בעקן "לאָקאָמאָטיווע", סאַמאַראַ: איבערבליק, באַשרייַבונג און קונה באריכטן

פֿאַר געזונט פֿאַרבעסערונג און גוט שטימונג פֿאַר קינדער און אַדאַלץ איז אָפֿט רעקאַמענדיד צו נוצן די בעקן. שווימערייַ האט וווילטויק ווירקונג אויף די דזשוינץ, עס ז די מאַסאַלז צו אַרבעטן. קלאסן אין די בעקן זענען געניצט ווי רעקרייישאַנאַל טעראַפּיע ווייַל זיי האָבן כמעט קיין קאָנטראַינדיקאַטיאָנס.

פֿאַר שוואַנגער ווייבער איז אַ ויסגעצייכנט געלעגנהייט צו אָפּרוען, באַקומען אַן עקסטרע בוסט פון ענערגיע, מעלדונג דרוק פון דעם רוקנביין. פֿאַר די קידס שווימערייַ אין די בעקן - דאָס איז דער בעסטער וועג צו שטארקן די ימיון סיסטעם, צו באַן אַלע מוסקל גרופּעס, מאַכן נייַ Friends.

готов предложить свои услуги абсолютно всем людям, независимо от возрастной категории и степени подготовки. בעקן "לאָקאָמאָטיווע" (סאַמאַראַ) איז גרייט צו פאָרשלאָגן זייַן באַדינונגען צו קיין און אַלע מענטשן, ראַגאַרדלאַס פון עלטער און גראַד פון צוגרייטונג. דאָ, יעדער גאַסט וועט קענען צו באַזייַטיקן דעם נעגאַטיוו ענערגיע, צו אָפּרוען, באַפרייַען דרוק און שטארקן דעם גוף און ימיון סיסטעם.

ספּאָרט קאָמפּלעקס "לאָקאָמאָטיווע"

находится в одноименном спортивном комплексе, который кроме оздоровительного плавания оказывает ряд других услуг, среди которых: בעקן "לאָקאָמאָטיווע" איז אין די זעלבע ספּאָרט קאָמפּלעקס, וואָס אין דערצו צו ימפּרוווינג שווימערייַ האט אַ נומער פון אנדערע באַדינונגען כולל:

• יחיד קלאסן;
• אַקוואַ שולע;
• דייווינג טריינינג;
• טויגיקייַט;
• ספּאָרטזאַל;
• האַלל אַטלעטיק גימנאַסטיק;
• פּלייינג ספּאָרט;
• סאָנאַ;
• טעניס פּלאַץ;
• אין ווינטער - סקאַטינג רינק.

די קלינגוואָרט פון די פירמע איז די פראַזע: "געניטונג מיט פאַרגעניגן!". פאַרגעניגן - דאָס איז וואָס געץ אַלעמען וואס זענען געקומען צו דעם קלוב צו קלאַס.

ווו די סק "לאָקאָמאָטיווע"?

די קאָמפּלעקס קענען זיין געפֿונען בייַ די אַדרעס: סאַמאַראַ, אַל. אַגיבאַלאָוואַ בנין אין נומער 7 באַן סטאַנציע איז אין נאָענט פּראַקסימאַטי צו דער באַן סטאַנציע און די פּראָווינסיאַל פון די מאַרק, די מערסט פּערסטידזשאַס געגנט פון די מעטראָפּאָליס.

ווי צו רופן אין די "לאָקאָמאָטיווע" בעקן (סאַמאַראַ)? для справок можно найти на официальном сайте спорткомплекса. טעלעפאָן פֿאַר אינפֿאָרמאַציע קענען זיין געפֿונען אויף דער באַאַמטער וועבזייַטל פון די ספּאָרט קאָמפּלעקס.

באַשרייַבונג

"לאָקאָמאָטיוו" - עס איז די אָולדאַסט סטאַדיאָן אין דער שטאָט, וואָס אנגעהויבן זייַן אַרבעט אין 1929. צו דאַטע, דעם ינסטיטושאַן איז באזוכט ניט נאָר דורך אַקטיוויס פון די אַטליץ, אָבער אויך פּראָסט בירגערס וואס בעסער וועלן נוציק יום טוּב.

בעקן קאָמפּלעקס איז געווען ריפּיטידלי ריקאַנסטראַקטיד. יצט, עס האט זעקס ליינז פון צוואַנציק מעטער (צו אַ טיפקייַט פון פינף מעטער), דאָ אויך עס איז אַ קינדער 'ס "שפּריצן" 10קס10 עם. די וואַסער אין באָולז קלינד מיט גיפּאָהלאָריראָוואַנייאַ.

