קלאַסצימער שעה אויף דער טעמע "שעדלעך געוווינהייטן": אַנטוויקלונג

בילדונג פון אַ פול-פיילד מאָראַל פערזענלעכקייט איז אַ אַרבעט וואָס ריקווייערז היפּש השתדלות אויף דעם טייל פון די משפּחה און די שולע. אַזאַ אַ טאַנדאַם וועט לאָזן די קינד צו קאַנסיסטאַנטלי פאָרעם גענעראַל פּרינציפּן און כּללים פון מאָראַליש נאַטור אין געזעלשאַפט.

קלאַס שעה אויף דער טעמע פון "בייז געוווינהייטן" אין שולע קענען צו פאָרמולירן קאַנסעפּס וועגן געוווינהייטן אין אַלגעמיין, העלפן באַשליסן די ברירה פון לייפסטייל, וואָס אין דער צוקונפֿט זאָל ענשור דער מצליח סאָסיאַליזאַטיאָן פון דער תּלמיד. אָבער, בלויז אַ ינאַגרייטיד צוגאַנג צו דער קאַנסאַלאַדיישאַן פון משפּחה און שולע השתדלות קענען צושטעלן positive רעזולטאַטן.

קלאַס שעה אויף "שלעכט געוווינהייטן" זאָל נעמען אין חשבון די עלטער טשאַראַקטעריסטיקס פון די וילעם, און צושטעלן סעלעקציע פון די מערסט עפעקטיוו פאָרעם פון די רעפּאָרט.

Grade 2

די סאָרט שעה אויף "שלעכט געוווינהייטן" (2 קלאַס) זאָל פאָרשטעלן סטודענטן צו דער געדאַנק פון געוווינהייטן, ווי אַ ריפּעטיטיוו קאַמף, גייט פארביי פון דער באַוווסטזיניק צו די פאַרכאַלעשט. אין דער געשעעניש, עס איז נייטיק צו קלאַסאַפייז געוווינהייטן אין נוציק און שעדלעך. עס איז נייטיק צו ונטערשטרייַכן אַז דער ערשטער העלפן אין לעבן, לאָזן צו דערגרייכן הצלחה. און די רגע האָבן אַ נעגאַטיוו פּראַל אויף מענטשלעך געזונט.

אין מיינונג 2 וועט זיין די מערסט דרינגלעך באַטראַכטונג פון די רעזשים פון דעם טאָג דעם תּלמיד, פּערזענלעך היגיענע. ספּעציעלע ופמערקזאַמקייַט אין דעם אַספּעקט זאָל זיין געגעבן צו די נויט פֿאַר ראַיאָנאַל נוצן פון צייַט, וואָס וועט מאַכן פאַראַנטוואָרטלעך שטעלונג צו דער צוגרייטונג פון לעקציעס, היגיענע פּראָוסידזשערז, פיזיש טעטיקייט, שלאָפן, און בייַצייַטיק עסנוואַרג ינטייק.

Grade 3

די קלאַס שעה אויף "שלעכט געוווינהייטן" (3 מינוט) זאָל זיין באזירט אויף באַטראַכטונג פון דער אַרויסגעבן פון באַרדאַסדיק דערנערונג פון סקולטשילדראַן. די גענעראַל טענדענץ פון גראַוויטאַציע צו שנעל עסנוואַרג אין דער געזעלשאַפט זיכער לאָזן אַ אָפּדרוק אויף די געשמאַק פּרייאָראַטיז פון יונג סקולטשילדראַן. אין דעם עלטער, עס איז ספּעציעל וויכטיק צו מיטטיילן קינדער וועגן די נויט פֿאַר געהעריק דערנערונג, אַרייַנגערעכנט אין דיעטע פון וועדזשטאַבאַלז, פירות, מילכיק, פלייש, סעאַפאָאָד פּראָדוקטן, די פאלגן פון אַנבאַלאַנסט דערנערונג, אין באַזונדער, אַדיקשאַן צו סוויץ, וואָס ווייַטער אַנטוויקלען אַ געוויינט פון ינדיסקרימאַנאַט עסנוואַרג, און ווי אַ קאַנסאַקוואַנס , פירן צו פאַרשידן חולאתן.

