וואָס פילע מענטשן זענען דערשראָקן פון? וואָס זענען מענטשן דערשראָקן פון מענטשן?

די געפיל פון מורא באַקאַנט צו יעדער מענטש פון פרי קינדשאַפט. זייער יונג קינדער זענען דערשראָקן פון מאָנסטערס אונטער די בעט, און די טונקל, ווי זיי וואַקסן עלטערע עס זענען מער באַוווסטזיניק פאָביאַס - מורא פון סטיגמאַטיזאַטיאָן אָדער גשמיות זידלען. נאָרמאַללי, רובֿ פון די Fears ווי ווייַט ווי געטינג אונדזער אייגן דערפאַרונג פֿאַרגעסן מענטש. אבער טאָן ניט טראַכטן אַז אַדאַלץ טאָן ניט וויסן ווי צו זייַן דערשראָקן. Fears באַגלייטן יעדער מענטש 'ס לעבן, אָבער מאל דעם געדאַנק ווערט אויך ינטרוסיוו. און עס ס 'פול פאָביאַ. אויב אַ ומכיין צו זיכער אַבדזשעקס און אַ קעסיידערדיק געפיל פון דייַגעס אַרייַנמישנ זיך מיט לעבן, איר דאַרפֿן צו טראַכטן וועגן די באַהאַנדלונג. אבער ערשטער, פּרובירן צו רעכענען אויס וואָס דערשראָקן אַ פּלאַץ פון מענטשן און ווי צו האַנדלען מיט עס זיך.

וואָס זענען די Fears?

מורא קענען זיין גערעכט אָדער אומגערעכט. די סימפּלאַסט משל - מורא פון ומשעדלעך ינסעקץ אָדער מורא פון מאַשין אַקסאַדאַנץ. עס איז אויך אַ גריידינג לויט צו דעם טיפּ פון פאָביאַס און זייער ז: דערפאַרונג קענען זיין פֿאַר זיך אָדער עמעצער אַנדערש, אָפֿט שרעקלעך אומבאַקאַנט. מורא קענען גרונט און עס איז אַ געזונט-באקאנט כייפעץ, די פֿריִערדיקע קאָנטאַקט וואָס האט ניט ברענגען עפּעס גוט. צו מאַניואַלי ספּעציפיצירן די טיפּ פון מורא, איינער האט צו ווונדער וועגן זייַן ז. איר ויסמייַדן הינט און ווילד אַנימאַלס ווייַל זיי קענען בייַסן? עס איז אַ מורא פֿאַר די זיכערקייַט פון זייער לעבן און געזונט, וואָס קענען אויך זיין באזירט אויף זייער אייגן דערפאַרונג. איר מיסטאָמע קענען צוריקרופן אַ ביסל יגזאַמפּאַלז זיך אין ענטפֿערן צו די קשיא: "וואָס אַ פּלאַץ פון מענטשן זענען דערשראָקן פון?" עס ס פינצטער, ווייטיק און טויט, עטלעכע ספּעציפיש אַנימאַלס. אבער מיר מוזן נישט טראַכטן אַז אַלע דערשראָקן די זעלבע זאַך. עס זענען גאַנץ זעלטן פאָביאַס אַז פילע ויסקומען מאָדנע.

