איז דאָרט צוקער אין האָניק: נוציק פּראָפּערטיעס, טייפּס און פֿעיִקייטן פון קאַנסאַמשאַן

האָניק איז געוויינט זינט אלטע צייטן. עס האט קאַמפּאָונאַנץ וואָס זענען זייער נוציק פֿאַר די מענטשלעך גוף. פילע מענטשן זענען אינטערעסירט אין די קשיא: איז עס קיין צוקער אין האָניק און ווי צו עסן עס רעכט?

וואָס איז האָניק?

האָניק איז אַ פּראָדוקט געשאפן דורך ביז פון די נעקטער פון בלומען אָדער געוויקסן. א שטריך פון דעם פּראָדוקט איז זייַן פאַבריק-כייַע אָריגין.

ווי איז האָניק געשאפן? אין פרילינג, בעשאַס די פלאַוערינג פון דער ערשטער האָניק געוויקסן, ביז זאַמלונג זיס נעקטער. אין די כייוו, ספּעציעל מענטשן פּראָצעס די יקסטראַקטיד זאַפט, טורנינג עס אין האָניק. די אָנגעפילט כאַניקאָום סעלז זענען קעסיידער ווענאַלייטיד, אַזוי אַז וידעפדיק נעץ וועט אַנטלויפן פון די נעקטער.

עס איז טשיקאַווע אַז האָניק ווערייאַטיז ניט בלויז אַנדערש אין די צייַט פון פֿאַרזאַמלונג און יידזשינג, אָבער אויך אָפענגען אויף די אָרט וווּקס בלומען וואַקסן, און אויך אויף געוויקסן פון וואָס בירז געזאמלט נעקטער.

זאַץ

מיקראָעלעמענץ וואָס זענען פאָרשטעלן אין האָניק זענען ענלעך צו דער זאַץ פון מענטשלעך בלוט. ססיענטיסץ גלויבן אַז עס איז זייער נוצלעך. אויך טאָן אַז האָניק איז אַבזאָרבד גאָר דורך דעם גוף פון מענטשן. עס כולל:

• גלוקאָוס.
• צוקער.
• וואַסער.
• פרוקטאָסע.
• Dextrins.
• מינעראַל סאָלץ און מיקראָעלעמענץ.
• וויטאַמינס און ענזימעס.

אויב צו ענטפֿערן די קשיא, אויב האָניק איז מוסיף צו האָניק, דער ענטפער איז קלאָר ווי דער טאָג. נאָך סייקענטערז זענען נישט צוגעגעבן, ווי די זאַץ כּולל נאַטירלעך סוויטאַנערז.

בענעפיץ פון האָניק

די בענעפיץ פון האָניק זענען ומלייקנדלעך, לויט צו עקספּערץ. עסן דעם פּראָדוקט מיט וואָרענען, זיין זיכער צו וואַש אַראָפּ מיט וואַרעם וואַסער. כאַני כּולל אַ פּלאַץ פון נוטריאַנץ און אַ פּלאַץ פון קאַלאָריעס.

דער פּראָדוקט איז אַ ויסגעצייכנט אַנטיאַקסאַדאַנט, עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן בעשאַס קאָולדז. האָניק איז ביכולת צו פאַרגרעסערן ימיונאַטי. צוריקקריגן שטאַרקייַט נאָך שווער טריינינג.

אויף די ווונדז און אַברייזשאַנז איר קענען צולייגן האָניק קאַמפּרעסיז. אין קאָסמעטאָלאָגי עס איז גענוצט פֿאַר מאַסאַזש, ווי געזונט ווי ריסטאָרינג באַטס.

טראָץ אַלע זייַן positive פּראָפּערטיעס, האָניק האט אַ נומער פון קאָנטראַינדיקאַטיאָנס. עס איז נישט רעקאַמענדיד פֿאַר מענטשן פּראָנע צו אַלערדזשיק ריאַקשאַנז, ווייַל עס קענען גרונט אַסטמאַ אנפאלן.

רובֿ מענטשן וואַנדערן אויב עס איז מעגלעך צו האָבן האָניק מיט געוואקסן צוקער. צום באַדויערן, ווייַל פון די גרויס פרוכט פרוכט, דעם פּראָדוקט איז נישט רעקאַמענדיד פֿאַר מענטשן מיט צוקערקרענק. די גלייסעמיק אינדעקס איז 82, וואָס מיטל אַז עס כּולל אַ פּלאַץ פון קאַרבאָוכיידרייץ.

