וואָס איז אָווויאַליישאַן און ווי צו רעכענען עס? אָווויאַליישאַן קאַלקולאַטאָר

פֿאַר וואָמען וואס ווילן צו ווערן שוואַנגער, עס איז וויכטיק צו וויסן די פּינטלעך דאַטע פון אָווויאַליישאַן. עס איז געווען אין יענע טעג, די ליקעליהאָאָד פון פערטיליזאַטיאָן איז די העכסטן. וואָס איז אָווויאַליישאַן און ווי צו רעכענען עס, איז דיסקרייבד אין דער אַרטיקל אונטן. מיר האָפֿן אַז די אויבן אינפֿאָרמאַציע אין עס איר וועט באשטימט קומען אין האַנטיק.

וואָס איז אָווויאַליישאַן

די וואָרט "אָווויאַליישאַן" קומט פון די רעדאַגירן אָווום, וואָס טראַנזלייץ ווי דער "יי." דעם באַגריף רעפּראַזענץ איינער פון די פּיריאַדז פון די מענסטראַל ציקל ווען די דערוואַקסן פאָלליקלע בערסץ. נאָך דעם רייפּאַנד צו פערטיליזע דער יי איז רעלעאַסעד פֿון די אָוווערי אין די אַבדאָמינאַל קאַוואַטי. עס פּאַסיז די דרך פון די פאַללאָפּיאַן רער צו די יוטעראַס זיך, וואָס נעמט אַ דורכשניטלעך פון 24 שעה.

עס איז געווען בעשאַס דעם פּעריאָד פון צייַט עס איז די העכסטן מאַשמאָעס אַז די זיירע טרעפן די יי און פערטיליזע עס. אויב דעם כאַפּאַנז, דעמאָלט, אַמאָל אין די יוטעראַס, די יי עס איז אַטאַטשט, נאכגעגאנגען דורך אַ שוואַנגערשאַפט און די פעטוס הייבט צו אַנטוויקלען. אָווולאַטיאָן רעגולירן טראגט די היפּאָטהאַלאַמוס, וואָס קאָנטראָלס די מעלדונג פון כאָרמאָונז.

אָווויאַליישאַן ציקל איז יינציק. עס הייבט ווען איר דערגרייכן רעפּראָדוקטיווע עלטער, מיט די אַדווענט פון צייַט. פון איצט אויף, דער גוף איז גרייט צו פאָרשטעלונג, שוואַנגערשאַפט און קימפּעט. וסואַללי דעם אַקערז אין 12-14 יאָרן און לאַסץ ביז מענאַפּאַוז אין די עלטער פון 47-55.

די פרוי יעדער חודש סייקליקאַל ענדערונגען פאַלן אין די אָווועריז און ענדאָמעטריום. זיי זענען האָט גערופֿן דעם מענסטרואַל ציקל. ער האלט אויף די דורכשניטלעך 24-35 טעג. די קאָונטדאָוון הייבט מיט דער ערשטער טאָג פון צייַט און ענדס מיט די אָנהייב פון די ווייַטער. אָווויאַליישאַן איז ענג פֿאַרבונדן מיט די ציקל. וסואַללי עס קומט אין דער מיטן. אויב איר ווילט צו ווערן שוואַנגער פֿאַר אַ פרוי זייער וויכטיק פּינטלעך אָווויאַליישאַן דאַטע. עקספּערץ פאָרשלאָגן עטלעכע מעטהאָדס פֿאַר זייַן פעסטקייַט.

שליסל פֿעיִקייטן

עס זענען עטלעכע סימפּטאָמס אַז אַ פרוי האט די אָווויאַליישאַן - דער טאָג פון די ציקל, ווען די מעלדונג פון דער יי פון די אָוווערי. אַלע די וואונדער זענען צעטיילט אין אָביעקטיוו און סאַבדזשעקטיוו. ערשטער, מער פאַרלאָזלעך - איז די לערנען פון אַלטראַסאַונד און לאַב רעזולטאַטן. די יענער טוט נישט צושטעלן אַן אַבסאָלוט גאַראַנטירן פון פעסטקייַט. זיי פאַרלאָזנ זיך די געפיל פון די פרוי און איר אָבסערוואַציע פון זייַן אייגן גוף.

די הויפּט סימפּטאָמס פון אָווויאַליישאַן זענען:

• נומער פון סערוואַקאַל מיוקאַס ינקריסאַז באטייטיק. עס ווערט ווייניקער וויסקאַס און נעמט אויף אַ יעלאָויש טינט. זיי קען אויך דערשייַנען סמירינג נעאָבילניע סעלעקציע.
• עס קען זיין ומבאַקוועמקייַט און ייקינג ווייטיק אין דער נידעריקער בויך, אין דער געגנט פון די אָווועריז.
• קאַסטן אַ ביסל סוועלז, עס ווערט מער שפּירעוודיק.
• קענען טייַער די מאָגן.
• געוואקסן לאַבידאָו, געוואקסן געשלעכט פאַרלאַנג.
• אַ ינקריסינג נומער פון לוטעיניזינג האָרמאָנע.
• א ביסל טענטס פון אַ דיפּלאָם איז געוואקסן בייסאַל גוף טעמפּעראַטור.
• ענדערן די לאַגע פון די סערוויקס און זייַן ילאַסטיסאַטי.

