רויט קאַוויאַר: נוציק פּראָפּערטיעס

קאַוויאַר פיש פון די לאַקס משפּחה האט לאַנג שוין אַ נאַש און די הויפּט גראדן פון עשירות. הייַנט, רויט קאַוויאַר האלט צו זיין אַ רעגולער גאַסט פון באַנקעט טישן זי געדינט ווי אַן פאַרשפּייַז, ווי געזונט ווי אַ ביילאגע צו אַ פאַרשיידנקייַט פון סאַלאַדס. ויסגעצייכנט געשמאַק און וווילטויק פּראָפּערטיעס פון רויט קאַוויאַר לעגאַמרע ינדיספּיוטאַבאַל מאַכן עס געזונט פּראָדוקטן.

פאָלקס נאַש איז Produced דער הויפּט אין די צפֿון, רעכט צו דער פאַרשיידנקייַט פון לעבעדיק עס סאַלמאָניד פיש - פֿון לאַקס און פאָרעל צו די כאַווער לאַקס און אנדערע מינים. קאַוויאַר באקומען פון יעדער פיש מינים אַנדערש אין זייער דימענשאַנז און געשמאַק. דערצו, עס איז הויך אין קאַלאָריעס (250 קייקאַל פּער 100 ג.) און זייער נערעוודיק.

איז נוצלעך רויט קאַוויאַר?

קאַוויאַר נוץ איז קלאָר ווי דער טאָג, רעכט בפֿרט צו זייַן יינציק זאַץ. אין יעדער קליין עגגס, וואָס אין זייַן עסאַנס איז אַ "פיש יי" כּולל אַ סכום פון נוטריאַנץ אַז זענען וויטאַל פֿאַר דער אַנטוויקלונג פון עמבריאָוז. א דריט פול אַוועקגענומען, דיידזשעסטאַבאַל פּראָטעין, 15% - פעט, וואָס איז אין די פאָרעם פון פּאָליונסאַטוראַטעד אַסאַדז און לעסיטהין. דערצו, אין אַ רויט קאַלב איז פאָרשטעלן אין די פאָספאָרוס, צינק, פּרעסן, פּאַטאַסיאַם, ייאַדיין און וויטאַמינס פון דער גרופּע א צו ד

אַזאַ רייַך זאַץ אַלאַוז צו נוצן די פּראָדוקט ווי אַ פּראָפילאַקטיק, טעראַפּיוטיק און ראַסטאָראַטיוו מיטל. אַפֿילו מענטשן וואס אַדכיר צו דיייץ און געזונט עסן, זאָל ניט זיין יקסקלודיד פון די דיעטע פון רויט קאַוויאַר: נוציק פּראָפּערטיעס מאַכן עס ניט נאָר אַ הויך-קאַלאָריע עסנוואַרג, אָבער אַ פאַקטיש היילונג פֿאַר פילע חולאתן.

וויטאַמין זאַץ פון קאַוויאַר

ווי טייל פון די רויט קאַוויאַר עס זענען אַ נומער פון נאַטירלעך וויטאַמינס, מאַקראָ- און מיקראָעלעמענץ:

• וויטאַמין א - ימפּרוווז ריע און מאַרך פֿונקציע, ריסטאָרז דעם נערוועז סיסטעם.
• וויטאַמין די - סטרענגטאַנז די סקעלעטאַל סיסטעם.
• וויטאַמין E - ימפּרוווז די פֿונקציע פון רעפּראָדוקטיווע אָרגאַנס, ווי געזונט ווי די צושטאַנד פון די האָר און הויט.
• יאָדינע - איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די ריכטיק פונקטיאָנינג פון די טיירויד דריז און די גאנצע ענדאָוקריין סיסטעם.
• יראָן - ינקריסאַז העמאָגלאָבין.
• מאַגנעסיום - ריליווז שפּאַנונג אין די מאַסאַלז, נוצלעך אין קאַנוואַלשאַנז.
• צינק - ריסטאָרז האָר גראָוט און שיינקייט.
  

רויט קאַוויאַר: נוציק פּראָפּערטיעס

די יינציק פּראָפּערטיעס לאָזן די נוצן פון דעם פּראָדוקט פֿאַר רידזשווואַניישאַן, פאַרגיכערן די אָפּזוך פּראָצעס, ווי געזונט ווי צו פֿאַרבעסערן די פונקטיאָנינג פון די מענטשלעך גוף סיסטעמס. רויט קאַוויאַר, נוציק פּראָפּערטיעס וואָס לאָזן איר צו נוצן עס ווי אַ סגולע קעגן פילע ערנסט חולאתן, בישליימעס סטרענגטאַנז די ימיון סיסטעם. עסן עגגס עסנוואַרג סטרענגטאַנז די נערוועז סיסטעם, עפעקטיוו פֿאַר די צייַט פון ריכאַבילאַטיישאַן נאָך סערדזשעריז.

די ביניען פון עגגס זענען פּאָליונסאַטוראַטעד פאַטטי אַסאַדז, וואָס פאַרגיכערן ווידדראָאַל פון גוף פעט און רעדוצירן שעדלעך קאַלעסטעראַל אין בלוט. דעריבער, עס איז עפעקטיוו פֿאַר די באַהאַנדלונג און פאַרהיטונג פון פילע חולאתן פון די האַרץ און בלוט כלים.

פּראָטעינס קאַנטיינד אין עגגס זענען אַ שטאַרק ענערגיע, אַזוי געבן שטאַרקייַט און פאַרגיכערן מאַטאַבאַליזאַם. אויב איר קעסיידער עסן קאַוויאַר, נאָרמאַלייזיז בלוט דרוק. אין דערצו, דעם פּראָדוקט איז אַ פאַרהיטנדיק מאָס קעגן פאַרשידן טומאָרס.

רויט קאַוויאַר, נוציק פּראָפּערטיעס וואָס מאַכן עס אַ יינציק פּראָדוקט איז ניט נאָר אַ געשמאַק סנאַקק און אַ לייַטיש טיש באַפּוצונג, אָבער אויך אַ ויסגעצייכנט סגולע פֿאַר פאַרשידן חולאתן. אין דערצו, רויט קאַוויאַר כּולל סעראַטאָונין, אַזוי דורך עסן עגגס עסנוואַרג, איר וועט ענשור זיך אַ גרויס שטימונג.