הייוון לעבן ניט ווייַט פֿון אונדז, זיי זענען סעראַונדאַד דורך מענטשן יעדער טאָג, אומעטום. דעם איין-סעללעד פונגי, וועמענס אויסזען אויף דער ערד רעקאָרדעד פילע מיליאַנז פון יאָרן צוריק. די מייקראָואָרגאַניזאַמז האָבן אַלקאָהאָל ויסשטעלן, אַזוי קאָזינג די פערמענטאַטיאָן פון שוגערז, געניצט יקסטענסיוולי אין ברוינג, באַקינג, מילכיק אינדוסטריע. ווי געוויזן דורך די סענטשעריז-אַלט דערפאַרונג אין די נוצן פון ברוער ס הייוון, זיי זענען די ריטשאַסט נאַטירלעך וויטאַמין קאָמפּלעקס, אַ פאַקטיש טאַלאַנט פון נאַטור.
אַזוי, ברוער ס הייוון - Benefits און האַרמס, און אין אַלגעמיין, וואָס עס איז
די זייער עטימאָלאָגיקאַל אָנהייב פון די וואָרט "הייוון" רעפערס צו די ווערטער פון "שאָקלען" און "ציטערניש", באשרייבט די פּראָצעס פון פאָאַמינג פליסיק, וואָס איז אָפֿט באגלייט דורך פערמענטאַטיאָן אונטער דער השפּעה פון הייוון. הייוון - אלטע "פּעץ." פֿאַר טויזנטער פון יאָרן מענטשן געניצט זיי פֿאַר באַקינג און פערמענטאַטיאָן. שטודיום ווייַזן אַז אַרקיאַלאַדזשיסס ערשטער ביר איז געווען געמאכט דורך די אלטע מצרים פון 6000 בק, און איז נעענטער צו 1200 בק זיי ינווענטיד די טעכנאָלאָגיע פון באַקינג הייוון ברעדז.
ייסץ זענען געפֿונען אין די לופט, בלום נעקטער, אויף בלעטער, Fruits און בעריז, אַרומיק אַ מענטש אומעטום. אויב איר לאָזן פֿאַר אַ ביסל טעג אין אַ עפענען פּאַן שוואַך צוקער לייזונג, זיי באַלד באַמערקן, די פּינע אויס אויף די ייבערפלאַך פון די פליסיק, וואָס וועט יגזוד די אַראָמאַ פון אַלקאָהאָל.
ברוער ס הייוון: די Benefits און האַרמס, זאַץ
ברוער ס הייוון (פֿון רעדאַגירן פאַעקס מעדיסינאַליס) סאַטשערייטאַד מיט ב וויטאַמינס: טהיאַמין - ב 1, ריבאָפלאַווין - ב 2, פּירידאָקסינע - ב 6; זויער קאַמפּרייז: פּפּ - ניקאָטיניק זויער, זויער פאָליק, פּאַנטאָטהעניק, ינאָסיטאָל, ה - ביאָטין, ינאָסיטאָל, טאָקאָפעראָל - E-, ערגאָסטעראָל - פּראָוויטאַמין ד 2; קעראַקטערייזד דורך אַ הויך צופרידן פון קאַרבאָוכיידרייץ און פּראָטעינס. פליסיק ביר הייוון, טייל פון וואָס מיר האָבן נאָר דערלאנגט די לייענער ס אכטונג, פֿאַרבעסערן פּאַנקריאַטיק ויסשיידונג און גאַסטריק גלאַנדז, פאַרגרעסערן די גוף ס קעגנשטעל צו קעמפן ינפעקטיאָנס, פֿאַרבעסערן די ינטעסטאַנאַל אַבזאָרפּשאַן פון נוטריאַנץ. ברוער ס הייוון באשטימט צוקערקרענק, אַברייזשאַנז, אַלסערז, נעוראַלגיאַס, אַנעמיאַ אין פאַרשידן מעטאַבאַליק חולאתן, דרינגלעך דאַרפֿן צו פאַרגרעסערן די פּראָטעין צופרידן פון די דיעטע. די פריש - אַ גאַנץ אַנסטייבאַל פּראָדוקט וואָס דיקאַמפּאָוזישאַן ביי נאָרמאַל צימער טעמפּעראַטור הייבט ין אַ ביסל שעה אויב דער טעמפּעראַטור איז 30 דיגריז - 20-35 מינוט. ברוער ס הייוון איז Produced אויך אין די טרוקן טאַבלאַץ.
ברוער ס הייוון: די Benefits און האַרמס
זיי אַנטהאַלטן אַ פּלאַץ פון נוצלעך סאַבסטאַנסיז פֿאַר די מענטשלעך גוף: קאַרבאָוכיידרייט גלייקאַדזשין; פּאַליסאַקעריידז; פאָספאָרוס קאַמפּאַונד - וואָלוטין (אַ קאָמפּלעקס פּאָליפאָספאַטעס און ריבאָנוקלעיק אַסאַדז), ליפּידס און פאַץ. הייוון פּראָטעין כּולל אַלע די נייטיק אַמינאָ אַסאַדז, און זייַן צופרידן איז ענלעך צו כייַע פּראָטעין, מאל אַפֿילו יקסידינג עס פֿאַר עטלעכע סיבות. ברוער ס הייוון, און נוצן פון שעדיקן זענען דיסקאַסט אין דעם פּאַפּיר האָבן אַ הויך קאַלאָריפיק ווערט יקסידינג קאַלאָריע פלייש כּמעט 3 מאל.
ברוער ס הייוון. קאָנטראַינדיקאַטיאָנס צו די נוצן פון
נישט אַלע מענטשן נוצלעך דעם טייַער וויטאַמין קאָמפּלעקס. איידער איר אָנהייב גענומען די הייוון אין די דיעטע, עס איז נייטיק צו באַראַטנ זיך אַ דאָקטער. עטלעכע גרופּעס פון מענטשן עס איז אַ ספּעציעל נאַטירלעך בייאַלאַדזשיקאַל ינטאַלעראַנס צו די קאַמפּאָונאַנץ פון די נאַטירלעך פּראָדוקט. מענטשן וואס לייַדן פון סעליאַק קרענק, זיכער ניר חולאתן און גאַוט, ורטיקאַריאַ און פּרוריטוס, זאל האָבן די נאַטירלעך בייאַלאַדזשיקאַל נאַטירלעך ינטאַלעראַנס פון די פּראָדוקט קאַמפּאָונאַנץ.