איך טאָן ניט ווי מענטשן

ניט ליב האָבן פון די פאַקט אַז אָפֿט עקסיסטירן אין געזעלשאַפט, וויידספּרעד אין אונדזער טאָג. די אַנטוויקלונג פון מאָדערן טעקנאַלאַדזשיז עס נאָר ינקעראַדזשאַז. הייַנט איר קענען קראָם, יבערגעבן, אַרבעט און שפּילן אין פאַרשידענע וועגן, אָן געלאזן היים און ווייל פֿיזיש אַליין. פֿאַרשטיין צי אַ מענטש איז טאַקע אין פראָנט פון איר וואס איז דערשראָקן פון מענטשן, איר קענען, טריינג צו מאַכן קאָנטאַקט. אויב דעם נאַטור איז צייַטווייַליק און רעכט צו עטלעכע בוילעט געשעענישן אין דער לעבן פון די פּאַציענט, פּרובירן צו וואַרטן פֿאַר די נאַטירלעך האַכלאָטע פון די פּראָבלעם. עס איז גאַנץ אן אנדער זאַך - מענטשן, קאַנשאַסלי טשוזינג סאַלאַטוד, און נישט טויגעוודיק פון פול ינטאַגרייטינג אין געזעלשאַפט. עס איז וועגן סאָסיאָפּאַטהי. קרענק גערופֿן דעם דערשיינונג איז ניט אין גאנצן אמת, ווי מענטשן פון דעם טיפּ פון טראכטן ראַשאַנאַלי און לאַדזשיקלי, זאל האָבן דעוועלאָפּעד אַ לעבעדיק טראכטן. עס גיט זיי מער אַנדיסגייזד שטאָלץ און סטרעסט-פאָרמאַל נוסח פון קאָמוניקאַציע.

וואָס זענען מענטשן דערשראָקן פון מענטשן?

די סיבות פֿאַר דעם מורא קענען זיין אַ ריזיק סומע. דעם מורא פון ווייל פֿאַראַכט אָדער מאַקט פון, אָפענגיקייַט אויף דריט-פּאַרטיי מיינונג און אַקוטע אָפּרוף צו קריטיק. אויך, פילע מענטשן פון דעם טיפּ טענד צו שטעלן זיך אויף אַ שריט אויבן אַלע אנדערע אין די קאָסט פון די פאַקטיש און ויסגעטראַכט דערגרייכונגען. שינאה צו אנדערע קענען זיין ארויסגעוויזן אין פאַרשידענע וועגן. איינער פּרעפערס נישט צו דערשייַנען ווו עס זענען אויך פילע מענטשן, די אנדערע קוים דערלאָזן די בייַזייַן פון אַפֿילו נאָענט צו זייַן טעריטאָריע. עס זענען פאַרשידן סיבות וואָס אַ מענטש איז דערשראָקן פון מענטשן, איר דאַרפֿן צו פֿאַרשטיין אין יעדער פאַל ינדיווידזשואַלי. פּראָסט גרונט - די דערפאַרונג פֿאַר זייער געזונט אָדער פאַרמאָג. אין דער מאָדערן וועלט עס איז נישט אנגענומען צו צוטרוי פֿרעמדע, און עס איז ניט חידוש אַז פילע מענטשן דערפאַרונג דייַגעס און ומבאַקוועמקייַט אין קיין קאָמוניקאַציע מיט בייסטאַנדערז. און עס טוט נישט ענין צי ער האט געפֿינט איר היים אין אַ שפּעט שעה צו פירן אויס אָדער געבעטן פֿאַר אינסטרוקציעס צו די רעכט אַדרעס, די פאַנטאַזיע איז שוין געצויגן אים ווי אַ סיריאַל רעצייעך, אָדער לפּחות אַ גאַזלן.

אַמאָל געברענט, די צווייט מאָל ניט פּאָלעזעש!

