וואָס איז די עקסיסטענטיאַל שאלות?

יעדער מענטש אין מינדסטער אַמאָל אין זייער לעבן יקספּיריאַנסט דייַגעס. לעגאַמרע אַלעמען סופפערס אייביק עקסיסטענטיאַל שאלות. וואָס איז עס? מורא פון אייביקייט, גערופֿן טרויעריק Reflections אויף די טראַנסיענסע פון לעבן, מורא פון צו פרי טויט ... דאס איז משפּיע אַלע צאָרעס: עטלעכע מער, אנדערע - ווייניקער. דער לייב ס טיילן פון ענלעך יקספּיריאַנסיז, לויט צו עקספּערץ (סייקאַלאַדזשאַסס און פּסיטשאָטהעראַפּיסץ), גייט צו די מענטשן וואס געניצט צו געבן אין צו לעבן ס שוועריקייטן, וואָס קיין איינער האט געלערנט צו באַשיצן זייער רעכט און אויסדריקן ימאָושאַנז. דעם קאַטעגאָריע כולל יתומים, אָדער יענע וואס באַלד לינקס אָן עלטערן.

די עסאַנס פון עקסיסטענטיאַליסם

עמעצער פינדס די טייַטש פון לעבן, גלויביק אין דער עקזיסטענץ פון גאָט. עמעצער פינדס אנדערע מיטל צו זיין אויף די אנדערע זייַט פון די לימאַטינג געדאנקען און סיבות. איינער פון די וועגן צו גרינגער מאַכן מענטש צאָרעס, איז פּסיטשאָטהעראַפּי.

עקסיסטענטיאַל שאלות, לויט צו פּראַקטישנערז אין די פעלד פון פּסיטשאָטהעראַפּי ספּעשאַלאַסץ, צו עקסיסטירן, צו, ווייל איינער אויף איין מיט די פּראָבלעם, דער מענטש געדאַנק, "ווי קענען איך העלפן זיך?". צו טריינג צו געפינען די ענטפֿערס, דער יחיד זוכט געלט און געפֿינען וועגן צו פּלאָמבירן דיין לעבן מיט טייַטש: פאַרקנאַסט אין שעפעריש אַרבעט, ער דאגות פֿאַר אנדערע, געטרייַ זיך צו דעם קאַמף פֿאַר וואָס עס האלט וויכטיק, געלערנט צו ליבע און זיין ליב געהאט.

די אַרבעט פון פּסיטשאָטהעראַפּי - ניט צופרידן מיט קוואָוטינג די געדאנקען און פּרינציפּן פון די גרויס ערטלינגז. דער ציל פון דער דיסציפּלין - צו העלפן מענטשן לערנען גרונט כּללים פון קאָמוניקאַציע און בנין באציונגען מיט אנדערע מיטגלידער פון געזעלשאַפט.

עפּיקורוס פון סאַמאָס

זיך-פֿאַרבעסערונג דורך די זוכן פֿאַר ענטפֿערס צו עקסיסטענטיאַל שאלות - ונטערטעניק ענין ניט בלויז פון מאָדערן professionals. די אלטע גריכיש פילאָסאָף עפּיקורוס, למשל, געהאלטן אַ יקערדיק מענטשלעך מורא פון די מורא פון לוזינג זיין לעבן. עס איז דעם טעמע, ער געטרייַ רובֿ פון זיינע ווערק, אין יאָג פון אַ איידעלע ציל: צו העלפן מאָרטאַלז צו בלייַבנ לעבן זייער הויפּט מורא.

זייַן אַרבעט פון סאַמאָס עפּיקורוס געזען אין העלפּינג שכנים, זוכט צו דערגרייכן אַ העכער ציל אין לעבן - צו זיין גליקלעך. קאָנסידערינג די גרונט צושטאַנד פֿאַר גיינינג גליק יאָג פון פאַרגעניגן, די גרויס פילאָסאָף פון אַנטיקוויטי ינוועסטאַד אין דעם באַגריף גאַנץ אַנקאַנווענשאַנאַל פֿאַר מאָדערן מענטש זינען. ון אין דעם זינען פון עפּיקורוס איז דער מאַנגל פון גשמיות און גייַסטיק צאָרעס, אַז איז ירעלאַוואַנט צו ניעף, גלאַטאַני און סאַטיספיינג אמביציעס.

