די ראָולד אָוץ איז אַנדערש פון די האָבערגריץ? וואָס דיסטינגגווישיז די "הערקולעס" פון האָבערגריץ "ווועלקאַ"?

איינער פון די מערסט געזונט און נערעוודיק פרישטיק איז האָבערגריץ. כאָטש ניט אַלע טיילן די מיינונג אַז אַזאַ אַ פּראָדוקט איז גוט געשמאַק, אָבער די positive פּראַל אויף זיין גוף, קיין איינער דיספּיוץ. א פאַרשיידנקייַט פון טוווע דורך זיך אָנזעטיקן די מענטשלעך גוף איז אַנדערש שפּור עלעמענטן וואָס זענען נייטיק פֿאַר די דיגעסטיווע סיסטעם.

אויב מיר פאַרבינדן קאַשע מיט נאָך ינגרידיאַנץ אַזאַ ווי האָניק, ניסלעך אָדער דאַר פרוכט, עס איז מעגלעך פֿאַר איין מאָלצייַט צו פּלאָמבירן אַרויף די גאנצע צושטעלן פון נוטריאַנץ פֿאַר די טאָג. און וואָס קענען זיין האט געזאגט וועגן הערקולעס? די ראָולד אָוץ איז אַנדערש פון די האָבערגריץ?

וואָס איז די האָבערגריץ?

האָבערגריץ - אַ גראָב אָוט קערל. רעכט צו דער פאַקט אַז אַזאַ אַ פּראָדוקט טוט נישט פאָרן די היץ באַהאַנדלונג, עס ריטיינז אַלע די וווילטויק פּראָפּערטיעס. זינט די זאַץ פון האָבערגריץ - דעם איז דער Bran און גערמע, די מער נוצלעך עס איז, די גראָב פּראָדוקט.

אין סדר צו סעלעקטירן הויך-קוואַליטעט האָבערגריץ, גענוג צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו פּאַקקאַגינג. גריינז זאָל זיין גאַנץ און אין פּראָסט. כאָטש אין ערשטער בליק, אַזאַ אַ פּראָדוקט ונאַפּפּעאַלינג און אַנאַפּאַטייזינג, אָבער עס איז גוט קוואַליטעט.

נוציק פּראָפּערטיעס פון האָבערגריץ

אויב מיר רעדן וועגן דעם זאַץ פון טוווע און וווילטויק פּראָפּערטיעס, עס איז ווערט רימעמברינג אַז עס איז אריינגערעכנט אין די דיעטע פון פערד מאַכט. די חיות באַקומען אַ שטאַרק ענערגיע רעכט צו אַ אָפּצאָל אָוץ, זינט די זוימען איז רייַך אין וויטאַמינס ב קאָמפּלעקס, א, E, מאַקראָ- און שפּור יסודות אַזאַ ווי פּאַטאַסיאַם, מאַגניזיאַם, פאָספאָרוס, צינק און אנדערע. איינער פון די קאַמפּאָונאַנץ פון האָבערגריץ - ביתא-גלוקאַן, העכערן בלוט רייניקונג פון קאַלעסטעראַל.

האָבערגריץ ימפּרוווז לעבער און ניר דזשענטלי סקרייפּינג פון טאַקסאַנז און אנדערע שעדלעך סאַבסטאַנסיז. רעכט צו דער פּאַרטישאַנינג אַגענט אַז אַלאַקייץ האָבערגריץ ווען קוקינג, די פּראָדוקט איז געזונט אנגענומען דורך דעם גוף אין אַ אַגראַוויישאַן פון חולאתן פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך. דאקטוירים זאָגן אַז האָבערגריץ ימפּרוווז זיקאָרן און פֿאַרבעסערן טראכטן.

אויב אַזוי נוציק קאַשע, וואָס קענען זיין האט געזאגט וועגן אַ ענלעך פּראָדוקט, הערקולעס? די ראָולד אָוץ איז אַנדערש פון די האָבערגריץ?

וואָס איז הערקולעס?

