35 וואָכן שוואַנגער: אָנהייבן פּריפּערינג פֿאַר קימפּעט

35 וואָך פון שוואַנגערשאַפט מאַרקס די מערסט שווער פֿיזיש בעשאַס טשיילדבערינג. די פאַקט איז אַז איצט די יוטעראַס ריסעס צו אַ מאַקסימום הייך, לייגט דרוק אויף די סטערנום און די דיגעסטיווע סיסטעם. אין דערצו, באטייטיק געוואקסן גוף מאַסע אַז באַדערז קיין באַוועגונג. זייער באַלד, די יוטעראַס אַראָפּ אין די בעקן, וואָס וועט באטייטיק פֿאַרבעסערן אייער געזונט.

35 וואָכן שוואַנגער: ווי איז דיין ביסל איינער? אין דעם בינע, אַלע די הויפּט אָרגאַנס און גוף סיסטעמען זענען שוין גאָר געגרינדעט. די פֿרוכט פֿון אַ 35 וואָך שוואַנגערשאַפט איז גרייט פֿאַר לעבן האַלטנ זיך מוטער גוף.

ענדס פֿאַרבעסערונג קידניז, דיגעסטיווע און רעספּעראַטאָרי סיסטעמס. קינד 'ס וואָג איז 2 קג און גוף לענג פון די סאַקרום צו די שפּיץ - 45 סענטימעטער. עס ס 'ווערט צו באמערקן אַז די Figures זענען קאָרעוו און זענען יינציק צו יעדער קינד.

די גוף פון די קינד איז אַן אַקטיוו פּראָצעס פון פעט פּאָוסטפּאָונמאַנט. ווי אַ רעזולטאַט, די הויט ווערט ווייך און ראָזעווע, ראַונדיד גוף שורות. דאס איז ספּעציעל באמערקט אויף די פּלייצעס פון די פעטוס. אין דערצו, באטייטיק רידוסט די סומע פון מיוקאַס אַז קאָווערס די בעיבי 'ס הויט, ביסלעכווייַז דיסאַפּירינג גאַנז, כאָטש נאָך געבורט, ער זאל בלייַבן אין עטלעכע געביטן פון די הויט.

35 וואָכן שוואַנגער: ענדערונגען אין די מוטער 'ס גוף. וואָך 35 - דאָס איז אַ זייער שווער צייַט פֿאַר אַ שוואַנגער פרוי. די פאַקט אַז די פעטוס איז גראָוינג, ינקריסינג דורך וועגן 200 גראַמז פּער וואָך. יוטעראַס שטארק ריסעס, לייגט דרוק אויף די דיאַפראַגם און סטערנום, עס ינטערפערעס מיט דער נאָרמאַל אָפּעראַציע פון די דיגעסטיווע שעטעך. אַלע דעם ז שוועריקייט מיט ברידינג, עסן און באַוועגונג. וואָמען זענען זייער שווער צו בייגן, עס ס 'שווער צו זיצן, שטיין און ליגן אַראָפּ.  

אויב איר האָבן אַ פּראָבלעם מיט עסן, פּרובירן צו עסן קליין מילז, אָבער אָפֿט. רובֿ נשים אין דעם פּעריאָד קאַמפּליינינג פון קעסיידערדיק ברענעניש. אין דעם פאַל, איר דאַרפֿן צו באַגרענעצן די סומע פון געפּרעגלט, געזאָלצן און אַסידיק עסנוואַרג. פרעגן דיין דאָקטער צו פאָרשרייַבן איר מעדאַקיישאַן אַז וועט אַראָפּנעמען ברענען.

רובֿ יקספּעקטאַנט מוטערס האָבן צרה סליפּינג. ערשטער, די יוטעראַס און די פעטוס לייגן דרוק אויף דער פּענכער. צווייטנס, די פרוי איז זייער שווער צו געפינען אַ באַקוועם שטעלע צו שלאָפן. פּרובירן נישט צו טרינקען שעפע פון פלוידס, ספּעציעל אין די אָוונט - עס 'ס אַ ביסל גרינגער סיטואַציע.

בעשאַס דעם פּעריאָד, די מאָגן איז געווען צו גרויס און פּריווענץ גאַניק. טריינג צו שטעלן אויף סאַקס אָדער לייגן אויף שיכלעך, אַ פרוי איז פאַסעד מיט אַ פּראָבלעם. דעריבער, קויפן אַ שוך אָן שנוראָוואָק און קאַסאַלז אַז עס איז ניט נייטיק אַמאָל ווידער צו בייגן.

אין דעם בינע עס איז נייטיק צו פאַרלאָזן די לאָוועמאַקינג, ווייַל סטימיאַליישאַן פון עראָגענאָוס זאָנעס ז יוטעראַן קאַנטראַקשאַנז, וואָס אין דרייַ קענען פירן צו צו פרי געבורט. א קינד געבוירן אין די 35 וואָך איז גאַנץ ווייאַבאַל, אָבער עס איז בעסער צו וואַרטן ביז אַרבעט טוט נישט נעמען געוויינטלעך.

סטאַרטינג פון 24 וואָכן שוואַנגער פרוי זאל פילן פאַלש קאַנטראַקשאַנז. אין קאַנטראַסט צו דעם, זיי זענען נישט סיסטעמאַטיש און איז ניט באגלייט דורך ווייטיק. עס איז קיין ויסנעם, און 35 וואָכן פון שוואַנגערשאַפט. פעטאַל מווומאַנץ זענען אויך אַ זייער וויכטיק גראדן, פֿאַר וואָס די יקספּעקטאַנט מוטער זאָל נאָכגיין. אויב בעשאַס די טאָג איר וועט קיינמאָל פילן די מווומאַנץ, עס איז קעדייַיק צו באַראַטנ זיך אַ דאָקטער.

35 וואָך פון שוואַנגערשאַפט: רעקאַמאַנדיישאַנז פֿאַר שוואַנגער ווייבער. אין דעם פּעריאָד עס איז נישט קעדייַיק צו רירן אָדער אַרומפאָרן. געדענקען אַז עקספּרעס זאל אָנהייבן בייַ קיין צייַט אַזוי איר שטענדיק האָבן צו זיין נאָענט צו די שפּיטאָל. שוואָם באָב קוואדראט פּאַנץ ווו איר זענען געגאנגען צו געבן געבורט, עס איז נייטיק צו באַשליסן אין שטייַגן.

אָנהייבן צו זאַמלען די זעקל, וואָס נעמען מיט זיי צו די שפּיטאָל. מאַכן אַ רשימה פון נייטיק זאכן, כולל קליידער פֿאַר זיך און בעיבי היגיענע פּראָדוקטן, לינאַנז, קיילים, אאז"ו ו דאָקטער מוזן שרייַבן אַ רשימה פון די זאכן וואָס זענען יקערדיק.

אָנהייבן סייקאַלאַדזשיקאַל צוגרייטונג פֿאַר קימפּעט, ווי דעם וועט זייער פאַסיליטאַטע דעם פּראָצעס אין דער צוקונפֿט.