קלאַס שעה אויף דער טעמע פון "שעדלעך געוווינהייטן" אין די 3 קלאַס, די אַנטוויקלונג פון וואָס קענען זיין געפונען אין די מעטהאָדיש ליטעראַטור, עס איז קעדייַיק צו אָנפירן אין אַ ינטעראַקטיוו פאָרעם, ניצן וויסואַל מאַטעריאַל.

Grade 4

א סאָרט שעה אויף "שעדלעך געוווינהייטן" (קלאַס 4) איז רעקאַמענדיד צו ווערן געבויט אויף אַ מער דיטיילד דורכקוק פון די פּראָבלעם פון אַנבאַלאַנסט דערנערונג. א שטריך פון דער צייט פון גראָוינג זיך פון קינדער איז אַ קלאָוזינג ופמערקזאַמקייַט צו זייער אייגן אויסזען און טאָטאַלאַס נאָכמאַך אַדאַלץ. אין דער פעלן פון אַ ריכטיק פארשטאנד פון די ווערט פון באַרדאַסדיק דערנערונג אין דער פאָרמירונג פון דער מענטש גוף, אַזאַ חולאתן ווי אַנאָרעקסיאַ און אַביסאַטי זענען אַ ערנסט סאַקאָנע צו די געזונט פון קינדער.

איינער פון די עלעמענטן פון פּראָפּאַגאַנדאַ אין מאַסע קולטור הייַנט איז דער קולט פון יבעריק ליינז אָדער, אַזוי גערופענע מאָדעל פיגור, וואָס איז מערסט אָפט געפֿירט דורך ווייטיקדיק צאַמונג אין דערנערונג. דער רעזולטאַט פון דעם צוגאַנג צו דערנערונג איז אַ פערלי פּראָסט קרענק הייַנט צווישן אַדאָולעסאַנץ - אַנערעקסיאַ נערוואָוסאַ. דעם פּאַטאַלאַדזשי איז קעראַקטערייזד דורך אַ פּערסיסטענט מאַנגל פון אַפּעטיט, וואָס אין קער איז געפֿירט דורך אַ פאַלש שטעלונג צו עסנוואַרג, ווי אַ מקור פון יבעריק וואָג, און נישט די באַזע פֿאַר די פאָרמירונג פון אַ געזונט אָרגאַניזם.

דער פאַרקערט פון די קאַנסאַקוואַנס פון די קרענק איז אַביסאַטי, ערייזינג פֿאַר ענלעך סיבות, ווי אַנאָרעקסיאַ: די אומרעכט שטעלונג צו עסנוואַרג, ווי אַ פאַרגעניגן, און ניט אַ מקור פון סאַבסטאַנסאַז נייטיק פֿאַר די קאַנסטראַקשאַן און פאַנגקשאַנינג פון דעם גוף.

דער לערער זאָל באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו די הויפּט סיבות, וואונדער און פאלגן פון די חולאתן.

Grade 5

קלאַס שעה אויף "שלעכט געוווינהייטן" (מיינונג 5) זאָל אַדרעס די באַטראַכטונג פון אַזאַ אַ שלעכט מידע ווי גראָבקייַט. קינדער דאַרפֿן צו באַקומען באַקאַנט מיט דער געשיכטע פון דער אָריגינעל לעקסיקאָן פון ערשטיק שבטים, וווּ די טאַבו ווערטער זענען געוויינט צו צוציען אנדערעווערלדלי פאָרסעס, בשעת די רעכט צו ויספאָרשן זיי איז געווען געניצט אויסשליסלעך דורך מענטשן. איבער צייַט, די שווערן ווערטער זענען געניצט פֿאַר עמאָציאָנעל מעלדונג, ווי געזונט ווי ווייבער. די געוווינהייטן פון פוילע שפּראַך ווייזט אַ נידעריק אינטעלעקטואַל און קולטורעלער מדרגה פון מענטשלעך אַנטוויקלונג.

