Feeding קרייַז לויט צו די ווער. קאָמפּלעמענטאַרי קאָרמען: די טיש פֿאַר חדשים. בעיבי עסנוואַרג

קינדער 'ס גוף ריקווייערז אין די ערשטע יארן פון לעבן איז זייער אָפּגעהיט אָבסערוואַציע. א ריזיק ראָלע פֿאַר די בעיבי אין דעם צייַט plays אַ צוציען. יעדער מוטער זאָל וויסן ווי צו באַרייַכערן דיין קינד ס דיעטע, אַזוי ווי ניט צו שאַטן אים. ווייַטער ופמערקזאַמקייַט וועט זיין געפֿינט סאַפּלאַמענטאַל קאָרמען קרייַז לויט צו די ווער. עס באדינט ווי די הויפּט אַסיסטאַנט צו די עלטערן ווען דילינג מיט ישוז שייך צו די הקדמה פון נייַ פּראָדוקטן אין די דיעטע פון בעיבי. אין דערצו, מיר האָבן צו רעכענען אויס פּונקט ווען צו אָנהייבן צוציען נייַ-געבוירן. עס זאָל זיין מיד טאָן אַז דעם פּראָצעס איז אַנדערש פֿאַר יעדער קינד. דעריבער, פּינטלעך קאָרמען סכעמע איז בעסער צו לערנען פון וואַטשינג אַ בעיבי פּידיאַטרישאַן.

גרייטקייַט

אָנהייב קאָרמען ווער זאָל נעמען אָרט וועגן 6 חדשים פון לעבן. הייַנט אויף די שעלוועס איר קענען געפֿינען בעיבי עסנוואַרג אנגעצייכנט "3+" אָדער "4 +". אָבער, זיין זיכער צו דערהייַנטיקן געשריבן אויף אַלע פון זיי - אַרויף צו זעקס חדשים צו צוציען די בעיבי איז נישט רעקאַמענדיד. דעם איז רעכט צו די ימאַטשוריטי פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך. אַרויף צו 6 months אין אַ קינד קענען נישט פּראָדוצירן אַלע די נייטיק פֿאַר די אסימילאציע פון דערוואַקסן עסנוואַרג ענזימעס. אַרויף צו דעם פונט די בעסטער באגרענעצט בלויז פאָרמולע אָדער ברוסט מילך.

איצט עס איז קלאָר פֿון סקאָלקי פאָרשטעלן האַרט עסנוואַרג. עטלעכע פּידיאַטרישאַנז פאָרשלאָגן צו באַקענען דיין בעיבי צו דערוואַקסן עסנוואַרג אַ ביסל שפּעטער - אין 7-8 חדשים. אָבער ניט מער. וואָס?

די זאַך איז אַז בעערעך 9-10 חדשים אַ בעיבי קענען באַקומען געניצט צו עסן בלויז פליסיק עסנוואַרג. דעמאָלט פאָרשטעלן האַרט עסנוואַרג וועט זיין זייער פּראָבלעמאַטיק. דעריבער, גיינ ווייַטער מיט די ענריטשמענט פון די דיעטע איז ניט נייטיק.

לויט צו דעם טיפּ פון קאָרמען

הייַנט, פּידיאַטרישאַנז זענען עטלעכע סקימז פון קאַמפּלאַמענטשי עסנוואַרג. עס אַלע דעפּענדס אויף ווי די וויקלקינד איז fed. קינדער וואס זענען אויסשליסלעך ברעאַסטפעד, ווי אַ הערשן, פּרובירן צו דערוואַקסן עסנוואַרג אין וועגן 6 חדשים. און קידס, וואס זענען געווען געפֿיטערט פאָרמולע-געפֿיטערט, קענען באַקומען באַקאַנט מיט נייַ פּראָדוקטן אין וועגן 3-4 חדשים. דעם איז נאָרמאַל.

אָבער, די קאָרמען קרייַז לויט צו די וואס, עס איז געווען באמערקט, עס איז צו נעמען קאָרמען ביי זעקס חדשים. און נישט איידער. אַרויף צו דעם צייַט צו באַקענען דיין בעיבי צו נייַ פּראָדוקטן (אין געמישט אָדער קינסטלעך קאָרמען) איז מעגלעך, אָבער מיט עקסטרעם וואָרענען. אין נאך, די נוצן איז דערלויבט נאָר זיכער עסנוואַרג.

