נוציק מאָלאָקאָטשייַ. רעצעפּט פֿאַר געזונט

מאַדזשיקאַל פּראָדוקט פון פילע יילמאַנץ איז מאָלאָקאָטשייַ. רעצעפּט מאַכן עס בנימצא פֿאַר אַלעמען. און זיין נוצן פון דער רעזולטאַט איז ווערט פון דעם העכסטן לויב. ערשטער, דעם טרינקען מאכט עס גרינג צו פאַרלירן וואָג. פּונקט גענוג אַמאָל אַ חודש אָדער אַפֿילו אַ וואָך צו טאָן אַ ספּעציעל, פאַסטינג טאָג, גענומען בלויז מאָלאָקאָטשייַ.

דעם פּראָדוקט באטייטיק ראַדוסאַז אַפּעטיט. אַז איז וואָס אַזאַ פאַסטינג טעג טראַנספעררעד לייכט. חוץ מאָלאָקאָטשייַ אַוטפּוץ די וידעפדיק פליסיק פון דעם גוף, און אויך האט גוט טשאָלערעטיק ווירקונג.

חוץ דעם פאַקט אַז דעם מאַדיסאַנאַל טרינקען קאַנסומד מיט פאַרלאַנג צו פאַרלירן וואָג, עס קענען זיין שיקער מענטשן מיט חולאתן פון די מאָגן, דיגעסטיווע שעטעך. די פאַקט אַז טינין קאַנטיינד אין מאָלאָקאָטשאַע, העלפּס צו באַשיצן די מיוקאָוסאַ. דעם העלפּס די פליסיק אין חולאתן פון די האַרץ, אין פאַל פון פּראָבלעמס מיט די קידניז, און אַפֿילו מיט אַ היפּש יגזאָסטשאַן פון דעם נערוועז סיסטעם.

מאָלאָקאָטשייַ. רעצעפּט קלאַסיש

אין סדר צו צוגרייטן אַ מאַדיסאַנאַל טרינקען, איר דאַרפֿן צו צוגרייטן גרין טיי. אין עטלעכע קאַסעס, פון קורס, און נוצן שוואַרץ טיי בלעטער. איר קענען אַפֿילו פּרובירן צו מאַכן געמישט מאָלאָקאָטשייַ. דער רעצעפּט ינסטראַקץ צו שטעלן אויף די פייַער העלפט אַ ליטער פון פריש מילך. עס איז נייטיק צו קאָכן, דרייַ די היץ אַוועק און לייגן וועגן 3 טייבאַלספּונז פון טיי. ינפוסע אַזאַ אַ געמיש זאָל ניט זיין ווייניקער ווי 20 מינוט. פון קורס, דער טרינקען קענען זיין אַ ביסל סוויטאַנד. נאָר טאָן ניט דאַרפֿן צו טאָן אַז דורך ניצן די צוקער. עס איז בעסער צו לייגן אַ ביסל ספּאָאָנפולס פון האָניק מאָלאָקאָטשייַ.

אין קיין פאַל צו גאָר פּלאָמבע אַוועק די שיף מיט אַ טרינקען איז אוממעגלעך. אַנדערש עס וועט קער זויער זייער געשווינד. עס איז בעסער צו גיסן אין אַ טערמאַס און שטעלן אין סטאָרידזש אין די פרידזשידער.

מאָלאָקאָטשייַ. רעצעפּט פון ענגלאַנד

פּרעהעאַט די גלעזל איז אָנגעפילט צו איינער דריט פון די מילך, און דערגאַנג זייַן ברוד שוואַרץ טיי. צו טאָן דאָס, 100 מל פון וואַסער דיילוטאַד 1 קליין ספּאָאָנפול וועלדינג. פון קורס, אויב איר טאָן ניט האָבן צייַט, איר קענען טאָן פיל גרינגער. דעמאָלט מאָלאָקאָטשייַאַ רעצעפּט Offers נאָר לייגן אַ ביסל הייס טיי מילך.

אויב איר ווילן צו יבערמאַכן די טעם פון די טרינקען, איר קענען ברו טיי מיט אָריגינעל אַדאַטיווז. לעמאָשל, די שטראַף פֿאַר דעם צוגאַנג סענטיד טיי בלעטער מיט ברעקלעך פון פרוכט אָדער הערבס.

ווי צו טרינקען מאָלאָקאָטשייַ?

מאָלאָקאָטשייַאַ required ביי די נוצן עס איז דיילוטאַד מיט וואַסער אין פּראָפּאָרציע 1: 1. איר קענען פאַרגרעסערן די סומע פון וואַסער אויב באגערט. דאקטוירים אַדווייזד צו טרינקען אַ גלעזל פון טרינקען נאָר אַ 2- שעה. אין דער זעלביקער צייַט אין פּאַראַלעל פֿאַר דער גאנצער טאָג ווערט געטרונקען 2 ליטער פון ריין ניט-קאַרבאַנייטיד וואַסער. דאס איז נייטיק, כּדי עס זיין דיכיידריישאַן.

מאָלאָקאָטשייַ. די רעזולטאטן פון זייַן נוצן

עריינדזשינג זיך פאַסטינג טעג אויף מאָלאָקאָטשאַע, איר קענען פאַרלירן אַרויף צו 3 קג פון וידעפדיק וואָג. עס ס אַ גרויס דיעטע. אין פּרינציפּ, עס איז אַן אָפּציע צו פאַרבייַטן איינער מאָלצייַט אַ טרינקען. דעמאָלט אַ וואָג פּראָבלעם וועט קיינמאָל פּאַסירן.

די קעסיידערדיק נוצן פון די "מאַגיש" פון די פליסיק וועט העלפן רייניקן דעם גוף פון טאַקסאַנז און שעדלעך סאַבסטאַנסיז. רעכט מאָלאָקאָטשייַו געזונט מאַטאַבאַליזאַם און באטייטיק ימפּרוווינג אויסזען און הויט צושטאַנד.

דאס טרינקען איז אַ מקור פון וויטאַמינס, אַמינאָ אַסאַדז און יקערדיק אָילס, וואָס זענען וויכטיק פֿאַר דעם גוף. שוין באשטעטיקט אַז די נוצן פון מאָלאָקאָטשייַאַ לידז צו די באַשערט לאָנדזשעוואַטי.

קאָנטראַינדיקאַטיאָנס

טראָץ אַלע די אַדוואַנידזשיז מאָלאָקאָטשייַאַ, עס זענען עטלעכע נואַנסיז אין די נוצן פון אַ נוציק טרינקען. עס איז קאָנטראַינדיקאַטעד פֿאַר מענטשן צאָרעס פון נידעריק דרוק. נאָך אַלע, דעם פליסיק קענען ווייַטער נידעריקער עס, וואָס איז פראַוגהט מיט קעסיידערדיק פאַינטינג.

עס איז ניט רעקאַמענדיד צו טרינקען מאָלאָקאָטשייַ און שוואַנגער ווייבער. זייַן נוצן אויך דאַרפֿן צו זיין אַוווידאַד בעשאַס ברוסט-קאָרמען בייביז. אין אַלע אנדערע קאַסעס, די טרינקען נאָר נוץ, יז און געזונט-ווייל פֿאַר אַ זייער לאַנג צייַט.