ינאָסיטאָל - וואָס איז עס און ווו איז עס קאַנטיינד? ינאָסיטאָל אין דער אַפּטייק: ינסטראַקשאַנז פֿאַר נוצן, ינדאַקיישאַנז

פֿאַר די רעכט פאַנגקשאַנינג פון דעם גוף, די קעסיידערדיק ינטייק פון וויטאַמינס פון פאַרשידענע גרופּעס איז נייטיק. נאָך אַלע, זיי דורכפירן פילע פאַנגקשאַנז: זיי נעמען אָנטייל אין מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז, פאַרגרעסערן די טעטיקייט פון ענזימעס, מיקראָעלעמענץ און אַמינאָ אַסאַדז, און אַזוי אויף.

אין דעם אַרטיקל, לאָזן מיר רעדן וועגן אַזאַ אַ קאָנסעפּט ווי ינאָסיטאָל: וואָס איז עס, וואָס נוץ טוט עס ברענגען צו דעם גוף און ווו עס קענען זיין געפונען. מיר אויך געפינען אויס צי עס זענען רפואות מיט דעם קאָמפּאָנענט ווי אַ אַקטיוו מאַטעריע.

ינאָסיטאָל: וואָס איז עס?

ינאָסיטאָל איז גאָרנישט ווי וויטאַמין ב8. כאָטש די מעדיציניש גריידינג עס איז באטראכט צו זייַן וויטאַמין-ווי מאַטעריע.

ינאָסיטאָל איז ביכולת צו זיך צו פּראָדוצירן די גוף פון גלוקאָוס, און דעריבער אַקיומיאַלייט אין די געוועבן: לעבער, האַרץ, אויף די רעטינאַ פון די אויג, אין די זכר זוימען, ווי געזונט ווי אין די מאַרך און ביין מאַרך.

השפּעה פון ינאָסיטאָל אויף דעם גוף

מיר געלערנט די פאלגענדע אינפֿאָרמאַציע וועגן די מאַטעריע פון "ינאָסיטאָל": וואָס עס איז, ווי עס איז געשאפן און ווו עס אַקיומיאַלייץ. דער ווייַטער דרינגלעך קשיא: וואָס איז דער גוף דארף בייַ אַלע און וואָס פאַנגקשאַנז טוט עס דורכפירן? עס וועט זיין מערסט באַקוועם צו באַטראַכטן דעם אַרויסגעבן אין די פאָרעם פון קליין טעזיס.

אַזוי, וואָס איז די ראָלע פון וויטאַמין ב 8:

