מעניו קינד אין 1 יאָר

קינד געזונט שטענדיק זארגן קיין פאָטער, אַזוי איר ערשטער דאַרפֿן צו מאַכן די רעכט דיעטע פֿאַר דיין קינד. פֿאַר קינדער נאָך אַ יאָר עס איז שעפע פון קוקינג אָפּציעס, אַזוי באַטראַכטן דעם קינד 'ס מעניו בייַ 1 יאָר. עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז די דורכפירונג פון יאר אַלט דיין קינד טוט נישט מיינען אַז איר מיד דאַרפֿן צו ווין אים פֿון די קאַסטן (פון קורס, איך מיינען יענע קידס ווער ברעאַסטפעד פֿון געבורט). ווי געוויזן דורך סך שטודיום וועגן דעם, ברוסט מילך איז גוט פֿאַר די בעיבי, אַפֿילו נאָך אַ יאָר, זינט עס האט די נוטריאַנץ, אין דערצו וויכטיק איז דער פּראָצעס פון "סאַקינג", וואָס האט אַ קאַמינג ווירקונג אויף די בעיבי, פּראַטעקץ קעגן דרוק.

אַזוי, אַ קינד מעניו בייַ 1 יאָר קען זיין ווי גייט.

פרישטיק. די ידעאַל פרישטיק פֿאַר איין יאָר אַלט בעיבי קענען ווערן באטראכט אַ באַלאַגאַן. פאָרשונג דורך בריטיש סייאַנטיס האָבן געוויזן אַז די מדרגה פון סייכל אין קינדער וואס קעסיידער פאַרנוצן פרישטיק האָבערגריץ אָדער באַקוויט קאַשע, עטלעכע מאל העכער ווי פֿאַר קינדער וואס טאָן ניט עסן קאַשע פֿאַר פרישטיק. אַזוי מאַם, "שייקס זיך אויף זייערע קעפּ", אויב איר ווילן די קינד צו וואַקסן קלוג און געזונט. אין דערצו, טוווע האָבן שילדינג פּראָפּערטיעס - אַז איז, די קישקע איז פּראָטעקטעד פון פאַרשידן קינדס פון דיסאָרדערס.

פון קורס, יעדער טאָג עס איז קאַשע די קינד טוט נישט וועלן צו, אַזוי איך פאָרשלאָגן צוויי אָפּציעס פֿאַר פרישטיק. 1) קיין קאַשע מיט מילך קאַמביינד מיט פּוטער. איר קענען נוצן אַ קאָמבינאַציע פון טוווע, פֿאַר משל - רייַז, באַקוויט און האָבערגריץ. אין דערצו צו קאַשע, איר קענען לייגן אַ יי יאָוק (1/2). פון פליסיק - אַ ספּעציעל טיי פֿאַר קינדער (עס קענען זיין געפֿונען אין קיין אַפּטייק אָדער ספּעציאַליטעט קראָם בעיבי עסנוואַרג), סטוד פרוכט אָדער זאַפט. 2) אַ פייַנקוכן, סטימד. אין דערצו צו די פייַנקוכן רעפטל פון קעז און ברוין ברויט מיט פּוטער. די פליסיק - קיססעל, קאַמפּאָוט אָדער דער זעלביקער טיי.

לאָנטש. מעניו פֿאַר יאָר-אַלט קינד ינוואַלווז פלייש אָדער פיש מיטאָג. אין ערשטער איר קענען צוגרייטן די זופּ אין פלייש יויך מיט וועדזשטאַבאַלז. אויף דער רגע (אויב איר זען אַז דער קינד איז נאָך נישט זאַט) מאַשט פּאַטייטאָוז מיט פיש, סטימד. דאָ, פון קורס, איר קענען עקספּערימענט, אַנשטאָט פון אַ פיש קענען זיין האַלב מיטבאָלז אָדער האַמבורגער. עס איז וויכטיק צו וויסן אַז די פיש באַשלאָסן צו געבן די בעיבי צוויי מאָל אַ וואָך פֿאַר 70 גראַמז, אַז איז גענוג. פּלוס, טאָן ניט פאַרגעסן וועגן פאַרבייַסן - זיין עס אַ פרוכט אָדער אַ גלאז פון זאַפט מיט פּאַפּ.

קינד מעניו אין 1 יאָר קענען זיין סאַפּלאַמענטאַד מיט נאָכמיטאָג טיי. ביי לאָנטש יוזשאַוואַלי געגעבן אַ ליכט מאָלצייַט. לעמאָשל, הייַזקע קעז אָדער יאָגורט. א גוט סנאַקק קענען זיין Fruity יאָגהורט (דורך די וועג, עס קענען זיין צוגעגרייט אין שטוב ניצן אַ ספּעציעל יאָגהורט סטאַרטער).

געמאכט אייער ענדערונגען אין יעדער פאַד, איר קענען מאַכן אַ איין יאָר אַלט קינד מעניו פֿאַר די וואָך.

מיטאָג. עס איז אויך אַ פּלאַץ פון אָפּציעס. 1) פֿאַר מיטאָג איר קענען קאָכן גרינס צימעס מיט הינדל פֿאַר אַ פּאָר. פֿאַר פאַרבייַסן - פרוכט פּיוריי, ווי פליסיק - טיי, פרוכט קאַמפּאָוט, זאַפט אָדער פרוכט טרינקען. 2) קאַראַט און הייַזקע קעז פאַן, פרוכט שטיקל, טיי, זאַפט אָדער קאַמפּאָוט. איר קענען עקספּערימענט מיט די פּראָדוקטן, די הויפּט זאַך וואָס אַלע די קאַמפּאָונאַנץ זענען אין דער רשימה פון ערלויבט קינד.

אויב דיין קינד גייט צו בעט שפּעט, אין אַ קינד 'ס מעניו בייַ 1 יאָר קען אַרייַננעמען אַ שפּעט מיטאָג. דעם קען זיין אַ קינדער 'ס יאָגורט, פערמענטעד מילך טרינקען פֿאַר קינדער. און איר קענען נאָר פאַרבייַטן אַ שפּעט מיטאָג אין ברוסט מילך.

ווי פֿאַר די זיס געבעקס, די מעניו זאָל נישט ווערן פּייסטריז, פאַטטי בוימל קייקס, טשאָקלאַץ און אנדערע שאָקאָלאַד פּראָדוקטן. מאל איר קענען געבן דיין קינד זיסוואַרג, זיסוואַרג. ווי פֿאַר סיטרוס, עס איז נייטיק צו באַראַטנ זיך אַ פּידיאַטרישאַן קינד ווייַל יעדער קינד ריאַקץ אנדערש צו סיטרוס - עטלעכע האָבן נאָר אנגעהויבן אַ אַלערדזשיק אָפּרוף, אנדערע נאָרמאַלי טראַנספעררעד אָן קיין קאַנסאַקווענסאַז.

אַזוי די ברירה איז דייַן, דער הויפּט זאַך - די רעכט צו קלייַבן אַ וועריד דיעטע.