לעמאָנס אין אַ סלוי פון צוקער - אַ רעצעפּט. Benefits פֿאַר די גוף פון לימענע

באקאנט פאַקט - די לעמאַנז זענען אַ שפּייַכלער פון וויטאַמינס און אנדערע נוטריאַנץ. Fruits לימענע בוים זענען געניצט צו פאַרגרעסערן ימיונאַטי צו מייַכל פילע חולאתן, קאָסמעטיקס, און ווי אַ פּראָפילאַקטיק אַגענט. לעמאָנס אין אַ סלוי פון צוקער - איז אַ שפּייַכלער פון וויטאַמינס, וואָס איז בנימצא בעשאַס די קעלט צייַט.

סטאָרידזש לעמאַנז

יצט, די פֿרוכטן פֿון לימענע בוים איז בנימצא אַלע יאָר ארום. דער בלויז קשיא איז נאָר ווי פיל עס וועט קאָסטן אַ קילאָ פון דעם פרוכט אין די אָפפסעאַסאָן. אַז איז וואָס די שפּאָרעוודיק כאַוסווייווז טראַכטן וועגן ווי צו רעכט קראָם די לעמאַנז אַז זיי האָבן ניט פאַרפאַלן זייער ווערט.

לעמאָנס אין אַ סלוי פון צוקער - די אָפּטימום לייזונג פֿאַר די קאַלט צייַט. מיט דעם אופֿן פון סטאָרידזש פון די פּראָדוקט ריטיינז אַלע זייַן וווילטויק פּראָפּערטיעס און די קוואַליטעט בלייבט די זעלבע געשמאַק און שיין. איידער איר לערנען וועגן דער מעגלעכקייט פון סטאָרידזש אין אַ פּרעסערוועד לימענע, איז צו באַקומען באַקאַנט מיט עטלעכע פֿעיִקייטן פון די פרוכט:

• פריש פרוכט לימענע בוים סטאָרד אין די פרידזשידער פֿאַר אַרויף צו 5 וואָכן! אָבער, פֿאַר דעם עס איז נייטיק צו ונ דורך וואַשן Fruits און אָרט אין אַ טייטלי קלאָוזינג קאַנטיינערז אין סדר צו פאַרמייַדן לופט פון קומט. קאַמפּרייז לעמאַנז בעסער אין אַ ספּעציעל אָפּטייל פֿאַר וועדזשטאַבאַלז, זינט אין דעם אָרט איז אנגעצייכנט אָפּטימום סטאָרידזש טעמפּעראַטור of 6 צו 8 ° סי
• אין צימער טעמפּעראַטור, פריש לימענע וועט ניט לעצטע מער ווי אַ וואָך. איבער צייַט, די פרוכט הייבט צו טרוקן אויס און פאַרלירן זייַן אַפּעלירן. אויב איר טאָן ניט נוצן עס בעשאַס דעם צייַט, פריש לימענע וועט ווערן אַ דעקאָראַטיווע עלעמענט.
• שנייַדן לימענע סטאָרד אין די פרידזשידער פֿאַר אַ ביסל טעג. אבער דאָ, איר דאַרפֿן צו נאָכפאָלגן עטלעכע רעקאַמאַנדיישאַנז. צו האַלטן די פרוכט פריש ווי לאַנג ווי מעגלעך, עס איז קעדייַיק צו שטעלן עס אין אַ ספּעציעל קאַנטיינער.

Benefits פֿאַר דעם גוף לימענע ינוואַליאַבאַל. צו ראַטעווען זיין טויווע, איר זאָל נוצן עטלעכע קליין טריקס וואָס העלפן פאַרברייטערן דעם לעבן פון דעם פרוכט. קראָם פרוכט אין צימער טעמפּעראַטור קענען זייַן ניט מער ווי 14 טעג. צו געבן די פעטוס אַ לימענע בוים אַ ביסל טעג - איר קענען שמירן עס שאָלעכץ בוימל.