די אַרבעט פון די עקסיסטענטיאַל סייקאַלאַדזשאַסט

דער פּראָסט מענטש איז אַנלייקלי צו זיין טראכטן וועגן וואָס איז די עקסיסטענטיאַל שאלות פון מענטשלעך עקזיסטענץ. אָבער, ער פּעלץ אַז זיין לעבן איז געווען, בעדערעכ-מאָשל גערעדט, "זענען אויף ווי פאַרקרימט וועג", "שטייענדיק נאָך" אָדער "סוויפּס פאַרגאַנגענהייַט", ער בעט זיי צו זיך. דערשראָקן דורך דער אַוועק פון קיין געשעעניש, יחיד, פֿאַרבינדונג אַז פּאָסל מיט די בייַזייַן פון זייַן שלעכט געוווינהייטן אָדער אַנדערדאַוועלאַפּמאַנט פון עטלעכע פון זיין פּערזענלעך מידות, איז ציען מיט די צונעמען קשיא צו די עקסיסטענטיאַל פּסיכאָלאָגיע. אין זיינע אויגן, דער מומחה-סייקאַלאַדזשאַסט - אַ מענטש וואס קענען טוישן זיין לעבן, צו העלפן אים אַנטדעקן נייַ, טשיקאַווע זייַט פון לעבן.

שכל די געשעענישן אַז פּלאָמבירן די לעבן - עס ס נאָר אַ אָפּשפּיגלונג פון זיין אייגן וועג פון ווייל און גאָרנישט צו טאָן מיט פּערזענלעך מידות, עס טוט ניט קומען מיד. אזוי, עקסיסטענטיאַל שאלות זענען באַטייַטיק צו דעם לעבן פון דעם יחיד, אלא ווי זייַן פּערזענלעך מידות. עקסיסטענטיאַל פּסיכאָלאָגיע איז ניט פאַרקנאַסט אין דער זוכן פֿאַר מעשונעדיק און דעם "איך" פון דער קליענט, און די יענער Offers צו צאָלן ופמערקזאַמקייַט צו די Created סיטואַציע אין לעבן, און צו טאָן אַלץ מעגלעך צו אַרויסגאַנג פון די צעמישט סיטואַציע איז געפֿונען געוואָרן אַנסקיידד.

שוועריקייטן אין לעבן - עס ס נאַטירלעך

שוועריקייטן אין לעבן - אַ נאַטירלעך דערשיינונג, און מענטשן וואס קענען נישט זען ווייַטער פון די קאָפּדרייעניש אַז טראָוז זיין לעבן, נייַ אַפּערטונאַטיז, "מאַרקינג צייַט", ניט געוואוסט וואָס ריכטונג צו גיין. א געפיל פון פּערזענלעך קאַמפּאַטינס און חוש פון פרייַהייַט פון ברירה קומט מיט דעם וויסן אַז יעדער מענטש איז די בילדער פון זיין לעבן. די אַרבעט פון די סייקאַלאַדזשאַסט - קאַנסידערינג די עקסיסטענטיאַל שאלות פון פּערזענלעכקייט, יקספּיריאַנסינג אן אנדער טראַגעדיע אין לעבן, צו העלפן איר באַקומען נעענטער צו די מעקייַעם אַז די קראַנט געשעענישן - די ויספאָרשונג אין פאַרגאַנגענהייַט אַקשאַנז.

