ווי פילע קאַלאָריעס אין ביר און איז עס מעגלעך צו פאַרלירן וואָג דורך עסן די טרינקען

ביר איז איינער פון די מערסט פאָלקס און באַליבט אַלקאָהאָליקער געטראַנק פון פילע מענטשן. געשמאַק און אַלקאָהאָל צופרידן פון די ביר באקומען ווי אַ רעזולטאַט פון די פערמענטאַטיאָן פון זייַן הויפּט קאַמפּאָונאַנץ: ברוער ס הייוון און מאַלץ וואָרט מיט האָפּס. די דורכשניטלעך צופרידן פון רעוואַלושאַנז ריינדזשאַז 3 צו 5, אָבער עטלעכע פון די טרינקען איז אַדזשאַסטיד קראַפצמען צו 12 טורנאָווערס. געגעבן די פילע ווערייאַטיז פון ביר איז די 3 גרעסטן אין דער וועלט פּאָפּולאַריטעט פון נידעריק-אַלקאָהאָל טרינקען.

נאָך געהער וועגן די מעשיות אַפּירינג גיכער אָדער שפּעטער, "ביר בויך", אָפֿט מענטשן האָבן אַ קשיא: "ווי פילע קאַלאָריעס אין ביר?". ווי מיר וויסן די מערסט הויך-קאַלאָריע טרינקען זענען קאָניאַק, מאַשקע און שנאַפּס. די גלאז פון איין פון אַזאַ "נישט שוואַך" געטראַנק כּולל 150 קאַלאָריעס, 300 קאַלאָריעס פּער 100 ג, ריספּעקטיוולי. ווי צו ווי זיכער די קאַלאָריעס אין ביר, איר זאָל וויסן אַז 100 גראַמז פון טונקל ווערייאַטיז בלויז 62 קייקאַל. דעם מיטל אַז אַפֿילו די מערסט קאַלאָריע "שווער" טיפּ נידעריק-אַלקאָהאָל טרינקען איז כּמעט 5 מאל ווייניקער ווי אַ 40-גראַד "ברידער". דאס איז גוט נייַעס. אבער נאָך וויסן אַז 100 גראַמז פון ליכט ביר בלויז 43 קייקאַל, פילע מער וועט זיין צופרידן, ווייַל דאָס איז די מערסט פאָלקס פאַרשיידנקייַט אין אונדזער מדינה. אבער, ליידער, אַ סיבה פֿאַר פרייד איז זייער, זייער קאַנדישאַנאַל.

געוואוסט ווי פילע קאַלאָריעס אין ביר, מערן די דאַטן צו די געוויינטלעך סומע וואָס איר פאַרנוצן. קאַלאָריעס אין ליכט ביר ווערייאַטיז זענען גלייַך צו 43 קייקאַל פּער 100 גראַמז. בויינג אַ פלאַש פון 500 גראַמז, איר וועט נוצן לפּחות 215 קייקאַל. ווי פילע קאַלאָריעס אין ביר פינצטער ווערייאַטיז, מיר אויך געדענקען זייער געזונט - 1.5 מאל מער. די דאַטע זענען גאָר קאָרעוו. טיפּיקאַללי, ביר קאַלאָריע, וואָס מיר קעסיידער קויפן, איז 300 קאַלאָריעס פּער האַלב-ליטער פלאַש. פּליוסועם צו דעם סכום סנאַקק. טשיפּס אין 30-גראַם פּאַקאַדזשאַז - פּלוס 200 קאַלאָריעס, 50 גראַמז פון זאַלץ / פעפער קראַקערז - אַפֿילו 250 קייקאַל, און פּינאַץ - 548 קייקאַל פּער 100 ג (!). אזוי, איינער פלאַש פון ביר און אַ מינימום "סטאַרטער" שוין חשבון פֿאַר איינער-דריט פון טעגלעך קאַלאָריעס.

אויב איר קוק די טייל, דעמאָלט, פון קורס, ביר סלוי טוט ניט פאָרשטעלן פיל פון אַ סאַקאָנע צו די נומערן. אבער דעם טרינקען איז איינער קלאר אנגעצייכנט קוואַליטעט - ניימלי, געוואקסן אַפּעטיט. די מער טרינקען, די מער ווילן "עפּעס סאָרט פון" עסן.

זינט אַלקאָהאָל איז קלאָר, אָבער ווי פילע קאַלאָריעס אין ביר "מיין בעסטער"? איר זוכט אין די פירמע, איר דאָך סאַפּרייזד, ווייַל באָוגהט אַ ניט-אַלקאָהאָליקער ביר. קאַלאָריק צופרידן פון אַזאַ אַ פּראָדוקט איז דער זעלביקער ווי אַז פון דער פּראָסט ליכט. טאקע, ביר מיט אַלקאָהאָל פֿאַר ענערגיע פאָרשטעלונג איז דער זעלביקער ווי ניט-אַלקאָהאָליקער ביר. קאַלאָריעס קומען ווי אַ רעזולטאַט פון פערמענטאַטיאָן. נאָך אַלע, "נולעווקאַ" נעמט דער זעלביקער בינע פון פערמענטאַטיאָן, ווי קאַנווענשאַנאַל ווערייאַטיז. אין פאַקט, ניט-אַלקאָהאָליקער ביר - נאָרמאַל ביר, וואָס גענומען שטעלן אַ פּראָצעס פון דיסטאַליישאַן, ווערביי פּראַקטאַקלי דיפּרייווד פון אַלקאָהאָל. די פּראַסעסינג טריט זענען נאָך ווייל דעוועלאָפּעד, אָבער ברענגען אַלקאָהאָל לעגאַמרע נאָך טעקניקלי אוממעגלעך. דעריבער, בעת אַן אַלקאָהאָליקער צופרידן פון דרייַ מאל ווייניקער ווי אַז פון יאָגורט, "נולעווקאַ 'בלייבט קאַנדישאַנאַל ווייך טרינקען.

א ביסל נוצלעך Facts פֿאַר די וואס זענען טריינג צו פאַרלירן וואָג און גרייט צו געבן אַרויף ביר.

"ביר" בויך אויס אין 7 אויס פון 10 מענטשן און 6 אויס פון 10 ווייבער, אָבער אַזאַ אַ "טאַלאַנט" איז ניט גלייַך שייך צו די נידעריק-אַלקאָהאָל טרינקען. אין פאַקט, די שולד פון אַלע מינים סנאַקק. נאָך געטרונקען אַ ליטער פון ביר טשיפּס, ניסלעך, קראַקערז און אנדערע נישט זייער נוצלעך פלאַוואָרינג אַדישאַנז נאָר פאַרשווינדן איידער אונדזער אויגן. א דיפּאַזאַטאַד אונטער די הויט.

מער ווי 10 יאר צוריק האט גאַינעד פאַנטאַסטיש פּאָפּולאַריטעט פון ביר דיעטע. פאַרלירן וואָג איז טאַקע מעגלעך. ספּעציעל קאַנסידערינג די פאַקט אַז 1 ליטער פון די בעוועראַגע איז 10 מאל מער ווערטפול ווי איין ליטער פון מילך.

געדענקען, אַלע זאכן אין מאַדעריישאַן. ווי ביר? עסן אויף געזונט. היט אייך פון יבעריק אַמאַונץ פון בלויז נידעריק-אַלקאָהאָל טרינקען און ניט זייער נוצלעך סנאַקס. עס איז געווען דעמאָלט ניט האָבן צו זאָרג וועגן די פיגור!