דיזערץ אין די מייקראַווייוו. פּשוט רעסאַפּיז

געשמאַק דיזערץ אין די מייקראַווייוו פֿאַר די גאנצע משפּחה, איר קענען קאָכן אין נאָר אַ ביסל מינוט. לייענען אונדזער אַרטיקל און זען עס אין מענטש.

שנעל פאַרבייַסן אין די מייקראַווייוו

צוואָרעך סאָופפלé מיט באַנאַנע קענען בישליימעס דערגאַנג דיין געוויינטלעך מיטאָג אָדער קענען זיין אַ ווונדערלעך פרישטיק. קאָכן עס זייער נאָר:

• וויסק די צוויי הינדל עגגס מיט אַ מיקסער אָדער אַ פּשוט קיך קעראַלאַ.
• לייגן צו עס 300 גראַמז פון הייַזקע קעז, צוויי טייבאַלספּונז פון צוקער און איינער סלייסט באַנאַנע.
• פאַרבינדן די פּראָדוקטן און דעמאָלט דער ריזאַלטינג מאַסע איז פאַרשפּרייטן אויס אויף די Forms, פילונג זיי אין צוויי טערדז.
• שטעלן די פאַרבייַסן אין די מייקראַווייוו און קאָכן עס אויף פול מאַכט פֿאַר צען מינוט.

ווי אַלע דיזערץ אין די מייקראַווייוו, הייַזקע קעז סאָופפלé טורנס אויס זייער געשמאַק. קאָכן עס פֿאַר פרישטיק אָדער נאָכמיטאָג טיי, און אַ גוט שטימונג איר צוגעשטעלט.

פאַרבייַסן אין די מייקראַווייוו פֿאַר 5 מינוט

איז עס מעגלעך צו קאָכן אַ געשמאַק מאָלצייַט אין נאָר אַ ביסל מינוט? לייענען אונדזער רעצעפּט און מאַכן זיכער צו פיר די וועראַסיטי פון דעם דערקלערונג:

• פֿאַר צוויי סערווינגז פון פאַרבייַסן, נעמען און מישן פיר טייבאַלספּונז פון מעל, פיר ספּונז פון צוקער, דרייַ טייבאַלספּונז פון מילך, דרייַ טייבאַלספּונז פון פּוטער, צוויי טייבאַלספּונז פון קאַקאַאָ, איינער יי און וואַניל צו געשמאַק.
• די ריזאַלטינג מאַסע איז צעטיילט גלייַך און גיסן אין צוויי מאַגז (צו די מיטל).
• קאָכן פאַרבייַסן אין די מייקראַווייוו פֿאַר דרייַ מינוט, אַראָפּנעמען, לאָזן צו קיל אַ ביסל מינוט, שפּריצן מיט פּאַודערד צוקער און דינען.

פאַרבייַסן אין די מייקראַווייוו פֿאַר 5 מינוט האַלב זייער נאָר, אַזוי איר קענען טאָן עס פֿאַר זיך און אייער משפּחה לפּחות יעדער טאָג.

שאָקאָלאַד קוגל

איר 'ד ווערן סאַפּרייזד, אָבער די דיזערץ זענען האַלב אין אַ מייקראַווייוו ויוון, ראַרעלי ברענען, זענען מער לאַש, און צוגעגרייט פיל Faster ווי זייער בייקט קאַונערפּאַרץ. פאַרבייַסן רעסאַפּיז אין אַ מייקראַווייוו ויוון איז נישט צו קאָמפּליצירט, אַזוי אַפֿילו קינד וועט קענען צו קאָפּע מיט זיי. פּרובירן צו צוגרייטן פֿאַר די אָוונט טיי געשמאַק שאָקאָלאַד קוגל, און זען פֿאַר זיך:

• דרייַ פּראָטעין וויסק צוזאַמען מיט אַ קניפּ פון זאַלץ אָדער אַ קליין סומע פון לימענע זאַפט צו קיל פּינע.
• 200 גראַמז פון טונקל שאָקאָלאַד צעשמעלצן אין אַ וואַסער וואַנע אָדער אין אַ מייקראַווייוו ויוון. דערנאָכדעם, מישן עס מיט צוויי ספּאָאָנפולס פון צוקער, פיר ספּונז סעמאַלינאַ, 300 מל יאָגהורט (עס קענען זיין ריפּלייסט מיט יאָגורט, זויער קרעם אָדער קרעם), און 300 גראַמז פון צוקער.
• דזשענטלי קומען אין דער געמיש צוגעגרייט פּראָטעינס.
• שטעלן די טייג אין אַ פאָרעם פּאַסיק פֿאַר מייקראַווייוו אָווענס צו צוגרייטן און שיקן עס אין מאַקסימום מאַכט פֿאַר 06:55 מינוט.