לויט צו די פּראָפעסאָר, דאָקטאָר פון מעדיסינע און אַ פּראַקטיסינג עקסיסטענטיאַל פּסיטשאָטהעראַפּיסט עממי וואַן דאָרצען, יעדער מענטש מוזן באַשליסן פֿאַר זיך - צי עס זאָל זייַן געביטן און ווי צו פילן גליקלעך און פּאָטער. א ווייַבלעך געלערנטער אַדמיץ אַז עטלעכע מענטשן פילן די וויכטיקייט פון דיין אייגן לעבן, איר זאל וועלן צו פאַרלאָזן די ענדערונגען, און זיי טאָן גוט, ווייַל עס איז - זייער ברירה.

סאַפּאָרטער גרופּע פּסיטשאָטהעראַפּי ירווין דוד יאַלאָם, ווי חברים, אויסגעדריקט בטחון אַז דער לעבן סיטואַטיאָנס אין וואָס אַ יחיד איז ינוואַלווד, אָפֿט פאַרטראַכטנ זיך זיין פּערזענלעך שוועריקייטן. באַקומען ענטפֿערס צו עקסיסטענטיאַל שאלות, ווי, טאַקע, און די שליסל אויף די געבורט און טויט, פּאָטער ברירה און נייטיקייַט, לאָונלינאַס און דעפּענדענסי, און געפיל פון עמטינאַס, אוממעגלעך. אָבער רעכט צו דער פאַקט אַז מענטשן קענען נישט דערפאַרונג די פֿולקייט פון לעבן, נאָך טאָן ניט זיך קומען צו די בלויז ריכטיק ינפערענסע, באַזונדער ופמערקזאַמקייַט איז באַצאָלט צו לערנען עקסיסטענטיאַל סייקאַלאַדזשאַסס וניווערסאַל ישוז.

ווי צו באַקומען באַפרייַען פון די געפיל פון מעאַנינגלעססנעסס?

עקסיסטענטיאַל טעמעס ומרויק מענטשהייַט פֿאַר אַלע מאָל. די מערסט פּראָסט פון זיי גייט עפּעס ווי דעם: "ווי צו באַקומען באַפרייַען פון די געפיל פון די מעאַנינגלעססנעסס פון ערדישע עקזיסטענץ?". א וויזיט צו אַ טעראַפּיסט ס אָפיס - דאָס איז, קודם, אַ אַנאַליסיס פון פאַרגאַנגענהייַט לעבן יקספּיריאַנסיז, און צווייטנס - צו דיסקוטירן די סטאַטוס קוואָ און, טערדלי - די אַרגומענט וועגן דיזייראַבאַל און מעגלעך צוקונפֿט.

וויסיקייַט פון די נוציקייט פון די דערפאַרונג גאַינעד אין די פאַרגאַנגענהייַט, ינקריסאַז די געפיל פון פֿולקייט, אַ דיסקוסיע פון די קראַנט סיטואַציע אַלאַוז אונדז צו קוקן אין זיין אייגן לעבן, ווי עפּעס ווערטפול, און ריווילינג קאַנסאַקווענסאַז און זוכן פֿאַר נייַ אַפּערטונאַטיז מאַלטאַפּלייז דעם זינען פון פרייַהייַט פון ברירה.

מיסיע מומכע

עקסיסטענטיאַל שאלות - דאָס איז אַ געלעגנהייַט, ניצן וואָס אַ מענטש ונדערסטאַנדס וואָס ער איז טריינג צו טאָן אין זיין לעבן, וואָס ער האט זיך לימאַץ און ווי צו באַקומען די ומבאַקוועמקייַט. די מיסיע פון עקסיסטענטיאַל פּסיטשאָטהעראַפּיסט איז געענדיקט ווען דער קליענט וועט פילן די נוץ פון דעם פאַרנעמונג, ווען אין די לויף פון מאַטיקיאַלאַס אָפּשאַצונג פון זיין לעבן וועט עפענען זיך נייע פּאַסאַבילאַטיז פון ינטעראַקשאַן מיט די אַרויס וועלט און ימבאַדיינג די וואַלועס פון זייער אייגן, זענען ינקעראַדזשד.