פאָרשונג סייאַנטיס האָבן געוויזן אַז די געוווינהייטן פון סווערינג האט אַ נעגאַטיוו פּראַל אויף מענטשן 'ס געזונט. ססיענטיסץ האָבן דעמאַנסטרייטיד קוואַנטום גענעטיקס דירעקט ווירקונג פון ברודיק שפּראַך אויף מענטשלעך דנאַ ביניען אַז ראַנז מיוטיישאַן פּראַסעסאַז אין יומאַנז און דעסטרוקטיווע ווירקונג אויף די מענטשלעך דזשינאָום אין דער זעלביקער שטייגער ווי די ראַדיאַציע ויסשטעלן. אין די מיינונג פון די פּסיכאָפיסיאָלאָגיסט לעאָניד אַלעקסאַנדראָוויטש קיטאַעוו-סמיק, מענטשן וואס נוצן צעבראכן שפּראַך, דערפאַרונג דיסאַפּשאַנז אין די כאָרמאָונאַל סיסטעם פון דעם גוף. אין קשר מיט די אויבן, אַזאַ מענטשן לעבן ווייניקער.

Grade 6

קלאַסצימער שעה אויף די טעמע "שעדלעך געוווינהייטן" (גראַדע 6) איז רעקאַמענדיד צו אָנפירן מיט די לערנען פון די טעמע פון גאַמבלינג, ווי אַ שלעכט געוווינהייטן. יגראָמאַנייאַ (סאַנאַנאַמאַס מיט לודאָמאַניאַ, גאַמבלינג) ימפּלייז אַ דעוועלאָפּעד פּאַטאַלאַדזשיקאַל אָפענגיקייַט אויף גאַמבלינג. א ספּעציעל טיפּ פון גאַמבלינג איז אָפענגיק אויף קאָמפּיוטער שפּילערייַ. די קאַנסאַקוואַנס פון דעם אָפענגיקייַט איז די שטערונג פון די פּסיכיק, לידינג צו די קלאָוזשער פון די מענטש, די ינאַביליטי צו יבערגעבן.

גערלייב פון גאַמבלינג, עס זאָל זיין פארשטאנען אַז קאָמפּיוטער שפּילערייַ אין אַ דאָסיד סומע בייַשטייַערן צו דער אַנטוויקלונג פון אַ נומער פון positive מידות פון אַ מענטש: מינדפולנעסס, אָפּרוף גיכקייַט, פּערסאַוויראַנס, די פיייקייַט צו בויען גרונט און ווירקונג באציונגען.

מיינונג 9

א סאָרט שעה אויף דער טעמע "שעדלעך כאַבאַץ" (9 מיינונג) זאָל זיין געטרייַ צו דער באַטראַכטונג פון פּראָבלעמס פון סמאָקינג, אַלקאַכאָליזאַם, מעדיצין אַדיקשאַן, מאַטעריע זידלען. דעסטרוקטיווע כאַבאַץ פירן צו דער צעשטערונג פון מענטש געזונט און צו פרי טויט.

סמאָקינג

טאַביק סמאָוקינג איז אַ פּאַטאַלאַדזשיקאַל פּרעדילעקשאַן פֿאַר סמאָוקינג טאַביק פּראָדוקטן. דאָס איז אַ פּראָסט פּראָבלעם וואָס קענען זיין אָפט געפרואווט אין די גראָוינג אַרויף פון קינדער. די מערסט וויכטיק אין דעם זינען, אַ ענין וואָס איז required צו מאַכן רעקאַמאַנדיישאַנז פֿאַר באַטראַכטונג, קאַנדאַקטינג קלאַס שעה אויף "שלעכט געוווינהייטן", איז די קשיא פון די ווירקונג פון סמאָוקינג אויף די מענטשלעך גוף.