ווען קוגל האט קולד, קער עס קאַפּויער אַנטו אַ טעלער און דינען מיט הייס קאַווע אָדער טיי און גאַרניש מיט שעפּ פון ייַז קרעם. באַמערקונג אַז די פאַרבייַסן זאָל נאָר כאַפּן די אויבערשטער האַנט און עס איז ניט נייטיק צו באַקן עס צו "טרוקן שוועבעלעך."

באָעסע מיקראָוואַווינג

נאָך טריינג צו קאָכן דיזערץ אין די מייקראַווייוו, איר וועט ניט זיין ביכולת צו האַלטן און איר טאָן אַ פּלאַץ פון נייַ קיילים. אין דעם צייַט, מיר פֿאָרשלאָגן איר פּרובירן אַ געשמאַק דערצו צו קאַווע אָדער טיי, צוגעגרייט אין רעקאָרד צייַט. רעצעפּט ליכט מערינגוע איז זייער פּשוט:

• גיסן 250 גראַמז פון פּאַודערד צוקער אין אַ שיסל און לייגן צו עס איינער יי פּראָטעין.
• ונ דורך רייַבן די עסנוואַרג אַ ביסל מינוט. האַלטן ווען זיי ווערן לעפיערעך דיק, ליכט וואָג. באַמערקונג אַז אַזאַ אַ רעזולטאַט איר וועט נישט באַקומען אויב איר נוצן אַ מיקסער.
• אויב די פאַרטיק פּראָדוקט וועט זיין זייער דיק, דעמאָלט זעמל די באַללס אויס פון עס און שטעלן אויף פּאַרמעט פֿאַר באַקינג. אויב די מאַסע, אין קאַנטראַסט, די פליסיק וועט דעמאָלט יקסטרוד עס אַנטו די פּאַפּיר דורך שפּריץ קאָכלעפל לאַמפּס אָדער צעלייגנ אין אַ קליין דיסטאַנסע פֿון יעדער אנדערער.

שטעלן די פּאַרמעט מיט דער צוקונפֿט פון פאַרבייַסן אין די מייקראַווייוו און קער אויף די ויוון פֿאַר איין מינוט. דאס איז אַ מייַכל איר וועט געווינען אויב אויף דער גרענעץ פון קיין אומגעריכט געסט אָדער קינדער וועלן פרעגן איר צו געשווינד צוגרייטן עפּעס פֿאַר טיי.

שנעל בראַוני

אויב איר טאָן ניט האָבן די שטאַרקייַט און פאַרלאַנג צו שטיין בייַ דער הרובע, דעמאָלט באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו דעם רעצעפּט. מיט עס, איר וועט צוגרייטן אַ געשמאַק פאַרבייַסן איז ממש אין אַ רעגע. צו טאָן דאָס, איר וועט דאַרפֿן צו:

• 150 גראַמז פון פּוטער צעקוועטשן גאָפּל און צעשמעלצן אין די מייקראַווייוו ויוון.
• לייגן צו עס איין גלעזל פון צוקער, צוויי-טערדז פון קאַקאַאָ פּודער און אַ נויט פון צימערינג.
• מישן פּראָדוקטן, שטעלן זיי צו די צוויי הינדל עגגס, און כּמעט אַ פול גלאז פון סיפטעד מעל.
• מישן ונ דורך און גיסן די ריזאַלטינג פּראָדוקטן די טייג אין די פאָרעם פּאַסיק פֿאַר די מייקראַווייוו. אויב געבעטן, איר קענען לייגן די שאָקאָלאַד טשיפּס אָדער ניסלעך (אַזאַ ווי פּיסטאַטשיאָס דאָ וועט זיין זייער נוציק).

באַקן פאַרבייַסן אויף פול מאַכט פֿאַר פינף מינוט. גרייט בראַוניז איר קענען צולייגן צו די טיש מיד, און קענען זיין פֿאַר-קולד אין צימער טעמפּעראַטור און דעמאָלט געשטעלט פֿאַר עטלעכע מאָל אין דער פרידזשידער. אין קיין פאַל, איר באַקומען אַ זייער געשמאַק פאַרבייַסן.

מיר וועלן זיין צופרידן אויב איר וועט קומען אין האַנטיק אונדזער אַרטיקל און דיזערץ אין אַ מייקראַווייוו ויוון וועט זיין מער מסתּמא צו דערשייַנען אויף דיין דעסקטאַפּ.