וואַנע פֿאַר קאָולדז: גוט אָדער שלעכט?

אין רוסלאַנד, וואַנע איז געהאלטן אַ סגולע פֿאַר אַלע יילמאַנץ. אין גוט מחנות און די באָד איז געווען קריפּענ'קאַ און ווהיסקס נאַסושיט איז געווען אין קראָם. און אָן אים? נאָך די דאקטוירים באהאנדלט אין דער רובֿ עקסטרעם קאַסעס. הייַנט, אָבער, די קשיא "איז עס מעגלעך צו באָדנ זיך אין אַ וואַנע פון קאַלט" ענטפֿערן איז נישט אַזוי קלאָר. דאקטוירים זענען אַדווייזד צו געניטונג וואָרענען און אויבן אַלע אַססעסס זייער צושטאַנד איידער געגאנגען צו די פּאַרע צימער. כאָטש די פּאָלעמיק די באַשטעטיקן אַז די סאָנאַ ברענגט ריזיק Benefits, ניט גענומען איינער.

וואָס וואָלט אַ מאָדערן מענטש סאָנאַ?

אָוקיי איידער די ברירה איז געווען קליין: אַ שווימען אין די טייַך, אָדער נעמען אַ סאָנאַ. אבער וואָס מאָדערן מענטשן צימער ווען די הויז האט אַ באַקוועם קלאָזעט? זאל אונדז טראַכטן. וואָס קענען איר טאָן אין די קלאָזעט? זיצן אין אַ לאַש שמעקנדיק פּינע, הערן צו רילאַקסינג מוזיק, צו דורכפירן די נייטיק היגיענע פּראָוסידזשערז. אין פאַקט, אַז ס אַלע. און וואָס קענען ווערן געטאן אין די וואַנע? שמועסן מיט Friends, געניסן די נאַטירלעך פלאַוואָרס פון האָלץ און ברומז. גוט סטימד מיין גוף און ברענגען די גוף דורך די פּאָרעס פון די שעדלעך סאַבסטאַנסיז. און אויסערדעם, אָפּרוען, פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן, פאַרגרעסערן ימיונאַטי, מייַכל דזשוינץ, טרינקען אַ שטאַרקעכץ טיי, באַקומען אַ אָפּצאָל פון וויוואַסיטי. קענען עס זיין עפּעס שעדלעך אין אַזאַ אַ שיין פאַרווייַלונג? אַזוי, אפֿשר אַ קאַלט וואַנע - וואָס איר דאַרפֿן? צו פֿאַרשטיין דעם קשיא, פּרובירן צו הערן צו ביידע זייטן.

לויט צו סופּפּאָרטערס

די וואס גלויבן אַז אין אַ קאַלט צימער - דער ערשטער מיטל, שטענדיק די ווייַטערדיק טענות:

1. געזען וואַנע ינקריסאַז בלוט סערקיאַליישאַן, וואָס מיטל אַז די בלוט Faster צו קאָפּע מיט זיך-רייניקונג פון פּאַטאַדזשעניק באַקטיריאַ און ווירוסעס. דאס איז ווייַל אין אַ פּאָר, מיט אַ גראַדזשואַל פאַרגרעסערן אין דער פּאַרע טעמפּעראַטור, דער גוף טעמפּעראַטור ריסעס און ינקריסאַז די נומער פון לעוקאָסיטעס.
2. פאַבריק וואַלאַטאַל און הייס פּאַרע ביישטייערן צו רייניקונג די נאַסאָפאַרינקס דורך פּאַטהאָלאָגיק מייקראָואָרגאַניזאַמז. דעם מיטל אַז אַ קאַלט וואַנע קענען גרינגער מאַכן דער פּאַציענט 'ס צושטאַנד.
3. ינאַליישאַן נאַס פּאַרע אין דער פּאַרע אקטן ווי ינאַליישאַן, רייניקן לונג און בראָנטשי.
4. הויך הומידיטי און הייס פּאַרע העלפּס סוד הוסט.
5. וואַנע בעזעם - אין דער זעלביקער צייַט לאָודינג דאָזע פון וואַלאַטאַל פּראָדוקציע, דער בעסטער מאַסאַזש פֿאַר די הויט און היציק ויסגעצייכנט סגולע צו באַפרייַען ייקינג דזשוינץ בעשאַס קראַנקייַט.

און ווען איר באַטראַכטן אַז נאָך די פּאָר אין די וואַנע צו טרינקען אַ שמעקנדיק ערבאַל טיי, עס קענען זיין האט געזאגט אַז די גוף נעמט די פול קייט פון באַהאַנדלונג און שטיצן פּראָוסידזשערז צו געשווינד דערהייַנטיקן און באַקומען די קעלט.