1. ליפּאָטראָפּיק. וויטאַמין ב 8 נאָרמאַליז די סערקיאַליישאַן פון ליפּיד גרופּעס. מיט זייַן גענוג סומע, דער גוף סטימיאַלייץ די פּראָדוקציע פון פאַספאָליפּידס, וואָס, אין קער, נעמען אָנטייל אין דעם פּראָצעס פון רימוווינג שלעכט פאַץ פון די לעבער. לאַק פון ינאָטיזאָל איז טויגעוודיק פון פּראַוואָוקינג פאַטי דידזשענעריישאַן פון לעבער געוועב.
2. מעמבראַנע פּראָטעקטאָר. וויטאַמין ב 6 מאכט די פּראַטעקטיוו צעל שאָל ווייניקער פּערמאַנאַבאַל. ווי אַ רעזולטאַט, די מעגלעכקייט פון זייַן צעשטערונג און דורכפירונג פון שעדלעך סאַבסטאַנסיז וועט פאַלן.
3. אַנטיאַטהערקלעראָוסיס. ינאָסיטאָל פּריווענץ די אויסזען און פיקסיישאַן פון פאַטי פּלאַקס אין די כלים רעכט צו זייַן ינטעראַקשאַן מיט ליפּיד-פּראָטעין גרופּעס אין די בלוט. דעם העלפט באַשיצן די גוף פון אַטעראָוסקלעראָוסיס, כייפּערטענשאַן און אָוביסאַטי.
4. רעגולאַטאָר פון מינעראַלס פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די שטאַט פון די נערוועז סיסטעם. די אַרייַננעמען זינק און קופּער.
5. אַנקסיאָליטיק און אַנטידיפּרעסאַנט. וויטאַמין ב 8 קאַנטריביוץ צו די אָפּזוך פון נערוו געוועב אין די ספּינאַל שנור און מאַרך. אין טאן אַזוי, עס ימפּרוווז די קוואַליטעט פון שלאָפן, ריליווז דייַגעס און סודז. ינאָטיזאָל איז פשוט נייטיק פֿאַר נוראַלאַדזשיקאַל אָדער גשמיות אַבנאָרמאַלאַטיז אַזאַ ווי דעפּרעסיע, פאַרשידן פאָוביאַז, באַוועגונג קאָואָרדאַניישאַן דיסאָרדערס, ביפּאָלאַר דיסאָרדערס, פּסאַקוטיאָן מאַניאַ, און בעשאַס אַ פּאַניק באַפאַלן אָדער אַ שטרענג שאָך צושטאַנד.
6. וועט אָבמאָליט. נעמט אָנטייל אין פּראָטעין סינטעז בעשאַס דרוק. אין דערצו, עס איז ביכולת צו פאַרגרעסערן די מדרגה פון ניצל און פאַנגקשאַנאַליטי פון די סיסטעמס און די אָרגאַניזם אונטער אַנקאַנווענשאַנאַל פיזיש טנאָים.
7. ינכיבאַטער פון ראַק סעלז. ינאָטיזאָל סאַפּרעסיז זייער וווּקס אין די לעבער, פּאַנקרעאַס, ינטעסטינז, לעבער, מאַמאַרי גלאַנדז און הויט.

ווי מיר זען, די מאַטעריע ינפלואַנסיז פילע סיסטעמען פון דעם גוף און פּערפאָרמז זייער וויכטיק פאַנגקשאַנז.

טעגלעך פאָדערונג פֿאַר וויטאַמין

ווי שוין דערמאנט, די מענטש גוף קענען ינדיפּענדאַנטלי פּראָדוצירן ינאָסיטאָל פון גלוקאָוס. דעם ריפּלענישאַז וועגן 75% פון זייַן פארלאנגט מדרגה צו ענשור די נאָרמאַל פאַנגקשאַנאַליטי פון אַלע סיסטעמס.

די טעגלעך פאָדערונג פון אַ אָרגאַניק וויטאַמין וו 8 מאכט אַ דורכשניטלעך 4-8 גראַמז. עס איז גרינג צו רעכענען אַז פון די אַרויס איר דאַרפֿן צו באַקומען אַ דורכשניטלעך פון 1-2 גראַמז פון מאַטעריע פּער טאָג. דאס קען פּאַסירן ביידע מיט די הילף פון עסנוואַרג פּראָדוקטן, און דאַנק צו ספּעציעל וויטאַמין קאַמפּלעקסאַז, איינער פון וואָס איז "ינאָסיטאָל" (ינסטרוקטיאָן אויף די נוצן פון די מעדיצין וועט זיין געהאלטן אַ ביסל שפּעטער).

די אויבן סטאַנדאַרדס פון וויטאַמין ב 8 זענען דיזיינד פֿאַר אַ געזונט מענטש. אין דעם בייַזייַן פון פסיכאלאגישן אָדער פיזיש דרוק, די פארלאנגט מאַטעריע איז דאַבאַלד, און בעשאַס נערוועז דיסאָרדערס עס איז קאַלקיאַלייטיד ינדיווידזשואַלי.

