די נאָרמז פון וואָג געווינען בעשאַס שוואַנגערשאַפט - וואָס זענען זיי פֿאַר?

יעדער באַזוכן שוואַנגער וואָמען אין אַנטענאַטאַל זאָרגן הייבט מיט אַ וועגן-אין. די פאַקט איז אַז וואָג געווינען איז איינער פון די ינדאַקייטערז אויף וואָס די גיינאַקאַלאַדזשאַסץ מאַכן קאַנקלוזשאַנז וועגן די לויף פון שוואַנגערשאַפט און פעטאַל אַנטוויקלונג.

נאָרמז שטעלן וואָג בעשאַס שוואַנגערשאַפט סינגלעטאָנס זענען ין 6-18 קילאָגראַמס. אויב אַ פרוי איז ווארטן פֿאַר צווילינג אָדער טריפּלאַץ, עס איז געהאלטן אַ נאָרמאַל פאַרגרעסערן פון 16-21 קילאָגראַמס.

קלאַל וואָג געווינען בעשאַס שוואַנגערשאַפט פון פאַרשידענע סיזעס פֿאַר פאַרשידענע מאָמס. עס איז באשלאסן אויף דער באזע פון גוף מאַסע אינדעקס, וואָס איז קאַלקיאַלייטיד ווי גייט: פֿאַר-שוואַנגערשאַפט וואָג אין קילאָגראַמס איז צעטיילט דורך די גראָוט איבערגעזעצט אין מעטער און סקווערד. למשל, אַ גוף מאַסע אינדעקס פון נשים רייזינג 166 סענטימעטער און ווייינג 60 קילאָגראַמס איז גלייַך צו 22 (60 וואָג צעטיילט דורך הייך סקווערד 1.66).

די טינער אַ פֿרוי אין פרי שוואַנגערשאַפט, די גרעסער די נומער פון קילאָגראַמס זענען ערלויבט צו רעדל עס. קאָשער וואָג געווינען בעשאַס שוואַנגערשאַפט כּללים קענען זיין געפֿונען אין די ווייַטערדיק טיש:

וואָס איז אריינגערעכנט אין די קורס פון וואָג געווינען בעשאַס שוואַנגערשאַפט?

א פרוי 'ס גוף איז פּריפּערינג פֿאַר די אַפּקאַמינג געבורט און בעשאַס ברוסט-קאָרמען, עס אַקטיוולי אַקיומיאַלייץ פעט און סטאָרז אַ סכום פון ינטערסטיטיאַל פליסיק, וואָס איז צו ויסמייַדן דיכיידריישאַן בעשאַס און נאָך קימפּעט. אויב אַלע פון די עקסטרע קילאָוז איבערזעצן אין Figures, מיר זען, פון וואָס עס איז וואָג געווינען:

• 3-4 קילאָגראַמס - די קינד;
• 0.5-1 ליטער - אַמניאָטיק פליסיק;
• 0.3-0.8 קילאָגראַמס - די פּלאַסענטאַ;
• צו 1 קילאָ - יוטעראַס;
• 1-1.4 ליטער - די בלוט, דער באַנד פון וואָס ינקריסאַז בעשאַס שוואַנגערשאַפט;
• אַרויף צו 3 קילאָגראַמס - גלאַנדזשאַלער, פעט און מוסקל געוועב;
• צו 2 ליטער - ינטערסעללולאַר פליסיק.

וואָס די נויט פֿאַר קאָנטראָל פון וואָג געווינען בעשאַס שוואַנגערשאַפט רעגיאַליישאַנז?

די פאַקט אַז אַ באַטייַטיק דוחק פון גוף וואָג קענען דינען ווי אַ וועקן-אַרויף רופן. טאָמער די פעטוס איז יקספּיריאַנסינג זויערשטאָף הונגער, און ניט געטינג די רעכט סומע פון נוטריאַנץ, ריזאַלטינג אין אַ גאַנץ-טערמין בעיבי איז געבוירן ווייינג ווייניקער ווי 2500 גראַמז. עס קענען זיין גשמיות און נוראַלאַדזשיקאַל אַבנאָרמאַלאַטיז אין אַנטוויקלונג. אין עטלעכע קאַסעס, די מוטער 'ס מאַלנוטרישאַן קען אַפֿילו אַרויסרופן אַ מיסקעראַדזש. פֿאַר רובֿ נשים עס איז ווי וויכטיק אַ טויגן וואָג געווינען. אויב די גאנצע שוואַנגערשאַפט דיעטע און באַגרענעצן אייער דיעטע, דער גוף נאָר קענען נישט מאַכן די נייטיק אַדזשאַסטמאַנט, ווי אַ רעזולטאַט האָבן שוועריקייט אין קימפּעט, שטרענג פּאָסטפּאַרטום גשמיות שוואַכקייַט, עמאָציאָנעל דרוק און דעפּרעסיע. עס זענען באַטייַטיק פּראָבלעמס מיט די פאַרלייגן פון לאַקטיישאַן.

וואָמען מיט אַביסאַטי האָבן פֿון די זייער ערשטער וואָכן פון דזשעסטיישאַן בעיבי געזען דורך אַ גיינאַקאַלאַדזשאַסט, ווייַל זיי זענען אין הויך ריזיקירן פון בעת אַ קינד מיט געבורט חסרונות. אָווועריטינג און יבעריק וואָג געווינען בעשאַס שוואַנגערשאַפט נאָרמז קענען אויך שאַטן דער מוטער און ברעקלעך. עקסטרע וואָג קריייץ אַ גרויס מאַסע פֿאַר דעם רוקנביין, ספּעציעל אין די סיטואַציע פון דער צוגרייטונג פון די גוף פֿאַר קימפּעט, ווען ביינער און דזשוינץ ווערן מער רירעוודיק. וידעפדיק וואָג געווינען קענען אָנמאַכן אַ לעבן-טרעטאַנינג צושטאַנד ווי PRE-עקלאַמפּסיאַ בעשאַס שוואַנגערשאַפט, אָדער שפּעט טאָקסיקאָסיס. טאָמער דאָס איז די הויפּט סיבה אַז גיינאַקאַלאַדזשאַסץ זענען Carefully קאַנטראָולד וואָג מאָמס און שטארק רעקאָמענדירן צו שטעקן צו אַ ספּעציעל דיעטע, אויב זיי זען אַ געווינען אין וידעפדיק פון די וויקלי טעמפּאָ. וואָמען זאָל ניט איגנאָרירן אַזאַ עצה. ערשטער, איר קענען, ווי זיי זאָגן, "ראַסקאָרמיט" דער קינד וועט סוף אַרויף מיט האַרט און שווער געבורט. און רגע, דעמאָלט עס וועט זיין שווער צו שטעלן זיך אין אַז פאָרעם, וואָס די מוטער האט איידער שוואַנגערשאַפט.