וועגן קאָרמען סיסטעם

צו דאַטע, ווער האט דעוועלאָפּעד אַ גאַנץ פון דרייַ טייפּס פון קאַמפּלאַמענטשי עסנוואַרג. מיר זענען גערעדט וועגן וועדזשטאַבאַלז, טוווע און פלייש. וואָס וועגן פרוכט? הייַנט, וואס האט קיין ספּעציפיש רעקאַמאַנדיישאַנז. דאך, די פרי הקדמה פון פרוכט פּיוריי איז בעסער צו אָפּלייגן. די הקדמה פון אַזאַ פּראָדוקטן איז פּרעפעראַבלי נאָך די וועדזשטאַבאַלז און טוווע.

בפֿרט, דאָס איז רעכט צו דער פאַקט אַז אַרויף צו 8-9 חדשים בעיבי גוף קענען ניט רעכט קיצער רוי Fruits און דזשוסאַז. כל די נייטיק באַקטיריאַ דערשייַנען די בעיבי נאָך די נוצן פון טוווע און וועדזשטאַבאַלז.

אין דערצו, לויט צו עטלעכע עלטערן, אַז די הקדמה פון פרוכט פּיוריי צו די גרינס, דעמאָלט קען זיין אין קאָנפליקט. וועדזשטאַבאַלז זענען נישט ווי געשמאַק ווי פרוכט. אַקקאָרדינגלי, די קינד נאָר וויל גרינס פּיוריי.

ווער טוט נישט באַטראַכטן קעפיר צוציען, ווייַל עס איז נישט האַרט עסנוואַרג. אבער דעם טוט נישט מיינען אַז די פּראָדוקט איז אַוועקגענומען פון דעם קינד 'ס דיעטע. קרייַז לויט צו ווער קאָרמען כולל יאָגורט מיט וועגן 8 חדשים אָבער בלויז ווי אַן נאָך צושטעלן. אבער די מילך אַרויף צו אַ יאָר איז ניט רעקאַמענדיד צו געבן קיין מין.

עס זאָל אויך זיין אנגעוויזן אַז קיין סכעמע פון וועאַנינג פֿאָרשלאָגן אַ סיסטעמאַטיש פאַרגרעסערן אין פּאָרשאַנז. דורך די יאָר ברענגען אַ חלק צו 100-200 גראַמז. ערשטער קורס פֿאַר די בעיבי מוזן זיין איין קאָמפּאָנענט. ניו יסודות זאָל זיין באַקענענ בלויז נאָך דעם קינד באַקומען געניצט צו אַ באַזונדער פּראָדוקט. עס נעמט וועגן אַ וואָך.

קאָמפּלעמענטאַרי קאָרמען אָדער קאָרמען

עס איז אויך וויכטיק צו פֿאַרשטיין אַז אַזאַ אַ צוציען. עטלעכע צעטומלען דעם טערמין מיט אַ גאַנץ פּאַטשן. מיר קענען זאָגן מיט זיכערקייט אַז די "געוויינטלעך טיש" הייַנט באַשלאָסן צו אַריבערפירן קינדער צו 1 יאָר. אָבער, פּרעזערוויישאַן פון ברעאַסטפעעדינג מער באַגריסן. גאָר דערוואַקסן דיעטע זאָל זייַן צו 3 יאר פון עלטער.

וואָס איז די צוציען? דאס איז אַ פּראָצעס אין וועלכע די בעיבי איז באַקאַנט מיט די נייַ עסנוואַרג. לויט צו וואס, דעם פּראָצעס איז קעראַקטערייזד דורך קאָרמען אַ פּיצל קינד ליקווידס אָדער פּראָדוקטן אין דערצו צו ברוסט מילך אָדער קינסטלעך מישן.

