בוילד פּאַפּשוי - אַ שיסל אַז פּליזיז אַלעמען

פּאַפּשוי איז איינער פון די מערסט פאָלקס פּראָדוקטן אין דער וועלט, און עס איז געהאלטן אַ שיסל פון זייער אייגן קוויזין אַ המון פֿון מענטשן, כאָטש זי קומט פון סענטראַל אַמעריקע. זיין אויסזען אין די אַלטע וועלט, דעם "מלכּה פון די פֿעלדער" איז אַבליידזשד דורך די שפּאַניש קאָנקוויסטאַדאָרס. פלאַך, יעלאָויש-גאָלדען שיינקייט אין די פאָרעם פון האַלב קאָבס ווי צו עסן מענטשן פון אַלע צייטן, בשעת די עלטערע דור איז מער געצויגן דורך די פאַקט אַז פון זייַן זאמען קענען זיין האַלב מער ווי 200 פאַרשיידנקייַט, אָבער שטענדיק געשמאַק קיילים. דעם פּאָפּולאַריטעט קענען זיין אַטריביאַטאַד צו די פאַקט אַז די בוילד פּאַפּשוי קענען זיין לייכט צוגעגרייט דורך אַ מענטש פון קיין עלטער און געזעלשאַפטלעך סטאַטוס, און ספּעציעל רעקווירעמענץ צו די ווערטער פון קוקינג עס - דאַרפֿן בלויז פּאַן מיט אַ גאַנץ דיק ווענט, ריין וואַסער און דער מקור פון די פייַער.

די טעראַפּיוטיק ווירקונג פון פּאַפּשוי

גאָלד קאָבס זענען גאָר רייַך אין נוטריאַנץ, טאָמער דאָס איז וואָס די באוווינער פון די דרום שטאַטן, כולל עטלעכע געביטן פון אונדזער לאַנד, האָבן אַ לאַנג לעבן און גוט געזונט. אָבער, עס זאָל זיין פֿאַרשטיין אַז אַפֿילו אויב בוילד פּאַפּשוי איז געגעסן יעדער טאָג, און אין צווישן זענען אַבזאָרבד דורך די געוויינטלעך האַלב-פאַרטיק פּראָדוקטן, עס איז ניט ספּעציעל מייַלע וועט ניט זיין אַוועק פון איר.

ססיענטיסץ האָבן געוויזן אַז קאַנטיינד אין פּאַפּשוי, וויטאַמינס און מינעראַלס צו העלפן טייַנען לאַנג יוגנט און שיינקייט, שטארקן די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם, און גרינג דיגעסטיביליטי פון קאַשע לייכט דערקלערט זייַן הויך נוטרישאַנאַל און בייאַלאַדזשיקאַל ווערט. עס איז אויך באמערקט אַז אין עטלעכע וועג פאַרמייַדן די ימערדזשאַנס פון פּאַפּשוי קיילים פון פאַרשידן טומאָרס, און ווייך יונג פּאַפּשוי אַקטיוולי סטראַגאַלינג מיט ניר שטיינער. ווען קאַנדאַקטינג פאָרשונג, סייאַנטיס האָבן פּרוווד אַז אַלע די ווערטפול מידות זענען נישט בלויז אין יונג אויערן, זייער בלייבט גאָר און בוילד פּאַפּשוי, וואָס איז צוגעגרייט פון יונג געוויקסן. פֿאַר פּראַלאָנגד מאַטשוריישאַן קאַב קערל אַקיומיאַלייץ די קראָכמאַל און פּאַליסאַקערייד קאַמפּאַונד, בשעת באטייטיק ינקריסינג די קאַלאָריק צופרידן פון די פּראָדוקט, אָבער ראַדוסאַז די סומע פון סאַבסטאַנסיז אַז ביסט נוצלעך פֿאַר די לעבעדיק גוף.

עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז אַ מענטש איז רעקאַמענדיד צו מאַכט ניט בלויז די בוילד פּאַפּשוי - נוץ צו דער אָרגאַניזם איז און ווען גענומען די יויך אין וואָס די האַלב קאָבס. עס זאָל ניט זיין אויסגעגאסן, ער רימאַרקאַבלי נוציק אין די פאַרהיטונג און באַהאַנדלונג פון חולאתן פון די פּאַנקרעאַס, לעבער און ביליאַרי שעטעך. אויב איר נעמען אַ פּראָווען מיטל פון בעקאַבאָלעדיק מעדיצין 1 גלאז 3 מאל אַ טאָג פֿאַר לפּחות איין און אַ האַלב אָדער צוויי חדשים, עס אויך וועט סטרויערן די מאַטאַבאַליזאַם, וואָס איז זייער נוצלעך פֿאַר אָוביסאַטי.

ווי נוציק בוילד פּאַפּשוי

אויב דער דאָקטער פרעגן די קשיא, וואָס איז נוצלעך בוילד פּאַפּשוי, דער דאָקטער פון קיין ספּעציאַליטעט אָן טראכטן זאָגן אַז דעם פּראָדוקט איז בישליימעס דיספּלייז די גוף פון אַ פאַרשיידנקייַט פון טאַקסיק סאַבסטאַנסיז, כולל ראַדיאָנוקלעאָטידעס און פּאָטער ראַדאַקאַלז, מעטאַבאַליק פּראָדוקטן, נאָרמאַלייזיז קאַלעסטעראַל און בלוט ליפּיד פּראָפיל. די זייער פּראָצעס פון קוקינג קאָבס כּמעט טוט נישט דאַרפן קיין נאָך מענטש פּרייַז - עס איז נאָר וויכטיק צו ונטערהאַלטן די רעכט צייַט.

אויב בוילד פּאַפּשוי קאַב געמאכט פון מילך בינע (אָדער ספּעציעל ווערייאַטיז וואָס האָבן ארויס אויף די מאַרק אין פריש יאָרן), די פאַרטיק שיסל אויף אַ טיש וועט דערשייַנען נאָך 35-40 מינוט, און עס וועט האָבן מענטשן פון אַלע צייטן - די זאמען זענען באקומען ראַזוואַריסטימי און זיס געשמאַק . אין אַז פאַל, אויב זיי זענען דערוואַקסן גענוג צו קאָכן קאָבס פון העל געל קאָליר, עס איז נייטיק צו גרייטן זיי פיל מער - בייַ מינדסטער 2-4 שעה. אין דעם פאַל, איר דאַרפֿן צו לייגן אַרויף קוקינג פּאַפּשוי בלעטער אין דער דנאָ פון די פּאַן און די שפּיץ פון די סטאַקט קאָבס - אַזוי די שיסל וועט באַקומען עקסטרע טאַם און רייַך טעם.

בוילד פּאַפּשוי קענען זיין געגעסן אין כּמעט אַנלימאַטאַד קוואַנטאַטיז, לימיץ זענען required בלויז אין פּאַטיענץ מיט עלעוואַטעד בלוט קלאַטינג און גאַסטריק געשוויר און דואַדינאַל געשוויר אין די אַקוטע בינע.