רעצעפּט פֿאַר לימענע מיט צוקער

פילע כאַוסווייווז לעצטנס טראכטן וועגן ווי צו ענשור די זיכערקייַט פון אַלע די מערסט געזונט און נערעוודיק לימענע סאַבסטאַנסיז. קאַנד פרוכט אין די פאָרעם פון אַ שנייַדן מיט צוגעלייגט צוקער - איינער פון די בעסטער אָפּציעס. אין דעם פאַל, די לעמאַנז אין אַ סלוי פון צוקער קענען שטיין אַלע ווינטער און זיין אַ ויסגעצייכנט דערגאַנג צו די נאָכמיטאָג טיי.

האַלטן Fruits לימענע בוים קענען זייַן פּילד אָדער מיט פּינטעלע. רעצעפּט לעמאַנז צוקער קאַלקיאַלייטיד פּער 1 קג פון די פרוכט זיך, און די זעלבע סכום פון צוקער. פֿאַר דער צוגרייטונג פון נוצלעך טריץ די ווינטער לימענע מוזן שנייַדן אין דין סלייסאַז (5 מם) און צוגרייטן ריין דזשאַרז מיט לידז טייטלי פֿאַרמאַכט.

לימענע סלייסיז סטאַקט, אָלטערנייטינג מיט צוקער. איינער זאָל געדענקען אַז די לעמאַנז און צוקער זאָל סוף אין דער זעלביקער צייַט. דעם מיטל אַז גיסן געהאַקט פרוכט ונ דורך.

אַמאָל אַלע די באַנקס זענען אָנגעפילט מיט צוקער, לימענע סלייסיז, לאָזן זיי ווי אַזאַ אין צימער טעמפּעראַטור פֿאַר זיבן טעג. דאס איז צו ענשור אַז די צוקער איז גאָר צעלאָזן. און בלויז נאָך אַז איר קענען שיקן אַ סלוי אין די פרידזשידער אָדער קיין אנדערע קיל פּלאַץ.

ווי צו קאָכן די אַרייַנשטופּן-פינף-מינוט פון אַ לימענע?

לעמאָנס אין אַ סלוי פון צוקער - איז ניט נאָר פריש Fruits, גיסן צוקער. עס איז אן אנדער פּשוט גענוג רעצעפּט, וואָס וועט העלפן צו האַלטן אַלע ווערטפול און נוטריאַנץ פון די פרוכט.

פֿאַר דער צוגרייטונג פון פּרעסערוועד פרוכט די ווייַטערדיק ינגרידיאַנץ זענען Required:

• 1 קג פון פריש לימענע בוים פרוכט.
• דער זעלביקער סומע פון צוקער.

פרוכט ונ דורך וואַשן און צעהאַקן. עס איז קעדייַיק צו פּרובירן צו באַזייַטיקן ווי פיל ווי מעגלעך די ווייַס טייל פון די פרוכט און ביינער - זיי געבן די קלעם ביטערניש. קאָממינוטעד פרוכט קענען זיין ניצן אַ קאַנווענשאַנאַל מעסער, אָבער עס קען נעמען אַ גוט העלפט פון די טאָג, אַזוי עס איז בעסטער צו נוצן אַ פליישמילכל אָדער בלענדער. זאָל זיין געווישט מיט לימענע און צוקער מיט די הילף פון לעצט מכשירים. דערנאָכדעם די מאַסע איז דיזייראַבאַל לינקס אַליין פֿאַר עטלעכע מאָל אין צימער טעמפּעראַטור. נאָך וואָס, געמישט מיט צוקער, לעמאַנז איר דאַרפֿן צו שטעלן אויף די פייַער, ברענגען צו אַ קאָכן וואָג, בשעת סטערינג מיט אַ סלאַטיד לעפל. נאָך די געדראַנג צו קיל און גיסן אין באַנקס.

געווירציק רעצעפּט פֿאַר לימענע קיין צוקער

דעם אופֿן פון פּרעזערוויישאַן וועט זיין אַפּרישיייטיד דורך פאַנס פון טאַקילאַ. עס איז כדאי צו באמערקן אַז דעם לימענע Benefits פֿאַר די גוף טוט ניט פאַרלירן זייַן שייכות.

