עלף בעשאַס שוואַנגערשאַפט האט אַ positive ווירקונג אויף אַ פרוי ס גוף.

בעשאַס שוואַנגערשאַפט, דער גוף ס דאַרפֿן פֿאַר וויטאַמינס ינקריסאַז. דעם איז רעכט צו דער גיך אַנטוויקלונג און גראָוט פון די פעטוס. מאַנגל פון וויטאַמינס, ספּעציעל אין פרי שוואַנגערשאַפט, קען ווירקן ווי אויף דעם קורס פון די שוואַנגערשאַפט און די אַנבאָרן בעיבי 'ס געזונט. אין אונדזער צייַט, אין די Pharmaceutical מאַרק גיט אַ ריזיק פאַרשיידנקייַט פון וויטאַמינס פֿאַר שוואַנגער ווייבער.

ברייט פאָלקס עלעוויט וויטאַמינס בעשאַס שוואַנגערשאַפט, מיט די 12 וויטאַמינס, 4 מינעראַלס און שפּור עלעמענט 3.

אַרייַנטרעטן עלעוויט וויטאַמינס בעשאַס שוואַנגערשאַפט האט אַ positive ווירקונג אויף דער אַנטוויקלונג פון אַ געזונט קינד צו טרעפן די געוואקסן דאַרפֿן פֿאַר וויטאַמינס און מינעראַלס פעטוס און די מוטער. עלעוויט שוואַנגער, ינסטראַקשאַנז פֿאַר די נוצן פון דעם מעדאַקיישאַן איז געווענדט, אָבער די הויפּט פּאַראַמעטערס צו ווערן אנגענומען זענען:

- די נויט פון שפּור יסודות און מינעראַלס אין אַ צייַט ווען מאָם איז ווארטן געבורט פון אַ בעיבי אָדער ווען ברעאַסטפעעדינג אים;

- פאַרהיטונג פון קאַנדזשענאַטאַל מאַלפאָרמאַטיאָנס אין די פעטוס, און פּרעסן דעפיסיענסי אַנעמיאַ (ידאַ) בעשאַס שוואַנגערשאַפט;

- פאַרהיטונג פון פּרעעקלאַמפּסיאַ צווישן נשים אין די שטאַט.

עלף פון שוואַנגערשאַפט זענען אַדווייזד צו נעמען אין פֿאַר דער געדויער, ווי געזונט ווי בעשאַס ברוסט.

דער צוגרייטונג טוט ניט אַנטהאַלטן ייאַדיין און ביי זייַן אָפּטראָג אַדישנאַלי אַדמינאַסטערד יאָדינאַטעד פּרעפּעריישאַנז.

דער הויך צופרידן פון מאַגניזיאַם (100 מג) ימפּרוווז בלוט סערקיאַליישאַן, האט אַ וווילטויק ווירקונג מיט טרעטאַנד אַבאָרשאַן.

פּרעסן (60 מג) ינשורז די צושטעלן פון זויערשטאָף צו אַלע די אָרגאַנס פון די מוטער און קינד. זייַן דעפיציט ינקריסאַז די ריזיקירן פון צו פרי געבורט און סטיללבירטה. עס ז אַטאָניק יוטעראַן בלידינג. אויך, פּרעסן דעפיסיענסי לידז צו וויקאַנינג פון די ימיון סיסטעם, און אַנעמיאַ אין די מוטער.

קאַלסיום (125 מג) איז נייטיק פֿאַר די געהעריק פאָרמירונג פון די האַרץ, מאַסאַלז און נערוועז סיסטעם.

צינק (7.5 מג) העלפּס אין דער אַנטוויקלונג פון דעם קינד 'ס ימיון סיסטעם, ווירקן די גראָוט און וויקלקינד געבורט וואָג. מאַנגל פון עס קענען אָנמאַכן אַ בריטש פון עמבריאָניק אַנטוויקלונג און פירן צו די פאָרמירונג פון ימפּערפעקטיאָנס אין דעם נערוועז בעיבי רער.

פאָליק זויער (0,8מג) פּראַקטאַקלי 100% רעדוקציע אין די ריזיקירן פון נוראַל רער חסרונות דורך 47% און ראַדוסאַז די ליקעליהאָאָד פון פעטאַל מאַלפאָרמאַטיאָנס אנדערע. אַקטיוולי ינוואַלווד אין די פאָרמירונג פון פעטאַל געוועב און בלוט כלים, און עס איז נייטיק צו ומקערן און אַפּגרייד די מוטער צעל. דעריבער, זייַן דעפיסיענסי קענען פירן צו אַבאָרשאַן.

פּאַנטאָטהעניק זויער (10 מג) איז ינוואַלווד אין די מאַטאַבאַליזאַם און די פאָרמירונג פון געשלעכט כאָרמאָונז.