מיינונג קעגנערס

דאקטוירים זענען נישט זיכער אַז איר קענען באָדנ זיך אין אַ וואַנע פון קאַלט פירן איז אויך גאַנץ גלייַך טענות אין פאַרטיידיקונג פון זייַן קוקן:

1. קאַלט באגלייט גענעראַל מאַלייז און היץ. עטלעכע טעמפּעראַטור ריסעס אַ ביסל, אָבער די פּאָר ביסלעכווייַז ינקריסאַז דורך לפּחות 2 ° סי רייזינג צו 37 ° C, די פּאַציענט זאל ניט אַפֿילו באַמערקן, אָבער זייַן גראָוט צו 39 ° C קענען פירן צו די אינטענסיווע זאָרגן אַפּאַראַט.
2. נאָך 2-3 טעג נאָך די אָנסעט פון קאַלט אין דעם גוף פון די דאַמאַנאַנס פון באַקטיריאַ און ווירוסעס איז באמערקט. פייַכט וואַרעם לופט קענען פאַרגיכערן זייער רעפּראָדוקציע.
3. וואַנע מיט אַ קאַלט איז קאָנטראַינדיקאַטעד אין די מיט די קרענק איז באגלייט דורך קאָפּווייטיק. היץ און אָוווערכיטינג פאַרשטאַרקן די סיטואַציע און קענען אָנמאַכן פאַינטינג.
4. קאָולדז אין זיך ינקריסאַז די מאַסע אויף די האַרץ און וואַנע דעם מאַסע מאכט פּראָוכיבאַטיוו. ומשעדלעך פּאַרע קענען רעזולטאַט אין אַ האַרץ באַפאַלן.
5. קאָולדז, פילע באגלייט דורך הערפּעס אויף די ליפּן אָדער גוף. אָוווערכיטינג פון דעם גוף, אין דעם פאַל קאָמפּליצירן פֿאַר הערפּעס און קענען אָנמאַכן די פאַרשפּרייטן פון די קרענק.

כל די טענות זענען גאַנץ גלייַך. דעריבער, האט די קשיא: "באַט פֿאַר קאָולדז - גוט אָדער שלעכט", מיר מוזן גיינ ווייַטער פון זייער צושטאַנד. אין דער ערשט בינע פון די קרענק אין דער ערשטער מינערווערטיק מאַניפעסטאַטיאָנס וואַנע וועט העלפן אין די אַקוטע בינע - רובֿ שאָדן.

ווי צו היילן אַ ראַני נאָז אין אַ וואַנע

כּמעט אַלע קאָולדז אָנהייבן מיט אַ פּראָסט קאַלט. דעם סימפּטאָם קענען ווערן באהאנדלט הצלחה אין דער פּאַרע צימער. ברענגען אַ פלאַש פון יקערדיק אָילס. דעם קען זיין אַ ינהאַלאַנט אַפּטייק אָדער נאָר די יקערדיק ייל פון יוקאַליפּטאַס, מענטאָל, אָדער לאַוואַנדע יאָדלע. א קליין סומע פון די געלט זאָל ווערן צוגעלייגט צו די וואַסער צו זייַן אויסגעגאסן אויף די הייס שטיינער.

א גוט סגולע פֿאַר דער פּראָסט קאַלט איז די ינפוסיאָן פון טשאַמאָמילע, ראָוזמערי און טיים. די קאַנסאַנטרייטאַד דעקאָקטיאָן פון די הערבס זענען ספּלאַשט אויף הייס שטיינער און ינכיילד דורך די נאָז. אזוי דער ווירקונג אַטשיווד דורך ינאַליישאַן.

ווי צו היילן אַ הוסט אין די וואַנע

וואַנע מיט אַ קאַלט מיט אַ הוסט קענען אויך זיין גאַנץ נוציק. אין דעם פאַל, אויך, געניצט יקערדיק אָילס און ערבאַל קאַנקאַקשאַנז, אָבער אין דערצו עס איז נייטיק צו נוצן אַ ספּעציעל מאַסאַזש מיט אַ בעזעם.

עס איז בעסטער צו זוכן הילף פון אַ פאַכמאַן באַגלייטער, לפּחות פרעגן פֿאַר די הילף פון Friends. בעזעם שעפּן דאַרפֿן צו קאַסטן און צוריק. ברומז בעסער צו נעמען מיט ברייט בלעטער. דער בעסטער אָפּציע פֿאַר די באַהאַנדלונג פון הוסט - בערעזע אָדער דעמב בעזעם. עוקאַליפּטוס דזשוניפּער אָדער קענען זיין געהאנגען פון דער סטעליע אין דער פּאַרע צו אָנזעטיקן די לופט און פּאַרע וואַלאַטאַל פּראָדוקציע.

