ספּעציעלע דיעטע פֿאַר ניר קרענק, לוזינג וואָג בעשאָלעם

דיייץ דאַרפֿן פאַרשידענע דיייץ אַלע סאָרץ פון וויכטיק. איצט, עס זענען אַ ריזיק פאַרשיידנקייַט פון דיייץ: טעראַפּיוטיק, פאַרהיטנדיק, צו רעדוצירן די וואָג און אנדערע. אין דעם אַרטיקל מיר וועלן רעדן וועגן צוויי פון זיי Created ספּעסיפיקאַללי פֿאַר מענטשן מיט ניר קרענק. דער ערשטער דיעטע פֿאַר ניר קרענק אַסיינד ווי פאַרהיטנדיק מיטלען אַימעד בייַ ימפּרוווינג די געזונט און פֿאַרבעסערונג אין קוילעלדיק צושטאַנד. די רגע דיעטע פֿאַר די וואס זענען טריינג ונסוקסעסספוללי צו באַזייַטיקן וידעפדיק פעט אין די פאָרעם פון Layers, אָבער טוט נישט וויסן ווי צו טאָן דעם, רעכט צו כראָניש ניר קרענק.

אזוי לאָזן ס אָנהייב. די דיעטע אין רענאַל קרענק איז גערופֿן "טיש № 7", עס איז אַסיינד אַ דאָקטער פֿאַר די פאַרהיטונג פון קרענק, פֿאַרבעסערונג פון ניר פונקציאָנירן זיך, ליפּיד-פּראָטעין אָפּזוך און ילעקטראַליטיק-וואַסער מאַטאַבאַליזאַם אין דעם גוף. דיעטע פֿאַר פּיעלאָנעפריטיס ניר באזירט אויף די רעדוקציע אין די דיעטע פון פּראָטעינס, סאָלץ און פּאַטאַסיאַם עקסטראַקטיוועס. רעקאָמענדירן וועגן פון קוקינג אין די דאָקטער דעזיגנייטיד צייַט זענען באַקינג, בוילינג, סטעווינג און וועקסאַטיאָן. עס יקסקלודז קיין מין פון בראָטן. אַלע עסנוואַרג איז צוגעגרייט אָן סאָדיום. די סומע פון וואַסער געניצט זאָל בכלל ניט יקסיד דיורעסיס (פּישעכץ רעזולטאַט). באַקענענ אַ געמאסטן דיעטע, פראַגמענטעד אין 5-6 מילז פּער טאָג.

דער אינהאלט פון די דיעטע פֿאַר אַ טאָג:

- אַרויף צו 20 ג פּראָטעין;

- 85 גראַמז פון פעט;

- 360 ג קאַרבאָוכיידרייץ;

- אַרויף צו 1 ג סאָדיום;

- 1.5 ג פון פּאַטאַסיאַם;

- 15 ג פּרעסן.

דעם דיעטע אין רענאַל קרענק לאַסץ פֿאַר וועגן צוויי וואָכן. דעריבער, אויב פֿאַרבעסערונג אַקערז, די סומע פון פּראָטעינס איז דאַבאַלד, די סומע פון פעט איז געוואקסן צו 1 ג, פּער 100 ג פון קאַרבאָוכיידרייט, ינקריסאַז די סומע פון פליסיק ערלויבט צו 1200 מל פּער טאָג.

אין די בייַזייַן פון נעפראָטיק סינדראָום אַסיינד דיעטע (מיט רענאַל קרענק) מאַנגל פון פאַרגיטיקונג און פּראָטעין אָנווער, קאַנטריביוץ צו קוילעלדיק ימפּרוווד געזונט און אַימעד בייַ ריסטאָרינג די ליפּיד און די ילעקטראַליטיק-וואַסער וועקסל. ענערגיע ווערט אין דעם טיש זאָל ניט יקסיד 2900 קייקאַל (430 ג קאַרבאָוכיידרייץ, 80 ג פעט, 125 ג פּראָטעין).

די דיעטע אין רענאַל קרענק (דיאַליסיס) אַסומז אַ באַלאַנסט דיעטע בעשאַס שווער מאַכנ זיך רענאַל טעטיקייט. 3000 קקאַל פּער טאָג (60 ג כייַע פּראָטעין, 100 ג פעט, 430 ג קאַרבאָוכיידרייץ), 800 מל פון פליסיק (אין אַנוריאַ צו 400 מל פון פליסיק). איז מוסיף 1.5 ג פון פּראָסט זאַלץ פּער טאָג.

