ספּראַוטאַד ווייץ: די נוצן פון טוווע

זינט אלטע צייטן, מענטשן געוואוסט וועגן די היילונג פּראָפּערטיעס פון ווייץ גערמע. דערמאָנען פון דעם קענען זיין געפֿונען אין די רעקאָרדס דרעוונעינדייסקיה שיימאַנז און טרעאַטיסעס פון היפּפּאָקראַטעס. אין אלטע מצרים, ספּראַוטאַד ווייץ איז די פּערסאָניפיקאַטיאָן פון די לעבן-געבן ענערגיע פון די זון און איז געווען באטראכט דער בעסטער וועג צו ופהיטן די שיינקייט, יוגנט, געשלעכט און גשמיות שטאַרקייַט.

אין רוסלאַנד, וועגן די מאַדיסאַנאַל פּראָפּערטיעס פון קערל עס האט אויך לאַנג שוין באקאנט. עס האט שוין געניצט צו שטארקן די ימיון סיסטעם, פֿאַר די פאַרהיטונג פון בעריבערי אין די פרילינג און האַרבסט פּיריאַדז. אויף דער באזע פון ספּראַוטאַד גריינז קאָכן פאַרשידענע מילז, סופּס, זשעלע און אנדערע קיילים. א ניטל סאָטשיוואָ און קאַמעמראַטיוו אָדער פייַערלעך קוטיאַ אויך געמאכט פון ווייץ גערמע.

ביאָטשעמיקאַל שטודיום האָבן דעמאַנסטרייטיד די וווילטויק פּראָפּערטיעס פון די קערל, און עס איז פירמלי קאַנסאַלאַדייטאַד זייַן שטעלע אין דער דערנערונג פון פילע לענדער. די ינקלוזשאַן אין די טעגלעך מעניו פון דזשערמז געווארן די באזע פֿאַר פילע געזונט דערנערונג סיסטעמס.

הייַנט ווהעאַטגראַסס איז אויך פאָלקס מיט פילע סופּפּאָרטערס פון אַ געזונט דיעטע און געהעריק סטיל. דעם פּראָדוקט איז די יקער פֿאַר פּריפּערינג פאַרשידן קיילים, אַלע מינים פון קוקינג ברייסינג און דעקאָקטיאָנס.

ספּראַוטאַד ווייץ: Benefits

ימפּראָווינג די פּראָפּערטיעס פון קערל רעכט צו זייַן כעמישער זאַץ. ווען די דזשערמאַניישאַן פון ווייץ גריינז אין די אַקטאַוויישאַן פון ספּעציפיש ענזימעס - ענזימעס. זיי ביישטייערן צו די ברייקדאַון פון נוטריאַנץ קאַשע און פאָרמירונג פון די אָפּטימאַל פאַרהעלטעניש פון נייַ, עפעקטיוו, לייכט דיידזשעסטאַבאַל דורך די מענטשלעך קאַמפּאַונדז: אַמינאָ אַסאַדז, פאַטטי אַסאַדז און פּשוט שוגערז. עס אויס אַז ספּראַוטאַד ווייץ סידלינג וואָס האט צוויי-מילאַמיטער, פיל מער ווערטפול פֿאַר זייַן מינעראַל, וויטאַמין און אַמינאָ זויער צופרידן ווי קאַנווענשאַנאַל טרוקן קערל.

רעכט צו דזשערמאַניישאַן אין טוווע ינקריסאַז עטלעכע מאל די סומע פון וויטאַמינס ב און E, וואָס האָבן שטאַרק יממונאָסטימולאַטאָרי און אַנטי-יידזשינג ווירקונג, וווילטויק ווירקונג אויף דער אַרבעט פון די ללבער איבער די רעפּראָדוקטיווע סיסטעם. ב וויטאַמינס ענשור געזונט-קאָואָרדאַנייטיד אַרבעט פון דעם נערוועז סיסטעם, מאַרך, מוסקל, האַרץ, נאָרמאַלייזיז די פּראָצעס פון בלוט רינואַל, סטימיאַלייץ טיירויד טעטיקייט, פֿאַרבעסערן די צושטאַנד פון האָר, ניילז און הויט, רעדוצירן קאַלעסטעראַל.

דערצו, ספּראַוטאַד ווייץ כּולל וויטאַמין C, וואָס איז אַ ווערטפול נאַטירלעך יממונאָמאָדולאַטאָר בלאַקינג נעגאַטיוו ווירקונג פון סאַבסטאַנסיז וואָס אַרייַנמישנ זיך מיט די אַבזאָרפּשאַן פון קאַלסיום דורך די מענטשלעך גוף, מאַגניזיאַם, צינק, פּרעסן.

ווייץ גערמע קאַנסאַנטרייט אין זיך די ענערגיע און מאַכט פון די דעוועלאָפּינג געוויקסן און זענען אַ ווערטפול מקור פון אַקטיוו בייאַלאַדזשיקאַל סאַבסטאַנסיז, האָבן אַ פאַרשיידנקייַט פון טעראַפּיוטיק און ראַסטאָראַטיוו פּראַפּערטיז.

זייער רייַך ווייץ Bran (ויסווייניקסט הויט דזשערמאַנייטיד גריינז) דייאַטערי פיבערס (ינסאַליאַבאַל פיברע). דעם מאַטעריאַל פּענאַטרייץ אין דעם גוף, עס סוועלז און סטימולירן באָוועל מווומאַנץ, פּרעווענטינג ונדעסירעד סטאַגניישאַן. אין דערצו, פיברע פּאַסיז דורך די דיגעסטיווע שעטעך אַבזאָרבז אַלע מינים פון טאַקסאַנז, טאַקסאַנז, ראַדיאָנוקלידעס און קאַרסינאַדזשאַנז וואָס זענען Effectively ילימאַנייטאַד פון דעם גוף. דעריבער, רעגולער נוצן פון ספּראַוטאַד גריינז, רייַך אין פיברע, צוזאמען מיט אַ גענוג באַנד פון וואַסער, עס איז זייער נוציק פֿאַר מענטשן וואס לייַדן פון פאַרשטאָפּונג, ווי געזונט ווי נייטיק פֿאַר די פאַרהיטונג פון ראַק גראָבע קישקע און צווייפּינטל.

ספּראַוטאַד ווייץ: שאַטן

עסן ספּראַוץ האט כמעט קיין נעגאַטיוו ווירקונג. אָבער, עס זענען עטלעכע קאָנטראַינדיקאַטיאָנס. דו זאלסט נישט נעמען ווייץ גערמע אין פּאַטיענץ מיט אַקוטע יגזאַסערביישאַנז פון כראָניש חולאתן פון די מאָגן, ינטעסטאַנאַל שעטעך, געשוויר, שילשל, אַלערדזשיק ריאַקשאַנז צו גלוטען. ניט רעקאַמענדיד צו עסן קערל צו קינדער אונטער 12 יאר, ווי ווויל ווי מענטשן וואס האָבן לעצטנס אַנדערגאָן כירורגיע.