ווי צו היילן די האַלדז אין איין טאָג

עס זענען פילע עפעקטיוו וועגן אויף ווי צו היילן אַ ווייטיקדיק האַלדז. און זיי עלימינירן די סימפּטאָמס געשווינד גענוג. עס איז נאָר נייטיק אויף דער ערשטער טאָג פון קראַנקייַט צו אַרבעטן שווער.

ווען ביגינערז ווייטיקדיק האַלדז גענוג צו זויגן אַ געמיש פון האָניק און לימענע זאַפט. האַלטן עס זאָל זיין אין די מויל פֿאַר צען מינוט, דעמאָלט שלינגען. אויב די פּראָצעדור איז ריפּיטיד עטלעכע מאל ין אַ שעה, דעמאָלט דאָרט איז אַ באַטייַטיק פֿאַרבעסערונג פון געזונט, און ווייטיק אין די האַלדז טוט ניט אַרן.

גוט און שנעל ווירקונג גיט אַ פּאַרע וואַנע מיט אַ בעזעם. די בעקן פון וואַסער קענען ווערן צוגעלייגט יאָדלע נאָדל ייל אָדער יוקאַליפּטאַס. היץ באַהאַנדלונג און אַראָומאַטעראַפּי אין דער זעלביקער צייַט אַלאַוז איר צו היילן די האַלדז אין אַ איין טאָג.

אבער וואָס אויב איר קענען ניט וואַרעם אַרויף, אַפֿילו צו שווענקען די האַלדז, וואַרעם די פֿיס אין הייס וואַסער? אויב איר 'רע אויף די וועג, אַוועק פֿון שטוב, ווי צו היילן די האַלדז, אין אַזאַ אַ סיטואַציע?

איר קענען נוצן זיסוואַרג מיט סאַגע און מינץ. בלויז דער בעסטער זיסוואַרג צו זויגן סלאָולי, צו האַלטן זיי אונטער דער צונג צו פאַרשאַפן ווייניקער מאָגן יריטיישאַן.

עס איז וויכטיק צו ענשור די לויפן פון בלוט צו די קראַנק גוף, און עס וועט וואַרעם אים, ברענגען עסנוואַרג און זויערשטאָף צו די געוועבן פון די פּאַציענט, וואָס איז וויכטיק פֿאַר אָפּזוך. צו טאָן דאָס, דורכפירן ברידינג עקסערסייזיז און עקסערסייזיז פֿאַר די האַלדז.

פּרובירן ביידע די נאָז און מויל ברידינג, אַ ביסל ומגעוויינטלעך, אָבער עס איז נוצלעך. געניטונג "ליאָן פּאָזע" קענען מאַכן אַפֿילו די קינדער, עס העלפּס צו באַפרייַען ווייטיק אין די האַלדז ווען סוואַלאָוינג, וואָס איז אַזוי וויכטיק אין די באַהאַנדלונג און קאָרמען פון די בעיבי. בעת דעם געניטונג, מיר זאָל שטיין. לעגס צולייגן אַקסל ברייט באַזונדער, געווער פאָרויס און צו די זייטן, Fingers האַלב-בענט אין די פאָרעם פון כייַע פּאָז. שטארק אָפּענעד זיין מויל, פאַרינקס מוסקל שפּאַנונג און ויסאָטעמען שטארק צו אַרויסרעדן דעם געזונט "ד", דעמאָלט אָפּרוען און איבערחזרן דעם געניטונג עטלעכע מאל.

אין סדר צו היילן זייַן האַלדז פֿאַר 1 טאָג פון נוצן מאָנגאָליש בעקאַבאָלעדיק מעדיצין. העלפט אַ גלעזל פון קומין זאמען גיסן אַ גלאז פון בוילינג וואַסער און קאָכן פֿאַר העלפט אַ שעה. די ריזאַלטינג דיק געמיש איז געווען פילטערעד און צוגעגעבן צו בוילינג וואַסער, ברענגען צו אַ קאָכן, קולד און דעמאָלט צוגעגעבן לעפל קאָניאַק לעפל. אויב איר נעמען די יויך 1 טבספּ. ך יעדער האַלב אַ שעה, דער ווייטיק אין די האַלדז זענען פיר שעה שפּעטער.

בעשאַס בייַטנ לויט דער ריי טעג גאַרגלינג סאָדע לייזונג (1 טבספּ. ל צו 1 טעפּל פון וואַסער) און געגעסן פריש לימענע סלייסיז.

יעדער יינער ווייסט ווי צו היילן גאַרגלינג, אָבער זייער ראַרעלי אין פיר דעם איז אָפֿט געטאן אין סדר צו באַקומען די געבעטן ווירקונג. א שווענקען אַוועק און אויף טוט ניט ברענגען קיין נוץ.

שווענקען קענען קאַרטאָפל דעקאָקטיאָן פון בלומען, סאָדיום זאַלץ, באַקינג סאָדע און ייאַדיין יויך טשאַמאָמילע, סאַגע, פוראַציללינאַ לייזונג.

ווי צו היילן די האַלדז, אַמאָל אין דער מדינה? איר קענען רייַבן פריש בוריק, לייגן אַ לעפל פון טיש 9% עסיק, ינפוסע פֿאַר וועגן פיר שעה און שפּאַנונג. די ריזאַלטינג זאַפט צו שווענקען די האַלדז עטלעכע מאל יעדער דרייַ שעה בעשאַס דעם טאָג. וסואַללי דעם איז גענוג צו היילן.

פֿאַר איין טאָג, אין די אָנהייב פון די קרענק קענען זייַן אַ גלאז פון וואַרעם וואַסער לייגן 1/4 לעפעלע פון רויט פעפער און אַ ברענען האַלדז שווענקען Carefully. אויב עס איז אַ שטאַרק ברענען געפיל, עס איז ניט נייטיק צו דורכפירן די פּראָצעדור. אויב רינסינג טוט נישט גרונט ומבאַקוועמקייַט, דעמאָלט פֿאַר צוויי שעה צו פירן אויס רינסינג נאָך יעדער פופצן מינוט ביז אַ positive רעזולטאַט, אָבער טאָן ניט באַקומען געטראגן אַוועק.

עס איז מערסטנס אויסדערוויילט רעסאַפּיז, ווי צו היילן אַ האַלדז פֿאַר אַ טאָג. אַז איז, זיי זאָל זיין געניצט אין דער ערשטער שעה פון די קרענק, אלא ווי בעשאַס זייַן שפּיץ. ווענ עס יז טיף גענוג צו אַרבעטן שווער צו האַלטן דעם פּראָצעס פון דעוועלאָפּינג די קרענק ווי צו מייַכל עס פֿאַר אַ לאַנג צייַט.

א גרויס וועג צו מייַכל די האַלדז קענען זיין צוגעגרייט מאַלד ווייַן אַז וואַרמס און געבן אַ גוט שטימונג. געשמאַק און נוצלעך צו נעמען לימענע זאַפט מיט האָניק, טרינקען טיי מיט ינגבער. אבער עס איז פיל מער עפעקטיוו צו זויגן אַ שטיק פון ינגבער שורש אין פריש אָדער דאַר פאָרעם. עס ס Refreshing, וואַרעם און דיסינפעקץ די האַלדז.

פּרובירן עס, קלייַבן וואָס סוץ איר בעסטער. און זייַן אויף - טאַקע גרויס!