אַקקאָרדינגלי, עס איז וויכטיק צו פֿאַרשטיין אַז די צוציען טוט ניט פאַרבייַטן די הויפּט קאָרמען. אבער דעם פּראָצעס מוזן זיין אַפּראָוטשט זייער Carefully און קאָשאַסלי. יעדער יחיד קינד 'ס גוף. דעריבער, אַפֿילו די וואס רעקאַמאַנדיישאַנז פֿאַר די הקדמה פון קאַמפּלאַמענטשי FOODS קענען נישט געבן אַ 100% גאַראַנטירן אַז דער קינד ס דיעטע איז געגרינדעט ריכטיק. עלטערן און פּידיאַטרישאַנז זאָל מאָניטאָר דער אָפּרוף פון דעם קינד צו אַ באַזונדער עסנוואַרג.

דער סדר פון הקדמה

וואָס זענען די רעקאַמאַנדיישאַנז פון די וואס פֿאַר די צוציען וועט העלפן עלטערן ניט צו שאַטן די בייביז? הייַנט מיר קענען זיין פאַסעד מיט די ווייַטער רעגולער אַדמיניסטראַציע פֿאַר בעיבי פּראָדוקטן זענען ברעאַסטפעד:

• גרינס פּורעעס - 6 חדשים;
• קאַשע אויף דער וואַסער - 6.5-7 חדשים;
• יאָוק און פרוכט פּיוריי - 8 חדשים;
• מילך קאַשע - וועגן 9 חדשים;
• פלייש סאָוס, פלייש פּראָדוקטן, קעפיר, יאָגורט, הייַזקע קעז - 9-10 חדשים;
• בעיבי ביסקאַץ, פיש - 10 חדשים;
• דזשוסאַז - 10-12 חדשים;
• פּיוריי - 1 יאָר;
• פלייש יויך - 12 חדשים.

גרינס ייל אָדער מאַסלינע ייל איז באַקענענ אין די דיעטע גרודניטשקאַ 6 חדשים מיט טוווע. די שיסל מוזן לייגן 1 קאַפּ, לידינג איבער צייַט די סומע פון ייל צו אַ לעפעלע. פּוטער איז באַקענענ אין 7 months, - 1 גראַם. ווייַטער פּעקל איז געוואקסן צו 10 גראַמז.

קינדער אין מיקסטשערז אָדער געמישט קאָרמען, איר מוזן צוציען אויף ענלעך פּרינציפּן. דער בלויז זאַך אַז איז רעקאַמענדיד צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט - דעם איז דער פאַקט אַז די באַקאַנטער מיט אַ דערוואַקסן מאָלצייַט איז בעסער צו אָנהייבן אין 4-5 חדשים, זינט די געמיש טוט ניט באַרייַכערן דעם גוף מיט גענוג וויטאַמינס און מינעראַלס.

וועגן פּאָררידגעס

איצט אַ ביסל פון קאַשע. אַרייַן זיי קענען זיין אַ ביסל פריער ווי רעקאַמענדיד. אַזאַ אופֿן איז ערלויבט ווען גרודניטשאָק לבוו. אויב די וואָג איז ווייניקער ווי די געגרינדעט נאָרמז, קענען זיין באַקענענ אין די צוציען פון קאַשע. אבער ווו צו אָנהייבן?

עס איז וויכטיק צו טאָן אַז דער ערשטער אַזאַ קאַמפּלאַמענטשי FOODS זאָל זיין מילכיק-פּאָטער באַקוויט קאַשע. אין פּרינציפּ, קינדער זענען ערלויבט צו צוציען קיין קינד גרויל אַז טאָן ניט אַנטהאַלטן מילך.

צוגרייטן דעם שיסל סעמיליקוויד אויף וואַסער. די קאָנסיסטענסי פון קאַשע זאָל זיין מונדיר. דעם קאַמפּלאַמענטשי קאָרמען קיין זאַלץ, צוקער אָדער קיין אנדערע סיזאַנינגז און בשמים. די ערליאַסט קאַשע צוגעגרייט פון גרינדינג מעל.

ווי צו גיינ ווייַטער? עס איז אנגענומען אַז דער ערשטער איז אַ מילכיק-פּאָטער באַקוויט קאַשע. ווייַטער: רייַז, פּאַפּשוי, האָבערגריץ און סעמאַלינאַ. די יענער איז נייטיק צו צוגרייטן בעיבי גרויל ניט מער ווי 1 מאל אַ וואָך, ווי עס כּולל זייער קליין נוטריאַנץ, אָבער אַ פּלאַץ פון גלוטען.