ניקאָטין, אַרייַנגערעכנט אין טאַביק פּראָדוקטן - אַ געוויקס סם, קאָזינג די עקסייטיישאַן פון נערוו סעלז, גיך ברידינג און פּאַלפּיטיישאַנז, אַ הילעל פון די ריטם פון האַרץ. דער גאנצער גוף פון די סמאָוקער סאַפערז. דער הויפט נערוועז סיסטעם איז געשלאגן, וואָס איז ארויסגעוויזן אין ספּאַסם פון סערעבראַל כלים אונטער דער השפּעה פון ניקאָטין, וואָס רעזולטאַטן אין זויערשטאָף הונגער און, ווי אַ רעזולטאַט, קוילעלדיק פאָרשטעלונג דיקריסיז. אונטער דער השפּעה פון טאַביק רויך, די רעספּעראַטאָרי סיסטעם ווערט ינפליימד, וואָס ווייַטער קאַנטריביוץ צו דער אַנטוויקלונג פון קאָולדז, אַנדזשיינאַ, בראָנטשיטיס, טראַטשיטיס, די קול פון די קול ענדערונגען. עס זענען אויך ציין, גומז.

סמאָוקערז ליידן פון חולאתן פון די סערקיאַלאַטאָרי סיסטעם: הויך בלוט דרוק, הילעל פון סערעבראַל סערקיאַליישאַן און האַרץ טעטיקייט. די רעספּעראַטאָרי סיסטעם אויך פאלן אונטער די דעסטרוקטיווע ווירקונג פון ניקאָטין.

טאַביק סמאָוקינג איז די הויפּט גרונט פון ראַק פון די האַלדז, לעראַקס, לונגען, וועגן 50% פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן איז אַ קאַנסאַקוואַנס פון סמאָוקינג.

טאַביק אויך אַדווערסלי אַפעקץ די אויסזען פון סמאָוקערז: הויט קאָליר ענדערונגען צו ערד, ציין דרייַ געל.

אין דערצו צו די היפּש געפאַר פֿאַר די סמאָוקער זיך, די רויך אַדווערסלי ווירקן די וואס פּאַסיוולי ינשאַלייז עס. לויט די שטודיום געפירט, די ווייבער פון סמאָוקערז זענען מער מסתּמא צו האָבן אָנקאָלאָגיקאַל חולאתן פון די רעספּעראַטאָרי שעטעך, און קינדער - קאַלט.

אַלקאָהאָליסם

די מערסט פּראָסט געזעלשאַפטלעך פּראָבלעם איז שיכרות, אָדער אַלקאַכאָליזאַם. צום באַדויערן, קינדער מאל אָנהייבן צו באַקומען צו וויסן אים פרי. סיסטעמאַטיש טרינקען פון אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז איז די "קלאַל" פֿאַר אונדזער געזעלשאַפט. פאָרמירונג פון אַ ייַנמאָנטירונג פֿאַר דער מצליח זיך-רעאַליזיישאַן פון סטודענטן ימפּלייז די רידזשעקשאַן פון די בכלל אנגענומען נאָרמאַל פֿאַר דער נאָרמאַל נוצן פון אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז. אַזאַ אַ צוגאַנג זאָל זיין באזירט אויף די פאַקט אַז אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן פירט צו יריווערסאַבאַל ענדערונגען אין די פּסיכיק, לעבער קרענק, גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, ענדאָוקריין, קאַרדיאָווואַסקיאַלער פּאַטאַלאַדזשיז, און שעדיקן צו די ענדאָוקריין גלאַנדז.

