינער פון די הויפּט עסנוואַרג אַלערדזשאַנז. זיין ינטאַלעראַנס אַקערז אין 7 פּראָצענט פון קינדער אונטער דעם עלטער פון איין יאָר. עטלעכע פון זיי האָבן אַ עסנוואַרג אַלערגיע פון דעם טיפּ איז פּרעסערוועד פֿאַר לעבן. מאל דער קו ס מילך איז ריפּלייסט דורך אַ ציג. אבער רובֿ פון אַלע, אויב איר האָבן צו קאָכן קאַשע, דעמאָלט קאָכן עס פּונקט אויף די וואַסער.

געשמאַק סעמאַלינאַ קענען זיין צוגעגרייט נישט בלויז מילך, אָבער אויך אויף די וואַסער. לויט צו די נוטרישאַנאַל ווערט עס ייעלדס לאַקטיק באַלאַגאַן, אָבער עס איז גאָר היפּאָאַללערגעניק.

ווי צו קאָכן סעמאַלינאַ פליסיק וואַסער? צו טאָן דעם איר דאַרפֿן די דאָזיקע פּראָדוקטן:

• סעמאַלינאַ;
• וואַסער;
• פּוטער;
• זאַלץ;
• צוקער.

קאָכן וואַסער אין אַ פּאַן מיט אַ געדיכט דנאָ. קיל אַ ביסל צו 80-90 דיגריז. אין דעם פאַל, די מאַשמאָעס פון פאָרמירונג פון לאַמפּס אין די קאַשע איז ווייניקער. קאָנטינוינג סטערינג וויסק, לייגן גריץ אין וואַסער אין די קורס פון 1 לעפל סעמאַלינאַ 250 מל פליסיק. קוקינג קאַשע 5 מינוט. אין די סוף פון קוקינג, לייגן 1 לעפעלע פון צוקער און 10 גראַמז פון פּוטער. סעמאָלינאַ פליסיק וואַסער איז גרייט. באָן אַפּפּעטיט!

דעם רעצעפּט סעמאַלינאַ טורנס שיטער. אין טעם עס, טאָמער ערגער סעמאַלינאַ אין מילך, אָבער ווייניקער קאַלאָריק און HYPO-אַללערגעניק. דעם סעמאַלינאַ איז פּאַסיק פֿאַר ביידע קליינע קינדער און קאַמפּלאַמענטשי FOODS פֿאַר קינדער עלטער ווי זעקס חדשים אַלט.

רעצעפּט ידעאַל דעקויס פֿאַר די ערשטער קאָרמען

ווי אַ הערשן, אַרויף צו 5-6 חדשים פון עלטער, די עלטערן קאָרמען די בעיבי אַ פלאַש פון סעמאַלינאַ. נאָך זעקס חדשים פון דעם מיטל קענען זיין דיספּענסט מיט און אָנהייבן צו צוציען אַ קינד פֿון אַ לעפל. דעריבער, זאָל צוגרייטן קאַשע טיקער קאָנסיסטענסי ווי די פלאַש.

און נאָך, ווי צו קאָכן סעמאַלינאַ בעיבי: אַ פליסיק אָדער נישט, דעפּענדס אויף ווי פיל דעם קינד האט דעוועלאָפּעד די סוואַלאָוינג רעפלעקס, אויב ער קען לייכט שלינגען עס אָדער שפּייַען סטאַרץ. צו אָנהייבן מיט קאַשע פֿאַר קאָרמען איז רעקאַמענדיד צו קאָכן ספּאַרסלי, און יווענטשאַוואַלי פאַרגרעסערן די נומער פון גריינז.

דעם רעצעפּט סעמאַלינאַ איז באקומען, אָן גוזמע, די "ידעאַל". זי קוקס כּמעט טייקעף, און דער רעזולטאַט איז אַ יידל טעם און געזונט שיסל.

צו קאָכן איינער געדינט פון די פליסיק סעמאַלינאַ קאַשע ערשטער קאָרמען, מוזן זיין אין אַ פּאַן מיט אַ געדיכט דנאָ גיסן 150 מל פון מילך און 50 מל פון זייער קאַלט וואַסער. שפּיץ גיסן 4 טיספּונז פון קאַשע און לאָזן פֿאַר 10 מינוט צו טייַער די דעקויס. נאָך אַ ספּעסיפיעד צייַט, די פּאַן שטעלן אויף לויז פייַער און, סטערינג קעסיידער מיט אַ וויסק, ברענגען די אינהאַלט צו די קאָכן. קאָכן פֿאַר אַ ביסל מינוט ביז די קאַשע סטאַרץ צו טיקאַן. אויב געבעטן, די פאַרטיק שיסל, איר קענען לייגן די פּוטער. באָן אַפּפּעטיט!

Benefits און האַרמס פון סעמאַלינאַ

נוציק פּראָפּערטיעס פון סעמאַלינאַ און קאַשע געמאכט פון עס זענען ווי גייט:

• Munk האט רייַך וויטאַמין זאַץ קאַמפּרייזיז אַ גרינס פּראָטעין און קראָכמאַל. האַלב אין פליסיק פאָרעם, קאַשע לייכט אַבזאָרבד דורך דעם גוף, אַזוי עס איז רעקאַמענדיד ניט נאָר פֿאַר קינדער אָבער אויך פֿאַר מענטשן מיט באָוועל קרענק.
• סעמאָלינאַ האַלב געשווינד, אַזוי ריטיינז אַ מאַקסימום פון נוצלעך סאַבסטאַנסיז, וואָס זענען אין די ראַמפּ.
• סעמאָלינאַ לאַנג קריייץ די אילוזיע פון פֿולקייט אין די מאָגן. עס איז גאַנץ אַ נוץ פֿאַר עלטערן וואס געפֿיטערט די בעיבי סעמאַלינאַ פֿאַר די נאַכט וועט קענען צו שלאָפן מער ווי דרייַ שעה, קאַמפּערד מיט דער זעלביקער צייַט, אויב די קינד וועט נוצן אַ אַדאַפּט פאָרמולע.

סעמאָלינאַ שאָדן צו דעם קינד 'ס גוף איז ווי גייט:

• די סעמאַלינאַ איז רייַך אין פּראָטעין גלוטען - גלוטען. ווי עס איז געפערלעך פֿאַר דעם קינד? עטלעכע קינדער האָבן אַ ינטאַלעראַנס צו גלוטען, און אויב איר אָנהייב קאָרמען זיי סעמאַלינאַ ביז די עלטער פון 10 חדשים, איר קענען באַקומען ווי אַ רעזולטאַט פון ערנסט פּראָבלעמס מיט די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך און מאַטאַבאַליזאַם אין דעם גוף.
• די סעמאַלינאַ כּולל אן אנדער געפערלעך מאַטעריע - פיטין, וואָס פּריווענץ די אַבזאָרפּשאַן פון קאַלסיום אין די בלוט און זייַן ינוואַלוומאַנט אין די קאַנסטראַקשאַן פון די סקעלעטאַל סיסטעם. פּידיאַטרישאַנז רעקאָמענדירן צו אַ יאָר בעיבי קאַשע ניט געבן, אַזוי ווי נישט צו אַרויסרופן די אַנטוויקלונג פון ריקיץ אין עס.

עס איז פּרוווד אַז די בעיבי קאָרמען פליסיק גרויל נאָך 10 חדשים איז לעגאַמרע זיכער און טוט נישט גרונט אים געזונט פּראָבלעמס. סך אַלאַגיישאַנז פון שאָדן מאַנניה טוווע דיקטייטיד סאָוללי דורך געשעפט אינטערעסן.