ערשטער קאַשע צוגעגרייט ווי גייט: 5 גראַמז פון קאַשע מעל איז אויסגעגאסן 100 מילאַליטערז פון וואַסער. די ריזאַלטינג קראַשט מאָלצייַט. די פאַרטיק קוגל קענען לייגן אַ ביסל גרינס אָדער מאַסלינע ייל, אָדער ברוסט מילך.

און צו 9 חדשים זאל זיין אַדמינאַסטערד קאַשקי מיט עטלעכע קאַמפּאָונאַנץ אַז ביסט שוין באַקאַנט צו די בעיבי. לעמאָשל, מיט די דערצו פון Fruits אָדער וועדזשטאַבאַלז. געדאנקען פֿאַר דעם גאנץ בעיבי עסנוואַרג, "נעסטלע". אין דעם פאַבריקאַנט אַ ברייט פאַרשיידנקייַט פון טוווע, וואָס זענען זיכער צו באַרייַכערן דעם גוף מיט נוציק סאַבסטאַנסאַז גרודניטשקאַ.

וועגן וועדזשטאַבאַלז

איצט אַ ביסל וועגן די גרינס פּיוריי. טכילעס, זיי זענען פּריפּערינג בלויז איין גרינס. עס איז דיזייראַבאַל אַז עס איז געווען אַ נאַטירלעך פּראָדוקט פון דער קיך גאָרטן אָדער דערוואַקסן אָן נייטרייץ און אנדערע קעמיקאַלז. פאַרפרוירן וועדזשטאַבאַלז זענען ערלויבט צו נוצן, אָבער זיי קענען ניט זיין שייַעך-פאַרפרוירן.

צו צוגרייטן די וועדזשטאַבאַלז איר דאַרפֿן צו נוצן די ויוון אָדער דאַמפער. קוקינג וועדזשטאַבאַלז נעמט אָרט אין אַ ינאַמאַל טאָפּ אין בוילינג וואַסער. וואַסער איז מוסיף איז נישט זייער פיל. וועדזשטאַבאַלז זענען האַלב אונטער די דעקל פֿאַרמאַכט.

ווי צו פאָרשטעלן האַרט עסנוואַרג גרינס? פאַרגלייַך פון חדשים אין דעם פאַל ינוואַלווז די ווייַטערדיק סיקוואַנס פון נייַ קאַמפּאָונאַנץ: צוקיני, בלומענקרויט, פּאַמקאַנז, פּאַטייטאָוז, קעראַץ, פּיז, ביץ. כל דאַטן קאַמפּאָונאַנץ זענען אַדמינאַסטערד ין דער ערשטער 6-9 חדשים פון לעבן. דורך די יאָר גיט די קינד: קיוקאַמערז, טאַמייטאָוז, פּעפּערז, קרויט, פּאַטלעזשאַן.

פּיוריי זאָל זיין פּאָטער פון לאַמפּס און פיבערס. לייגן זאַלץ צו עס, צוקער און בשמים פּראָוכיבאַטאַד. אין די סוף פון דער צוגרייטונג קענען זיין דיילוטאַד פּיוריי 1 לעפל גרינס ייל אָדער ברוסט מילך.

פלייש

ווי שוין דערמאנט, לויט צו ווער סטאַנדאַרדס פאָרשלאָגן די צוציען צו אַרייַן די פלייש אין 9 חדשים. עס איז בעסטער געניצט פֿאַר אַז דאַר מיץ. למשל:

• וואַכטל;
• קיניגל;
• ינדיק;
• הינדל.

מאַשינג ריקווייערז ספּעציעל היץ באַהאַנדלונג. ערשטער, פלייש איז פּוריפיעד פֿון דער הויט און ביינער, דיפּט אין קאַלט וואַסער פֿאַר 15 מינוט. ווייַטער צווואַקסן ברעקלעך, געוואשן, און דעמאָלט בוילד אין וועגן 1.5 שעה, אַ נייַ ריין וואַסער.

בוילד פלייש איז נייטיק צו באַקומען און מאָל. מינסט דורכגעגאנגען דורך אַ קליין זיפּ און דעמאָלט צוגעגעבן צו די ריזאַלטינג מאַסע פון גרינס ייל אָדער ברוסט מילך.

