ווי צו קאָכן פיש אין מולטיוואַרקאַ "פּאָלאַריס" פֿאַר אַ פּאָר?

פיש אין מולטיוואַרקאַ "פּאָלאַריס" פֿאַר אַ פּאָר פון טורנס אויס זייער געשמאַק און נוצלעך. וסואַללי, דעם שיסל ווייל צוגעגרייט פֿאַר לאָנטש אָדער מיטאָג. אין דעם פאַל איר קענען נוצן זייער אַנדערש טייפּס פון פיש. עטלעכע מענטשן בעסער צו קאָכן מער פאַטטי מיינונג פון די פּראָדוקט, בשעת אנדערע - ווייניקער.

דאַר פיש סטימד אין מולטיוואַרקאַ: שריט רעצעפּט

אויב איר טאָן נישט וועלן צו צעלאָזן איר געשטאַלט, פֿאַר דער צוגרייטונג פון דעם שיסל עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן נאָר נידעריק-פעט ווערייאַטיז פון פיש מיט ווייַס פלייש. פֿאַר די צוועקן, ידעאַל סידעלע, פּאַלאַק, האַקע אָדער כאַדאַק. עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז די טייפּס פון פיש האט קיינמאָל ווירקן אייער ראַפינירט פיגור נעגאַטיוולי. דערצו, זייער פּרייַז איז פיל נידעריקער ווי די פּראָדוקטן וואָס אַנטהאַלטן גרויס אַמאַונץ פון פעט.

וואָס ינגרידיאַנץ זאָל זיין צוגעגרייט צו האָבן זיך אויסגעדרייט אויס זייער געשמאַק פיש סטימד אין מולטיוואַרקאַ? רעצעפּט פֿאַר דעם שיסל ינוואַלווז די נוצן פון:

• פריש פאַרפרוירן פּאַלאַק - 2-3 פּיסי.;
• פרעשלי סקוויזד לימענע זאַפט - 3 גרויס ספּונז;
• סאָדיום זאַלץ און פעפער ערד - צו טעם;
• גרינס ייל - אַ פּאָר פון גרויס ספּונז.

מייַכל די הויפּט ינגרידיאַנט

פיש אין מולטיוואַרקאַ "פּאָלאַריס" איז פּריפּערינג פֿאַר אַ פּאָר פון שיין געשווינד. אבער איידער איר שטעלן די פּראָדוקט אין די מיטל, עס מוזן זיין Carefully כאַנדאַלד. פֿאַר דעם פּאַלאַק גאָר טאָד, און דעמאָלט פּוריפיעד דורך Fins און ינערלעך עלעמענטן. דערנאָכדעם, עס איז שנייַדן אין ברעקלעך פון אַ גרעב פון ניט מער ווי 5 סענטימעטער. די פיש איז דעמאָלט פאַרשפּרייטן אין אַ טיף שיסל, ספּרינגקאַלד מיט לימענע זאַפט און טאַמיק מיט בשמים. ונ דורך מישן די קאַמפּאָונאַנץ, זיי דעקן מיט אַ דעקל און לאָזן פֿאַר 34 מינוט.

די היץ באַהאַנדלונג פּראָצעס

פיש אין מולטיוואַרקאַ "פּאָלאַריס" פֿאַר אַ פּאָר פון טורנס אויס זייער געשמאַק און נערעוודיק. נאָך די פּראָדוקט זאַמאַרין, גיינ ווייַטער צו זייַן טערמאַל באַהאַנדלונג. צו טאָן דאָס, די גריד אַפּאַראַט איז לובראַקייטיד מיט ייל און פאַרשפּרייטן עס אויף סלייסיז פון פּאַלאַק. דעמאָלט רייַבן שטעלן אין מולטיוואַרקו. אזוי אין זייַן גלעזל געטרונקען וואַסער ביז אַהער אויסגעגאסן (דער ציל). ווי אַזאַ, די ווייַס פיש האַלב אין די "סטים" פֿאַר העלפט אַ שעה. בעשאַס דעם מאָל, פּאַלאַק זאָל זיין גאָר גרייט.

