וואָס האט די פּראָפּערטיעס פון מעלאָן?

דער מעלאָן איז אַ יערלעך ערביישאַס פאַבריק. דעם קאָרעוו פון די וגערקע געהערט צו די משפּחה קוקורביטאַסעאַע. עס קענען אויך זיין גערופֿן אַ פאַלש יאַגדע. אין מאַרקעץ מעלאָן פאַרבייַסן סאָלד ווי אַ גרינס, ליגנעריש אויף די טאָמבאַנק לעבן די וואָטערמעלאַנז. עס זענען עטלעכע ווערייאַטיז פון דעם געוויקס. די מערסט פּראָסט פון זיי - "קובאַן קאַלעקטיוו Farm מיידל". נאכגעגאנגען דורך אַ סאָרט פון "טאָרפּעדע".

מעלאָן, וועמענס פּראָפּערטיעס לאָזן עס צו זייַן ינוואַליאַבאַל נוץ צו מענטשלעך געזונט, איז אָפֿט ינקלודעד אין די דיייץ פון מענטשן וואס אַדכיר צו די דיעטע. די נוצן פון געל שיינקייט ליגט אין זייַן נידעריק קאַלאָריע צופרידן. פּראָמאָטעס מעלאַנז נוצן אין עסנוואַרג היילן ניר און לעבער, ווי געזונט ווי רומאַטיזאַם. העלפּינג דעם גרינס און הויך בלוט דרוק, ווי געזונט ווי פּאַטיענץ צאָרעס פון האַרץ קרענק.

מעלאָן, וועמענס פּראָפּערטיעס לאָזן צו שטארקן ביין, כּולל אַ גרויס סומע פון סיליציום. דעם עלעמענט גיט אַ וועלוואַטי הויט און ימפּרוווז די סטרוקטור פון האָר.

אויך, מעלאָן, וועמענס פּראָפּערטיעס זענען רעכט צו דער בייַזייַן אין זייַן זאַץ וויטאַמין סי, סטרענגטאַנז די ימיון סיסטעם, דערמיט אַוווידינג קאָולדז. ינקלוזשאַן אין די דיעטע פון געל שיין ופּליפטינג. דעם איז געמאכט מעגלעך דורך ווייל אין די פרוכט פלייש האָרמאָנע פון גליק.

מעלאָן "קאַלעקטיוו Farm מיידל", נוציק פּראָפּערטיעס וואָס זענען געפֿירט דורך די בייַזייַן אין זייַן זאַץ פון ענזימעס, צוזאמען מיט די סאָרט "טאָרפּעדע" איז רעקאַמענדיד פֿאַר ינקלוזשאַן אין די מעניו פון דער פּאַציענט בעשאַס די צייַט נאָך דער אָפּעראַציע, ווי געזונט ווי יענע וואס האָבן געליטן גרויס אָנווער פון בלוט. עסן גרינס דיעטע קענען ניט בלויז שטארקן די מענטשלעך געזונט, אָבער אויך צו פֿאַרבעסערן זייַן אויסזען. ליבהאבערס פון זון טעגלעך איז רעקאַמענדיד צו אַרייַננעמען אַ מעלאָן אין דיין מעניו. עס וועט מאַכן אַ גאנץ הויט. טאַן אַזוי ווערט גאָלדען און גלאַט.

נוציק פּראָפּערטיעס פֿאַר שוואַנגער מעלאָן ענקלאָוזד דערין אין די בייַזייַן פון פאָליק זויער. דעם ב וויטאַמין איז וויכטיק אין די פּלאַנירונג בינע און די בעיבי אין די ערשטער טריימעסטער. וויכטיק פֿאַר צוקונפֿט מוטערס און אַנטיאַקסאַדאַנט קאַפּאַציטעט פון דייאַטערי גרינס. מעלאָן איז רייַך אין וויטאַמינס א, ב 1, ב 2 און פּפּ. עס איז אין אים קאַלסיום און פּרעסן, סאָדיום און פּאַטאַסיאַם. געל שיינקייט ימפּרוווז העמאָגלאָבין, ווי געזונט ווי, אין קאַנטראַסט צו די קאַווענע, טראגט אַ זייער מילד דייורעטיק ווירקונג. אַז איז וואָס די גרינס דיעטע איז רעקאַמענדיד פֿאַר קאַנסאַמשאַן פֿאַר די פאַרהיטונג פון ידימאַ און פּרעעקלאַמפּסיאַ אין אַ קינד 'ווארטן צייַט. גרינס פּאַפּ פיבערס ביסט אַ ויסגעצייכנט סגולע פֿאַר פאַרשטאָפּונג.

מעלאָן, פּראָפּערטיעס וואָס זענען נוציק פֿאַר ביידע מענטשן זינט צייַט ימאַמאָריאַל שוין געניצט ווי אַ מעכטיק אַפראָדיסיאַק. כילערז רעקאָמענדירן טשוינג פריש גרינס זאמען. באמערקט וווילטויק פּראָפּערטיעס פון מעלאָן און מאָדערן מעדיצין. גרינס וויידלי געניצט אין די אַנטוויקלונג פון מעדאַסאַנז און פּילז, ווי גוט ווי אנדערע מיטל פון ריליווינג די גוף פון טאַקסאַנז און קלענזינג די געדערעם.

עס זאָל זיין דערטראגן אין מיינונג אַז די ינדזשעסטשאַן פון גרויס אַמאַונץ פון דייאַטערי גרינס קענען שאַטן געשוויר און דייאַבעטיקס. ברעאַסטפעעדינג מוטערס זאָל אויך ניט באַקומען ינוואַלווד אין מעלאָן. עס קענען אָנמאַכן די בעיבי ינדיידזשעסטשאַן. די נוצן פון דייאַטערי גרינס איז נישט רעקאַמענדיד מיט טרינקען מיט אַלקאָהאָל, ווי געזונט ווי מילכיק פּראָדוקטן. דער רעזולטאַט פון אַזאַ אַ קאָמבינאַציע קען אויך זיין אַ פּראָבלעם פֿאַרבונדן מיט די מאָגן.