וואונדער פון ינאָסיטאָל דיפישאַנסי אין דעם גוף

וויטאַמין ב 8 (ינאָסיטאָל) דיפערז פון אנדערע אין אַז, מיט זייַן דיפישאַנסי, עס זענען קיין וויזשאַוואַל וואונדער פון וויטאַמין דיפישאַנסי אָדער היפּאָוויטאַמינאָסיס. דער בלויז זאַך וואָס קען אָנווייַזן זייַן פעלן אין דעם גוף איז די אויסזען פון אַ הויט קרענק אַזאַ ווי עקזעמאַ. כאָטש עס קענען האָבן שטעלן און לעגאַמרע אנדערע סיבות.

אָבער, עס זענען עטלעכע ינדאַקיישאַנז, אין דעם בייַזייַן פון וואָס די רעקאַמענדיד טעראַפּיע מיט וויטאַמין ב 8. דעם כאַפּאַנז אין די פאלגענדע פאלן:

• דרוק יגזאָסטשאַן;
• ינסאָמניאַ, וואָס ינדיקייץ גשמיות אָדער גשמיות ימפּערמאַנט;
• געוואקסן קאַלעסטעראַל לעוועלס;
• אַביסאַטי פון די לעבער אָדער די סאַקאָנע פון זייַן אויסזען;
• אָפט פאַרשטאָפּונג;
• שאַרף פאַרקלענערן אין וויזשאַוואַל אַקיואַטי, וואָס איז נישט פּראַוואָוקט דורך די ריזאַלטינג ינדזשעריז;
• האָר אָנווער אין אַ סומע יקסידינג די קלאַל;
• ווייאַליישאַנז פון קאָואָרדאַניישאַן פון באַוועגונג;
• מענטאַל דיסאָרדערס;
• פאַרמינערן אין רעפּראָדוקטיווע פאַנגקשאַנז.

ווו איז ינאָסיטאָל קאַנטיינד

עס איז שוין דערמאנט אויבן אַז דער אָרגאַניזם, אין נאָרמאַל באדינגונגען, ינדיווידזשואַלי טראגט 75% פון די לאַגער פון ינאָסיטאָל. פֿאַר דעם צו פּאַסירן, איר דאַרפֿן צו צושטעלן עס מיט די נייטיק פּראָדוקטן פון פאַבריק און כייַע אָפּשטאַם, און אויך מאָניטאָר די שטאַט פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך.

אַזוי, עס איז געווען אנטפלעקט אַז דער גוף לאַקס אַזאַ אַ מאַטעריע ווי ינאָסיטאָל. ווו וויטאַמין ב 8 אַנטהאַלטן און וואָס זאָל זיין געניצט צו ריפּלעניש זייַן סטאַקס?

עס איז וויכטיק צו אַרייַננעמען אין אייער דיעטע מילך, יאָגורט, רינדערנס לעבער, רינדערנס, כאַזער, יי יאָוקס, סאַרדינז, טונפיש, ויסטערז, ווייץ גערמע, גערשטן און אָוט טוווע, פריש פּיז, פּינאַץ, סיטרוס Fruits (חוץ לייַם און לימענע), רייזאַנז, מעלאָן.

אין פאַבריק פודז, די קאַנסאַנטריישאַן פון וויטאַמין איז עטלעכע מאל גרעסער ווי אין אַנימאַלס. עס איז וויכטיק צו האָבן דעם פאַקט אין דעם פאַל ווען עס איז אַ מאַנגל פון ינאָסיטאָל. אין דערצו, עס איז דיזייעראַבאַל צו נוצן זיי אין רוי פאָרעם, זינט בעשאַס פּראַלאָנגד היץ באַהאַנדלונג וויטאַמין ב 8 דיזאַלווז.

מיר מוזן נישט פאַרגעסן איינער מער וויכטיק פאַקט. ווי פאָרשונג האט געוויזן, אַלקאָהאָל, קאַווע, טיי און פּרעפּעריישאַנז מיט סולפאָנאַמידעס קענען פאַרשפּאַרן די פּראָדוקציע פון וויטאַמין ב 8 און רעדוצירן זייַן דיידזשעסטיביליטי. דעריבער, מענטשן וואס קעסיידער נוצן די פּראָדוקטן זענען רעקאַמענדיד צו באַקומען ינאָסיטאָל פון ספּעציעל וויטאַמין ביילאגעס.

