וואָס זענען די בענעפיץ און שאַטן פון גרין אַניאַנז?

די בענעפיץ און שאַטן פון גרין אַניאַנז האָבן שוין לאַנג געלערנט. נאָך אַלע, אַזאַ אַ פּראָדוקט איז די מערסט פאָלקס עסן קולטור פאַבריק, פון די נוצן פון וואָס קיין איינער קענען אָפּזאָגן.

עס איז כדאי צו באמערקן אַז דעם ינגרידיאַנט, צוזאמען מיט קראָפּ און פּעטרעשקע, איז אָפט געניצט ווי אַ געווירץ. און אַזאַ שמעקנדיק בשמים זענען זייער באַקוועם. צו טאָן דאָס, נאָר זאַמלען די גרינז, וואַש עס גוט, טרוקן עס פֿאַר פינף-זיבן טעג, און דעמאָלט רייַבן עס אין פּודער, שטעלן עס אין אַ פּאַפּיר אָדער פּלאַסטיק זעקל און לייג צו די שיסל אויב נייטיק.

פון קורס, אַזאַ אַ פריש פּראָדוקט איז פיל מער נוצלעך ווי אַ דאַר אָדער פאַרפרוירן אַנאַלאָג. אַז איז וואָס די גרין אַניאַנז אין די ווינטער איז ווערט זייַן וואָג אין גאָלד. אבער צו וואַקסן עס אין דעם צייַט פון יאָר, איר וועט דאַרפֿן אַ ריזיק אָרט מיט די ערד און אָראַנזשעריי טנאָים. אין דעם אַכטונג, גרין אַניאַנז אין די קעלט צייַט זענען רובֿ אָפט געקויפט אין סטאָרז.

בענעפיץ און שאַטן פון גרין אַניאַנז: וואָס זענען זיי?

עס האט לאַנג באקאנט אַז צוגעשטעלט די פֿעדערן גערעטעניש פאַבריק אַנטהאַלטן אַ גרויס סומע פון וויטאַמינס און מינעראַלס וואָס זענען יקערדיק צו דער מענטש גוף פֿאַר אַ גאַנץ לעבן.

Benefits און האַרמס פון טשייווז: קענען ווערן געניצט פֿאַר קאָולדז?

בעשאַס באַהאַנדלונג פון ינפלוענציע אָדער סאַרס, גרין אַניאַנז קענען שפּילן אַ דאָמינאַנט ראָלע. נאָך דעם, דעם פּראָדוקט האט אַנטיסעפּטיק און אַנטימיקראָביאַל פּראָפּערטיעס, וואָס אין אַ קשיא פון אַורז בייַשטייַערן צו די ילימאַניישאַן פון פּאַטאַדזשעניק באַקטיריאַ. דעריבער, אין די צייט פון רעספּעראַטאָרי חולאתן דאָקטער רעקאַמענדיד צו אַרייַננעמען ווי אָפט ווי מעגלעך אין דיין דיעטע גרין אַניאַנז. עס קענען זיין צוגעגעבן צו גאַרנישיז, גאָולאַש, סאַלאַדס, פּיעס, און אַפֿילו פשוט מיט ווייץ ברויט און זאַלץ.

בענעפיץ און שאַטן פון גרין אַניאַנז: אַמייזינג פאקטן

דעם גרינס געוויקסן אין אַ גרויס באַנד כּולל אַזאַ אַ וויכטיק מינעראַל פֿאַר דעם גוף ווי צינק. אין דעם אַכטונג, רעגולער, אָבער מעסיק קאַנסאַמשאַן פון גרין אַניאַנז קענען דורכויס ווירקן די רעפּראָדוקטיווע סטאַטוס פון פרויען און מענטשן. אין דערצו, דעם פּראָדוקט העלפט צו פארשטארקן די נאָגל פּלאַטעס און האָר פאַליקאַלז.

דו זאלסט נישט פאַרגעסן אַז די גרין ציבעלע, ווי קיין אנדערע פאַבריק, איז רייַך אין וויטאַמין סי. דעריבער, אין די ערשטער סימפּטאָמס פון אַ קאַלט עס איז רעקאַמענדיד צו מיד עסן עטלעכע אַראָוז פון דעם פּראָדוקט. אויך, לויט צו דאקטוירים, גרין אַניאַנז האָבן אַ positive ווירקונג אויף די האַרץ מאַסאַלז, פֿאַרשטאַרקונג די ווענט פון זייער כלים.

גרין אַניאַנז: נוץ און שאָדן צו די גוף

ווי קענען אַזאַ אַ פאַבריק העלפן אַ מענטש, מיר געפונען אויס. אָבער, דעם פּראָדוקט האט אן אנדער זייַט. נאָך אַלע, אויב איר עסן עס אין גרויס קוואַנאַטיז און אויף אַ ליידיק מאָגן, עס קען פירן צו די פּראַל פון אַזאַ פּראָסט חולאתן ווי געשוויר פון די קישקע אָדער מאָגן, גאַסטרייטאַס, געוואקסן אַסידאַטי, טשאָלעסיסטיטיס, טשאָלעליטהיאַסיס, אָנצינדונג פון די פּאַנקרעאַס, אאז"וו. אין דעם קשר, אַזאַ אַן אַקוטע עדאַבאַל פאַבריק איז שטרענג פאַרבאָטן צו נוצן דורך די וואס זענען אין ריזיקירן.