אַלע פון די אויבן סימפּטאָמס זאל פּאַסירן יינציקווייַז אָדער צוזאַמען, שוואַך אָדער שווער. אויב אַ פרוי איז צו הערן צו אייער אייגן גוף, זי איז זיכער צו פֿאַרשטיין ווי צו רעכענען אָווויאַליישאַן אויף זייער אייגן פעעלינגס.

די סיבות פֿאַר דער מאַנגל פון

אויב דער יי איז ניט אויס פון די פאָלליקלע, אָווויאַליישאַן טוט נישט פּאַסירן פֿאַר קיין סיבה, און דעריבער די פרוי קענען נישט באַקומען שוואַנגער. אין דער זעלביקער צייַט פּיריאַדז זאלן קענען גיין אין נאָרמאַל מאָדע, אָדער ניטאָ בעסאַכאַקל. אין די רגע עמבאַדימאַנט, אָדער אויב איר קענען נישט באַקומען שוואַנגער פֿאַר איין צו צוויי יאר זאָל ווערן אָפּגעשטעלט דורך אַ מומכע.

יעדער געזונט יונג פרוי דיסראַפּשאַנז אין אָווויאַליישאַן פאַלן אַמאָל אָדער צוויי מאָל אַ יאָר, און אין די עלטער פון עלטערע רעפּראָדוקציע דיקריסאַז און אַנאָווולאַטאָרי סייקאַלז זענען אַלטערנאַטעד מער און מער אָפֿט. אין אַ נאָרמאַלי פונקטיאָנינג אָרגאַניזם אָווויאַליישאַן איז ניטאָ בעשאַס שוואַנגערשאַפט, רעגולער לאַקטיישאַן, גענומען מויל קאַנטראַסעפּטיווז. דער מאַנגל פון עס קענען זיין טריגערד דורך דרוק אָדער יבעראַרבעט. אויך ענלעך כאַפּאַנז מיט כאָרמאָונאַל פאַילורעס, הילעל מאַטאַבאַליזאַם, ניט גענוגיק אָדער יבעריק וואָג פון גיינאַקאַלאַדזשיקאַל חולאתן. אין קיין פון די קאַסעס, די נייטיק יגזאַמאַניישאַנז און באַראַטנ זיך אַ דאָקטער.

כעזשבן פון די ציקל

וואָס איז אָווויאַליישאַן? און ווי צו רעכענען עס? די ענטפער צו דער ערשטער קשיא האט שוין געווען דיסקרייבד אויבן. און אין סדר צו ינדיפּענדאַנטלי רעכענען גינציק פֿאַר שוואַנגערשאַפט טעג, זאָל האַלטן אַ לוח פון מענסטראַל ציקל לפּחות וועגן זעקס חדשים, ווי עס ס אַלע זייער יחיד, און פֿאַר די מערסט פּינטלעך רעזולטאַטן, איר זאָל וויסן זייער אויפֿפֿירונג אין אַ פּאָר פון חדשים. צו פייַערן די טעג פון די אָנהייב פון יעדער חודש. לויט צו די רעקאָרדעד דאַטע קענען זיין געפֿונען די לענג פון די ציקל, וואָס ריינדזשאַז 19 צו 40 טעג. אָווויאַליישאַן אַקערז צוויי וואָכן איידער די אָנהייב פון צייַט.

מיט אַ דורכשניטלעך פּעריאָדיסיטי פון 28 טעג גינציק פֿאַר פאָרשטעלונג סייקאַלז זענען געהאלטן די טעג פֿון 13 טה צו 15 טה. אויב דער געדויער איז גרעסער ווי אָדער ווייניקער אָאָסיטע מאַטשוריישאַן טאָג שיפץ. ווי צו רעכענען אָווויאַליישאַן אין דעם פאַל? מוזן ווערן צוגעלייגט צו די אָנהייב דאַטע פון דיין לעצטע צייַט די נומער פון טעג פון די מענסטראַל ציקל אין סדר צו געפֿינען אויס די נומער ווען האָבן די ווייַטערדיק אָנהייב. פֿון דער רעזולטאַט מיר אַראָפּרעכענען צוויי וואָכן. די לעצט טאָג - די צייַט פון אָווויאַליישאַן. צו עס איז צוגעלייגט ווי די ווייַטער ביסל טעג.