וואונדער פון אַ אָוווערדאָוס ינאָסיטאָל

אין קאַסעס ווו די גוף ינדיפּענדאַנטלי טראגט וויטאַמין ב 8, אַ אָווודערז פון די מאַטעריע קענען נישט פּאַסירן. דאָס איז רעכט צו אַ געזונט-געגרינדעט סיסטעם פון זייַן אַרבעט. אויב עס איז אַ יבעריק סומע פון ינאָסיטאָל, די סינטעז טעמפּערעראַלי סטאַפּס, און די וידעפדיק איז אַוועקגענומען דורך די קידניז.

אָווערדאָסע איז מעגלעך בלויז אין פאַל פון וויטאַמין נוצן אין טעראַפּיוטיק, ניט פאַרהיטנדיק צוועקן. אין אַזאַ פאַל, שילשל, ינסאַמניאַ און אַלגעמיין נערוועז יקסייטמאַנט, קאָפּשווינדל און געוואקסן בלוט דרוק קען פּאַסירן.

באַקומען באַפרייַען פון די אויבן סימפּטאָמס וועט נישט זיין שווער. עס איז גענוג צו טרינקען אַ פּלאַץ פון פלוידס (וואַסער, קאַווע, טיי, דייורעטיק). ווי אַ רעזולטאַט, וידעפדיק ינאָסיטאָל וועט לאָזן דעם גוף מיט פּישעכץ פֿאַר עטלעכע שעה.

וויטאַמין ב 8 אין מעדיציניש פּרעפּעריישאַנז

אויב עס איז אַ דוחק פון וויטאַמין ב 8, עס איז שווער צו ריפּלעניש זייַן ריזערווז מיט אַ ספּעציעל דיעטע, ווי אין די פּראָדוקטן זייַן צופרידן איז זייער נידעריק. דעריבער, ספּעציעל וויטאַמין-מינעראַל קאַמפּלעקסאַז זענען דעוועלאָפּעד. ינאָסיטאָל אין דער אַפּטייק קענען זיין געפונען אונטער די נעמען "ינאָסיטאָל", אָדער ינאָסיטאָל, "ינאָסיטאָל + טשאָלינע" (ינאָסיטאָל + טשאָלין), "לעסיטהין".

אין דערצו, פונדרויסנדיק אגענטן מיט וויטאַמין ב 8 (קרימז און שאַמפּוז) האָבן גענוג עפיקאַסי. דעריבער, זיי קענען זיין געניצט ביידע פֿאַר פּרעווענטיוו און טעראַפּיוטיק צוועקן.

וויטאַמין קאָמפּלעקס "ינאָסיטאָל"

דער פּראָדוקט איז בנימצא אין די פאָרעם פון קאַפּסאַלז און איז פשוט אַ ינדיספּענסאַבאַל וויטאַמין צו ענשור די ריכטיק מאַטאַבאַליזאַם.

ווי טוט ינאָסיטאָל אַרבעט און וואָס טוט עס טאָן? אַפּפּליקאַטיאָן פון די מעדיצין גיט:

• אַקטיוואַטיאָן פון פעט ברענען;
• לאָוערינג קאַלעסטעראַל אין דעם גוף;
• סטימיאַליישאַן פון גייַסטיק אַרבעט פון די מאַרך;
• ימפּרוווד זיקאָרן און קאַנסאַנטריישאַן;
• וישאַלט פון הויט און האָר געזונט;
• שלאָגן מיט דעפּרעסיוו שטאַטן.