מעאַטבאַללס און קאָכן פּאַטיז קענען זיין ווען דער קינד הייבט זיין ציין צו קייַען עסנוואַרג. עס איז בעסטער צו פאַרבינדן קאַשע מיט פלייש. מעאַטבאַללס קענען ווערן צוגעלייגט צו סופּס. ביז דעם יאָר די בעיבי זאָל זיין געגעבן פלייש 3-4 מאל אַ וואָך.

וועגן די צייַט פון וועאַנינג

איצט עס איז קלאָר ווו צו אָנהייבן קאַמפּלאַמענטשי FOODS בשעת ברעאַסטפעעדינג. אין פאַקט, דעם פּראָצעס, ווי האט שוין געזאגט, איז יחיד. אבער אַלע די פּראָפּאָסעד רעקאַמאַנדיישאַנז העלפן עלטערן און דאקטוירים צו פאָקוס אויף די הקדמה פון נייַ פּראָדוקטן אין די דיעטע גרודניטשקאַ.

ווען איז עס בעסטער צו צוציען בייבי? דאס איז בעסטער געטאן אין דער מאָרגן. דעם טעכניק אַלאַוז איר צו שפּור גרודניטשקאַ אָפּרוף צו זיכער FOODS איבער דעם טאָג. ערשטער, ווי האט שוין געזאגט, עס איז נייטיק צו געבן מאַשט פּאַטייטאָוז און קאַשע, און דעמאָלט אָנזעטיקן די בעיבי מילך. איבער צייַט, די צוציען וועט פאַרבייַטן די הויפּט מאַכט צושטעלן. דורך די יאָר דער קינד וועט פאָרעם באַשטימט געשמאַק פּרעפֿערענצן. נאָך 12 חדשים, מיר רעקאָמענדירן ביסלעכווייַז באַרייַכערן די דיעטע פון די בעיבי נייַ דערוואַקסן פּראָדוקטן.

רעקאָממענדאַטיאָנס אויף קאַמפּלאַמענטשי קאָרמען

פונ יצט אָן, עס איז קלאָר פֿון סקאָלקי אַדמינאַסטערד צוציען קליינע קינדער. עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז אַלע פון די כּללים און רעקאַמאַנדיישאַנז זענען נישט ביינדינג. עס ס נאָר פּראָסט עצה צו העלפן ווי פיל ווי מעגלעך ריכטיק צו באַרייַכערן די דיעטע פון דעם קינד 'ס ניו פּראָדוקטן.

א ביסל ווערטער וועגן די גרינס קאָרמען. איר דאַרפֿן צו צוגרייטן עס רעכט איידער קוקינג פּאַטייטאָוז. דעם גרינס כּולל גרויס אַמאַונץ פון קראָכמאַל. דעריבער, איידער קוקינג פּאַטייטאָוז פֿאַר בעיבי קאָרמען דאַרפֿן צו באַקומען באַפרייַען פון וידעפדיק שעדלעך סאַבסטאַנסיז. פֿאַר דעם גרינס געזונט געוואשן און דעמאָלט סאָוקט אין טעפּיד וואַסער פֿאַר 1.5 שעה.

קרויט איידער קוקינג וועט האָבן צו אַראָפּנעמען די שפּרייַזן און מער פּיוריי איז Produced בלויז נאָך דעם באַזייַטיקונג פון די האַרץ.

טיש

און ווי סטשעמאַטיקאַללי קענען ימאַדזשאַן די צוציען? כוידעשלעך טיש קענען האָבן די ווייַטערדיק פאָרעם:

דעם פּלאַן איז רעקאַמענדיד צו אַדכיר צו אַלע עלטערן. "נעסטלע" בעיבי עסנוואַרג קאָמפּלעמענטאַרי פּאַסיק בישליימעס. לויט צו די פאַבריקאַנט, דעמאָלט עס איז די מאַקסימום נומער פון מינעראַלס, וויטאַמינס און נוטריאַנץ.

דעם סכעמע איז קאַמפּלאַמענטשי FOODS לויט צו די וואס איז נישט יקסעפּשאַנאַל. מיט רעספּעקט צו דעם טעמע איז בעסטער צו באַראַטנ זיך אַ פּידיאַטרישאַן.