געזונטהייַטגעזונט עסן

יויך היפּס - פֿאַר די נוץ פון דער גאנצער גוף

אלץ זינט די אור אַלטע צייטן, ווילד רויז איז באַוווסט פֿאַר זייַן ניסימדיק פּראָפּערטיעס. ראָסעהיפּ כּולל וויטאַמינס און מינעראַלס.

איז אַ דוירעסדיק קשאַק, עס יגזיסס אַ סכום פון ווערסיעס, דיפּענדינג אויף די קעראַקטעריסטיקס און כאַבאַטאַץ. ברייער בלומז אין די זומער (יוני-יולי), ראָזעווע בלומען, דער שמעקן פון זיי איז זייער ענלעך צו דער שמעקן פון רויזן. די פרוכט ריפּענס אין פרי האַרבסט. זיי זענען מאַראַנץ, אָוואַל-שייפּט און אַ ביסל זויער טעם.

יויך היפּס: Benefits און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס

ווי רוי מאַטעריאַל פֿאַר דער צוגרייטונג פון ינפוסיאָנס, טינגקטשערז, פרוכט סעראַפּס געניצט אין היפּס קאַנטיינד אַסקאָרביק זויער אין אַ גרויס סומע. אין די פּאַפּ פון די פרוכט - צוקער, זאמען - קאַראָטענאָידס אַז פֿאַרבעסערן די צושטאַנד פון די גוף ווי אַ גאַנץ; וויטאַמינס, מאַקראָ- און מיקראָעלעמענץ, עס העלפּס רייניקן דעם גוף פון טאַקסאַנז. זיי פֿאַרבעסערן מאַטאַבאַליזאַם. די זאמען זענען רייַך אין וויטאַמין E, אין די בלעטער, רוץ און בילן אַנטהאַלטן טאַננינס, אַזוי דער גוף דאַרף.

יויך היפּס - פֿאַר די נוץ פון די גאנצע אָרגאַניזם. צוגרייטן אַ דעקאָקטיאָן און ינפוסיאָן פון די פֿרוכטן פֿון פאַבריק, עס האט אַנטימיקראָביאַל, העמאָסטאַטיק, טשאָלערעטיק, דייורעטיק, אַנטי-ינפלאַממאַטאָרי קאַמף. אין דערצו צו די פּראָפּערטיעס, יויך היפּס אַסטרינדזשאַנט און סודינג ווירקונג און סטרענגטאַנז בלוט כלים. עס איז רעקאַמענדיד צו מאַכן יענע וואס האָבן הויך בלוט דרוק.

דער רעצעפּט פון דעקאָקטיאָן: די קורס 1 לעפל פון רויז היפּס אין 1 טעפּל פון וואַסער. לייגן וואַסער און בוילד פֿאַר וועגן 15 מינוט. לאָזן שטיין פֿאַר 2 שעה. טרינקען העלפט אַ גלאז נאָך אַ מאָלצייַט צוויי מאָל אַ טאָג.

לויט צו די רעקאַמאַנדיישאַנז פון בעקאַבאָלעדיק מעדיצין דעקאָקטיאָן פון רויז היפּס נוץ ווען וויקאַנד ימיונאַטי, כאָרמאָונאַל דיסטערבאַנסיז, אַנדערש חולאתן, נערוו דיסאָרדערס.

זייער גוט פֿאַר די הויט ליזשאַנז און אַלסערז, אַפֿילו פּיורולאַנט, ראָסעהיפּ ייל. א ספּליטינג פון די שטיינער העלפּס דעקאָקטיאָן צוגעגרייט פֿון ווילד רויז רוץ. פּריפּערינג ווי געזונט ווי אַ דעקאָקטיאָן פון די פרוכט. נעמען עס 3 מאל אַ טאָג פֿאַר 0.5 טעפּלעך.

רעצעפּט פֿאַר ינפוסיאָן: 1 לעפל Brier יאַגדע אָנגעפילט גלעזל פון הייס וואַסער און כיטיד פֿאַר וועגן 15 מינוט אין אַ וואַסער וואַנע. דעמאָלט קיל, לאָזן שטיין פֿאַר וועגן אַ שעה, פליסן. ינפוסיאָן פון רויז היפּס פאַרמאָג האט אַ היילונג, ווי געזונט ווי די יויך, אַזוי עס זאָל אוועקגענומען ווערן ווי געזונט ווי די יויך.

און, איר קענען פּרעגלען די זאמען, צעהאַקן און קאָכן אויף אַ קאַווע מילכל טרינקען פייַן און נוציק. פון ווילד רויז פּעטאַלז איז סופּערבלי טאַמיק קלעם און סירעפּ ראָסעהיפּ פאַרמאָג האט ניט ווייניקער נוצלעך ווי אַ דעקאָקטיאָן און ינפוסיאָן. ווייל דעם שפּייַכלער פון נוצלעך, אַלעמען קענען נוצן אַ מאַגיש קרייַטעכץ אין פאַרשידן Forms. צוזאמען מיט געזונט-באקאנט רעסאַפּיז, איר קענען אויך מאַכן אייער אייגן.

נעמען באקומען ינפוסיאָנס, דעקאָקטיאָנס דאַרפֿן פֿאַר צוויי טעג, 2 מאל אַ טאָג פֿאַר 100 גראַמז, זיין זיכער צו קראָם אין די פרידזשידער אָדער אנדערע קיל פּלאַץ.

גלענצנדיק טרינקען - אַ טיי מיט ווילד רויז. עס איז צוגעגרייט ווי גייט: פּער ליטער פון וואַסער וועט דאַרפֿן 2 טייבאַלספּונז פון צוקער, 200 גראַמז פון רויז היפּס, און 20 גראַמז פון שוואַרץ בלאַט טיי, מאַראַנץ שאָלעכץ קאַנט. קאָכן וואַסער צוזאַמען מיט צוקער, לייגן ראָסעהיפּס, קאָכן 7 מינוט, און דעמאָלט גיסן די טיי ינפוסיאָן צוגעגרייט און אַ קליין רעפטל פון שאָלעכץ. זאל שטיין 20 מינוט - און טיי גרייט. קענען זיין געדינט מיט האָניק. הנאה דיין מאָלצייַט.

ראָסעהיפּ איז בלי זייער נוצלעך, אָבער עס האט קאָנטראַינדיקאַטיאָנס. ווייַל פון די גרויס סומע פון זויער, עס איז קאָנטראַינדיקאַטעד אין גאַסטריק געשוויר, גאַסטרייטאַס, דואַדינאַל געשוויר. ווייַל פון די זעלבע זויער האט אַ דעסטרוקטיווע ווירקונג אויף די ציין, אַזוי נאָך באקומען אַ דעקאָקטיאָן אָדער ינפוסיאָן איז רעקאַמענדיד צו שווענקען די מויל.

יויך היפּס - דער גוט קיין צווייפל, אָבער ינאַדווערטאַנטלי געטראגן אַוועק, קענען זיין שעדלעך. נעמען רויז היפּס זאָל זיין אָפּגעהיט, און איר קענען אָווערסאַטוראַטע גוף אַקטיוו קאַמפּאָונאַנץ, וואָס אין גרויס נומערן קאַנטיינד אין דעם מאַדזשיקאַל יאַגדע. בלייַבן געזונט!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yi.delachieve.com. Theme powered by WordPress.