דיעטע פֿאַר גאַסטראָדואָדעניטע

דיסעאַסעס פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך לייַדן מער פּאַליוויינאַל באוווינער פון אונדזער פּלאַנעט. די מערסט פּראָסט יילמאַנץ זענען גאַסטרייטאַס און גאַסטראָדואָדעניטיס. גאַסטרייטאַס - אַ ינפלאַממאַטאָרי קרענק פון די מאָגן ונטערשלאַק. אויב גאַסטרייטאַס איז לינקס אַנטריטיד, די קרענק וועט פּראָגרעס און קענען פאַרשפּרייטן צו די דואַדאַנאַם. דאס איז די גאַסטראָו.

די סיבות פון די קרענק

די מערסט פּראָסט גרונט פון אַלע חולאתן פון די דיגעסטיווע סיסטעם איז די אומרעכט עסנוואַרג. הילעל פון די דיעטע קענען פירן צו אַקוטע גאַסטראָדואָדעניטיס און יגזאַסערביישאַן פון כראָניש חולאתן. דורך גאַסטראָדואָדעניטאַה ז אַלקאָהאָל זידלען, סמאָקינג, אָפט קאַנסאַמשאַן פון געווירציק עסנוואַרג. ראָוגהאַגע, ווי געזונט ווי זייער קאַלט אָדער זייער הייס עסנוואַרג אויך האָבן אַ נעגאַטיוו ווירקונג אויף די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך.

גרונט גאַסטראָדואָדעניטיס קענען ווערן ירעגיאַלער און אַניוואַן עסנוואַרג, עסן קאַלט עסנוואַרג אין לאַנג ינטערוואַלז. פאַרשטאַרקן דרוק. די פריש ופדעקונג פון סייאַנטיס זאגט אַז די גאַסטרייטאַס איז אָפֿט געפֿירט דורך באַקטיריאַ פון די מין העליקאָבאַקטער פּילאָרי. קענען אַרויסרופן אַ קרענק ינטעסטאַנאַל ינפעקטיאָנס, ווי געזונט ווי די מויל און האַלדז ינפעקטיאָנס. לעמאָשל, קאַריאָוס ציין און כראָניש טאָנסילליטיס מיט פּיורולאַנט טאָנסיללאָליטה ויסברוקירן דעם וועג צו פּאַטאַדזשעניק באַקטיריאַ אין די מאָגן אַראָפּ.

סימפּטאָמס

גאַסטרייטאַס, גאַסטראָדואָדעניטיס ווי ווען, מענטשלעך שטערן ווייטיק אין דער אויבערשטער בויך, בראַש. ווען גאַסטראָדואָדעניטע ווייטיק זאל פּאַסירן און ווייטער באגלייט דורך אַ געפיל פון פֿולקייט און בלאָוטינג. דער פּאַציענט זאל זיין זארגן וועגן עקל און אַפֿילו וואַמאַטינג. קען אויך זיין פאָרשטעלן ינדיידזשעסטשאַן.

טייפּס פון חולאתן

גאַסטראָדואָדעניט זאל זיין באגלייט דורך הויך און נידעריק אַסידאַטי. גאַסטרייטאַס און גאַסטראָדואָדעניטיס מיט אַסידאַטי איז יוזשאַוואַלי באגלייט דורך ברענעניש, זויער רעגורגיטאַטיאָן, עקל. די קרענק קענען זיין אָדער אַקוטע אָדער כראָניש. אויב עס איז אַ כראָניש גאַסטראָדואָדעניטיס, די דיעטע זאָל זיין אַ הויפּט געצייַג אין די וישאַלט פון נאָרמאַל געזונט. פֿעיִקייטן טייפּס פון די קרענק זענען פון גרויס וויכטיקייט אין דער סעלעקציע פון מעדעצינישע באַהאַנדלונג. אָבער, אַ דיעטע מיט גאַסטראָדואָדעניטע קיין טיפּ האט בעערעך דער זעלביקער כּללים און ביניען. דער הויפּט עס ווערט ספּערינג דיעטע און פאַסיליטאַטע דיידזשעסטשאַן דורך טשוזינג פּראָדוקטן מיט אַ ווייך געוועב און טוט נישט אַנטהאַלטן פּראָסט פיבערס.

עס איז כדאי צו באמערקן אַז די דרוגס, פון קורס, זייער וויכטיק אין דער באַהאַנדלונג פון דעם קרענק, אָבער עס איז ביי גאַסטראָדואָדעניטע דיעטע איז העכסט.

מילז בייַ גאַסטראָדואָדעניטע

דיעטע ביי גאַסטראָדואָדעניטע זאָל זיין סטראַקטשערד לויט צו עטלעכע הויפּט פּרינסאַפּאַלז.