דעפֿיניציע פון קאַלקולאַטאָר

הייַנט, פילע אויסגאבעס פאָרשלאָגן אַ פאַרשיידנקייַט פון טיש, דורך וואָס איר קענען האַלטן די לוח חודש, און אָווויאַליישאַן. לויט צו אים זייער גרינג צו רעכענען די צייַט פון אָאָסיטע מאַטשוריישאַן, גינציק פֿאַר פאָרשטעלונג און זיכער פֿאַר די טעג פון אַנפּראַטעקטיד באַטזיונגען.

צו ניצן די אָווויאַליישאַן קאַלקולאַטאָר, רעכענען דיין אַרומפאָרן דאַטעס, איר זאָל אַרייַן עס אין די ווייַטערדיק דאַטע: טאָג פון אָנהייבן פון די לעצטע מענסטרואַל צייַט און ציקל לענג. נאָך דעם ציילן רעזולטאַט. פאַרלאָזלעך דאַטע קענען זיין באקומען בלויז מיט אַ סטאַביל רעגולער ציקל, אַזוי לעגאַמרע זאָל ניט פאַרלאָזנ זיך די טישן. זיי קענען זיין אַן נאָך אָפּציע טשעק, אָבער נישט אַ זעלבשטענדיק מיטל פון קאַנטראַסעפּשאַן.

מעאַסורעמענט פון בייסאַל גוף טעמפּעראַטור

רובֿ נשים וואס ווילן צו ווערן שוואַנגער, אָדער, קאַנווערסלי, צו באַשטימען זיכער טעג, Carefully לערנען וואָס אָווויאַליישאַן און ווי צו רעכענען ניצן די מעזשערמאַנט פון בייסאַל גוף טעמפּעראַטור פון זייַן אייגן גוף. דעם אופֿן איז איינער פון די מערסט פאַרלאָזלעך. אָבער, עס ריקווייערז טעגלעך זאָרגן און די פּראָצעדור פֿאַר דרייַ מענסטרואַל סייקאַלז.

מעאַסורעמענץ זענען גענומען אין דער מאָרגן. זיי זאָל דורכפירן אין בעט, מיד נאָך וואַקינג אַרויף. די טעמפּעראַטור געמאסטן אין די גראָבע קישקע קאַנווענשאַנאַל טערמאָמעטער. א פרוי דארף צו טייַנען אַ טיש אין וואָס יעדער טאָג איז נייטיק צו אַרייַן די דאַטן. איר קענען מאַכן עס ווי אַ גראַפיק צו מאַכן עס גרינגער צו שפּור די דינאַמיק. די ריזאַלטינג Figures זענען קאַמפּערד מיט די קאָנטראָל:

• בעשאַס דער ערשטער העלפט ציקל פון די בייסאַל טעמפּעראַטור איז ווייניקער ווי 37 ° C;
• איין טאָג איידער די מעלדונג פון דער יי גראַד דיקריסאַז אַ ביסל;
• בעשאַס אָווויאַליישאַן אַקערז העכערונג צו 37-37,4 ° סי

דעם אופֿן ווייזט פאַלש אינפֿאָרמאַציע נאָך באַטזיונגען בעשאַס אַ קראַנקייַט ווען גענומען זיכער דרוגס אָדער אַלקאָהאָל.

אָווויאַליישאַן פּרובירן

אויב ניצן די לוח, טערמאָמעטער און אָווויאַליישאַן קאַלקולאַטאָר צו רעכענען די פּינטלעך דאַטע איז ניט מעגלעך, איר קענען פּרובירן אן אנדער וועג - אַ ספּעציעל פּרובירן. איר קענען קויפן עס בייַ אַ אַפּטייק. פּרינציפּ פון אָפּעראַציע - אַ אָפּרוף צו די פאַרגרעסערן אין לוטעיניזינג האָרמאָנע אין די פּישעכץ. דעם סאַגדזשעסץ אָאָסיטע מאַטשוריישאַן.

אויב איר ווילן צו דעפינירן גינציק פֿאַר פאָרשטעלונג טעג, איר דאַרפֿן פאָרויס פון צייַט און צוויי מאָל אַ טאָג (מאָרגן פּישעכץ איז ניט נייטיק) צו אָנהייבן צו טאָן דעם פּרובירן אויף אָווויאַליישאַן. רעספּאָנסעס וועגן אים איז אַנדערש, עמעצער געץ אַ פאַרלאָזלעך רעזולטאַט, אָבער דיסאַפּויניד מיט עטלעכע פון די ווייבער אין דעם פּראָצעס. נאָך כאָרמאָונאַל סערדזש קענען פּאַסירן ווען אַנאָווולאַטאָרי סייקאַלז, און רעאַקטאַנץ נאָך רעאַגירן צו אים און ווייַזן אַ positive רעזולטאַט - צוויי סטריפּס. אבער אין רובֿ קאַסעס די ריכטיק רעזולטאַט.

