עצות אויף ווי צו געשווינד היילן קאַללוסעס אויף די כילז

לעגס זענען אַ זייער שוואַך טייל פון אונדזער גוף. אויף זיי, מיר פאַרברענגען רובֿ פון אונדזער לעבן, און ווען עס זענען קיין פראבלעמען מיט זייער געזונט, דאָס מיד ווירקן דער גענעראַל צושטאַנד פון אַ מענטש. און, פון קורס, עס איז גאָר אַנויינג ווען די גרונט פון ומבאַקוועמקייַט איז אַזאַ אַ קלייניקייַט ווי פּאַפּשוי. דאס איז אַ פּלאָמבע וואָס אַקערז מיט פּראַלאָנגד רייַבונג אָדער דרוק אויף די הויט. קאָרן קענען זיין טרוקן און נאַס. ווען טרוקן, די הויט פּונקט קאַמפּיץ, פּראַטעקטינג זיך, און ווערן פּראָסט און שייגעץ. נאַס פּאַפּשוי פאָרשטעלן סובקוטאַנעאָוס וויאַל מיט די פליסיק, וואָס איז געגרינדעט דורך די שטענדיק הויט רייַבונג.

איינער פון די הויפּט סיבות פֿאַר זייער אויסזען איז ינאַפּראָופּרייט שוכוואַרג - שמאָל, ענג אָדער, אויף די פאַרקערט, אויך ברייט, נישט געבן צוטריט צו לופט. עס מאכט אונדזער לעגס לייַדן און שאַטן. ווי צו היילן קאָרנס אויף די פֿיס, אויב זיי טאַקע זענען?

אויב זיי זענען נאַס, עס איז בעסטער נישט צו דורכנעמען דעם פּענכער - עס איז גרינג צו אָנצינדן עס. פּלאָמבע עס באַקטעריסידאַל טינק און באַראַטנ זיך אַ דערמאַטאַלאַדזשיסט אַזוי ער האָט געעפֿנט עס, דיסינפעקטעד און באהאנדלט. אויב די פּאַפּשוי איז טרוקן, אַ זיכער וועג פון ווי שנעל היילן בליסטערז אויף זיין כילז - אַ ספּעציעל צושנייַדער צו שנייַדן זיי אָדער פליסיק ניטראָגען אין אַ שיינקייט קראָם. דעם פּראָצעדור טוט נישט נעמען פיל צייַט, אָבער עס גיט אַ גוט רעזולטאַט.

עס זענען, פון קורס, אנדערע וועגן צו געשווינד היילן קאַלידזשיז אויף די כילז. איינער פון זיי איז צו פאַרווייכערן די ריזאַלטינג קאַלט סתימות. פֿאַר דעם, מאַכן באַטס פון אַמאָוניאַ אָדער באַקינג סאָדע פֿאַר עטלעכע טעג. און נאָך וואָס, ווען איר באַמערקן אַז די הויט איז געווארן סאַפטער, ווייטלי באַזייַטיקן עס מיט פּימס שטיין.

אן אנדער וועג פון ווי צו מייַכל קאַלידזשיז איז גרינס בוימל. מאַסאַזש זיין מיד פֿיס מיט אים נאָך גענומען אַ שפּריץ, און אין אַ ביסל טעג איר וועט באַמערקן אַ פֿאַרבעסערונג. דעם פאַרמאָג איז אויך באזוכט דורך אַזאַ אַ נס היילן ווי פּראָפּאָליס. עס זאָל זיין געמישט מיט פעט און פון די באקומען מאַסע צו מאַכן טאָרטיללאַס וואָס ווי קאַמפּרעס זאָל זיין געווענדט בייַ נאַכט צו קאַללוסעס.

אן אנדער וועג צו געשווינד היילן קאַללוסעס אויף די כילז איז צו רייַבן די אַפעקטיד געגנט דרייַ מאל אַ טאָג מיט קראַשט קנאָבל. קנאָבל איז אַ באקאנט נאַטירלעך באַקטעריסידאַל צוגרייטונג, און אויסערדעם, זייַן ייל וועט יפעקטיוולי פאַרווייכערן די הויט און דיסינפעקט די אַפעקטיד געגנט.

נו, די לעצט אמת פאָלק סגולע פֿאַר קאַללוסעס איז אַ לימענע שאָלעכץ. עס זאָל זיין טייד צוזאַמען מיט די פלייש פֿאַר דרייַ טעג צו די פוס אין אַ ווייטיקדיק אָרט, און דעמאָלט פּאַרע די הויט און באַזייַטיקן די פּאַפּשוי. איר קענען אויך נוצן ברויט ברעקל, סאָוקט אין טיש עסיק.

אבער דער רובֿ-רעכט ענטפֿערן צו די קשיא פון ווי געשווינד צו היילן קאַללוסעס אויף די כילז איז צו פאַרמייַדן זייער אויסזען. גיין באָרוועס אָפֿט, אַוועק דיין שיכלעך בעשאַס דעם טאָג און לאָזן דיין פֿיס מנוחה און אָטעמען. קלייַבן דיין שיכלעך ריכטיק, מאַכן זיכער אַז דיין פֿיס איז באַקוועם אין עס, עס טוט נישט לייגן דרוק ערגעץ, אָבער עס איז געמאכט פון נאַטירלעך מאַטעריאַלס, ווייַל אין סינטעטיש לעדער, די פוס קענען אָנהייבן צו וואַקסן. אויב די נייַ שיכלעך פּראַוואָוקט קאַללוס, קויפן ספּעציעל פּאַדס אין די אַפּטייק - זיי וועלן באַפרייַען דרוק פון די ראַבד אָרט און העלפן נישט צו רייצן די שוין ראַבד הויט בשעת גיין.