געזונטהייַטמעדיצין

פֿיס וואַנע: געזונט & שיינקייט

קיין מאָדערן פרוי ווייסט אַז איר דאַרפֿן צו נעמען גוט זאָרג פון דיין פֿיס, עס ס איינער פון די מערסט קענטיק פּאַרץ פון דעם גוף. אין דערצו, עס איז מערסט אָפֿט די לעגס זענען אַ באַטייַטיק מאַסע. אין סדר צו ויסמייַדן די פּריקרע קאַנסאַקווענסאַז פון אַזאַ אַ מאַסע איז נייטיק צו פירן אויס אַ פאַרשיידנקייַט פון קאַרינג און ראַסטאָראַטיוו פּראָוסידזשערז. זיי זענען ויסגעצייכנט פֿאַר דעם פֿיס וואַנע.

די פֿיס האט צוויי הויפּט פֿעיִקייטן - פרילינג און אַ שטיצן. סטאַפּס אַרבעט אין אַ געזונט מענטש איז ומזעיק. אבער מיט אַלע זייַן ווייאַליישאַנז פון גיין אַפֿילו אַ קורץ דיסטאַנסע טורנס אין אַ פאַקטיש פּייַניקונג. געזונט-גרומד פֿיס און גלאַט כילז נאַואַדייז באטראכט ווי אַ גראדן פון קולטור. איר זוכט אין די פֿיס, איר מיד פאַרשטיין אַז זיי זענען די באַזיצער פון וואַטשינג זייער אויסזען און געזונט. אבער וואָס וועגן יענע ליידיז וואס ארויס פונגוס אויף די הויט פון די פֿיס אָדער געגרינדעט פּיורולאַנט ינפעקציע אויף די Fingers? א פּלאַץ פון פּראָבלעמס, ספּעציעל אין די זומער, און דיליווערז געוואקסן סוועטינג פֿיס. וואָס צו טאָן מיט אַלע דעם? באַקומען הילף פון אַ ספּעציעל וואַנע פֿאַר די פֿיס. זייער פאָרמולאַטיאָן זאל זיין אַנדערש דיפּענדינג אויף די סיטואַציע און די שטרענגקייַט פון די קרענק. למשל, צו פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן אין די פֿיס צו העלפן מאַסאַזש פֿיס וואַנע. תגובות פון אַזאַ פּראָוסידזשערז זענען זייער positive. אויב איר טאָן ניט וויסן ווי צו רעכט מאַסאַזש די פֿיס, אָדער נאָר דערשראָקן צו טאָן עפּעס פאַלש, איר קענען מאַכן אַ אַפּוינטמאַנט מיט אַ פאַכמאַן מאַססעור.

דעפּענדינג אויף די אַפּלאַקיישאַן, פֿיס וואַנע קענען זיין צעטיילט אין שטאַרקעכץ, רייניקונג און ספּאַ. עס זענען אויך טעמפּערינג טעראַפּיוטיק באַטס, אָבער זיי קענען זיין גענומען בלויז אונטער מעדיציניש השגחה, אַזוי ווי ניט צו שאַטן אייער גוף. איידער איר קלייַבן איינער אָדער אן אנדער פֿיס וואַנע, באריכטן זאָל זיין געלערנט Carefully. נאָך אַלע, אַנדערש טייפּס פון באַטס קענען געבן פאַרשידענע רעזולטאַטן. פילע מענטשן וואס האָבן פּראָבלעמס מיט זייער פֿיס, מאַכן אַ ביסל פּראָוסידזשערז און ווארטן פֿאַר אַ גוט רעזולטאַט. אָבער די קרענק איז נישט געגאנגען ערגעץ. געדענקען איין זאַך: צו דערגרייכן די עפפעקטיווענעסס פון אַזאַ פּראָוסידזשערז קענען נאָר זיין זייער סיסטעמאַטיש אָנפירן.

אויב דיין פֿיס זענען קעסיידער פאַרשוויצט אין זומער און ווינטער, און Forms אַ פונגוס צווישן דיין טאָעס, איר קענען העלפן קלענזינג פֿיס וואַנע. עס איז רעקאַמענדאַד צו בייַטנ לויט דער ריי זיי מיט די טעגלעך וואַשינג פון די פֿיס מיט זייף. די סימפּלאַסט צעבער כולל ינגרידיאַנץ אַזאַ ווי סאָדע און זאַלץ. באַזירט אויף 1 ליטער פון וואַסער נעמען 1 טבספּ. ך זאַלץ (פּאַסן און ים זאַלץ). אין דעם זאַץ איז צוגעלייגט 2 שעה. די ברויט סאָדע ספּונז. נעמען אַ וואַנע זאָל זיין ניט מער ווי 15-20 מינוט.

אויב איר ווילן צו מאַכן אַ שטאַרקעכץ פֿיס וואַנע, דעמאָלט פֿאַר אַז איר וועט דאַרפֿן 2 טבספּ. ך ים זאַלץ. צעפירן די סומע פון זאַלץ אין 1 ליטער פון וואַרעם (אָבער ניט הייס) וואַסער. דער געדויער פון אַזאַ אַ פּראָצעדור זאָל ניט יקסיד 15 מינוט. אויב ים זאַלץ אין האַנט איז געווען ניט, איר קענען לייגן יקערדיק אָילס פון יוקאַליפּטאַס, פעפערמינץ, טענענבוים (אָבער בלויז אַ ביסל דראָפּס) אין די צעבער מיט וואַסער און ווייקן איר פֿיס אין בעערעך 15-20 מינוט. אויף קאַמפּלישאַן פון דער פּראָצעדור נייטיק פֿיס טרוקן מיט אַ האַנטעך, דעמאָלט מאַסאַזש מווומאַנץ צולייגן דיין באַליבט נערעוודיק קרעם.

געבן דיין פֿיס געהעריק זאָרגן, זיי וועלן שטענדיק קוקן גרויס.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yi.delachieve.com. Theme powered by WordPress.