ווען הוסט אין דער פּאַרע דערצו צו די ווירקונג פון ינאַליישאַן און בעזעם קענען נעמען די זאַפט פון שוואַרץ ברוקווע מיט האָניק. דעם זאָל ווערן געטאן גלייַך אין דער פּאַרע צימער.

קומענדיק אויס פון די פּאַרע צימער, זייַן זיכער צו טרינקען אַ ביסל טעפּלעך פון טיי. געוויינטלעך, דעם זאָל זיין ערבאַל ינפוסיאָנס, ווי טייל פון וואָס עס איז דיזייראַבאַל צו נוצן פעפערמינץ, טשאַמאָמילע, טיים. און קענען מאַכן אַ אַנדערש זאַץ, אויב אַ פּאַציענט איז אַלערדזשיק צו די פּראָפּאָסעד קאַמפּאָונאַנץ, אויב באגערט. זייער גוט ווירקונג אויף דעם גוף פון די טיי פון פעננעל זאמען, בלעטער מוטער און סטעפּמאַדער, און לייַם קאָליר.

איר קענען גיין צו די וואַנע מיט קאַלט נאָר אויב 100% זיכער אַז דעם פּראָצעדור וואָלט נוץ, ניט שאַטן. אין דערצו צו קאָולדז, עס זענען עטלעכע חולאתן אין וואָס דער יאַזדע צו די סאָנאַ איז שטרענג קאָנטראַינדיקאַטעד, און זאָל זיין געהאלטן.

וואָס אַנדערש קענען העלפן מיט אַ קאַלט וואַנע

אין דערצו צו פּאַרע, ברומז און ינאַליישאַן, אין די וואַנע קענען טאָן גרינדינג. דעם פּראָצעדור איז זייער נוצלעך ווען דער ערשטער סימפּטאָמס פון די קרענק. ראַבינג די גוף נאָך אַ וויזיט צו די פּאַרע צימער, ווי פיל ווי מעגלעך ווען עס איז וואָרמד אַרויף. פֿאַר טריטוראַטיאָן ניצן האָניק געמישט מיט ים זאַלץ. געהאלטן עפעקטיוו טריטוראַטיאָן האַנטעך, סאָוקט אין סאַלין. מאַניפּיאַליישאַנז זענען געטראגן אויס צו אַ שטאַרק רעדדענינג פון די הויט.

ווי צו סעלעקטירן און צוגרייטן אַ בעזעם

די פאַנס זענען אלנגעזאמלט פּאַרע וואַנע ברומז זיך. פֿאַר זיי עס ס ווי אַ מאַגיש ריטואַל. צו קלייַבן מאַטעריאַל פֿאַר ברומז, קלייַבן ביימער אַוועק פון ראָודז און גרויס סעטאַלמאַנץ. זיין זיכער צו צאָלן ופמערקזאַמקייַט צו די אָרט פון דעם בוים. עס מוזן וואַקסן אויף אַ בערגל. אין נאך, די עלטער פון די געוויקסן איז וויכטיק. עס מוזן זיין גאַנץ יונג און שטאַרק.

שנייַדן צווייגן שטייענדיק אַליין אין אַ טרוקן, זוניק טעג. אָבער טרוקן טוויגז קענען נאָר זיין אין די שאָטן. זונשייַן וועט צונעמען זיי פון נוציק פּראַפּערטיז.

וואָס דייאַגנאָוסיז באשטימט ניט אין די וואַנע

געלאזן באַזונדער די קשיא פון צי עס איז מעגלעך אין אַ וואַנע מיט אַ קאַלט, איר זאָל לערנען די ווייַטערדיק אינפֿאָרמאַציע: אין עטלעכע חולאתן קענען נישט גיין צו די וואַנע בייַ אַלע! דעם רשימה כולל:

• האַרץ דורכפאַל;
• יסטשעמיאַ;
• אַנדזשיינאַ;
• מייאַקאַרדיאַל;
• כייפּערטענשאַן (סטאַגע 3);
• טהראָמבאָפלעביטיס;
• אַטעראָוסקלעראָוסיס;
• טומאָרס אין קיין אָרגאַנס;
• בלידינג טענדענץ;
• טובערקולאָסיס.

קענען איך גיין צו די וואַנע מיט אַ קאַלט? די קשיא איז כּמעט מליצות. אַפֿילו נאָך לייענען וועגן די positive און נעגאַטיוו ווירקונג, מענטשן זענען אָפֿט לינקס צו זייַן אייגן מיינונג. אָבער פיל מער וויכטיק צו געדענקען אַז די קרענק איז בעסער צו פאַרמייַדן ווי צו היילן. גיין צו די סאָנאַ קעסיידער איבער די יאָר, און די קעלט וועט נישט פּריווייל איבער איר.