גאַסאַז אין די קישקע, זייער ז.

די אַקיומיאַליישאַן פון גאַז אין די געדערעם רובֿ מענטשן קריייץ ומבאַקוועמקייַט און ומבאַקוועמקייַט. אָבער, דעם דערשיינונג איז געהאלטן בישליימעס נאָרמאַל. אויב די גאַסאַז געגרינדעט אין די קישקע, די סיבות זענען גאַנץ פּשוט. הויפּט צווישן זיי איז די סוואַלאָוינג פון לופט. די הויפּט קוואַנטיטי פון גאַז ניצן די בערפּ עקסקרעטעד. גראָבע קישקע אויך פּראַמאָוץ די באַזייַטיקונג פון גאַסאַז. די בלוט איז ציען דער מינדסטער נומער פון זיי.

די געדערעם פון אַ געזונט מענטש קענען פּלאָמבירן וועגן העלפט אַ ליטער פון גאַז פּער טאָג. גאַז פאָרשטעלן אין די קישקע, כּולל אין זייַן ביניען ניטראָגען, מעטיין, זויערשטאָף, טשאַד דייאַקסייד און אנדערע. אַלע פון זיי טאָן ניט האָבן אַ שמעקן. ווען מען פילן אַז די גאַסאַז פאָרשטעלן אין די קישקע, ז רייעך יקסייץ אים אין דער ערשטער פּלאַץ. דער שמעקן איז רעכט צו דעם בייַזייַן פון הידראָגען סולפידע. פּראָדוקטן מיט גרויס אַמאַונץ פון קאַרבאָוכיידרייץ (לאַקטאָוס, קראָכמאַל, פרוקטאָסע, ראַפפינאָסע) און אַרויסרופן די בייַזייַן פון גאַז אין די קישקע. פלאַטולענסע באגלייט דורך קאָליק, בעלטשינג, פלאַטולענסע, אַבדאָמינאַל ווייטיק און גענעראַל שטאַט פון ומבאַקוועמקייַט. אויב איר זענען זארגן וועגן אָפט גאַז אין די געדערעם, די סיבות מוזן זיין געזוכט אין די קאַנסאַמשאַן פון עסנוואַרג, אָדער אלא אין זייַן זאַץ. ראַדיאָלאָגיקאַל אָדער ענדאָסקאָפּיק דורכקוק קענען באשטימט ווערן אויב נייטיק אין סדר צו בייַצייַטיק דיטעקט מער ערנסט חולאתן.

געוואקסן פּראָדוקציע פון גאַז אַקיומיאַליישאַן אין די קישקע גערופֿן פלאַטולענסע. גאַסאַז אין די קישקע, די סיבות פון וואָס ליגן אין די הילעל פון די פֿעיִקייטן פון די דיגעסטיווע סיסטעם, דאַרפן מער ופמערקזאַמקייַט. יגזאַסערבייט דעם צושטאַנד קענען און ניט גענוגיק נומער פון ענזימעס אַז זענען required פֿאַר נאָרמאַל פּראַסעסינג פון עסנוואַרג. דער רעזולטאַט איז אַ נעבעך קוואַליטעט פון זייַן דיידזשעסטשאַן און עסנוואַרג דעבריס אָנקלייַבן אין דער נידעריקער ינטעסטאַנאַל געגנט. עס איז זייַן אַסידיפיקאַטיאָן, נאכגעגאנגען דורך דיקאַמפּאָוזישאַן און גאַסאַז מיד אָנהייבן צו אָנקלייַבן אין דעם גוף.

גאַז פאָרמירונג אין די קישקע בפֿרט פּראָדוצירן FOODS וואָס זענען פול פון שעפע פון פיברע: apples, קרויט פריש קרויט און פּיז און בינז. זייער נוצן אין גרויס קוואַנטאַטיז טרעטאַנז די אַדווענט פון פלאַטולענסע. אויב מיר רעדן וועגן אָווועריטינג, עס איז ניט בלויז שעדלעך אָבער אויך געפערלעך, זינט אַ גרויס סומע פון עסנוואַרג די מאָגן קענען נישט קאָפּע רעכט צו פֿעלן פון באַקטיריאַ אַז זענען נייטיק פֿאַר זייַן פּראַסעסינג. ייליק און געווירציק עסנוואַרג אויך ז געוואקסן ינפלאָוו פון גאַז. אין סדר צו עלימינירן די סיבות פון אָפט גאַססינג און פּריקרע בורפּינג איז אַסיינד אַ יחיד דיעטע און צונעמען מעדאַקיישאַנז. אַלע דעם צוזאַמען, ווי אַ הערשן, גיט אַ positive רעזולטאַט. זאָל הערן צו איינער דעם אנדערן און נוציק טרינקגעלט: עטלעכע פּראָדוקטן ווען געניצט צו פּרובירן נישט צו פאַרבינדן מיט יעדער אנדערע. עס איז אוממעגלעך, פֿאַר בייַשפּיל, צו נוצן קאַרבאָוכיידרייץ אין קאָמבינאַציע מיט פּראָטעינס (פלייש און ברויט) און אַסידיק עסנוואַרג, ווי געזונט ווי פּראָטעינס מיט פּראָטעינס. עס איז נייטיק צו גאָר געבן אַרויף סאָדע און ביר. רוי מילך אויך פּראַמאָוץ די אַקיומיאַליישאַן פון גאַסאַז.

ווי צו צוריקציען פון די ינטעסטאַנאַל גאַסאַז - דעם קשיא יקסייץ זייער פילע, אָבער ניט אַלעמען ווייסט וואָס מיטל קענען אַזוי נעמען מייַלע פון. עס זענען דרוגס אַז רעזולטאַט גאַז פֿון די קישקע, אַזאַ ווי ינפוסיאָן קראָפּ, קומין, פעננעל. אויך דאָרט זענען פּרעפּעריישאַנז וואָס זענען טויגעוודיק פון אַבזאָרבינג וידעפדיק גאַז, אַזאַ ווי אַקטיווייטיד טשאַד. פון קורס, ניט טאָן אָן בעקאַבאָלעדיק מעדיצין. גוט העלפן אין דערייווינג די גאַז אַקיומיאַליישאַן פון רוי קאַרטאָפל זאַפט, דורכגעגאנגען אויף אַ ליידיק מאָגן אין דער סומע פון איין גלאז. דעמאָלט איר דאַרפֿן צו ליגן אַראָפּ פֿאַר העלפט אַ שעה, און נעמען עסנוואַרג קענען זיין קיין פריער ווי איין שעה. די קורס פון באַהאַנדלונג - צען טעג. דעמאָלט, נאָך אַ צען-טאָג ברעכן, איבערחזרן די פּראָצעדור.

אַדאָפּטיאָן פון פעננעל דעקאָקטיאָן איז אויך מעגלעך צו דערגרייכן אַ positive רעזולטאַט. צו טאָן דאָס, אַ ספּאָאָנפול פון פעננעל זאמען צו באַשטיין אין איין און אַ האַלב טעפּלעך פון בוילינג וואַסער פֿאַר צען שעה. נעמען איין לעפל פיר מאל בעשאַס דעם טאָג, אָבער זיין זיכער צו צוואַנציק מינוט איידער אַ מאָלצייַט.

די ינסטראַקשאַנז, פון קורס, וועט האָבן אַ positive ווירקונג און וועט ראַטעווען איר פון פּריקרע און אַנוואָנטיד פעעלינגס.