ספּאָרט און Fitness, עראָוביקס
א required עלעמענט פון די ווייַבלעך און פּאָר סקאַטינג. מינים און פֿעיִקייטן
פילע פאַנס פון דעם עלעגאַנט ספּאָרט פּרובירן צו קוקן אין זייַן געשיכטע.
כאָטש די ברעג באַג ריפּיטידלי געפֿונען שיכלעך פֿאַר סקאַטינג אויף אייז (מאַשמאָעס געמאכט פון די ביינער), די היסטארישע כאָומלאַנד פון פיגור סקאַטינג איז באטראכט צו זיין האָלאַנד. עטלעכע ריסערטשערז גלויבן אַז עס איז דאָ אַז זענען געבוירן ערשטער סקייץ געמאכט פון פּרעסן. זינט אַז צייַט, דאָס איז אַ גרויס ווינטער שפּאַס אנגעהויבן צו אַנטוויקלען ווי אַ גאַנץ-פלעדגעד ספּאָרט.
ווערייאַטיז פון סקאַטינג אויף אייז
אין די פרי nineteenth יאָרהונדערט, סקאַטינג מערסטנס מענטשן פאַרקנאַסט. עס איז געווען די איין פאָרשטעלונג, וואָס איז מער רעמאַניסאַנט פון אַ לויפן ווי סקאַטינג. עס איז חידוש אַז וואָמען ס יחיד פֿאָרשטעלונגען אנגעהויבן צו דערשייַנען פיל שפּעטער. אָבער, רובֿ פון די וילעם מסכים אַז די אויפֿפֿירונג פון גערלז צעטל אויף די ייַז פיל מער גראַסעפוללי. אַזוי וואָס ניט פאַרבינדן די אַטליץ? און אַזוי איז געווען געבוירן די פּאָר פיגור סקאַטינג.
סופּפּאָרט - אַ ינדיספּענסאַבאַל עלעמענט פון וואָמען ס און פּערז פיגור סקאַטינג. צו דעם טאָג, די מיינונג איז געווען אַמייזינג ספּאָרט האט דרייַ הויפּט טייפּס:
- ווייַבלעך;
- זכר;
- פּאָר סקאַטינג.
יעדער עלעמענט פון ווייַבלעך און אַ ספּעציעל פּאָר סקאַטינג
למשל, דער "ספּיראַליש" - דעם איז אַ מאַנדאַטאָרי עלעמענט פון די ווייבער און פּערז פיגור סקאַטינג. דעם קונץ איז ניט די מערסט שווער, אָבער טוט דאַרפן טריינינג, כולל עקסערסייזיז אָן סקייץ. די נייטיק קאַמפּאָונאַנץ זענען אויך פאַרשידן סקאַטינג טריט, דזשאַמפּינג און ראָוטיישאַן.
"ספּין" - אן אנדער ינדיספּענסאַבאַל עלעמענט פון וואָמען ס און פּערז פיגור סקאַטינג (ויסריכט מערסט דייווערס). זיי קענען ווערן געטאן בשעת שטייענדיק, זיצן און אַפֿילו אין די לופט. "סוואַללאָוו" איז אויך אַ גוט שטעלע פֿאַר די ראָוטיישאַן. דזשאַמפּינג אין די ספּאָרט זענען צעטיילט אין צוויי טייפּס, דיפּענדינג אויף די ווערסיע פון נאָסקאָוו און ברעג. אין די קאַמפּאַלסערי פּראָגראַם פון עטלעכע קאָמפּלעקס פאַרמעסט כולל "אַקסעל", "לאַץ", "Flip", "שיפּסקין מאַנטל", "סאַלטשאָוו". "ריטטבערגער" ווי אַ מאַנדאַטאָרי עלעמענט פון די ווייַבלעך און פּאָר סקאַטינג. און דער נאָמען פֿון זייַן טריקס זענען אָפֿט געגעבן אין כּבֿוד פון די באַרימט סקייטערז אָדער קאָוטשיז וואס ינווענטיד די נומער. רעפעררעד צו דורך זייער נעמען און שטיצן צו די פיגור סקאַטינג (יסודות און טריקס).
עטלעכע פֿעיִקייטן און Benefits
פון קורס, די טריקס קענען בלויז דורכפירן געזונט-טריינד פאַכמאַן פיגור סקייטערז. אָבער צו פֿאַרשטיין די טעכנאָלאָגיע און מאַקאַניקס פון קיין עלעמענט קען אַפֿילו מענטשן אָן אלץ שטייענדיק אויף אייז. די געזעצן פון פיזיק זענען די הויפּט שליסל צו שכל אַלע די קאַמפּלעקסיטיז פון פיגור סקאַטינג.
פיגור סקאַטינג פֿאַר יענע וואס ווי צו אַרבעטן און פּערסאַוויראַנס
רובֿ וואס האָבן באַשלאָסן צו נעמען זיך דאָס ראַפינירט ספּאָרט ניסקאָלעטשקאָ נישט באַדויערן עס. אבער עס איז נייטיק צו אַרייַנלאָזן אַז צו דערגרייכן קיין רעזולטאַט איז מעגלעך בלויז דאַנק צו די פּרעסן וועט מאַכט און קעסיידערדיק פּערסאַוויראַנס. יענע וואס נאָך אַרויספאָדערן צו לינק זייער לעבן מיט דער שאַרף בלאַדעס פון סקייץ, איז צו זאָגן אַז אַ וויכטיק ראָלע אויף די דרך צו הצלחה פּלייינג ויסריכט. פון קורס, בייַ ערשטער נישט אַלע פאַרגינענ זיך צו קויפן פאַכמאַן שיכלעך פֿאַר ריידינג, אָבער יווענטשאַוואַלי עס אַלע דארף צו זיין געטאן.
Similar articles
Trending Now