די דיעטע אין רענאַל קרענק. אָטערייזד פּראָדוקטן:

- נידעריק-פעט פלייש / פיש / אָף / יי בוילד;

- אַלע מינים פון וועדזשטאַבאַלז און Fruits אין די פאָרעם פון סטוז, גרינס אָדער וועגעטאַריער סופּס (בעעטראָאָט זופּ, זופּ, פרוכט זופּ) ;

- מילכיק פּראָדוקטן חוץ קעז;

- מאַקאַראָנען און טוווע אַדזשאַסטיד דורך די נומער פון קאַרבאָוכיידרייץ;

- ברויט מיט Bran אָדער קאָרן, ווייץ אָדער פּראָטעין-פּאָטער;

- סוויץ פון האָניק און מאַרמעלאַד אָן דאַסטינג;

- שוואַך טיי און דזשוסאַז, פרוכט טרינקען און טיז פון הערבס און בעריז.

די דיעטע אין רענאַל קרענק. פּראָוכיבאַטאַד פּראָדוקטן:

- פאַטטי פלייש / אָף / פיש און סופּס פֿון זיי;

- סמאָוקט פלייש און ווורשט פּראָדוקטן;

- עגגס אין קיין פאָרעם אָדער קאַנד;

- געווירציק און געזאָלצן FOODS;

- קאַקאַאָ, און וואַסער מיט סאָדיום, קאַרבאַנייטאַד בעוורידזשיז;

- אַלע קינדס פון בינז;

- רעטעך און טערנאַפּס, פריש קנאָבל און שפּינאַט, דאַר אַפּראַקאַץ און פּרונז;

- FOODS מיט קאַלעסטעראַל;

- אַלע סאָרץ פון קייקס און קיין קרימז.

דיעטע פֿאַר רענאַל קרענק זאָל זיין ניט נאָר אַ גאַנץ און וועריד, אָבער אַנטהאַלטן אַ גענוג סומע פון וויטאַמין פּרעפּעריישאַנז, אויסערדעם געלייגט פּראָטעינס, קאַרבאָוכיידרייץ און פאַץ. מאַכט מוזן זיין צעשיקט אין גלייַך ינטערוואַלז און זיין לפּחות פינף מאל אַ טאָג, פראַקטיאָנאַל. דיעטע פֿאַר ניר דילישאַן דיפפערס פֿון אַז דיסקרייבד פאַרקלענערן אין דער סומע פון עסנוואַרג ינטייק.

די דיעטע אין רענאַל קרענק צו רעדוצירן די וואָג דיפפערס פֿון פּראָפילאַקטיק סומע קאַנסומד קאַלאָריעס פּער טאָג, זיי מוזן זיין רידוסט צו 1600 קייקאַל פּער טאָג. פּראָדוקטן יקסקלודיד פון אַלע די זיס און מעל, מאַקאַראָנען און פּאַטייטאָוז. מאַכט זאָל אויך זיין פראַקטיאָנאַל, געוואקסן ינטייק פון וועדזשטאַבאַלז און Fruits.

מעניו פֿאַר די וואס ווילן צו באַקומען באַפרייַען פון די פעט Layers מיט ניר קרענק.

8.30. דינען סאַלאַט מיט אַ מינימום סומע פון פּאַטייטאָוז, סיזאַנד מיט פעט-פּאָטער זויער קרעם אָדער יאָגורט, טיי פֿאַר איין פּראָצענט מילך, פרוכט.

12.30. פייַנקוכן צו איין פּראָצענט מילך פֿון יי יאָוקס (צו באַזייַטיקן פּראָטעינס), האָבערגריץ, סטימד ביי איין פּראָצענט מילך יויך היפּס אָן צוקער.

16.30. בעעטראָאָט זופּ אָן פּאַטייטאָוז, סיזאַנד מיט פעט-פּאָטער קרעם, גרינס קוטלעץ סקראָללעד מיט די דערצו פון דאַר פלייש, ונסוועעטענעד קאַמפּאָוט פון דאַר Fruits.

19.30. באַקוויט וואַסער, אַ שטיק פון האַלב הינדל ברוסט, גרין טיי, פרוכט.

21.30. איין פּראָצענט מילך - גלאז.