שוואַרץ און רויט קורראַנט ווי נוציק?

קורראַנט - דאָס איז איינער פון די מערסט פּראָסט גאָרטן קראַפּס צווישן די וואס זענען דערוואַקסן אין די טעריטאָריע פון רוסלאַנד. דער ערשטער אינפֿאָרמאַציע וועגן דעם געוויקס געהערן צו די אָנהייב פון שי יאָרהונדערט. דעמאָלט קורראַנץ דערוואַקסן אין מאַנאַסטערי גאַרדענס אין רוסלאַנד, און נאָר נאָך וואָס עס פאַרשפּרייטן אין די European לענדער.

נוציק יאַגדע קורראַנט. זייַן וועריאַנץ

קורראַנץ איז אַ דוירעסדיק קשאַק געוויקס אַז געהערט צו די משפּחה פון אַגרעסן. זייַן הייך איז 1-2 מעטער. יאַגדע גרייס דעפּענדס אויף די מינים און קולטיוואַר. קורראַנץ, דיפּענדינג אויף די טייסץ פון זויער צו זיס און זויער, וואָס אַלאַוז ברייט נוצן פון עס אין קוקינג. דאַנק צו די נוציק פּראָפּערטיעס פון בעריז אָנהאַלטן אַפֿילו אונטער הויך טעמפּעראַטור, עס קענען בעשאָלעם זייַן היץ באהאנדלט, ניט וועריינג וועגן די פאַקט אַז עס טוט נישט בלייַבן וויטאַמינס.

קורראַנט איז פון דרייַ מינים: שוואַרץ, רויט און ווייַס. יעדער פון זיי האט זייַן אייגן ווערייאַטיז, פּלאַנטינג און גראָוינג פאַרשידענע פֿעיִקייטן, די גרייס פון בושעס און שניט צייַט. אַלע ווערייאַטיז פון קורראַנץ איין זאַך אין פּראָסט: עס איז זייער נוצלעך.

בלאַקקקורראַנט: וויטאַמין זאַץ

צווישן די דרייַ טייפּס פון שוואַרץ קורראַנט יאַגדע איז די מערסט נוציק פֿאַר דעם אָרגאַניזם. זייַן Fruits האָבן אַ ספּעציעל טאַם און געשמאַק, זיי קענען ווערן געניצט פֿאַר דיזערץ און קאָנפעקטיאָנערי. ווי נוציק אָזשעניצע פֿאַר אַ מענטש? ערשטער פון אַלע, דאָס איז אַ פאַקטיש שפּייַכלער פון וויטאַמינס. אַז איז וואָס עס איז וויידלי געניצט אין מעדיצין פֿאַר די פאַרהיטונג און באַהאַנדלונג פון פילע חולאתן.

די בלאַקקקורראַנט איז מער ווי אין קיין אנדערע בעריז אַנטהאַלטן וויטאַמין סי טעגלעך קאַנסאַמשאַן פון 20 בעריז פון דעם געוויקס גיט דעם גוף מיט אַ טעגלעך דאָזע פון דעם וויטאַמין. דאס איז אַ גרויס שטיצן די ימיון סיסטעם בעשאַס די קעלט צייַט.

די שוואַרץ קורראַנט האט וויטאַמינס ב, וויטאַמין א און פּפּ, פאָליק זויער, טאַננינס, פּאַטאַסיאַם, פּרעסן, יקערדיק אָילס. פאָליק זויער אין זייער זאַץ גיט שוץ פון טאַקסיק סאַבסטאַנסיז קומט די אָרגאַניזם פון די סוויווע: ראַדיאַציע, פירן און קוועקזילבער קאַמפּאַונדז. טאַננינס קאַנטיינד אין שוואַרץ קורראַנץ, האָבן אויף די ינטעסטאַנאַל וואַנט ינפלאַממאַטאָרי און היילונג ווירקונג, און יקערדיק אָילס געבן עס אַ יינציק טאַם.

וואָס איז די נוצן פון רויט קורראַנט?

דעם יאַגדע, וואָס האט אַ זויער געשמאַק, האט אַ עשירות פון נוטרישאַנאַל זאַץ. מער וויטאַמין א, ווי אין אנדערע מינים, כּולל אַ רויט קורראַנט. די יאַגדע איז נוצלעך פֿאַר די אָרגאַניזם?