אין דערצו צו דיטערמאַנינג די קאַנסאַנטריישאַן פון כאָרמאָונז אין די פּישעכץ, עס איז אן אנדער אָווויאַליישאַן פּרובירן, ווייבער באריכטן וואָס זענען זייער גוט. עס אַפּערייץ אויף דער באזע פון שפּייַעכץ, וואָס אויך ריספּאַנדז צו ענדערונגען אין די ווייַבלעך גוף ינקריסינג אַמאַונץ פון זאַלץ אין די זאַץ.

אַלטראַסאַונד דייאַגנאַסטיקס

די מערסט ריכטיק רעזולטאַט פון די בייַזייַן פון אָווויאַליישאַן קענען זיין באקומען ניצן אַ מאָדערן אופֿן - מאָניטאָרינג פאָלליקולאָגענעסיס אַלטראַסאַונד מאַשין. אויב די רעזולטאַט איז positive, עס איז מעגלעך צו שפּור און מאָניטאָר זייַן לויפן, און מיט אַ נעגאַטיוו - צו ידענטיפיצירן ווייאַליישאַנז.

די פּינטלעך צייַט פון דעם לערנען פּריסקרייבד דורך די דאָקטער. בכלל מיט רעגולער 28 טאָג ציקל מאָניטאָרינג איז געטראגן אויס ערשטער אין 8-10 טעג נאָך דעם אָנהייב. דעריבער, דער פּראָצעדור איז ריפּיטיד יעדער 1-2 טעג ביז עס לאַקס פאַקט אָווויאַליישאַן. אין פאַל פון נויט פון ווייַטער ויספאָרשונג באגלייט רעכט דיאַגנאָזירן די גרונט פֿאַר באַנקראָט.

מעדיציניש טעקניקס

אין דערצו צו די אויבן-דיסקרייבד מעטהאָדס פון דיטערמאַנינג אָווויאַליישאַן, עס זענען עטלעכע אנדערע אַז זענען בלויז בנימצא ווען איר באַזוכן די דאָקטער. איינער פון זיי - די לערנען פון בלוט אין אַ געוואקסן קאַנסאַנטריישאַן פון כאָרמאָונז. עס איז ראַרעלי געניצט ווייַל פון די הויך קאָסטן און דער דאַרפֿן צו ריפּיטידלי שענקען בלוט פֿאַר אַנאַליסיס.

אן אנדער מעדיציניש אופֿן - "אַ סימפּטאָם פון Fern." דער פּאַציענט נעמט די שמיר, וואָס איז געווענדט צו דער לאַבאָראַטאָריע גלאז. אויף די פּאַסירונג פון אָווויאַליישאַן סערוואַקאַל מיוקאַס קריסטאַלליזע - און דעמאָלט אונטער אַ מיקראָסקאָפּ, איר קענען זען די קוואַליטעט מוסטער אין דער פאָרעם פון Fern בלעטער. דעם איז רעכט צו דער געוואקסן קאַנסאַנטריישאַן פון סאָדיום קלאָרייד. דעם אופֿן איז צייַט-קאַנסומינג. א פרוי דארף צו באַזוכן די דאָקטער אַ ביסל טעג אין אַ רודערן. ווייַל פון דעם עס איז ראַרעלי געניצט.

פעסטקייַט ירעגיאַלער אָווויאַליישאַן ציקל

צום באַדויערן, ניט יעדער פרוי באָוס סטאַביל פּעריאָדיסיטי חדשים. ווי באשלאסן דורך די אָווויאַליישאַן מיט ירעגיאַלער ציקל? דער לוח אופֿן אין דעם פאַל וועט זיין ינעפפעקטיווע.

ווען ווייאַליישאַנז פון די ציקל די פּינטלעך דאַטע פון אָווויאַליישאַן וועט העלפן דאקטוירים באַשליסן אויף אַ אַלטראַסאַונד מאָניטאָר. איר קענען אויך נוצן דעם אופֿן פון מעזשערמאַנט פון בייסאַל גוף טעמפּעראַטור, אָדער קויפן ספּעציעל טעסץ צו דיטעקט עלעוואַטעד לעוועלס פון כאָרמאָונז.

אזוי מיר זאָגן איר וואָס אָווויאַליישאַן און ווי צו רעכענען עס. מיר האָפֿן אַז דעם אינפֿאָרמאַציע וועט אַרוישעלפן אין דיטערמאַנינג די טעג גינציק פֿאַר פאָרשטעלונג פון דעם קינד. געפינען דעם אַרטיקל אַ פּלאַץ פון נוצלעך זאכן פֿאַר זיך און יענע וואס ווילן צו לערנען וועגן די זיכער צייַט פֿאַר אַנפּראַטעקטיד באַטזיונגען.