רעקאַמענדיד צו עסן אָפֿט, געדינט אין דער זעלביקער צייַט זאָל זיין קליין. עס איז וויכטיק צו מאַכן אַ סנאַקק, אַפֿילו ווען געפיל הונגער גרינג צו ויסמייַדן אַסידאַטי. די עסנוואַרג זאָל זיין ווי מאַקאַניקלי מילד. עס איז זייער וויכטיק צו קייַען עסנוואַרג ונ דורך. אין דעם פּראָצעס פון מאַסטיקאַטיאָן און עסנוואַרג פּראַסעסינג שפּייַעכץ פערמענטאַטיאָן פּראָצעס הייבט. אזוי, דער מויל יקסטענדז דער ערשטער בינע פון דיידזשעסטשאַן.

בוילד פּאַטייטאָוז איז בעסער צו בעסער וועלן מאַשט פּאַטייטאָוז אַנשטאָט פון פלייש שטיק פון פלייש צו קאָכן אַ סאָופפלע אָדער פּאַרע קוטלעץ. פּראָסט עסנוואַרג זאָל זיין אַוווידיד, ווי ווויל ווי פּראָדוקטן אַז ביסט קאַמפּאָוזד פון פּראָסט פיברע. אין קשר מיט דעם איז צו באַגרענעצן די קאַנסאַמשאַן פון פריש Fruits און וועדזשטאַבאַלז און קרויט און פּעפּערז, למשל, זאָל זיין יקסקלודיד בעסאַכאַקל ביז די צושטאַנד סטייבאַלייזיז. די טעמפּעראַטור פון עסנוואַרג זאָל זיין נאָענט צו גוף טעמפּעראַטור, אַזוי ווי ניט צו טראַומאַטיזע די שוין יראַטייטאַד מיוקאַס מעמבריינז פון דעם מאָגן און דואַדאַנאַם. ווען גאַסטראָדואָדעניטע וויכטיק אַז די מערהייַט פון פּראָדוקטן האָבן דורכגעגאנגען די טערמאַל פּראַסעסינג. לעמאָשל, רוי apples דאַרפֿן צו פאַרבייַטן ביסקאַץ, וועדזשטאַבאַלז עסן בלויז בוילד אָדער סטוד. פון קורס, באַגריסן פּאַרע קוקינג.

די מאָס שטרענג דיעטע ביי גאַסטראָדואָדעניטיס, באשלאסן דורך די בינע פון קרענק און דער גראַד פון סימפּטאָמס.

ווען גאַסטראָדואָדעניטע פּראָוכיבאַטאַד פון טרינקט אַלקאָהאָל, הייס בשמים, געפּרעגלט יקאָפּטשעניע עסנוואַרג, שטאַרק טיי און שוואַרץ קאַווע, מאַשרומז, קרויט, רעטעך, ציבעלע, קנאָבל, פאַטטי מיץ און פיש, שטאַרק בראָטהס.

די יקער פון די דיעטע זאָל זיין ראַזוואַריסטיע קאַשע, גרינס סופּס, בוילד פיש נידעריק-פעט ווערייאַטיז, פלייש, בוילד אָדער אין אַ סאָופפלע און פּאַרע קוטלעץ, נעכטן ס ברויט, עגגס, בוילד און ראָוסטיד וועדזשטאַבאַלז, Fruits, מילך און נידעריק-פעט הייַזקע קעז. נוצלעך מינעראַל וואַסער, אָבער דאָ איר דאַרפֿן אַ דאָקטער ס אַפּוינטמאַנט און שכל וואָס מדרגה פון אַסידאַטי אַקאַמפּאַניז די קרענק.

די דיעטע אין די צייַט פון יגזאַסערביישאַן

בעשאַס אַ יגזאַסערביישאַן פון די קרענק, ווי ווויל ווי אין די פּיריאַדז ווען דער הויפּט פּראַנאַונסט ווייטיק סינדראָום, ספּעציעל די דאַרפֿן צו אַדכיר צו אַ שטרענג דיעטע. פון דער רשימה פון פּראָדוקטן זאָל זיין יקסקלודיד מילך, מילך פּראָדוקטן, אַסידיק Fruits, אַפֿילו היץ-באהאנדלט, ברויט און מעל פּראָדוקטן. ין 7-8 טעג איר דאַרפֿן צו עסן 6-8 מאל אַ טאָג, דער הויפּט קאַשע אויף די וואַסער בוילד איידער קלעפּיק-ווי שטאַט. אַדמיטאַד בוילד צוקיני, פּאַטייטאָוז, קעראַץ אין די פאָרעם פון פּיוריי, און סאָופפלע הינדל, קיניגל און דאַר פיש.

העסקעם מיט ספּערינג דיעטע און אַ דיעטע וואָלט פירן צו די גאַנץ דיסאַפּיראַנס פון סימפּטאָמס גאַסטראָדואָדעניטיס. א געהעריק דיעטע איבער לעבן וועט נישט לאָזן די קרענק צו קומען צוריק און כאַפּן איר דורך יבערראַשן.