ניט גענוג לופט. די סיבות פון דיספּנעאַ

פילע סיבות פירן צו שוועריקייט ברידינג. אָפֿט, אַזאַ אַ צושטאַנד ווו עס איז קיין לופט, עס איז אַ רעזולטאַט פון חולאתן פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם. אָבער, די אַנטוויקלונג פון די קרענק קענען אויך ווירקן אַ פאַרשיידנקייַט פון פונדרויסנדיק סיבות.

דעפּענדינג אויף די גרונט פון די שטאַט צו נעמען די אָדער אנדערע געשעענישן צו זייַן רעליעף.

די געפיל פון פעלן פון לופט איז באגלייט דורך פאַרשידן סימפּטאָמס. א מענטש מיט שוועריקייט ברידינג קאָפּ יוזשאַוואַלי טילטיד דאַונווערד. דאס איז רעכט צו פֿעלן פון זויערשטאָף אין די מאַסאַלז און געוועבן. ווען עס איז קיין לופט, דער מענטש ווערט זייער שווער צו קאַנסאַנטרייט און פאָקוס די אויגן. ער האט אויך טרייז ניט צו גאָר לאַנג זאצן, אָטעמען דיפּלי.

מאַניפעסטאַטיאָן פון יחיד קוואַליטעט פֿעיִקייטן פון אַ סיגנאַל פֿאַר די באַלדיק באַהאַנדלונג צו דער דאָקטער פֿאַר הילף. א שטאַט ווו עס איז קיין לופט, קענען ווערן באגלייט דורך:

- וויזינג און כוויסלינג געזונט בעשאַס ברידינג;

- ווייטיק אין די קאַסטן, געפיל פון קאַמפּרעשאַן;

- מנוחה שטעלע טוט ניט ברענגען רעליעף;

- האָבן שוועריקייט סוואַלאָוינג עסנוואַרג;

- אַ געפיל פון די בייַזייַן פון אַ פרעמד גוף אין די האַלדז.

דורך די פּאַסירונג פון דעם קרענק לידז, חוץ קאַרדיאָו-וואַסקיאַלער קאַמפּלאַקיישאַנז נאָך אַנדערגאָוינג אַ ווייטיקדיק האַלדז אָדער פלו. בעת די יילמאַנץ פון די האַרץ מוסקל איז שלעכט טוט זייַן פֿונקציע. אין דעם אַכטונג, צו אָרגאַנס און געוועבן מיט אַ ינאַדאַקוואַט זויערשטאָף-רייַך בלוט.

פילע מענטשן וואס לייַדן פון אַזמאַ, אָפֿט באַקלאָגנ זיך אַז זיי טאָן ניט האָבן גענוג לופט. דעם צושטאַנד איז יוזשאַוואַלי דער רעזולטאַט פון אַלערדזשיז. אין דערצו, היפּש וויכטיקייַט איז די יבערגעגעבנקייַט צו געהעריק דיעטע, און קאָנטראָל פון יבערוואָג. פּולמאַנערי חולאתן, חולאתן פון פאַרשידענע אָנהייב, געוואקסן בלוט דרוק - אַלע פון וואָס קענען זיין די סיבה וואָס עס איז קיין לופט.

אָפֿט די שטאַט פון מענטש רעספּעראַטאָרי השפּעה און דינער סיבות. ווי פיר ווייזט, אין אַ ענג צימער פיל ווייניקער פריש לופט. פֿאַר משל, אויף די ונטערבאַן קאַנסאַנטריישאַן פון טשאַד דייאַקסייד ינקריסאַז מיט יעדער פּאַסינג מינוט. א צושטעלן פון פריש לופט איז זייער קליין. דעריבער, אין דער ערשטער אַנסעט פון סימפּטאָמס פון שוועריקייט ברידינג (דיספּנעאַ) רעקאַמענדיד דערגרייכן די ווייַטער האַלטן.

דו זאלסט נישט האָבן אַ טראַנסמיטטאַנסע פון זויערשטאָף און ווערן אַ זייער פאָלקס פּלאַסטיק פֿענצטער. אין אַזאַ געביטן עס איז רעקאַמענדיד צו מאַכן רעגולער ערינג, און אויב מעגלעך, לאָזן דעם פֿענצטער עפענען. פיל ופמערקזאַמקייַט זאָל זייַן באַצאָלט צו דעם לופט צושטאַנד אין די בעדרומז און קינדער ס רומז.

עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז די מאַנגל פון לופט, און סימפּטאָמס זאל האָבן אַ גאָר געזונט מענטש. לעמאָשל, עקספּערץ טאָן ניט רעקאָמענדירן נאָך אַ לאַנג לויפן נאָר צו גיין צו בעט אָדער זיצן. עס זאָל ריזעמבאַל אַ ביסל, און דעריבער נעמען אַ שטיל שטעלע. די פאַקט אַז די ברידינג און די האַרץ קורס זאָל אָפּשפּרונג צוריק ביסלעכווייַז, ניט מיד פונ ס'נייַ צופּאַסן צו אַבסאָלוט מנוחה.

אין דערצו, עקספּערץ טאָן ניט רעקאָמענדירן צו רויך און פירן חולאתן, ספּעציעל קאָולדז און האַרץ קרענק, "אויף דיין פֿיס".

איינער פון די ערנסט קאַנסאַקווענסאַז פון האַרץ קרענק איז שאָרטנאַס פון אָטעם. דאס איז אַ גאַנץ פּריקרע געפיל ערייזאַז, אַפֿילו פֿאַר מינערווערטיק גשמיות יגזערשאַן אין מענטשן פּראָנע צו דער אַנטוויקלונג פון האַרץ קרענק. דיספּנעאַ ספּעשאַלאַסץ באַשליסן ווי פיסיאָלאָגיקאַל פּראַטעקטיוו מיטל, דורך וואָס די ריפּלענישמאַנט פון דוחק פון זויערשטאָף און יקסקרישאַן פון וידעפדיק טשאַד דייאַקסייד אַקיומיאַלייטיד.

דעם צושטאַנד קענען פּאַסירן נאָך עסן, גשמיות טעטיקייט, און אין שטרענג קאַסעס - אין רו.