ободного плавания, дает возможность людям научиться этому нехитрому занятию, организует уроки по аквааэробике. בעקן "לאָקאָמאָטיווע" (סאַמאַראַ), באַזונדער פון די קאַנט פון סט שווימערייַ, ינייבאַלז מענטשן צו לערנען דעם אַנקאַמפּלאַקייטיד פאַך, אָרגאַנייזיז לעקציעס פֿאַר אַקוואַ עראָוביקס.

אויב איר ווע שטענדיק געוואלט צו לערנען צו ונטערטוקנ זיך, דעמאָלט באַגריסן צו די "לאָקאָמאָטיווע". עס איז דאָ אַז עס איז מעגלעך צו קריגן אַ באַווייַזן דורך וואָס קונה די רעכט צו ונטערטוקנ זיך אין קיין גוף פון וואַסער. אַלע נייטיק עקוויפּמענט איז בנימצא פֿאַר לעקציעס בעקן קאָוטשיז. Fins, סנאָרקעל, סקובאַ מאַסקע אָדער אָפּטיאָנאַללי קענען זיין קונה פֿאַר פּערזענלעך נוצן.

פּאָטער שווימערייַ

דאס איז די צייַט ווען דער גאַסט קענען קומען צו זיך-טריינינג. דער סעסיע לאַסץ פֿאַר איין שעה, איר קענען שווימען אין קיין פון די טראַקס, וואָס ינדיקייץ די פליכט ינסטראַקטער. פֿאַר די וואס ווילן די בעקן גיט אַן נאָך אַדמיניסטראַציע מכשירים.

שווימערייַ לעקציעס

בעקן זאמלט קליין גרופּעס פון אינטערעסירט מענטשן, וואס קענען נישט שווימען, און אין די שאָרטיסט מעגלעך צייַט צו ינסטיל אין זיי די נייטיק סקילז. די קאָמפּלעקס ימפּלויז פאַכמאַן ספּאָרט קאָוטשיז, וואָס זענען קוואַלאַטייטיוולי טאן זייער אַרבעט און זענען ביכולת צו געפֿינען אַ צוגאַנג צו יעדער תּלמיד, ראַגאַרדלאַס פון עלטער.

וואַסער עראָוביקס

א זייער פאָלקס און נוצלעך ספּאָרט. די שיין געשלעכט פון אַלע צייטן קלייַבן עס פֿאַר די סיבה אַז עס ס אַ גרויס קאַרדיאָו בעשאַס אַז פאַרברענען פעט און לאָזן עקסטרע וואָג.

דייווינג

די שוריסט וועג פֿאַר די עפענונג פון די אַנדערוואָטער וועלט - דעם טריינינג אונטער די גיידאַנס פון אַ פאַכמאַן ינסטראַקטער. בעקן "לאָקאָמאָטיווע" גיט אַזאַ אַ געלעגנהייט. נאָך אַ קורץ דורכפאָר טעאָריע, ווער עס יז קענען לערנען די סקילז צו פיר זיכער דייווינג, לערן צו קאָנטראָלירן זייער אייגן ללבער, צו זאַמלען ויסריכט.

קוואַליטעט טריינינג וועט העלפן אין דער צוקונפֿט צו געניסן די שיינקייט פון די אַנדערוואָטער וועלט פון עפענען וואַסער.

בעקן "לאָקאָמאָטיווע" (סאַמאַראַ): די פּרייַז

די פּרייַז פון טריינינג אין די בעקן איז זייער גלייַך ווען איר באַטראַכטן אַז מיר זענען גערעדט וועגן אַ מאָדערן קאָמפּלעקס מיט הויך-קוואַליטעט עקוויפּמענט.

איין וויזיט צו די שווימערייַ בעקן פֿאַר אַדאַלץ וועט קאָסטן 250 רובל, און פֿאַר קינדער - 200 רובל. ווען בייינג אַ בילעט פּרייַז פון טריינינג איז באטייטיק רידוסט: פֿאַר אַדאַלץ עס איז ווייניקער ווי 180 רובל.

באַמערקונג אַז די אָרגאַניזאַציע Offers דיסקאַונץ פֿאַר זיכער קאַטעגאָריעס פון בירגערס און פּענשאַנערז.

