ווי צו מאַכן אַרייַנשטופּן פון ים-באַקטאָרן: מאכן געשמאַק און זייער נוצלעך פּרעפּעריישאַנז פֿאַר די ווינטער

סעאַבוקקטהאָרן - פאַקטיש שפּייַכלער פון נוטריאַנץ: עס כּולל כּמעט אַלע וויטאַמינס, ווי ווויל ווי C, E, ק און אנדערע. עס איז רייַך אין אַסאַדז, פלאַוואָנאָידס, שפּור עלעמענטן. צו לערנען ווי צו מאַכן אַרייַנשטופּן פון ים-באַקטאָרן, מיר באַשרייַבן אין דעם אַרטיקל. דעם נוציק וואָרקפּיעסע שטיצן דיין משפּחה ס ימיון סיסטעם בעשאַס די קעלט צייַט, און וועט זיין אַ ויסגעצייכנט יקער פֿאַר קוקינג פרוכט טרינקען; שמעקנדיק יאַגדע קענען ווערן געניצט ווי אַ פילונג פֿאַר פּיעס.

ווי צו מאַכן אַרייַנשטופּן פון ים-באַקטאָרן

אויף 1 קג פון בעריז, איר וועט דאַרפֿן:

• העלפט אַ קילאָ פון צוקער;
• 800 מל פון ריין פילטערעד וואַסער.

יאַגדע וואַשן, קנייטש אין אַ קאַלאַנדער און טרוקן. פון דעם סכום פון וואַסער און צוקער סירעפּ און קאָכן לאָזן עס קאָכן פֿאַר 10-15 מינוט. דעמאָלט עס דאַרף צו זייַן פילטערעד דורך עטלעכע Layers פון געוועב אָדער גאָז. גיסן די פליסיק צו די יאַגדע, קאָך און לאָזן שטיין פֿאַר אַ פּאָר שעה, און קענען זיין לינקס פֿאַר די נאַכט. נאָך וואָס, פליסן די סירעפּ און קאָכן עס ווידער פֿאַר וועגן 10 מינוט, לייגן עס אין אַ יאַגדע קלעם און קאָכן ביז ווייך. עס קענען זיין Defined ווי דעם: אַ לעפעלע שעפּ ביסל תּוכן פון די פּאַן, שטעלן אויף אַ טעלער - אויב פאַרשפּרייטן, די קלעם איז נישט גרייט - אויב נישט, דעמאָלט עס איז גאַנץ מעגלעך צו באַזייַטיקן פון דער הרובע. נאָך וואָס, די וואָרקפּיעסע פּאַקקאַגי דורך באַנקס און שטעלן אין אַ טונקל אָרט סטאָרד ביז ווינטער.

קלעם פון ים-באַקטאָרן: אַ רעצעפּט מיט apples

זייער געשמאַק און גאָר פלאַוואָרפול כאַרוואַסטינג כאַפּאַנז אויב איר פאַרבינדן די בעריז און פרוכט אין איין רעצעפּט. נעמען:

• 1 קג פון ים באַקטאָרן;
• 1 קג פון זיס עפּל;
• העלפט אַ קילאָ פון צוקער.

יאַגדע וואַשן, באַוועגן אויב נייטיק, ענגשאַפט ניצן אַ בלענדער אָדער מילכל. לייג צו די וואָג פון די צוקער און מישן געזונט. וואַשן די apples, שטעלן זיי אין אַ טאָפּ מיט וואַסער און קאָכן פֿאַר פערטל פון אַ שעה. נאָך ריין די פרוכט, אַראָפּנעמען זאמען און שנייַדן אין קוואַרטערס, נאָך אויך מאָל אין אַ בלענדער צו פּיוריי. פּאָר עס מיט ם באַקטאָרן, קאָך און שטעלן די טאָפּ אויף די פייַער - קאָכן צו אַ מליען, און נאָך אים - פֿאַר אַ פּאָר פון מינוט. געטאן. צולייגן פֿאַר באַנקס און שיקן צו סטאָרידזש פֿאַר די ווינטער קאַלט.

