ונרעפינעד אָדער Refined

כּמעט זיכער די מערסט מאָדערן באַלעבאָסטע וועט געבן זייער ייבערהאַנט צו גרינס בוימל, אלא ווי זייַן קרימי אַנאַלאָג אָדער כייַע פאַץ. ווי איר וויסן, פאָדערונג קריייץ צושטעלן. אין לויט מיט דעם הערשן, די שעלוועס נאָר "בערסטינג" פון אַלע מינים פון גרינס אָילס, וואָס זענען צעטיילט אין צוויי הויפּט קאַטעגאָריעס: ונרעפינעד און ראַפינירט.

אויב געבעטן, און די גרופּעס קענען ווערן צעטיילט אין עטלעכע סובספּעסיעס: ונרעפינעד קאָקאָסנוס בוימל, זונרויז ייל, מאַסלינע ייל און אנדערע ווערייאַטיז. אבער איז נישט די פונט. איצט מיר זענען טריינג צו פֿאַרשטיין די אַרויסגעבן פון טשוזינג צווישן באהאנדלט און אַנטריטיד פּראָדוקטן.

נישט אַזוי לאַנג צוריק, קיין איינער פּאַזאַלד איבער דעם פּראָבלעם, ווייַל די וואַסט מערהייַט געבן זייער ייבערהאַנט צו דער ערשטער וואַריאַנט - ראַפינירט בוימל. עס איז געווען געגלויבט אַז די ונרעפינעד ייל - אַ גראָב פּראָדוקט, וואָס איז נישט צו סמעללס. אָבער, עטלעכע מענטשן שמעקן עס ווי וואָס און גרונט זייער אייגן ברירה.

אָבער אין די לעצטע יאָרן, אין ענטפער צו ימערדזשינג שניט פֿאַר אַ געזונט דיעטע, פילע מענטשן אנגעהויבן צו ווונדער וועגן די נוציקייט פון די גראָב פּראָדוקט. נאָך ונרעפינעד בוימל האט אַ גענוג גרויס סומע פון נוטריאַנץ.

אַזוי, דעם אָפּציע זאָל זייַן געניצט אומעטום? אלא ניט ווי יאָ. נאָך אַלע, די ראַפינירט בוימל האט אַ נומער פון נוציק סאַבסטאַנסאַז. אין דערצו, עס איז אן אנדער סיבה וואָס, אין עטלעכע קאַסעס, די גראָב פּראָדוקט איז גאָר אַניוזאַבאַל.

למשל, דער ונרעפינעד בוימל איז לעגאַמרע ומפּאַסיק פֿאַר פריינג. דערצו, אין דעם פאַל עס שטייט אויס אַ שלעכט שמעקן, אַזוי נאָך און באַהיצונג דעם טיפּ פון בוימל איז סאַטשערייטאַד מיט קאַרסינאַדזשאַנז. פֿאַר וואָר, מיר אַלע וויסן אַז עס איז - ניט דעם רובֿ נוצלעך מאַטעריאַל פֿאַר אונדזער גוף. אויך, ווען פריינג קענען זיין געגרינדעט פּינע, וואָס איז ניט דער בעסטער וועג איז משפּיע די טעם פון עסנוואַרג.

ראַפינירט בוימל איז ביכולת צו באַפרייַען אונדז פון אַלע די אויבן פּראָבלעמס. יא, עס אויך ריליסיז שעדלעך סאַבסטאַנסיז ווען העאַטעד, אָבער דעם אַקערז בלויז אין אַ טעמפּעראַטור פון 200 דיגריז, ניט ינוואַלווינג קוקינג איבער אַ עפענען פייַער.

אָבער אויך אין די פּוריפיעד פּראָדוקט האט זייַן דיסאַדוואַנטידזשיז. איין און אַלע זענען אַווער פון די פאַקט אַז די נאַטירלעך פּראָדוקט קענען ניט זיין סטאָרד פֿאַר זייער לאַנג. א ראַפינירט ייל - זאל. דעם מיטל אַז עס כּולל אַ זיכער סומע פון פּראַזערוואַטיווז, קיין ענין וואָס די פאַבריקאַנט קליימז.

דעריבער, אין דער צוגרייטונג פון סאַלאַדס אַ פּלאַץ פון בילכערקייַט צו נוצן ונרעפינעד בוימל. עס האט אַ גענוג סומע פון וויטאַמינס און אַ מינימום סומע פון שעדלעך סאַבסטאַנסיז (אין פאַקט אין דעם פאַל עס איז נישט העאַטעד).

אין אַלגעמיין, עס איז בעסטער צו נוצן ניט-ראַפינירט מאַסלינע בוימל. עס איז באטראכט צו זייַן מער נוצלעך ווי קיין פון די טייפּס פון זונרויז אָילס.

עס איז כדאי צו באמערקן אן אנדער וויכטיק פונט. טשאָאָסינג ראַפינירט בוימל, עס איז נייטיק צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו אַז וואָס איז Produced by קאַלט דרינגלעך (אַרויף צו 45 דיגריז טעמפּעראַטור). האַלטן עס required בלויז אין אַ גלאז געחתמעט קאַנטיינער אין אַ קיל, טונקל אָרט.