סוויטי: נוציק פּראָפּערטיעס פון אַ נייַ עקזאָטיש פרוכט

און איר וויסן וואָס סוויטי? לעצטנס אין סטאָרז אַ פּלאַץ פון נייַ עקזאָטיש Fruits ביי אַזאַ אַ קורס אַז טוט נישט האָבן צייַט צו נאָכגיין אַלע די נאַוואַלטיז. זאל ס זען וואָס מין פון פרוכט איז דעם, און ווי עס איז נוצלעך.

נייַ עקזאָטיש

א מין פון כייבריד (באקומען מצרי סייאַנטיס) פּאָמעלאָ גרייפּפרוט און ווייַס - דאָס איז אַ סוויטי. נוציק פּראָפּערטיעס, וואָס האט אַ פרוכט, מער ענלעך מיט גרייפּפרוט ווי אַ בעזעם. אין פאַקט, די "געבורט" סוויטי איז געווען אין די 80 ס. ישראל סייאַנטיס שטעלן אויס צו וואַקסן אַ פרוכט וואָס וואָלט פאַרמאָגן אַלע וווילטויק פּראָפּערטיעס פון גרייפּפרוט, אָבער האט אַ אָנגענעם זיס געשמאַק. זיי האבן עס. טראָץ דעם גרויס עלטער, ער ארויס לעפיערעך לעצטנס אין רוסלאַנד, אָבער געשווינד גאַינעד פּאָפּולאַריטעט. הייַנט איר קענען קויפן כּמעט קיין סופּערמאַרק. באַמערקונג די סוויץ וווילטויק פּראָפּערטיעס פון דעם פרוכט וועט העלפן איר פֿאַרבעסערן אייער געזונט.

אויסזען

סוויטי ערידזשנאַלי דערוואַקסן בלויז אין טראַפּיקאַל לענדער. שפּעטער, דאַנק צו די השתדלות פון סייאַנטיס, ער ארויס אויף פּלאַנטיישאַנז אין דרום און סענטראַל אַמעריקע, אזיע און אַפֿילו אייראָפּע.

דערוואַקסן פֿרוכטן פֿון פרוכט זענען גרין, גלאַט, בלאַנק און דיק סקינד. די פלייש איז ליכט געל קאָליר, צעשיידט פֿון די שאָלעכץ דיק שיכטע פון ווייַס. דורך וואָג איז זייער שווער פרוכט. ווען רייניקונג איז אויף דיין הענט גריסי פּאַטינאַ אַז נאָר ווייזט סוויטי צייַטיקייַט.

ווי נוציק סוויטי?

פּראָפּערטיעס סוויטי לאָזן אים צו פאַרשרייַבן אין אַ גרופּע געזונט עסנוואַרג. עס באשטייט פון אַ גרויס נומער פון נוטריאַנץ און וויטאַמינס. פון קורס, ווי אַלע סיטרוס, אַ נעוופאַנגלעד פרוכט איז רייַך אין וויטאַמין סי און עס שוין מאכט עס אַ גוט געצייַג אין די קאַמף קעגן קאָולדז און וויראַל ינפעקטיאָנס. אויך, עס איז מעגלעך צו געפינען נוצלעך שפּור עלעמענטן, יקערדיק אָילס און אַנטיאַקסאַדאַנץ.

אויב איר ווילן צו פאַרלירן וואָג, זייַן זיכער צו פּרובירן די סוויט. נוציק פּראָפּערטיעס פון סיטרוס העכערן די ברייקדאַון פון גראָב אין די מענטשלעך גוף. אין דערצו, עס העלפּס צו טייַנען די ויסגעצייכנט גשמיות פאָרעם. סוויטי וועט העלפן נידעריקער אייער בלוט דרוק, אויך האט אַ positive ווירקונג אויף די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם פון דעם גוף, עס רימוווז וידעפדיק קאַלעסטעראַל, לאָווערס בלוט דרוק. אין דערצו, עס וועט העלפן באַקומען באַפרייַען פון די געשווילעכץ און צוריקקומען צו נאָרמאַל וואַסער וואָג.

