ספּאָרט און Fitness, ויסריכט
שטריק שלעפּן: וואָס איז עס דארף?
שטריק שלעפּן - אַ ספּעציעל מיטל אַז אַלאַוז סקיערס און סנאָובאָרד ליבהאבערס אַרויף די בערגל נאָך אַ אַראָפּגאַנג פון אַ מינימום פון מי.
יענע וואס אַמאָל ראָוד די בערג, איר קענען ניט דערקלערן ווי נוציק דעם מיטל. פון קורס, אויב די שיפּוע איז נישט צו אַראָפאַנג און לאַנג, עס איז מעגלעך צו העכערונג און גיין, אָבער וואָס אויב די שיפּוע איז כּמעט ווערטיקאַל, און זייַן לענג יקסידז איין קילאָמעטער? און עס איז ווערט מענשאַנינג אַז קיין ענין ווי גוט די שיפּוע, דעססענדינג אויף עס נאָר נעמט אַ ביסל מינוט און האָבן צו באַקומען אַרויף בייַ מינדסטער אַ שעה. מיר זאָל ניט פאַרגעסן וועגן די מי required צו קריכן, ספּעציעל אויב איר האָבן צו פירן אַלע די עקוויפּמענט.
אַלע זייער אַנדערש אויף די סלאָפּעס, יקוויפּט מיט די אַפּאַראַט דיסקרייבד כירין. נאַרטע הייבן איז איינער פון די מערסט פּראָסט רעכט צו דער פּאַשטעס פון די מעקאַניזאַם.
פון קורס, די נוצן פון דעם מיטל איז פיל גרינגער לעבן צו אַלע ליבהאבערס פון גיכקייַט. נאָך - שלעפּן ליפץ לאָזן צו רעדוצירן די צייַט צו העכערונג אַרויף צו עטלעכע מינוט. אָבער, צו פאָר פון די בערג געגעבן בלויז פאַרגעניגן, די הייבן מוזן קענען צו נוצן עס רעכט.
צו קריכן אַרויף די בערגל, איר טאָן ניט דאַרפֿן קיין ספּעציעל סקילז. אבער טראָץ דעם יז פון נוצן, אַ שטריק שלעפּן ריקווייערז היפּש וואָרענען.
אַזוי, נאָך די פאַך פון די סטאַרטינג שטעלע, עס איז נייטיק צו וואַרטן נעענטער קאַנטיקער, כאַפּן און פאַרריכטן עס אויף אַ שטריק. עס זאָל זיין מער אַטענטיוו און צו זען צו עס אַז דעם קלאַמער האט ניט גאַט אויף ספּלעטקו - אָרט קאַנעקטינג די ענדס פון די קאַבלע.
נאָך אַלע די פּרילימאַנערי מאַניפּיאַליישאַנז זענען געטראגן אויס, איר דאַרפֿן צו אָנהייבן אַ באַוועגונג - צו שטופּן אַוועק אַ ביסל סקיינג אָדער סנאָוובאָאַרדינג. נאָך דעם באַוועגונג זאָל אָנהייבן דורך זיך.
ענדיקן העכערונג ניט מער שווער ווי סטאַרטינג - באַלד איידער זייַן קאַמפּלישאַן איז נייטיק צו באַפרייַען די באַר, מעלדונג די שטריק און ציען אַוועק.
עס זענען דרייַ נואַנסיז, וואָס איר מוזן שטענדיק געדענקען:
2. צווייטנס, אין די פאַלן זאָל מיד מעלדונג די קאַבלע.
3. טהירדלי, מיר זאָל ניט האַלטן אויף צו די הויפּט קאַבלע פון די ליפט, ווי דעם קענען פירן צו שאָדן.
צום באַדויערן, די נאַרטע הייבן קענען זיין געפֿונען ווערן, נישט יעדער שיפּוע, און אומקערן צו דעם מיטל קענען זיין אָבססענעלי הויך. אין דעם פאַל, דער בעסטער לייזונג איז צו פּראָדוצירן די מיטל מיט דיין הענט.
אין פאַקט, די מעקאַניזאַם פון די מיטל איז זייער פּשוט. עס באשטייט פון ספּעציעל שטיצט (יוזשאַוואַלי - ראַבערייזד דראַמז) גלייַך שטריק מאָטאָר (דורך סקוטער) און גאַז אָטאַמאַטאַן. רעכט צו דער קליין נומער פון עלעמענטן און זייער אַוויילאַביליטי צו מאַכן כאָוממייד הייבן פּונקט גענוג - מיר דאַרפֿן נאָר געדולד און פּאָטער צייַט.
Similar articles
Trending Now