וואָס איז אַ גרין קאַווע מיט ינגבער: באריכטן, זאַץ און מעטהאָדס פון געטראַנק ברוינג

ונראָאַסטעד בינז קאַווע בוים - אַ פאַירלי פאָלקס מיטל פון לוזינג וואָג הייַנט. נאָך די פאָרשונג סייאַנטיס האָבן געוויזן אַז טשלאָראָגעניק זויער, וואָס אין די רוי קאַווע 10%, העלפּינג צו גיכקייַט אַרויף די מאַטאַבאַליזאַם און פּראַמאָוץ די ברייקדאַון פון גראָב. פון קורס, אין די אַקאַדעמיק וועלט עס זענען קעגנערס פון דעם געצייַג, קליימינג אַז זויער, און וויטאַמינס מיט אַנטיאַקסאַדאַנץ בלויז העלפן פֿאַרבעסערן די קוילעלדיק צושטאַנד פון די גוף, אָבער האָבן קיין ווירקונג אויף וואָג. אבער לאָזן ס האַנדלען מיט די פאַקט אַז אַ גרין קאַווע מיט ינגבער, באריכטן פון וועלכע עס זענען ביידע positive און גאָר נעגאַטיוו. דורך דעם וועג, האט מיר דערמאָנען וויסנדיק ינגבער ווי אַ ביילאגע צו טרינקען - דעם ווונדערלעך שורש אויך כּולל אַ נומער פון וויטאַמינס, אַמינאָ אַסאַדז און יקערדיק אָילס, וואָס העלפן רייניקן דעם גוף, גיכקייַט אַרויף מאַטאַבאַליזאַם און האָבן אַ positive פּראַל אויף קוילעלדיק געזונט.

גרין קאַווע און ינגבער: באריכטן פון יענע וואס האָבן פאַרפאַלן

אויב איר זענט רעסאַלוטלי גענומען אַרויף די פֿאַרבעסערונג פון די געשטאַלט, די טרינקען זאָל זיין געווענדט אין אַ ספּעציפיש מוסטער: ערשטער, די רעקאַמענדיד קורס פּער טאָג פון גרין קאַווע - 2-3 טעפּלעך. איינער זאָל טרינקען אין דער מאָרגן, די רגע ביי לאָנטש, און די דריט (אַפּשאַנאַל) פֿאַר אַ פּאָר פון שעה איידער בעדטיים. אַזאַ נוצן פון באַהאַנדלונג פּראַמאָוץ מונדיר פאַרשפּרייטונג פון נוטריאַנץ קאַנטיינד אין קאַווע, און העלפּס צו קאַמבאַט יבעריק אַפּעטיט. באַמערקונגען פון לוזינג וואָג, נאָך 1-2 וואָכן פון דער ערשטער באמערקט רעזולטאַטן - עמעצער לאָסעס 1-2 קילאָוז, און איינער אָדער מער: נאָר אַ חודש אויף דורכשניטלעך, טאָמער צו באַקומען באַפרייַען פון 3-6 קג פון וידעפדיק וואָג. אבער עס איז איין זאַך: גענומען אַ גרין קאַווע מיט ינגבער באריכטן געגעבן אַ positive רעזולטאַט אין די מערהייַט פון קאַסעס, ווען צוזאַמען מיט די טרינקען זיי נאָכקומען מיט קיין דיעטע אָדער נאָר טאָן ניט אָווועריט. אַז איז, נוצן קאַווע ווי אַ אַדדזשונקט צו וואָג אָנווער קורס, אָבער ניט ווי זייַן עקוויוואַלענט פאַרבייַט. געדענקען דעם.

ווי צו קאָכן גרין קאַווע מיט ינגבער

די בעוועראַגע קענען זיין ברוד אין דער זעלביקער וועג ווי רובֿ רעגולער קאַווע. פֿאַר דעם פּערעמעל לעפל סעעדלעסס סליידז - איר זאָל באַקומען 2 טיספּונז מינסט רוי, און אַ שטיק פון ינגבער רייַבן אָדער פינעלי צעהאַקן. שטעלן די ינגרידיאַנץ אין טערק אָדער פּאַץ (אויב מעגלעך און דער אַוועק פון אַזאַ אַ קליין פאַן), דערענדיקט פּלאָמבירן אַ גלאז פון וואַסער און שטעלן אויף שטעלע. נאָך דער ערשטער קליין באַבאַלז דערשייַנען, אַראָפּנעמען די שיסל פון די היץ און גיסן די קאַווע אין די גלעזל. מילך אָדער סוועעטענערס צוגעגעבן עס איז אוממעגלעך, אָבער איר קענען לייגן אַ קניפּ פון צימערינג אָדער קלאָוועס און גיסן אַ ביסל פריש לימענע זאַפט.

גרין סלימינג קאַווע: קאָנטראַינדיקאַטיאָנס

איר קענען ניט נוצן אַ טרינקען אָדער עקסטראַקט ונראָאַסטעד בינז, אויב איר פאָרשטעלן די ווייַטערדיק חולאתן אָדער באדינגונגען:

• פּראָבלעמס מיט די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, ספּעציעל אין די אַקוטע בינע (גאַסטרייטאַס, געשוויר אָדער קאָליטיס);
• עס זענען ערנסט פּראָבלעמס מיט בלוט דרוק אָדער קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם;
• איר זענען שוואַנגער אָדער ברעאַסטפעעדינג;
• איר זענען אַלערדזשיק צו זיכער קאַמפּאָונאַנץ פון די בעוועראַגע (יוזשאַוואַלי ינגבער).

די מנוחה פון די גרין קאַווע מיט ינגבער, וואָס באריכטן רובֿ אָפֿט positive, וועט העלפן איר פאַרלירן וואָג און פילן די ווייטאַלאַטי איבער דעם טאָג. דעם איז אמת ספּעציעל אין די ווינטער, ווען פילע אין די מיטן פון די טאָג דראַוזינאַס אָדער מידקייַט.