וואָס געשוואָלן בריסט איידער צייַט?

בעערעך 70% פון נשים זענען געזונט אַווער - אויב די בריסט זענען געשוואָלן, דעמאָלט עס ס צייַט צו לאַגער אַרויף אויף ווייַבלעך היגיענע פּראָדוקטן און צוגרייטן פֿאַר די שטימונג סווינגס. דעם צייכן פון אַפּראָוטשינג צייַט ראַרעלי FAILS, און צוזאמען מיט די דראַמאַטיקלי טשאַנגינג די שטימונג, ומבאַקוועמקייַט אין די בויך און אנדערע סימפּטאָמס קומט אין די בילד דיסקריפּשאַנז קלאסישע פּרעמענסטרואַל סינדראָום. עטלעכע פון די שיין געשלעכט קאַסטן סטאַרץ צו שאַטן און האט מיד נאָך אָווויאַליישאַן, אנדערע סטאַרץ צו ווייטיק און טייַער אין דעם טאָג כוידעשלעך. וואָס טאָן איידער צייַט געשוואָלן בריסט?

דעם פּראָצעס אַקערז ווי אַ קאַנסאַקוואַנס פון ענדערונגען אין כאָרמאָונאַל לעוועלס בעשאַס די ציקל. עס נאָר אַזוי געשען אַז די ווייַבלעך גוף אין דעם אַכטונג קאָנטראָל די כאָרמאָונז עסטראָגען און פּראָודזשעסטעראָון. בעשאַס די מענסטראַל ציקל, עסטראָגען פּראָדוקציע ינקריסאַז, די קאַנסאַנטריישאַן פון וואָס ריטשאַז אַ מאַקסימום אין די מיטן פון די ציקל. דעם האָרמאָנע ז די קאַסטן צו יקספּאַנד טשאַנאַלז. סימולטאַנעאָוסלי, פּראָודזשעסטעראָון פּראָדוקציע הייבט, וואָס ריטשאַז אַ שפּיץ צו אַנסעט פון צייַט. א פּראָודזשעסטעראָון ז צו יקספּאַנד די פּראָפּאָרציע פון די ברוסט. ווי אַ רעזולטאַט, די ברוסט געוועב דיילייט, קאָזינג נערוו דרוק - און דאָ, בריסט געשוואָלן און ווייטיקדיק.

דערצו, דאקטוירים גלויבן אַז סטראָנגגער קאַסטן כערץ און סוועלז אין ווייבער וואס האָבן אַ ווידער מאַממאַרי גלאַנדז. ווענ עס יז, אין אַזאַ קאַסעס, נשים פּריסקרייבד מויל קאַנטראַסעפּטיווז צו נאָרמאַלייז כאָרמאָונז און רעדוצירן געשווילעכץ. אבער עס זענען קאַסעס ווען דער אָפּטראָג איז גוט, אויף די פאַרקערט, נאָר מוסיף צו ווייטיק, אַזוי זייער אַפּלאַקיישאַן זאָל זייַן אָפּגעהיט. אן אנדער וועג צו רעדוצירן דעם ווייטיק, אויב געשוואָלן בריסט, איז די רידזשעקשאַן פון קאַפפעינאַטעד בעוורידזשיז (טיי, קאַווע, קאָלאַ) און לימאַטינג זאַלץ ינטייק ווי די צוויי הויפּט סיבות קאָזינג געשווילעכץ פון גוף געוועבן.

גוט העלפן פֿאַר די נשים איז צו טראָגן אַ ספּעציעל שטיצן ביוסטהאַלטער, ייַז קאַמפּרעסיז און ינפוסיאָן פון פּרימראָוז, וואָס העלפּס צו רעדוצירן די ווייטיק.

אבער מיר זאָל אויך געדענקען אַז אויב די ברוסט איז ווייטיקדיק און געשוואָלן, און איידער צייַט איז נאָך ווייַט, אָדער איידער סימפּטאָמס זענען זעלטן פֿאַר איר, דעמאָלט דעם קען זיין אַ אַלאַרמינג צייכן. דו זאלסט נישט פאַרגעסן אַז געשוואָלן בריסט זאל זיין דער רעזולטאַט פון די ענסוינג שוואַנגערשאַפט - עטלעכע וואָמען ס גוף הייבט צו כאָרמאָונאַל ענדערונגען איז צו פאַרגרעסערן די פּראָפּאָרציע פון ברוסט, ווייַל אין דער צוקונפֿט איר וועט האָבן צו קאָרמען די בעיבי. אַזוי עס וואָלט זיין נוציק צו נעמען אַ שוואַנגערשאַפט פּרובירן אויב איר האָבן דעם טרייט ארויסגעוויזן זיך נישט קעגן דעם הינטערגרונט פון צייַט.

צום סוף, אַ קליין

צום באַדויערן, אנדערע סיבות געשווילעכץ פון די ברוסט איז נישט אַזוי ראָזעווע. דעם שטריך זאל דערשייַנען אין די געשעעניש פון ווויל טומאָרס, סיס אָדער אויב עס איז געווען אָנצינדונג רעכט צו בלאַקט לויפן ברוסט. דעריבער, אויב איר ויסשליסן שוואַנגערשאַפט און די אַנסעט פון צייַט און ברוסט געשוואָלן און ווייטיקדיק נאָך, טאָן ניט קווענקלענ זיך צו קאָנטאַקט די מענטש-מאַמאָלאָגיסט, עס וועט העלפן איר קאָפּע מיט די פּראָבלעם.