וויטאמין ב 1 (1,6מג) איז required צו טייַנען אַ שוואַנגער פרוי אַ גוט אַפּעטיט און שלאָפן, ינשורינג נערוו און מוסקל געוועבן פון די פעטוס ענערגיע.

וויטאַמין ב 2 (1,8מג) פּראַמאָוץ געהעריק פעטאַל אַנטוויקלונג, פּראַטעקץ קעגן אַנעמיאַ. דעפיסיענסי קענען פירן צו צו פרי עקספּרעס.

וויטאַמין ב 6 (2,6מג) אַקטיוולי פּאַרטיסאַפּייץ אין די פּראָצעס פון העמאַטאָפּאָיעסיס. עס איז אויך נייטיק פֿאַר דער פּראָדוקציע פון אַמינאָ אַסאַדז, פון וואָס אין די צוקונפֿט וועט זיין סינטיסייזד פּראָטעין - די גרונט מאַטעריאַל פֿאַר די קאַנסטראַקשאַן פון די בעיבי סעלז. עס גיט נאָרמאַל אַנטוויקלונג פון דעם נערוועז סיסטעם און מאַרך. אַרייַנטרעטן עלף מעדיצין בעשאַס שוואַנגערשאַפט ראַדוסאַז די ליקעליהאָאָד פון טאַקסיסאַטי אין די זייער אָנהייב פון שוואַנגערשאַפט. מאַנגל פון וויטאַמין ב 6 ז אַ גערודער אין דער נערוועז סיסטעם, גאַסטראָוינטעסטאַנאַל חולאתן, אַנעמיאַ, און ינקריסאַז די ליקעליהאָאָד פון קאַנוואַלשאַנז אין די לימז.

וויטאַמין ב 12 (4מקג). זייַן אַראָפּגיין קען רעזולטאַט אין טערמאַניישאַן פון די אַנטוויקלונג פון די פעטוס און די סאַבסאַקוואַנט ספּאַנטייניאַס אַבאָרשאַן.

וויטאַמין א (1,2מג) גיט פעטאַל גראָוט. אויב דער גוף מאָמס יקספּיריאַנסינג זייַן דעפיציט, די רידוסט ימיונאַטי, דיטיריערייטינג אויסזען.

וויטאַמין C (100 מג) פּראַמאָוץ די אַבזאָרפּשאַן פון פּרעסן און סטרענגטאַנז די ימיון סיסטעם.

וויטאַמין די (12,5מקג) איז required פֿאַר אסימילאציע פון פאָספאָרוס און קאַלסיום, וואָס זענען יקערדיק פֿאַר די פאָרמירונג פון ציין און ביינער. וואָרנז פון ריקיץ אין קליינע קינדער אַנטוויקלונג.

וויטאַמין E (15מג) פּאַרטיסאַפּייץ אין די פּראָצעס פון צעל אָטעמען און מאַטאַבאַליזאַם. עס אויך פּערפאָרמס אַ פּראַטעקטיוו פונקציאָנירן, פּרעווענטינג די גוף פון די ווירקונג פון פּאָטער ראַדאַקאַלז.

ביאָטין (0,2מג) נאָרמאַלייזיז די מאַטאַבאַליזאַם פון פאַץ און קאַרבאָוכיידרייץ. מיט זייַן פעלן פון שוואַנגער ענכאַנסט עקל און אָנווער פון אַפּעטיט, עס דראַוזינאַס און לעטערדזשי.

אַלע פון די וויטאַמינס אין די דאָסעס קאַנטיינד אין דעם צוגרייטונג. עלף פֿאַר שוואַנגער ווייבער, די פּרייַז פון וואָס איז נישט גרויס, איז ביכולת צו פֿאַרבעסערן די ימיון סיסטעם פון דער צוקונפֿט מוטער. אבער אַפֿילו אין אַזאַ אַ קאָמפּלעקס פון וויטאַמינס, עס זענען קאָנטראַינדיקאַטיאָנס. עלף זאָל נישט נעמען מענטשן מיט כייפּערסענסיטיוויטי צו די קאַמפּאָונאַנץ אַז מאַכן אַרויף די מעדיצין.

מיר טאָן נישט רעקאָמענדירן לאַנג-טערמין נוצן מיט היפּערוויטאַמינאָסיס א און / אָדער ד, עלעוואַטעד לעוועלס פון קאַלסיום אין די בלוט, אויב אַ פרוי איז צאָרעס פון וראָליטהיאַסיס אָדער זי האט צעבראכן פּרעסן אַבזאָרפּשאַן.

אין עטלעכע קאַסעס, עס זאל זיין אַ הילעל פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך (פאַרשטאָפּונג). אָבער די ענדערונגען טאָן ניט דאַרפן דיסקאָנטינואַטיאָן פון טעראַפּיע.