עס איז אן אנדער קאַטעגאָריע פון מענטשן מורא - די ומכיישעק פון נאָענט קאָמוניקאַציע. ווען דעם פאָביאַ אָפֿט עס זענען קיין וואונדער פון סאָסיאָפּאַטהי אָדער מיסאַנטהראָפּי. מענטש דזשויפוללי אַטענדז געזעלשאַפטלעך געשעענישן, טעגלעך גייט אין די גרויס סטאָרז און האט אַ פּלאַץ פון Friends. אבער אמת Friends און לאַווינג שוטעף טוט ניט האָבן. אַלע די Attempts פון אנדערע צו באַקומען נאָענט און צו שטעלן באַציונגען אויף אַ נייַ מדרגה טוט ניט ברענגען קיין רעזולטאַטן. ווי צו פֿאַרשטיין וואָס אַ מענטש איז דערשראָקן פון מענטשן מיט דעם נאַטור? אין רובֿ קאַסעס, עס איז אַ נעגאַטיוו דערפאַרונג גאַינעד. רובֿ מסתּמא, עס איז געווען אַ טויט פון עמעצער ליב מענטשן אָדער טרעטשערי אויף זייער טייל. אין די פעלד פון ליבע - עקל צו די פאַרקערט געשלעכט פּיריאַדז זענען באמערקט אין כּמעט יעדער מענטש, איז לעצטנס רעלעאַסעד פֿון די שייכות. אבער היט אייך פון סטאַרטינג אַ משפּחה, עטלעכע מענטשן זאל זיין קאַנשאַסלי באזירט אויף פּראַגמאַטיק חשבונות אויף ווי צו טוישן זייער לעבן נאָך חתונה.

אויב אַזוי שרעקלעך, וואָס ניט בלייַבן די זעלבע?

אין יסאָלאַטיאָן פֿון אַ געזעלשאַפט אַקטשאַוואַלי לעבן אַ לעפיערעך קליין נומער פון מענטשן. דו זאלסט נישט פאַרגעסן אַז די נויט פֿאַר קאָמוניקאַציע איז וויכטיק פֿאַר קיין מענטש. טאָמער עמעצער איר וויסן איז טאַקע ראַרעלי אַטענדז פּאַרטיעס און פּרעפערס צו פאַרברענגען מער צייַט אין שטוב. אבער ער איז אַנלייקלי צו אָפּזאָגן די בנימצא ווירטואַל קאָמוניקאַציע. ווייל אין גאַנץ יסאָלאַטיאָן פון קיין מענטש Feels צאָרעדיק, נישט פֿאַר גאָרנישט אַז אַ לעבן זאַץ אין יינזאַם קאָנפינעמענט איז נאָך געהאלטן די מערסט שרעקלעך פאָרעם פון שטראָף פֿאַר קרימאַנאַלז. דאס איז איינער פון די רעספּאָנסעס צו די קשיא: "וואָס זענען דערשראָקן פון העלדיש מענטשן, איר זוכט ומדערשראָקן?" סאַלאַטוד. מורא קענען נעמען אויף פאַרשידענע גייזאַז, עס אַלע דעפּענדס אויף דעם יחיד דעקריפּטיאָן פון דעם באַגריף. פֿאַר עמעצער לאָונלינאַס - צו זיין פֿאַרגעסן און אַרויסגעוואָרפן צו אנדערע - אָנווער פון שכל מיט ליב געהאט אָנעס.

מורא פֿאַר זיך

עס איז זייער שווער צו געפֿינען אַ מענטש טאַקע טוט ניט דערשראָקן פון טויט. נאָרמאַל געפיל קענען נאָר זיין גערופֿן אין אַ נומער פון סיטואַטיאָנס ווו אויף דער ערשטער אָרט עס איז אַ געפיל פון פאַרצווייפלונג אָדער רעזאַגניישאַן. טויט ווינטשן און זענען ניט דערשראָקן פון זייַן פּאַסירונג בעשאַס מאל פון שווער דיפּרעשאַנז אויף דעם הינטערגרונט פון באַטייַטיק יריווערסאַבאַל געשעענישן. מאל עס איז מאָדנע און די טערמינאַללי קראַנק אָדער די עלטער רעכט צו ערנסט געזונט פּראָבלעמס און טויט אין דעם פאַל מיינט צו מעלדונג. אונטער נאָרמאַל באדינגונגען, די ניצל אינסטינקט איז פאָרשטעלן אין אַלע חיות. פֿאַר אַ מענטש אויך טענד צו פּרובירן צו ויסמייַדן גענומען אַקשאַנז אַז קען אָנמאַכן ערנסט שעדיקן צו געזונט, גרונט ווייטיק אָדער פירן צו טויט. גייז ווי דעם פאָביאַ קענען זיין קיין - איז די מורא פון אַריבערפירן, באזוכן דאקטוירים אָדער אנדערע. ווי זי האט ניט ארויסגעוויזן, פּינטלעך באַשרייַבונג פון וואָס מענטשן מורא די מערסט - צו ופהערן צו עקסיסטירן אָדער באַקומען ינקיוראַבאַל ינדזשעריז.