אין דערצו, אַלקאַכאָליזאַם נעגאַטיוולי אַפעקץ אַרבעט פּראָודאַקטיוואַטי. אפילו די מינימאַל דאָזע ראַדוסאַז זייַן מדרגה דורך 5-10%, ספּעציעל עס פּראַלז אויף די גשמיות און הויך-פּינטלעכקייַט אַרבעט. דער לעבן פון מענטשן וואס קעסיידער טרינקען אַלקאָהאָל איז 15-20 יאר קירצער ווי די דורכשניטלעך.

אַדיקשאַן

אַדיקשאַן איז אַ פּלאָג פון מאָדערן מאל. די נוצן פון סאַבסטאַנסיז וואָס האָבן אַזוי גערופן ינטאַקסיקייטינג פּראָפּערטיעס פֿאַר די ציל פון באקומען פאַרגעניגן איז גערופן מעדיצין אַדיקשאַן.

דרוגס - סאַבסטאַנסיז אַז ווירקן די טעטיקייט פון דעם מאַרך, ינטראַדווינאַד ינטראַווינאַסלי אָדער אין די פאָרעם פון טאַבלעץ. בפֿרט, דרוגס זענען מעדיציניש דרוגס אַז באַפרייַען ווייטיק סינדראָמעס. מאַנגל פון פּראָדוקציע פון די האָרמאָנע פרייד וועאַקלינגס פּראַוואָוקס צו נוצן קינסטלעך פּראַמאָוטערז.

די ינסידיאַסנאַס פון דרוגס איז אַז אַמאָל איר פּרובירן עס, עס איז כּמעט אוממעגלעך צו אָפּזאָגן צו נעמען עס ווידער. זיי גרונט רעגע אַדיקשאַן און צעשטערן די סטרוקטור פון די מאַרך.

טאָקסיקאָמאַניאַ

טאָקסיקאָמאַניאַ איז אַ מין פון פּאַטאַלאַדזשיקאַל אָפענגיקייַט אויף פונדרויסנדיק סטימולאַנץ. ממש, "טאָקסיסאָסיס" פון גריכיש איז איבערגעזעצט ווי סם. טאָקסיקאָמאַניאַ - די ינאַליישאַן פון וואַפּערז פון ניט-מעדיצין פּראָדוקטן (ניט ענלעך מעדיצין אַדיקשאַן). דעם פּראָבלעם אין די קינדער 'ס סוויווע איז זייער דרינגלעך, וואָס איז רעכט צו די אַוויילאַביליטי פון דרוגס געניצט אין דעם. די סאַבסטאַנסיז אַרייַננעמען קליי, אַסאַטאָון, גאַזאָלין, סאָלוואַנץ ניטראָ-קאָליר. די ינאַליישאַן פון וואַפּערז פון הויזגעזינד און אינדוסטריעלע כעמישער זייַנען ינטאַקסאַקיישאַן, כאַלוסאַניישאַנז קעראַקטערייזד דורך קאָלירן. די פּערז ווירקן די הויפט און פּעריפעראַל נערוועז סיסטעם און צעשטערן בייאָוקעמיקאַל פּראַסעסאַז. אין דערצו, זיי ווירקן די פאַנגקשאַנז פון די לעבער, ינטעסטינז, מאָגן, גרונט ינערלעך בלידינג.

צו סאַמערייז

סאַמערייזינג די אויבן, עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז די סאָרט שעה אויף "שלעכט געוווינהייטן" זענען די יקערדיק יקער פֿאַר די פאָרמירונג פון אַ ריכטיק וועג פון לעבן פֿאַר סקולטשילדראַן. באַטראַכטונג פון די קאָנפליקט פון נעגאַטיוו געוווינהייטן זאָל דינען זייער פאַרהיטונג און העכערן אַ positive שטעלונג צו לעבן. קלאַסצימער שעה אויף דער טעמע "באַד געוווינהייטן" - אַ נייטיק קאָמפּאָנענט פון דער בילדונג פון סקולטשילדראַן.