אויב איר פילן אַז איר אָנהייבן צו באַקומען דערשלאָגן, טאָן ניט יאָגעניש צו אַנטלויפן אַ אַפּוינטמאַנט מיט אַ נעוראָלאָגיסט און פרעגן פאָרשרייַבן אַנטיידיפּרעסאַנץ. פּרובירן ניצן נאַטירלעך מעדיצין - סוויטי. ער וועט ומקערן דיין שטאַרקייַט, פֿאַרבעסערן זכּרון, באַפרייַען פון אַפּאַטי, יריטאַבילאַטי קריק אַ גוט שטימונג. פון קורס, איר זאָל פֿאַרשטיין אַז דורך טריינג סיטרוס אַמאָל, טאָן ניט דערוואַרטן די ווירקונג פון געטינג באַפרייַען פון אַלע חולאתן.

קאָנטראַינדיקאַטיאָנס

אויב איר ווילן צו מאַכן דעם פרוכט האט געהאָלפֿן איר צו קאָפּע מיט ילנאַסיז, עס איז נייטיק צו קעסיידער עסן עס. אבער ערשטער, אַ טעם פון די בעסטער סוויץ. נוציק פּראָפּערטיעס און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס האָבן אַלע די פרוכט, און עס איז קיין אויסנאַם. וואָס אויב איר דערפאַרונג אַ אַלערדזשיק אָפּרוף, דעמאָלט וועגן קיין באַהאַנדלונג און קענען זיין קיין קשיא. סוויטי איז נישט רעקאַמענדיד פֿאַר נוצן אין עסנוואַרג פֿאַר מענטשן מיט הויך אַסידאַטי פון די מאָגן, אין די בייַזייַן פון העפּאַטיטיס, נעפריטיס אין אַקוטע Forms פון גאַסטרייטאַס. אויך, טאָן ניט עסן עס, און מענטשן ליידן פון טשאָלעסיסטיטיס, פּעפּטיק געשוויר.

געניצט אין קוקינג און קאָסמעטיקס

מיסטאָמע, ווען באַגעגעניש מיט די פרוכט איר האָבן אַ קשיא, "ווי צו עסן סוויטי?" אין פאַקט, עס גייט געזונט מיט קיין SEAFOOD, וועדזשטאַבאַלז, גוט אין הינדל קיילים, און פון עס מיר קענען מאַכן אַ זייער געווירציק סאָוס צו די מאַשרומז. געוויינטלעך עס קענען זיין געגעסן ווי אַ באַזונדער שטיק פון פרוכט. אין דער צוגרייטונג פון סאָסיז איז בעסער צו נוצן מאַסלינע ייל, עס גיט זיי אַ ספּעציעל יינציק טעם.

אין קוקינג, נוצן נאָר די פלייש, ווייַל די שאָלעכץ איז גאַנץ אַ ביטער טעם. סוויטי איז גרויס פֿאַר דיזערץ. עס קענען זיין ווי פרוכט סאַלאַדס און פרוכט סעטטעע. איצט איר וויסן ווי צו עסן אַ סוויטי, און אַפֿילו אפֿשר קאָכן עטלעכע ומגעוויינטלעך פאַרבייַסן פֿאַר דיין משפּחה מיטגלידער.

אויב איר ווילן צו מאַכן די הויט מער בייגיק און פֿאַרבעסערן די קאַמפּעקשאַן, איר וועט סוויטי. נוציק פּראָפּערטיעס פון פרוכט מאַכן עס אַ ויסגעצייכנט קאָסמעטיק. לעמאָשל, נוצן פון מאַסקס זייער ניסימדיק פון סיטרוס אין דער היים. איר וועט דאַרפֿן: בערגאַמאָט בוימל, רייַז מעל, זאַפט, סוויטי. רייַז מעל זאָל זיין קראַשט אין אַ קאַווע מילכל, לייגן די רוען ינגרידיאַנץ און מישן ונ דורך. צולייגן צו פּנים און האַלטן פֿאַר וועגן 10 מינוט. דעמאָלט שווענקען מיט וואַרעם וואַסער. דעם מאַסקע איז בישליימעס קלעאַנסעס די הויט, געבן עס ילאַסטיסאַטי און אַ שיין קאָליר. טכילעס, עס איז דיזייראַבאַל צו פּרובירן צו לייגן אַ מאַסקע אויף אַ קליין לאַטע פון הויט און זען דעם אָפּרוף. בעסער צו זיין זיכער צו ויסמייַדן ווייַטער אַנוואָנטיד קאַנסאַקווענסאַז אין די פאָרעם פון אַ מיעס רעדנאַס און יריטיישאַן פון די הויט. סוויטי נאָך געהערט צו די משפּחה פון סיטרוס Fruits - טאָמער די מערסט אַללערגעניק עסנוואַרג.