ימפּראָוועד זעאונג, די סטאַביל אַרבעט פון די האַרץ, ינקריסינג העמאָגלאָבין, די געהעריק פונקטיאָנינג פון די ענדאָוקריין סיסטעם, דיגעסטיווע פאַרלייגן - עס ס אַלע מעגלעך דאַנק צו אַ רויט קורראַנט. וויטאַמין זאַץ פון פרוכט געוויקסן איז ענלעך צו אנדערע ווערייאַטיז פון קורראַנץ. קאַמפּערד מיט אַ שוואַרץ און ווייַס בעריז עס האט אַ זויער געשמאַק. דעריבער, עס איז געגעסן ראַרעלי אין זייַן ריין פאָרעם. אבער אויס פון עס Produced אַמייזינג פרוכט טרינקען און יבערבייַסן, קווענטשאַז דאָרשט און טשאַרדזשיז דעם גוף מיט וויטאַמינס ענערגיע.

ווייַס קורראַנט: די מער נוצלעך פֿאַר די אָרגאַניזם?

דעם טיפּ פון פאַבריק איז גענומען אויס פון די רויט קורראַנט. ווייַס יאַגדע נאָר וואקסט אויף די באַרשט, קליין Fruits, זייער דורכשניטלעך גרייס איז ווייניקער ווי 6 מם. ווי נוצלעך ווייַס קורראַנץ? רובֿ פון אַלע, עס כּולל פּעקטין, וואָס זענען פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר אַ סטאַביל און געזונט-קאָואָרדאַנייטיד אַרבעט פון די דיגעסטיווע סיסטעם. צושטאַנד פון די האַרץ און בלוט כלים איז לאַרגעלי אָפענגיק אויף דער סומע פון פּאַטאַסיאַם און פּרעסן, וואָס זענען קאַנטיינד אין די פֿרוכטן פֿון דעם געוויקס איז גענוג.

וויטאַמין א, איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די ימיון סיסטעם און ריע, און איז קאַמפּאָוזד פון ווייַס קורראַנץ. ווי נוציק עס איז נאָך פֿאַר דעם גוף? אין דערצו צו ווייַס קורראַנץ - אַ נאַטירלעך אַנטיאַקסאַדאַנט, יאַגדע כּולל גרויס אַמאַונץ פון וויטאַמין י דאַנק צו אים, די הויט ריטיינז זייַן יוגנט, ווי די יידזשינג פּראָצעס אין דעם גוף סלאָוז אַראָפּ. די הויפּט מייַלע פון ווייַס קורראַנט אין די פאַקט אַז ווען עס איז געניצט איז מעגלעך מאַניפעסטאַטיאָן פון אַלערדזשיק ריאַקשאַנז. און עס כּולל אַ פּלאַץ פון ייאַדיין, אַזוי נייטיק פֿאַר קינדער צו אַנטוויקלען זייער גייַסטיק אַבילאַטיז.

וואָס איז די נוצן פון די קורראַנט בלעטער?

וויטאַמינס און נוצלעך פֿאַר די אָרגאַניזם סאַבסטאַנסיז זענען קאַנטיינד ניט נאָר אין די פֿרוכטן פֿון קורראַנט, אָבער אויך אין די בלעטער. זיי זענען יוזשאַוואַלי געניצט אין אַ דאַר פאָרעם פֿאַר דער צוגרייטונג פון ינפוסיאָנס, דעקאָקטיאָנס און טיז. דאַנק צו די יקערדיק אָילס אין דעם זאַץ פון שוואַרץ קורראַנט בלעטער טרינקען זיי מאַכן רייַך און שמעקנדיק. זיי זענען רעקאַמענדיד צו טרינקען פֿאַר די פאַרהיטונג פון פאַרשידן חולאתן און גיך אָפּזוך. ווי נוציק בלאַקקקורראַנט בלעטער?