יראַשאַנאַל Fears

אין דערצו צו די "הויפּט" Fears, די נאַטור פון וואָס איז ניט שווער צו דערקלערן, פילע מענטשן מורא די מערסט פּראָסט אַבדזשעקס און לעבעדיק ביינגז. וואָס איז מערקווירדיק, איז ניט שטענדיק דערשראָקן פון אַבדזשעקס אַז קענען אָנמאַכן פאַקטיש שאָדן. נאָן-סאַמיק סנייקס און ספּיידערז, דראַגאָנפליעס, ביטאַלז און אנדערע ינסעקץ אַז סטראַשען די סקאַלפּטשערז און אַבדזשעקס קאָננעקטעד מיט מיסטיק - אַז ס וואָס דערשראָקן אַ פּלאַץ פון מענטשן.

ידענטיפיצירן די סיבות פון זייער אייגן איז ניט שטענדיק מעגלעך. רובֿ אָפֿט דעם איז ינוואַלאַנטערי שרעק, למשל, אין די פאַל פון אַ פרייַנדלעך ציען. פילע פאָביאַס פון דעם טיפּ זענען געלייגט אין קינדשאַפט, בעיבי טאָן ניט אַפֿילו יבערשרעקן ספּעסיפיקאַללי, עס איז גענוג צו זען די שרעקלעך בילד, אָדער אַ עקסערפּט פון אַ גרויל פֿילם. נאָך וואס, די פאַקט אַז די מיסע אָדער ספּיידערז - עס 'ס סקערי צו ווערן אַ אַקסיאַם פֿאַר אַ לאַנג צייַט.

קענען איך האַלטן ווייל דערשראָקן?

איצט איר וויסן וואָס אַ פּלאַץ פון מענטשן זענען דערשראָקן פון, און ימערדזשינג ישוז: "וואָס צו טאָן וועגן דעם?" ערנסט גייַסטיק דיסאָרדערס דאַרפן פאַכמאַן קערעקשאַן. אויב אַ מענטש איז ביכולת צו קאָנטראָלירן זייער פעעלינגס און ימאָושאַנז, איר קענען פּרובירן צו צוריקקריגן אויף זייער אייגן.

די יזיאַסט וועג - צו לערנען אין דעטאַל זייַן מורא. אויב אַ מענטש איז דערשראָקן פון עפּעס מאַמאָשעסדיק, איר זאָל אָנהייבן מיט די זאַמלונג פון טעאָרעטיש אינפֿאָרמאַציע און גראַדזשואַל צוגאַנג צו דעם ונטערטעניק. רעכן אַ מענטש איז דערשראָקן פון סנייקס - ער ערשטער דאַרפֿן צו לערנען ווי פיל ווי איר קענען וועגן די חיות, דעמאָלט וואַך אַ ווידעא וועגן זיי און גיין צו דער טערראַריום. צו שטארקן די ווירקונג איר קענען קויפן אַ שלאַנג ווי אַ ליבלינג. אויב איר וויסן וואָס אַ מענטש איז דערשראָקן פון - צו העלפן פאַרשטיין די סיבות. צו טאָן דאָס, סייקאַלאַדזשאַסס פאָרשלאָגן עטלעכע שטעלט פון עקסערסייזיז און נוצן היפּנאָסיס טעקניקס צו ריליוו עס אַלע איבער ווידער, און באַקומען באַפרייַען פון נעגאַטיוו ימאָושאַנז.