ווי צו מאַכן אַרייַנשטופּן פון ים-באַקטאָרן: אן אנדער פּשוט רעצעפּט

אין דעם צייַט, מיר פֿאָרשלאָגן צו מאַכן פּרעפּעריישאַנז פֿאַר די ווינטער פון סעעדלעסס בעריז. איר וועט דאַרפֿן:

• 1 קג פון פריש ם באַקטאָרן;
• העלפט אַ קילאָ פון צוקער.

יאַגדע וואַשן און ריאַסעמבאַל, שטעלן אין אַ קליין פאַן. עס דארף צו זיין שטעלן אין אַ וואַסער וואַנע, און אַ ים-באַקטאָרן קאָכן ביז ביז עס ווערט זייער ווייך. נאָך אַ ביסל פון קיל יאַגדע און רייַבן עס דורך אַ פייַן זיפּ אָדער קוועטשן דורך טשעעסעקלאָטה. די ריזאַלטינג סלערי גיסן ספּעסיפיעד סומע פון צוקער, שטעלן אויף פייַער און ברענגען צו גרייטקייַט. דזשאַם בוקקטהאָרן פּיטאַד פֿאַר זייַן קאָנסיסטענסי וועט ריזעמבאַל זשעלע (אין די פאָרעם פון קולד אַראָפּ), און די טעם פון עס וועט זיין ווי פריש בעריז. פּאַקקאַגי פּרעפאָרם פֿאַר באַנקס זאַקופּאָרטע לידז און קראָם אין אַ קיל פּלאַץ, און עס איז מעגלעך אין די פרידזשידער.

ווי צו מאַכן אַרייַנשטופּן פון ים-באַקטאָרן בעריז און וואָלנאַץ

דאס איז קיין פּראָסט רעצעפּט וועט טעם לעגאַמרע אַלץ, און אויב איר 'רע מיד פון די געוויינטלעך פּרעפּעריישאַנז און איר ווילן עפּעס מער sophisticated, נעמען:

• קג פון ים באַקטאָרן;
• 200 ג שעלד וואָלנאַץ;
• 2 טעפּלעך פון קלאָר וואַסער;
• העלפט אַ קילאָ פון צוקער.

בעריז, וואַשן און פּונקט טרוקן. וואָלנאַץ, ריין און מאָל אין אַ בלענדער, אָבער נישט אין די טשיפּס, איר דאַרפֿן צו באַקומען קליין ברעקלעך. אויב בלענדער איז נישט, דעמאָלט נאָר צעהאַקן זיי מיט אַ מעסער. צוגרייטן די צוקער סירעפּ פון די אנגעוויזן אַמאַונץ פון די ינגרידיאַנץ, לאָזן עס מליען פֿאַר אַ ביסל, און דעריבער לייגן אויס די ניסלעך אין אַ פּאַן. קאָכן זיי פֿאַר 20 מינוט, סטערינג טייל מאָל, דעמאָלט אַראָפּנעמען פון היץ און קיל אַ ביסל. איצט עס ס 'צייַט סעאַבוקקטהאָרן - שטעלן די בעריז אין אַ טאָפּ, צו זיין שטעלן צוריק אויף פייַער, לאָזן קאָכן און דעמאָלט דרייען אַראָפּ די גאַז צו אַ מינימום און קאָכן פֿאַר העלפט אַ שעה. ענדיקן - קיל און פאַרשפּרייטן צו די באַנקס. איצט איר וויסן ווי צו מאַכן אַרייַנשטופּן פון ים-באַקטאָרן - אַ קלאַסיש און מיט פאַרשידן אַדאַטיווז. דעם ביליט דיווערסיפיעס דיין כאָוממייד ייַנגעמאַכץ פֿאַר די ווינטער און וועט זיין נוצלעך פֿאַר די גאנצע משפּחה בעשאַס די קעלט צייַט.