באַזונדער פון מיקראָנוטריענץ אַזאַ ווי קופּער, שוועבל, מאַנגגאַניז, מאַגניזיאַם, בלעטער פון די פאַבריק רייַך אין וואַלאַטאַל פּראָדוקציע. די בייאַלאַדזשיקלי אַקטיוו סאַבסטאַנסאַז זענען באקאנט אַז ינכיבאַט די גראָוט און אַנטוויקלונג פון פּאַטאַדזשעניק באַקטיריאַ און פונגי. אויב אין דערצו צו אַנטי-ינפלאַממאַטאָרי און אַנטיבאַקטיריאַל דרוגס צו נעמען דעקאָקטיאָנס און ינפוסיאָנס פון שוואַרץ קורראַנט בלעטער, דעמאָלט אָפּזוך וועט קומען שנעלער.

ווי נוציק בלעטער קורראַנץ ווייַס? זיי אַנטהאַלטן אַסקאָרביק זויער, העלפּס דעם גוף צו Effectively אַנטקעגנשטעלנ זיך קרענק און קאַמף דער אַילמענט בעשאַס קאָולדז.

די קורראַנט איז נוצלעך פֿאַר שוואַנגער ווייבער?

די ווארטן צייַט פֿאַר אַ בעיבי פרוי 'ס גוף איז ספּעציעל דירע דאַרפֿן פון וויטאַמינס און מינעראַלס. דעריבער, גיינאַקאַלאַדזשאַסץ שטארק רעקאָמענדירן קעגן עסן די בעריז פון דעם געוויקס עסנוואַרג אין קיין פאָרעם. די קורראַנט איז נוצלעך פֿאַר די גוף פון אַ שוואַנגער פרוי?

ערשטער, קורראַנץ פּראַמאָוץ די יקסקרישאַן פון וידעפדיק פליסיק פון דעם גוף. בלעטער און בעריז געוויקסן דאַרפֿן צו עסן פֿאַר די פאַרהיטונג פון ידימאַ.

צווייטנס, קורראַנץ סיקיורז ימיונאַטי און גיט גיך אָפּזוך. פריש בעריז, טרינקען, פרוכט טרינקען און טיז זענען גוט צו נעמען בעשאַס די צייַט פון קאָולדז ווי אַ פאַרהיטנדיק מאָס. דאס איז ספּעציעל וויכטיק פֿאַר שוואַנגער ווייבער, זינט קיין וויראַל ינפעקציע איז אַ סאַקאָנע פון קאַמפּלאַקיישאַנז ביידע פֿאַר די מוטער און פֿאַר דעם קינד.

טהירדלי, בעשאַס די צייַט פון שוואַנגערשאַפט, ווייבער אָפֿט האָבן פאַרשטאָפּונג. ווייך און צאַרט צו סאָלווע דעם פּראָבלעם וועט העלפן די בעריז פון רויט און שוואַרץ קורראַנץ, וואָס האָבן אַ לאַקסאַטיוו ווירקונג.

ווי נוציק בלאַקקקורראַנט בלעטער פֿאַר שוואַנגער ווייבער? צו קריגן נוצלעך פֿאַר די אָרגאַניזם סאַבסטאַנסיז, יקספּעקטאַנט מוטערס טאָן ניט דאַווקע האָבן די קורראַנץ אין אַ ריין פאָרעם. זינט די וויטאַמינס קאַנטיינד ניט בלויז די פרוכט פון דעם געוויקס, עס איז רעקאַמענדיד צו פאַרבייַטן די געוויינטלעך טיי טרינקען געמאכט פון די בלעטער פון קורראַנץ.

צי איך דאַרפֿן צו האָבן אַ קורראַנט קינדער?

ערשטער טרעפן מיט אַ שוואַרץ קורראַנט אין אַ קינד 'יוזשאַוואַלי אַקערז דורך ברוסט מילך. אַרייַננעמען אין אייער דיעטע בעריז פון דעם געוויקס, מיין מוטער ניט בלויז ענריטשיז די מילך, אָבער אויך טשעקס אויף דעם קינד 'ס מאַשמאָעס פון די עקזיסטענץ פון אַלערגיע. אויב קיין אַדווערס ריאַקשאַנז אין די בעיבי איז ניט באמערקט, די צוציען פון שוואַרץ קורראַנט פרוכט טרינקען אָדער זאַפט און פרוכט פּיוריי קענען זיין אַדמינאַסטערד מיד נאָך די עפּל.

