ספּאָרט און Fitnessוואָג אָנווער

סאָדע וואַנע פֿאַר וואָג אָנווער: באריכטן פון דאקטוירים - וואָס איר זאָל וויסן?

זיי זענען עפעקטיוו סאָדע וואַנע פֿאַר וואָג אָנווער? תגובות פון דאקטוירים וועריד אין דעם רעספּעקט. מיט זייַן פילע positive מידות אַטריביאַטאַד סאָדע, דעם פּראָדוקט האט ווערן זייער פאָלקס צו נוצן אין סדר צו רעדוצירן וואָג. מיטס וועגן די ניסימדיק פּראָפּערטיעס און די פיייקייַט צו טייקעף פאַרברענען פעט, פילע ווייבער זענען געצווונגען צו עקספּערימענט מיט דעם איז ניט אַ זיכער פּראָדוקט, אָן קאָנסידערינג די קאַנסאַקווענסאַז.

סאָדע וואַנע פֿאַר וואָג אָנווער: די שאָדן צו די גוף

די שאָדן קענען זיין באַטייַטיק אויב די ווייַטערדיק קאָנטראַינדיקאַטיאָנס:

  • האַרץ ריטם דיסאָרדער;
  • כייפּערטענשאַן;
  • נעאָפּלאַסטיק קרענק אָדער פּרידיספּאַזישאַן צו זיי;
  • אַטעראָוסקלעראָוסיס;
  • שוואַנגערשאַפט;
  • לאַקטיישאַן צייַט.

אויב גוט געזונט סאָדע-זאַלץ וואַנע פֿאַר וואָג אָנווער, רובֿ מסתּמא, וועט ניט זיין כאַרמד. אָבער, פיל גוט קענען ניט זיין געריכט פון זיי.

עס זענען פילע רעסאַפּיז און זייער אַלעדזשד אַדוואַנטאַגעס, צווישן וועלכע:

  • רילאַקסינג ווירקונג, אָבער נאָך אַ וואַרעם וואַנע, און אָן די נוצן פון סאָדע בישליימעס רילאַקסיז.
  • שנעל וואָג אָנווער איז רעכט צו דער באַזייַטיקונג פון פליסיק, נישט גראָב.
  • רייניקונג און אַקטאַוויישאַן פון די לימפאַטיק סיסטעם.
  • געטינג באַפרייַען פון די אַלערגיע און אָנצינדונג.
  • אַנטי-סעללוליטע ווירקונג.

דער קאַמף פון סאָדע און זאַלץ באַטס - שאָדן אָדער נוץ

סאָדע באַטס סלימינג באריכטן פון דאקטוירים זענען מערסטנס נעגאַטיוו. צו אָנהייבן דיסאַסעמבאַל פּרינציפּ פון די סאָדע-זאַלץ לייזונג צו פעט געוועב. בעשאַס די טבילה אין די הייס וואַנע העאַטעד גוף פאַירלי - פּראָפּערטי פּראַטעקטיוו גוף איז עריינדזשד אין אַזאַ אַ וועג אַז ווען אַ הויך טעמפּעראַטור איז אויסגעדרייט קאָאָלינג מעקאַניזאַם, ווערין אין די אָנהייב פון אַ פּלוצעמדיק יקספּאַנשאַן פון בלוט כלים, דעמאָלט די ינסטאַנטאַניאַס טייטנינג, דערמיט רידוסינג די ריזיקירן פון שעדיקן פון וויכטיק אָרגאַנס.

טעמפּעראַטור איז מיטאַגייטיד דורך אָטעמען, וואָס וואַנע איז ניט אַפּערייטינג אין אַ הייס סוויווע. די רגע אופֿן - גוף וואָג אָנווער רעכט צו אָפּזאָגן פליסיק - שווייס אין וואָס נעץ איז רעלעאַסעד דורך די פּאָרעס.

וואָס ס די כאַפּן?

און נאָך מיר קענען נישט זאָגן אַז זיי זענען גאָר ינעפפעקטיווע. סאָדע וואַנע פֿאַר וואָג אָנווער, פאַקטיש דאקטוירים באַשטעטיקן עס, קענען ביישטייערן צו וואָג אָנווער ווען געניצט, אָבער דאָס איז געפערלעך פֿאַר דעם גוף צו פּראָצעס. רידינג די גוף פון פליסיק - איז אַ נעבעך וועג צו פאַרלירן וואָג, ווייַל עס קענען רעזולטאַט אין דיכיידריישאַן. חוץ, די ווירקונג איז קורץ - טרינקט אַ גלאז פון וואַסער אָדער טיי, איר צוריקקומען פאַרפאַלן נעץ צוריק אין דעם גוף.

די יקספּידיאַנסי פון פּראָוסידזשערז

ניצן סאָדע וואַנע פֿאַר וואָג אָנווער, פאַקטיש דאקטוירים זאָל נעמען טאָן פון אין דער ערשטער אָרט. נאָך אַלע, פון די מעדיציניש פונט פון מיינונג, פילע פון די Facts געפֿונען ווערן, די שפּיל איז ניט אין טויווע פון ניצן סאָדע. ניצן סאָדע באַטס וועט געבן נאָר קורץ-טערמין ווירקונג, און אַנשטאָט קענען "שכר" הויט יריטיישאַן, האַרץ קרענק אָדער דזשוינץ אַז זענען פיל ערגער. זאָל איך שטעלן אויף זיך אַזאַ יקספּעראַמאַנץ, אין די נאָמען פון קורץ-טערמין טראַנספאָרמאַציע אין דער שפּיגל. אין קיין פאַל, איידער די אַפּלאַקיישאַן פון דעם אופֿן זאָל באַראַטנ זיך אַ דאָקטער.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yi.delachieve.com. Theme powered by WordPress.