דין האָבערגריץ - אַזוי אין אנדערע ווערטער איז גערופֿן הערקולעס. אַז איז די קשיא פון וואָס איז אַנדערש פֿון ראָולד אָוץ האָבערגריץ, זאָל ענטפֿערן: לעגאַמרע גאָרנישט. חוץ אַז אין עטלעכע קאַסעס די חילוק אין די גרעב פון די פּלאַטעס. צו באַקומען אויס פון די קאַשע אָוץ, איר מוזן טאָן אַ נומער פון פּראָוסידזשערז. צו אָנהייבן די גאנצע קערל איז געווען פּוריפיעד פֿון די שעלז פון דער אויבערשטער שיכטע, און דעמאָלט סטימד אין אַ הויך טעמפּעראַטור פֿאַר סאַבסאַקוואַנט שנעל עסנוואַרג, דעמאָלט אונטער ספּעציעל דרוק אַדזשאַסטיד צו פאָרעם דין פּלאַטעס.

אַזוי, אויב מיר רעדן וועגן וואָס איז אַנדערש פֿון די האָבערגריץ קאַשע, עס איז בפֿרט אַ טעכנאָלאָגיע פּראָדוקט פּראָדוקציע. אַז איז, אין דער ערשטער פאַל, די קערל געניצט אין זייַן רוי פאָרעם, אין די רגע - נאָך היץ באַהאַנדלונג. וואָס איז אַנדערש פון די האָבערגריץ קאַשע? QR ען פּראָדוקטן דאָרט אין די אַרטיקל.

נוציק פּראָפּערטיעס כערקיוליאַן קאַשע

וועלכער די פּראָדוקציע טעכנאָלאָגיע קען זיין, אָבער די נוציקייט פון די פּראָדוקט נאָך יגזיסץ. בפֿרט אָוט אָדער האָבערגריץ - דאָס איז אַ דייאַטערי פּראָדוקט, אַזוי עס איז ספּעציעל רעקאַמענדיד צו נוצן עס צו יענע, וואס האָבן וידעפדיק וואָג. עס איז אויך אַ גרויס אַנטידיפּרעסאַנט אַז ענכאַנסיז שטימונג רעכט צו עטלעכע קאַמפּאָונאַנץ.

און אַרבעט איז ענכאַנסט דורך די קאַשע מאָגן. אויב איר גלויבן די סטאַטיסטיק, דער קלענסטער פּראָבלעמס מיט די מאָגן זענען נאָר די בריטיש, וואס פֿאַר פילע סענטשעריז, נוצן האָבערגריץ פֿאַר פרישטיק. אבער עס איז נאָך אַ דרינגלעך אַרויסגעבן: די חילוק צווישן די "הערקולעס" פון האָבערגריץ "ווועלקאַ"?

טשעעריאָס סאָרט "ווועלקאַ" זענען פון גוט קוואַליטעט דורך מיינטיינינג פּראָדוקציע טעכנאָלאָגיע. אַלע די נוטרישאַנאַל קאַמפּאָונאַנץ אַז זענען טייל פון די טוווע בלייַבן אַנטשיינדזשד, ווייַל די פּראָדוקציע פון די פּראָדוקט לענדז זיך צו מינימאַל היץ באַהאַנדלונג. פּלוס די נוצן פון דעם באַזונדער קאַשע איז אַ גרויס סומע פון עס פיברע, וויטאַמינס און מינעראַלס.

אופֿן קאַשע

חילוק אויך עקסיסטירן אין די פּראָצעס פון צוגרייטונג פון די פּראָדוקט. פילע קאָנסומערס קלייַבן האָבערגריץ אָדער, אין אנדערע ווערטער, הערקולעס, בלויז פֿאַר די סיבה אַז וועט נישט האָבן לאַנג צו שטיין בייַ דער הרובע - סימפּלי גיסן די קאַשע בוילינג וואַסער און ינפוסע פֿאַר עטלעכע מינוט.

אבער מיט האָבערגריץ, דאס זענען פאַרשידענע. קאַשע דאַרפֿן צו מליען פֿאַר העלפט אַ שעה. זינט גאַנץ גריינז, דעמאָלט, אַקאָרדינגלי, עס איז נייטיק צו וואַרטן פֿאַר אַ גאַנץ פּראָדוקט גרייט פֿאַר סאַבסאַקוואַנט נוצן.