טייפּס פון האָניק

עס זענען פילע ווערייאַטיז פון דעם פּראָדוקט. יעדער פון זיי איז יינציק אין זייַן זאַץ, טעם און מעדיסינאַל פּראַפּערטיז. צי האָניק ריפּלייסט צוקער, רובֿ מענטשן זענען אינטערעסירט. יא, זינט דעם ווונדערלעך פּראָדוקט כּולל נאַטירלעך סוויטאַנערז.

לייַם האָניק איז געהאלטן די מערסט געשמאַק און עראַמאַטיק. עס דיפערז פון אנדערע אין אַ ליכט געל, כּמעט טראַנספּעראַנט כיו. נוציק פּראָפּערטיעס פון האָניק פון לייַם נעקטער:

• עס האט אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס.
• עס איז געניצט צו מייַכל גאַסטרייטאַס.
• האט אַ לאַקסאַטיוו ווירקונג.
• פאַרגרעסערן ימיונאַטי צו קאָולדז.
• פֿאַר קאָסמעטיק צוועקן עס איז געניצט אין באַהאַנדלונג פון עקזעמאַ, ווונדז און ברענט.

עס איז רעקאַמענדיד צו עסן מער ווי 2 טייבאַלספּונז פּער טאָג פון דעם פּראָדוקט.

באַקוויט האָניק איז אַ טונקל טינדזש. דער טעם איז אַ ביסל טערפּקע און ביטער. ער איז ביכולת צו היילן ינסאַמניאַ און העלפן אין דעם קאַמף קעגן דרוק און דעפּרעסיע.

אין קאָסמעטאָלאָגי, באַקוויט האָניק מאָיסטוריזעס און נערישאַז די הויט פון די פּנים און גוף. מיט רעגולער נוצן, פאַסיאַל רינגקאַלז פאַרשווינדן, די קאַמפּעקשאַן ווערט מער געזונט און שטראַלנדיק.

האָניק פון אַקיישאַ בלומען איז פאָלקס ווייַל עס בלייבט פליסיק אַרויף צו 2 יאר פון סטאָרידזש. האט אַ מילד, אַ ביסל ביטער טעם. עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן צוקערקרענק אַנשטאָט צוקער ווייַל פון די הויך צופרידן פון פראַקטאָוס.

ווי צו עסן האָניק רעכט

האָניק איידער פרישטיק איז זייער נוצלעך. איינער לעפל פון דעם פּראָדוקט, געגעסן אויף אַ ליידיק מאָגן, סטאַרץ די פּראַסעסאַז אין דעם גוף, ריליווז דרוק, ריליווז מידקייַט. מיט רעגולער ינטייק פון האָניק קענען היילן גאַסטרייטאַס, צו סטרויערן די אַרבעט פון די קישקע.

ערד ניסלעך קענען פֿאַרבעסערן די נוציקייט פון האָניק פֿאַר די גוף. אַזאַ אַ געמיש איז געניצט צו מייַכל פאַרשידן חולאתן, פארשטארקן ימיונאַטי. צו פֿאַרבעסערן די פאַנגקשאַנז פון די רעפּראָדוקטיווע סיסטעם, מענטשן מישן האָניק מיט אַלמאַנדז און נעמען איין לעפל יעדער טאָג.

ווען ניצן דעם געמיש, עס איז וויכטיק צו געדענקען אַז די חלק זאָל זיין זייער קליין אין סדר צו ויסמייַדן כעדייקס, עקל און אַלערדזשיק ריאַקשאַנז.

וואָס איז מער נוצלעך?

אָפט עקספּערץ זענען געבעטן די קשיא: איז עס מעגלעך צו עסן האָניק אַנשטאָט פון צוקער? צו ענטפֿערן עס, איר דאַרפֿן צו פֿאַרשטיין ווי זיי אַנדערש. האָניק איז אַ גאָר נאַטירלעך פּראָדוקט געשאפן דורך ביז פון נעקטער בלומען און געוויקסן. עס איז געזונט דיידזשעסטיד, טוט נישט רייצן די ווענט פון די מאָגן.