די ווייַס קורראַנט איז נוצלעך פֿאַר דיין קינד? ניט ענלעך די שוואַרץ און רויט בעריז עס איז ניט אַן אַלערדזשאַן. אין דערצו, עס כּולל ייאַדיין, וואָס איז אַזוי וויכטיק פֿאַר די גייַסטיק אַנטוויקלונג פון קינדער. אנדערע נייטיק בעיבי וויטאַמינס קאַנטיינד אין קיין קורראַנץ, פון וועלכער מין עס קען פאַרבינדן.

געשמאַק מעדיצין פֿאַר די אויגן

וויטאַמין א, וואָס איז געפֿונען אין ווייַס, רויט און שוואַרץ קורראַנץ, אין דערצו, וואָס איז אַ ויסגעצייכנט אַנטיאַקסאַדאַנט, איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר וויזשאַוואַל אַקיואַטי. צו אַ גרעסערע מאָס ווי וויטאַמין א, פֿאַר די פאַרהיטונג פון מייאָופּיאַ טרעפן אַנטהאָסיאַנינס. דאס קאַלערינג פּיגמענט סאַבסטאַנסיז טיף לילאַ קאָלירן, וואָס זענען קאַנטיינד אין שוואַרץ קורראַנץ און געבן אים אַ קאָליר פון זייער סקינס.

ווי נוציק בלאַקקקורראַנט צו יומאַנז און דער הויפּט צו זיין מיינונג? עס איז פּרוווד אַז אַנטהאָסיאַנינס שפּייַזן די רעטינאַ אַז אַלאַוז גוט צו זען נישט נאָר די טאָג אָבער אויך בייַ נאַכט. שוואַרץ קורראַנט איז עפעקטיוו אין די פאַרהיטונג פון עלטער-פֿאַרבונדענע אויג ענדערונגען פון די עלטערע דור. געשמאַק מעדיצין אין די פאָרעם פון בעריז אַלאַוז סטודענטן אויגן אַ מנוחה פון שווער טריינינג טאָג און די קאָמפּיוטער. כאָטש וויטאַמין פון רויט קורראַנץ כּולל מער אַנטהאָסיאַנינס עס מאכט פאַרהיטונג פון אויג חולאתן איז טאַקע עפעקטיוו.

נוציק בלאַקקקורראַנט קלעם

איר קענען צוגרייטן אַ פּשוט כאַרוואַסטינג פון די ווינטער קורראַנט בעריז. איר קענען קאָכן די אַרייַנשטופּן פון שוואַרץ בעריז און מאָל זיי מיט צוקער צו פאָרזעצן צו עקסיסטירן אין זייַן ריין פאָרעם. פּרעפעראַבלי אַ צווייט עמבאַדימאַנט, וואָס איז פּראַסעסט דורך קורראַנט. ווי נוצלעך דעם פּוסט?

בעריז, וואָס זענען נישט יקספּאָוזד צו הויך טעמפּעראַטור, ריטיין ווי פיל וויטאַמינס, ווי פילע און פּלאַקט זומער, אַזוי פרייַעד מענטש די בעסער. רעצעפּט פּרעפאָרם איז פּשוט. שוואַרץ קורראַנץ זענען דורכגעגאנגען דורך אַ פלייש מילכל. דעמאָלט באַקקפיללעד מיט צוקער אין אַ פאַרהעלטעניש פון 1: 1. דעמאָלט דער גאנצער געמיש איז געווען געשטעלט אין אַ וואַסער וואַנע און העאַטעד צו אַ טעמפּעראַטור ניט יקסידינג 40 דיגריז צו צעלאָזן די צוקער.

האַלטן אין מיינונג אַז די בעריז זענען נוצלעך אין אַלע קינדס פון קורראַנץ און כאַרוואַסטיד אין קיין פאָרעם. טעגלעך קאַנסאַמשאַן פון עסנוואַרג וועט מאַכן די ימיון סיסטעם שטאַרק און פאַרמייַדן קאָולדז בעשאַס די קעלט צייַט.