ספּאָרט און Fitnessמאַרשאַל Arts

ווי צו פאָרן צו די פֿיס?

אין פילע Forms פון מאַרשאַל קונסט פאָקוסעס אויף אַ ערד, אַז איז, דער קאַמף אויף דער פּאָדלאָגע. די מערסט גינציק סיטואַציע אין רובֿ קאַסעס עס איז די זעלבע Fighter אַז איז אויף שפּיץ - איבער די פייַנט. ווי צו אַריבערפירן אַ קעגנער אויף די שטאָק און זייַן אין דער רובֿ אַדוואַנטיידזשאַס שטעלע? איינער פון די מערסט פּראָסט וועגן איז צו פאָרן צו די פֿיס. אָפּטראָג קליימד אין Freestyle ראַנגלערייַ, געמישט מאַרשאַל קונסט, און אַפֿילו רעגבי.

וואו זאָל איך נוצן?

שטענדיק געדענקען איין פון די הויפּט כּללים פון ממאַ, "מיט אַ Fighter איר דאַרפֿן צו קעסטל, און אַ באַקסער - צו קעמפן." דורכפאָר אין די לעגס - אַ גרויס אָפּציע אויב איר 'רע אַרויף קעגן אַ קעגנער איז לעפיערעך הויך, פּראָנע צו קעמפן אין די געשטעל. ווארענונג! אין קיין פאַל טאָן נישט פּרובירן צו דורכפירן אָפּטראָג, אויב איר 'רע אַרויף קעגן אַ מער יקספּיריאַנסט Fighter, ספּעציעל בעת אַ שטאַרק פיסיקווע. בלויז מאַכן זאכן ערגער.

טעכניק דורכפאָר אין די לעגס

אָפּטראָג הייבט מיט די קלאסישע געשטעל. ביידע מענטשן זענען אין אַ דיסטאַנסע פון בעערעך איינער פּעך (די לענג פון די אָרעם). עטלעכע יניקספּיריאַנסט רעסאַלערז טענד צו קאַמיש צו זיין פֿיס פֿון אַ דיסטאַנסע מיד נאָך די אָנהייב פון די גלייַכן. אַזוי טאָן ניט. אויב דיין קעגנער איז גרייט, עס איז צייַט צו פּרובירן און טרעפן די קלייַבן איר שלאָגן אַ קני צו די קאָפּ, גויללאָטינע אָדער נאָר אָטבעזשיט צו אַ זיכער דיסטאַנסע.

ערשטער איר האָבן צו לאַל. צו מאַסקע די דורכפאָר אין די לעגס איז בכלל געניצט די שטויס צו דעם קאָפּ. איר קענען אויך נוצן אַ קליין סעריע. נאָר טאָן ניט באַקומען געטראגן אַוועק - אַ באַקסער אָדער אַ רעפּריזענאַטיוו פון אן אנדער מאַרשאַל קונסט קענען באַשטראָפן איר אַ שטאַרק קאַונטעראַטאַק.

די אַרבעט - צו צווינגען די קעגנער צו כאַפּן זייער הענט פֿאַר שוץ. אַלע איר קענען נעמען די הויפּט אָפּטראָג! העלפט בייגן דיין לעגס, שארף מאַך פאָרויס, האַלטן מיט איין האַנט אָדער קני קעגנער 'ס דיך, און די צווייט - זייַן נידעריקער צוריק. איר קענען אויך קלעקן פֿאַר ביידע פֿיס אָדער איין פֿיס מיט ביידע הענט.

איצט "פּראָטאַראַנטע" האָוסינג אַקסל און ציען די פוס צו איר. פּרובירן עס טוט נישט פאַלן צו די פייַנט (איר זאלט האָבן שאַטן), און דזשענטלי מאַך צו שטיין אויף זיין ניז, געבן די געלעגנהייט צו קעמפן אויף אָדער צו האַלטן ערד-און-פּאָונד.

פּראָסט מיסטייקס ווען מיר פאָרן אין די פֿיס

געדענקען אַז דאָס איז אַ דורכפאָר, ניט שפּרינגען אָדער פאַלן. די הויפּט קראַפט פון דיין גוף זאָל געבן אַרויף. דו זאלסט נישט טילט די גוף פאָרויס. ווען פּאַסינג דורך די פֿיס איז נישט רעקאַמענדיד צו אָנכאַפּן די קעגנער אויבן די קני און ווייטער די גאַרטל - אַזוי עס איז שווער צו לייקענען דעם מענטש וואָג. האַלטן אויך נידעריק, אויך, טאָן ניט דאַרפֿן - אַ הויך ריזיקירן צו באַקומען אין די שטערן קני. אין דערצו, טאָן ניט נעמען דיין הענט צו דעם שלאָס פון די פייַנט ס פֿיס - סלאַפּי באַוועגונג וועט פירן צו פּראָבלעמס מיט טאַססעלס.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yi.delachieve.com. Theme powered by WordPress.