נייטיק ינגרידיאַנץ:

• 6-7 ברעקלעך פון מיטל-סייזד לעמאַנז.
• 250 גראַמז פון פּראָסט ים זאַלץ.
• העלפט אַ ליטער פון בוילד וואַסער.
• עטלעכע שטאָפּן יאַם בלאַט (עס איז גענוג צו זייַן זיבן).

צו צוגרייטן די פרוכט מוזן זיין סקאָלדיד מיט בוילינג וואַסער און לאָזן זיי קיל. דערנאָכדעם, אויף יעדער פון די לאַנדזשאַטודאַנאַל און טראַנזווערס לעמאַנז ינסיזשאַן ביי 2/3 פון גאַנץ פרוכט גלייַך. אין די מיטן פון אַ נאַטשט פרוכט צו שטעלן אַ קניפּ פון ים זאַלץ און יאַם בלאַט. Carefully און טייטלי געלייגט אין לעמאַנז באַנקס, צו פּלאָמבירן די רעשט פון די זאַלץ, און דעמאָלט גיסן מיט וואַרעם וואַסער. נאָך וואָס, אַלע די באַנקס זענען פֿאַרמאַכט טייטלי מיט אַ דעקל און לינקס אין אַ טונקל אָרט פֿאַר 4 וואָכן. יאַם בלאַט - אַז ס 'ניט שיעור פאַנטאַזיע. צו צוגרייטן זאַפטיק לעמאַנז קענען ווערן געניצט קלאָוועס, אָלספּייס, צימערינג און רויט טשילי פּעפּערז.

לימענע טאַם פֿאַר די ווינטער

דער רעצעפּט איז דיזיינד פֿאַר צוויי סערווינגז: 6 לעמאַנז, העלפט אַ קילאָ פון צוקער, אַ ביסל בלומען און קלאָוועס 1 צימערינג שטעקן.

דער ערשטער שריט איז צו צוגרייטן די ינגרידיאַנץ און די נייטיק עקוויפּמענט (ריין סטעראַלייזד דזשאַרז). פריש פרוכט וועט ערשטער דאַרפֿן אַ גוט וואַשן אונטער פליסנדיק וואַסער און דעריבער לייגן אין אַ ריין שיסל, דעקן מיט קלאָר וואַסער און לאָזן פֿאַר 30 מינוט.

נאָך וואס, די פרוכט אָבסושיווייַוט ניצן וואַפליע טאַולז און שניט אין אַרבאַטרערי ברעקלעך. זייער האַנטיק ווען די פֿרוכטן פֿון לימענע בוים שנייַדן קוואַרטערס - אין דעם פאַל, זיי זענען געזונט געשטעלט אין די באַנק. נאָך וואָס, שנייַדן די לעמאַנז זענען געלייגט אויס אין קיין ריין טעלער און באַמבאַרדיד מיט 200 גראַמז פון צוקער. ין 20 מינוט פון סיטרוס זאַפט זאָל זיין שטעלן. אין דעם פּרילימאַנערי בינע האט געענדיקט.

אופֿן פון צוגרייטונג

אַמאָל די לימענע זאַפט ערלויבט, זאָל זיין אַרמד מיט אַ לעפל, Carefully יבעררוק זיי אין סטעראַלייזד דזשאַרז. די רוען ונדיססאָלוועד צוקער זאַפט און גיסן אין קאַנטיינערז. נאָך וואָס, די רוען צוקער באַקקפיללעד מיט סלייסט לעמאַנז, טאַפּט מיט צימערינג און קלאָוועס. באַנקס פֿאַרמאַכט לידז און סטעראַלייזד.

יא, דעם וועג פון קוקינג שמעקנדיק פרוכט איז ניט ווי פּשוט ווי דער ערשטער אָפּציע. אָבער, אין אַז פאַל, איר קענען באַקומען אַ ינקרעדאַבלי געשמאַק און געזונט לימענע מיט צוקער. קאַלאָריע צופרידן פון דעם פּראָדוקט איז קליין, אַזוי מיט אַזאַ אַ קלעם טיי איז געשמאַק און געזונט.