געזונטHealthy Eating

וואַסער מיט לימענע. בענעפיץ פֿאַר די גוף

מיסטאָמע, קיין פאַבריק האט אַזאַ אַ דייווערס אַפּלאַקיישאַן אין אַלע ספערעס פון מענטשלעך לעבן, ווי אַ לימענע. דעם איז רעכט צו אַ יקסעפּשנאַלי רייַך שטעלן פון סאַבסטאַנסאַז וווילטויק צו דעם גוף. די אַרייַננעמען אָרגאַניק אַסאַדז און מינעראַל סאַבסטאַנסיז מאַסע וויטאַמינס און יקערדיק אָילס. "גאָלדען apples פון ימאָרטאַליטי" - דאָס זענען די נעמען פון די סקאַנדינאַוויאַנס, נאָך געלערנט זייַן פּראָפּערטיעס. וויידלי געניצט שטענדיק וואַסער מיט לימענע. די נוצן פון דעם טרינקען איז קאַנדישאַנד דורך די פאַקט אַז וואַסער, ווי אַ מקור פון לעבן, איז אַזוי נייטיק פֿאַר די גוף, און דער לימענע ווייַטער ימפּרוווד זייַן זאַץ.

לימענע איז וויידלי געוויינט צו באַגעגעניש בעריבערי. געטרונקען אין דער מאָרגן וואַסער מיט אַ לימענע, די נוץ פון וואָס איז געווען צו אָנזעטיקן דעם גוף מיט די מערסט נייטיק סאַבסטאַנסיז - לייכט צוטריטלעך און בעסטער נאַטירלעך סגולע. מיט דער זעלביקער ציל, דעם טרינקען איז געוויינט אין הילעל פון מינעראַל מאַטאַבאַליזאַם און סקאָרווי, ווייטיקדיק טאָוץ און כייפּערטענשאַן. מיר וויידלי נוצן דעם עקזאָטיש פרוכט אין אַלע מאל. אפילו אין קאַזמאַטאַלאַדזשי ער גענומען זיין אָרט. מיט זייַן הילף סאַלאַנז דורכפירן רידזשווואַנייטינג פּראָוסידזשערז און בליאַקירן די הויט פון די פּנים, באַקומען באַפרייַען פון פּיגמענט ספּאַץ.

האָר וועט ווערן סילקי און בלאַנק, אויב איר לייגן די לימענע זאַפט אין די וואַסער צו שווענקען די סקאַלפּ נאָך וואַשינג און פאַרגליווערט סיץ אויף די עלבאָוז, גריסט מיט לימענע רעפטל, וועט זיין ווייך און מילד. וואַרעם וואַסער מיט אַ לימענע, די נוצן פון וואָס איז ענכאַנסט דורך די דערצו פון האָניק איז געניצט אין די קעלט, און מיט די דערצו פון זאַלץ - פֿאַר גאַרגלינג מיט אַנדזשיינאַ. מאַסאַזש מיט אַ רעפטל פון לימענע וועט באַפרייַען מידקייַט פון די פֿיס, און סוד די אָרט פון ביס דורך ינסעקץ. דאַנקען צו די ינדאָמיטאַבלע ענערגיע און זאָרגן פֿאַר זיין מענטשן, פעטרוס דער ערשטער, דעם געזונט אַוועקלייגן האט גאַט צו רוסלאַנד, און זינט דעמאָלט קיין הויז איז גאַנץ אָן דעם ווונדערלעך פּראָדוקט, געגעבן צו אונדז דורך נאַטור.