יענע וואס ווילן צו לערנען ווי צו שווימען אָדער נאָר אָפּרוען און אַנוויינד, עס איז שטארק רעקאַמענדיד צו באַזוכן די "לאָוקאַמאָוטיוו" (שווימערייַ בעקן). סאַמאַראַ (פאָרפּלאַן ציען אַרויף פֿאַר די קאַנוויניאַנס פון ארבעטן בירגערס) - אַ גרויס מעטראָפּאָליס, אַזוי אַ ספּאָרט קאָמפּלעקס אָפּענס זייַן טירן אין 7 בין, די וויזאַטערז האט די געלעגנהייט צו פאַרברענגען שווימערייַ טריינינג איידער די אָנהייב פון די ארבעטן טאָג, אָנפירונג צו באַקומען צו דעם אָפיס. די בעקן איז עפענען צו 20-30. פּלאַן פון גרופּע און יחיד לעקציעס קענען זיין קלאַריפיעד דורך קאַנטאַקטינג דער אַדמיניסטראַטאָר אָדער אויף דער באַאַמטער וועבזייַטל.

ארגאניזאציע פון אַקטיוויטעטן פֿאַר קינדער

אַז Offers דער קלענסטער סק "לאָקאָמאָטיווע"? פּול (סאַמאַראַ) האט Created אַלע נייטיק טנאָים פֿאַר קינדער. פֿאַר זיי, עס איז אַ פּליטקע שיסל מיט וואַרעם וואַסער (32 דיגריז), וואָס איז געטראגן אויס שווימערייַ טריינינג. עס האט די געלעגנהייט צו באַדינער ביידע יחיד און גרופּע לעקציעס. עס זענען וויזיץ צו דעם פֿאָרמאַט - פּלוס מאַם בעיבי.

אין אַ קליין בעקן לערנען קינדער אין צוויי עלטער גרופּעס:

1. מיט אַכט חדשים צו דרייַ יאר. דאָ, קידס זענען פאַרקנאַסט צוזאַמען מיט מיין מוטער אונטער די פירערשאַפט פון אַ קאָמפּעטענט קאָוטש. סעסיע ראַנז פֿאַר העלפט אַ שעה.
2. פון 06:55 יאָרן. דאָ, קינדער לערנען צו שווימען אָן פּערענטאַל ינוואַלוומאַנט.

קינדער 'ס קלאסן זענען געהאלטן יעדער טאָג חוץ מיטוואך. צו באַזוכן מוזן פאָרשטעלן אַ מעדיציניש באַווייַזן.

די נוצן פון קינד שווימערייַ

פּאָאָל- דעם איז דער אָרט ווו די קינד וועט ניט נאָר שפּילן און האָבן שפּאַס. שווימערייַ וועט העלפן שטארקן דיין קינד מוסקולאָסקעלעטאַל סיסטעם, רעספּעראַטאָרי סיסטעם, האַרץ, טאָן זיך, אַנטוויקלען קאָואָרדאַניישאַן פון מווומאַנץ. שווימערייַ העלפּס צו ומקערן די געזונט פון קינדער מיט דיסאַביליטיז אין דער אַנטוויקלונג, מיט סערעבראַל פּאַלסי, נעוראַלגיאַ, מיט הידראָסעפאַליק סינדראָום. האָריזאָנטאַל שטעלע האט אַ positive ווירקונג אויף די צושטאַנד פון די דזשוינץ, מאַסאַלז און רוקנביין. קינדער וואס קעסיידער באַדינער די בעקן, ראַרעלי לייַדן פון קאָולדז, שלאָפן בעסער, האָבן אַ געזונט אַפּעטיט.

דזשאַדזשינג דורך די באריכטן פון מענטשן וואס באַזוכן די וק, "לאָקאָמאָטיווע", דאָס איז אַ גוט פּלאַץ צו האָבן אַן אַקטיוו מנוחה. עס זענען גוט קאָוטשיז, פייַן אַטמאָספער און גלייַך פּרייסיז. עס איז אַ מעגלעכקייט פֿאַר אַ איין באַזוכן, וואָס איז זייער באַקוועם. דער בנין איז קעסיידער ריפּערד, קוילעלדיק ריינקייַט. דער בלויז שטערונג וויסיטאָרס רופן קיין-סאָנאַ וואַנע.

קומען צו די "לאָקאָמאָטיווע" בעקן (סאַמאַראַ) און ברענגען פרייד און געזונט צו איר און אייער משפּחה.