קאָנטראַינדיקאַטיאָנס צו די נוצן פון האָבערגריץ

פילע זענען נישט אַפֿילו אַווער אַז אַזאַ אַ נוצלעך פּראָדוקט, ווי האָבערגריץ, זאל האָבן קאָנטראַינדיקאַטיאָנס. אבער פּאַראַדאָקסיקאַללי, עס זענען מער ווי גענוג. פאַרקערט צו פאָלקס גלויבן אַז אַזאַ אַ באַלאַגאַן איר קענען עסן יעדער טאָג, דאקטוירים פאָדערן אַנדערש. דער זאַץ פון טוווע אַרייַננעמען פיטיק זויער, וואָס לעאַטשעס אויס פון דעם גוף קאַלסיום. ווייַל פון דעם פּראָצעס, עס איז פראַגיליטי פון ביין, וואָס איז זייער געפערלעך פֿאַר דעם גוף. דעריבער, האָבערגריץ קאַשע איז ניט רעקאַמענדיד צו נוצן יעדער טאָג.

וואָס וועגן האָבערגריץ? די ראָולד אָוץ איז אַנדערש פון די האָבערגריץ? וואָס איז די חילוק צווישן די קאַשע און די געוויינטלעך האָבערגריץ? דעם פּראָדוקט טוט ניט האָבן אַפֿילו העלפט פון די פּראַפּערטיז אַז האָבן האָבערגריץ. די פאַקט אַז אַזאַ אַ גרויס טיילן פון פרישטיק צוגעגעבן קראָכמאַל, וואָס איז קאָנווערטעד ין דער גוף זיך צוקער, און דיסראַפּץ די פּאַנקרעאַס.

מענטשן וואס זענען אַלערדזשיק צו גראָז, בכלל זאָל נישט עסן קיין קאַשע.

פרישטיק, וואָס גיט שטאַרקייַט און ענערגיע

טאקע, עס איז בעסער צו אָנהייבן דיין טאָג מיט אַ געזונט פרישטיק. זינט מיר שוין וויסן די חילוק צווישן האָבערגריץ אויף האָבערגריץ, עס איז קלאָר אַז עס איז וויכטיק צו אַפּט פֿאַר גאַנץ גריינז. עס איז בעסער צו פאַרברענגען מער צייַט קוקינג, אָבער צו זיין גאָר זיכער אַז דעם פּראָדוקט וועט נאָר נוץ דעם גוף.

עס איז ווערט רימעמברינג אַז עסן האָבערגריץ יעדער טאָג קאָנטראַינדיקאַטעד. עס איז נייטיק צו דיווערסיפי די דיעטע, קעסיידער אַדינג נייַ עסנוואַרג און אָלטערנייטינג זיי. Fruits און רוי וועדזשטאַבאַלז וועט שטענדיק העלפן צו ריפּלעניש די פעלנדיק וויטאַמינס קלאַל. אַזוי, לאָזן ס רעדן וועגן די רעזולטאטן פון וואָס איז אַנדערש פֿון די האָבערגריץ קאַשע. די הויפּט חילוק - איז:

• פּראָדוקציע טעכנאָלאָגיע;
• נוציק פּראָפּערטיעס;
• קוקינג צייט.

פאַרנוצן נאָר יענע פּראָדוקטן אַז האָבן אַ positive ווירקונג אויף דעם גוף. עס איז ניט נייטיק צו געבן ייבערהאַנט צו עסנוואַרג, וואָס איז ניט ביכולת צו שטיצן דעם גוף, אָבער קענען נאָר טאָן שאָדן. די ראָולד אָוץ איז אַנדערש פון די האָבערגריץ - דאָס איז ניט דער בלויז אַרויסגעבן אין וואָס איר דאַרפֿן צו פֿאַרשטיין. עס איז וויכטיק צו וויסן וואָס מיר עסן און ווי די עסנוואַרג איז משפּיע אונדזער גוף.