אין דערצו, וויטאַמין ב 8 איז געניצט ווי אַ אַגזיליערי קאָמפּאָנענט אין אַלגעמיין טעראַפּיע אין די באַהאַנדלונג פון ינפערטיליטי. די פאַקט אַז ינאָסיטאָל איז ינוואַלווד אין די אָפּטייל פון די יי און האט אַ positive ווירקונג אויף די רעפּראָדוקטיווע סיסטעם. דעריבער, עס וועט זיין נוצלעך צו ביידע פרויען און מענטשן.

ווי זאָל איך נעמען "ינאָסיטאָל"? די ינסטראַקשאַנז צו דער צוגרייטונג זאגט אַז איין קאַפּסל איז גענוג פּער טאָג. איר דאַרפֿן צו טאָן דעם בשעת עסן.

"ינאָסיטאָל": קונה באריכטן

וואָס טוט די וואס האָבן שוין יקספּיריאַנסט זייַן יפעקס זאָגן וועגן די מעדיצין? עס זענען אַ פּלאַץ פון באריכטן און, ראַגאַרדלאַס פון דער פאַבריקאַנט-פאַבריקאַנט "ינאָסיטאָל", כּמעט אַלע פון זיי זענען positive! און דעם אַמאָל ווידער קאַנפערמז ווי יפעקטיוולי וויטאַמין ב 8 ווירקן די גוף.

בויערס טאָן די ויסגעצייכנט סודינג ווירקונג פון די מעדיצין. אין דער זעלביקער צייַט, עס איז אַ פֿאַרבעסערונג אין שטימונג, אַ געפיל פון אָוביסאַטאַבאַל דייַגעס פארשווינדט.

אין דערצו, די סגולע טאַקע האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף די צושטאַנד פון די הויט, האָר און אַפֿילו ניילז. פילע נוצן "ינאָסיטאָל" צו טייַנען די רעפּראָדוקטיווע פונקציאָנירן פון דעם גוף און טאָן ויסגעצייכנט רעזולטאַטן.

דיסאַדוואַנטידזשיז קענען זיין געהאלטן בלויז זייַט יפעקס פון די מעדיצין, וואָס זענען זייער זעלטן און באַשייַמפּערלעך מער ווי אַ רעזולטאַט פון יחיד קעראַקטעריסטיקס פון דעם גוף. עס זענען קאַסעס ווען "ינאָסיטאָל" איז די גרונט פון כעדייקס און אַ שטאַט פון שוואַכקייַט.

זאל ס סומע אַרויף

אַזוי, מיר "געווארן באַקאַנט" מיט אַזאַ אַ וויכטיק מאַטעריע ווי ינאָסיטאָל. וואָס עס איז, וואָס פאַנגקשאַנז עס פּערפאָרמז אין דעם גוף, וואָס זענען די וואונדער פון זייַן פעלן און אָווועראַבאַנדאַנס, וואָס עס איז קאַנטיינד אין וואָס עסנוואַרג און פּרעפּעריישאַנז - אַלע די מאָומאַנץ מיר האָבן דיסקאַסט אין דעטאַל.

באַזירט אויף אַלע פון די אויבן, איר קענען מאַכן אַ ביסל פּשוט אויסלייג:

• ינאָסיטאָל פיעסעס אַ זייער וויכטיק ראָלע אין פילע בייאָוקעמיקאַל פּראַסעסאַז פון דעם גוף;
• די דיפישאַנסי פון די דיטיריעריישאַן פון מענטשלעך געזונט, אין באַזונדער, עס זענען פראבלעמען מיט דעם נערוועז סיסטעם;
• וויטאַמין ב 8 העלפט צו באַקומען באַפרייַען פון נערוועז דיסאָרדערס, אַביסאַטי, ינפערטיליטי, ינסאַמניאַ, אַטהעראָסקלעראָוסיס און אנדערע חולאתן;
• דער מאַטעריע איז פאָרשטעלן ביידע אין עסנוואַרג פּראָדוקטן און אין מעדיציניש פּרעפּעריישאַנז.

Be healthy!