דינען דייאַטערי פיש צו די טיש

ווי איר קענען זען, די פיש אין מולטיוואַרקאַ "פּאָלאַריס" סטימד האַלב זייער געשווינד. נאָך פּאַלאַק איז ווייך, עס דזשענטלי ריין די גרילל און געשטעלט אויף דעם טעלער. צו די טיש איז אַ שיסל געדינט מיט קיין זייַט שיסל אָדער פרעשלי צוגעגרייט גרינס סאַלאַט מיט גרינז.

רויט פיש אין מולטיוואַרקאַ: קוקינג

רעסיפּעס ניצן פיש מוזן זיין פאָרשטעלן אין די קוקבוקס פון אַלע כאַוסווייווז. טאקע, דאַנק צו אים איר וועט קענען אין אַ קורץ צייַט צו צוגרייטן אַ געשמאַק און געזונט מיטאָג פֿאַר די גאנצע משפּחה.

אַזוי ווי צו מאַכן אַ סאַטיספיינג מאָלצייַט מיט די הילף פון אַ מיטל אַזאַ ווי "פּאָלאַריס" - מולטיוואַרקאַ? סטעאַמעד פיש ווייל צוגעגרייט געשווינד און לייכט. אבער פֿאַר דעם עס איז נייטיק צו צוגרייטן:

• פריש לאַקס - ביפסטייק 2-3;
• פרעשלי סקוויזד לימענע זאַפט - 3 גרויס ספּונז;
• טיש זאַלץ - צו טעם;
• נידעריק-פעט מייַאָנעז - אַ פּאָר פון קליין ספּונז.

צוגרייטן פיש

נאָך קוקינג די לאַקס אויף אַ פּאָר איר באַקומען אַ זייער געשמאַק און ווייך שיסל, פאַרלאָזן עס איז נאָר אוממעגלעך. אָבער, עס זאָל זיין צוגעגרייט איידער גענומען אַרויף די היץ באַהאַנדלונג פון אַזאַ פיש. פֿאַר דעם קונה סטייקס ונ דורך געוואשן, פאַרשפּרייטן אין אַ שיסל, און דעמאָלט טאַמיק מיט אַ געמיש קאַנסיסטינג פון פריש לימענע זאַפט, זאַלץ און נידעריק-פעט מייַאָנעז. ווי אַזאַ, די ברעקלעך פון לאַקס איז פֿאַרמאַכט און לינקס פֿאַר אַ ¼ שעה.

פּראָצעס פון צוגרייטונג

אויף אַ פּאָר פון רויט פיש איז האַלב זייער געשווינד. צו טאָן דאָס, מעראַנייטיד סטייקס אויף די גרילל מולטיוואַרקי פאַרשפּרייטן, און דעמאָלט אָרט עס אין די שיסל, ווו די שטייַגן האט שוין ינפוסעד געטרונקען וואַסער. קלאָוזינג מיטל דעקל מיד אַדזשאַסטיד פּאָר פּראָגראַם. אין איר רויט פיש קאָכן פֿאַר 28 מינוט. בעשאַס דעם מאָל, די לאַקס וועט ווערן זייער ווייך, ווייך און ינקרעדאַבלי געשמאַק.

געדינט צו די טיש

נאָך קוקינג רויט פיש אויף אַ פּאָר פון איר Carefully אַוועקגענומען פון מולטיוואַרקי און געשטעלט אויף דעם טעלער. ווייַטער צו די לאַקס שטעלן די מאַשט פּאַטייטאָוז. אויב נייטיק, די שיסל איז ספּרינגקאַלד מיט פּוטער אָדער זויער קרעם סאָוס. עס איז געדינט צו די טיש צוזאמען מיט די געהאַקט הערבס און אַ פּענעץ פון ברויט.