צוקער איז בלויז פֿאַר די גוף ענערגיע ווערט און טוט נישט נוץ. עס קענען זיין ריפּלייסט דורך האָניק טייל אָדער גאָר, ווייַל עס כּולל די נוטריאַנץ רעקאַמענדיד פֿאַר די סעלז.

האָניק מיט צוקערקרענק מעלליטוס

דער פּראָדוקט איז נוצלעך און העלפט דער מענטש גוף צו פעסטשטעלן מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז. דער זאַץ פון האָניק כולל פרוקטאָסע און גלוקאָוס, וואָס מאכט זייַן זאַץ יינציק. זיי טאָן ניט דאַרפן די אַסימילאַטיאָן פון ינסולין, אַזוי מאַכן די פּראָדוקט בנימצא צו מענטשן מיט טיפּ 1 אָדער טיפּ 2 צוקערקרענק.

טוט האָניק ווירקן צוקער אין די בלוט? פון קורס, יאָ, אויב איר נוצן עס אין גרויס קוואַנטאַטיז. אין קליין דאָסעס, עס איז נוצלעך, ספּעציעל מיט היפּאָגליסעמיאַ, ווען עס איז נייטיק אין אַ קורץ צייַט צו כאַפּן די מדרגה פון צוקער אין די בלוט. דעם וועט העלפן ויסמייַדן קאָפּשווינדל און אָנווער פון שטאַרקייַט.

דערצו, דער זאַץ פון האָניק כולל קראָום, וואָס העלפט סטייבאַלייז די מדרגה פון צוקער אין די בלוט פון אַ מענטש. רעגולער נוצן פון אַ קליין סומע פון פּראָדוקט וועט העלפן רעדוצירן די סומע פון גלייקאַטעד העמאָגלאָבין, וואָס סטייבאַלייז די דרוק. וויטאַמינס און שפּור עלעמענטן קאַנטיינד אין האָניק וועט שטיצן די ימיון סיסטעם.

האָניק וואַסער

די נוצן פון דעם פּראָדוקט איז אַזוי הויך אַז כילערז פון אלטע מאל נוצן עס פֿאַר די באַהאַנדלונג פון פאַרשידן חולאתן. ווייל דעלט מיט די קשיא פון צי עס איז צוקער אין האָניק, מענטשן האָבן געלערנט צו צולייגן עס צו מאַכן עפעקטיוו טינקטשערז.

וואַסער, צוגעגרייט אויף די יקער פון דעם פּראָדוקט, האט אַזאַ נוציק פּראָפּערטיעס:

• סאַטוראַטיאָן פון די אָרגאַנס מיט וויטאַמינס און מינעראַלס.
• פֿאַרבעסערן גאַסטראָוינטעסטאַנאַל פונקציאָנירן.
• ימפּרוווז לעבער און ניר פאַנגקשאַנז.
• אַקסעלערייץ מאַטאַבאַליזאַם.
• סאַוועס פון סטרעספאַל סיטואַטיאָנס און כראָניש מידקייַט.

האָניק וואַסער איז שיקער יעדער מאָרגן פֿאַר 1 גלאז. ווי צו קאָכן עס? פֿאַר דעם, אַ לעפעלע פון האָניק איז ונ דורך סטערד אין 250 מל פון וואַסער. צו פאַרבעסערן די היילונג פּראָפּערטיעס, איר קענען לייגן אַ ביסל טראפנס פון לימענע זאַפט אָדער געהאַקט ינגבער.

א פריש טרינקען איז שיקער 20 מינוט איידער פרישטיק. דעם וועט לאָזן נוטריאַנץ צו אָנזעטיקן אַלע סעלז אין דעם גוף.

מענטשן האָבן שטענדיק געחידושט אויב עס איז צוקער אין האָניק. די סוויטאַנערז אַרייַנגערעכנט אין עס זענען נאַטירלעך, וואָס מאכט די פּראָדוקט יינציק און נוצלעך פֿאַר די מענטשלעך גוף.

אַזוי מיר פיגורעד אויס צי עס איז אַ האָניק צוקער. דער פּראָדוקט איז לאַנג געניצט פֿאַר דייאַטערי דערנערונג, די באַהאַנדלונג פון חולאתן און ווונדז.