וואַסער מיט לימענע, די נוצן פון וואָס איז טאַקע ינוואַליאַבאַל, איז טויגעוודיק פון רימוווינג טאַקסאַנז. טרינקען אויף אַ ליידיק מאָגן, אַזאַ אַ טרינקען און ימיונאַטי וועט פארשטארקן און לעבעדיק פֿאַר די גאנצע גוף וועט געבן פֿאַר די גאנצע טאָג. געווענדט ווי לימענע סלימינג, ווי טייל פון זייַן זאַץ , סיטריק זויער, איז ביכולת צו קליוו ויסגעצייכנט שעדלעך פאַץ און פֿאַרבעסערן מאַטאַבאַליזאַם. דער לימענע פּראָצעדור באשטייט פון גענומען לימענאַד אַנשטאָט פון טיי און קאַווע, צוגעגרייט דורך נאָר אַדינג סקוויזד לימענע זאַפט צו די וואַסער יעדער טאָג. נוטריטיאָניסץ זאָגן אַז עס איז זייער עפעקטיוו אין קאַמבאַטינג וידעפדיק קילאָגראַמס און קלינז די גוף פון שעדלעך דיפּאַזאַץ געזונט.

ברייט פאָלקס צווישן די מענטשן מיט אַ לימענע טיי. זייַן בענעפיץ זענען אויך גרויס, ספּעציעל אין די פרילינג, ווען די גוף איז ויסגעמאַטערט נאָך ווינטער. א גרויס נומער פון וויטאַמינס נוצלעך צו אונדז כּולל דעם ווונדערלעך פרוכט, און צוגעגעבן צו טיי, ענכאַנסיז זייַן נוציק פּראָפּערטיעס. אין דער קאַמף קעגן די קעלט, עס איז ווערט אַ האָניק צו דעם טרינקען, און זייַן בענעפיץ וועט פאַרגרעסערן מאל. לימענע מוסיף צו קיין טרינקען פון נוציק קוואַלאַטיז, מיט זייַן הילף ינקריסיז די אַרבעט קאַפּאַציטעט פון אַ מענטש און סטימיאַלייץ מאַרך טעטיקייט.

קאַווע ליבהאבערס אויך אָפט ניצן דעם ווונדערלעך פרוכט. אין דער וועלט עס זענען פילע רעסאַפּיז פֿאַר קאַווע מיט לימענע, די בענעפיץ וואָס האָבן שוין שוין פּראָווען פילע מאל. אבער די סימפּלאַסט פון זיי איז צו לייגן אַ רעפטל פון לימענע צו דער פאַרטיק טרינקען אָדער קוועטשן אַ ביסל טראפנס פון זאַפט. אין דעם פאַל, קאַווע קענען זיין געוויינט לעגאַמרע קיין, פון סאַליאַבאַל צו עספּרעסאָ. לימענע וועט פארשטארקן די פּראָפּערטיעס פון קאַווע צו ינוויגעריט און באַפרייַען מידקייַט, געבן די טרינקען נייַ שיידז פון געשמאַק. אין דערצו, אַזאַ אַ טרינקען קענען זיין שיקער צו מענטשן ליידן פון געוואקסן בלוט דרוק, ווייַל לימענע קענען נוטראַלייז די טעטיקייט פון קאַפין.

אין דער זומער היץ, לייגן אַ ביסל לימענע זאַפט צו די קיל וואַסער, איר קענען רעדוצירן דיין צושטאַנד, און אויך האָבן אַ טעראַפּיוטיק ווירקונג אויף די גאנצע דיגעסטיווע סיסטעם. אויב אַ מענטש געפינט זיך אין ומגעוויינטלעך טנאָים און ער האט צו טרינקען רוי וואַסער פון אומבאַקאַנט קוואַליטעט, דער זעלביקער לימענע זאַפט צוגעגעבן צו די וואַסער וועט העלפן צו דיסינפעקט עס. אמת ינקאַלקיאַלאַבאַל זענען די פּראָפּערטיעס פון דעם רובֿ נוציק פרוכט און פילע אַפּלאַקיישאַנז זענען געפונען צו אים דורך מענטשן אין אַלע ספערעס פון זיין לעבן.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yi.delachieve.com. Theme powered by WordPress.