פּסיטשאָלאָגיקאַל שוץ און זייַן טייפּס

פּסיטשאָלאָגיקאַל שוץ רעפערס צו אַ ספּעציעל רעגולאַטאָרי סיסטעם דעם יחיד סטייבאַלאַזיישאַן אַימעד בייַ מינאַמייזינג די ווירקונג פון נעגאַטיוו ימאָושאַנז. זייַן פֿונקציע איז צו פּלויט באוווסטזיין פון טראַוומאַטיש נעגאַטיוו יקספּיריאַנסיז. פּראַטעקטיוו מעקאַניזאַמז פון דער פּסיכיק זענען אַימעד בייַ די גאַנץ אָדער פּאַרטיייש ילימאַניישאַן פון פעעלינגס פון דייַגעס, ערייזינג אויס פון אַ קאָנפליקט וואָס ענדאַנגערס פּערזענלעך אָרנטלעכקייַט.

טייפּס פון סייקאַלאַדזשיקאַל פאַרטיידיקונג

גייַסטיק ריאַקשאַנז יוזשאַוואַלי טאָן ניט אָפּלאָזן דעם מענטש פון די פּראָבלעם, אָבער בלויז טעמפּערעראַלי באַשיצן עס, העלפּינג צו "בלייַבנ לעבן" אין אַ קריזיס סיטואַציע. פּסיטשאָלאָגיקאַל שוץ בלויז "פּראָטעקטעד", און דער פּראָבלעם בלייבט און איז טראַנספעררעד צו אַלע נאָענט Friends און משפּחה מיטגלידער. דער מענטש אין פּראָסט לעבן ווערט מאָדנע זאַקאָמפּלעקסאָוואַננים און ינאַדאַקוואַט.

אָפּרוף פאָרמירונג - עס איז אַ שטאַט ווו איינער יגזאַדזשערייטאַד עמאָציאָנעל אַספּעקט פון די סיטואַציע אין סדר צו פאַרשטיקן די פאַרקערט עמאָציע. לעמאָשל, די מאַקסימום פּאַנגקטשואַליטי, צו עלימינירן די פאַרלאַנג צו זיין זעלבשטענדיק און פּאָטער.

פאַרשטיקונג - פּושט אויס פון באוווסטזיין די ווייטיקדיק מעמעריז און פעעלינגס, ימפּאַלסיז. א מענטש נאָר "האט נישט האָבן צייַט", "פֿאַרגעסן", "איך האט ניט טאָן."

אַססעטיסיסם - די רידזשעקשאַן פון די פּלעזשערז פון אַ שטאָלץ און זיך-זיכער מיינונג.

קאַנאַל אָנפאַל אויף אנדערע איז ארויסגעוויזן אין אַ לייטאַנט זינען פון שולד.

די פאַרקערט געפיל - רידערעקט די מאָמענטום אָדער אן אנדער מענטש, זייַן נאַטור קאַנווערזשאַן פון אַקטיוו צו פּאַסיוו (סאַדיסם גייט אריין אַלגאָפיליאַ אָדער וויצע ווערסאַ).

סובלימאַטיאָן - קאַנווערזשאַן פון ענערגיע, אָנפאַל - אין פּאָליטיש טעטיקייט, און געשלעכט - אין שעפֿערישקייט.

נעגאַטיאָן - בעקיוון יגנאָרינג די ריאַלאַטיז אַז גרונט ווייטיק ווי אויב זיי זענען נישט "געהערט", "האט ניט זען" און מער; יגנאָרינג קלאָר ווי דער טאָג סיגנאַלז סטימיאַליי.

אַריבערפירן (מאַך, אַריבערפירן) - די ענדערונג פון די כייפעץ וואָס איז גורם דעם פעעלינגס. ארויסגעוויזן אַריבערפירן אָפּרוף צו פאַקטיש און געפערלעך כייפעץ אין די לעפיערעך זיכער (קינדער אָדער אנדערע מענטשן).

ספּליטטינג - די צעשיידונג פון די נעגאַטיוו און positive אין די בילדער פון די אַבדזשעקס און דעם "איך", דאס הייסט טוישן אַסעסמאַנץ זיך און אנדערע, ומפּינקטלעך אַסעסמאַנט.

פאָביאַס - באַגרענעצונג פון אַקשאַנז און געדאנקען אין סדר צו ויסמייַדן דעם, וואָס קענען אָנמאַכן דייַגעס, מורא.

לעגיטימאַציע מיט די אַגרעסער - אַ נאָכמאַך פון די נאַטור אָדער אַגרעסיוו שטייגער פון פונדרויסנדיק אויטאָריטעט.

ינטעללעקטואַליזאַטיאָן, טערעץ - וועג פון יקספּיריאַנסינג פון די קאָנפליקט, אַ לאַנג דיסקוסיע, "באַרדאַסדיק" דערקלערונג פון וואָס געשען (אין פאַקט - אַ פאַלש דערקלערונג).

יסאָלאַטיאָן פון ווירקן - ארויסגעוויזן סאַפּרעשאַן פון פעעלינגס פֿאַרבונדן מיט זיכער נעגאַטיוו געדאַנק.

רעגרעססיאָן - אַ צוריקקער צו אַ פריער עלטער (כעלפּלאַסנאַס, אַלקאָהאָל, סמאָקינג און אנדערע ריאַקשאַנז).

דיוואַליויישאַן - איז מינימיזאַטיאָן פון עפּעס וויכטיק און די אָפּלייקענונג פון עס.

פּרימיטיוו ידעאַליזאַטיאָן אויס ווי גוזמע פון דעם פּרעסטיזש און מאַכט פון אן אנדער מענטש.

פאַרשטיקונג ארויסגעוויזן סאַפּרעשאַן פון תאוות.

עסקאַפּיסם - אַוווידינג די לעצט ציל פון די סיטואַציע. איר קענען פֿיזיש אָדער מינאַצאַד צו באַשיצן זיך פון די ספּעציפיש קאָמוניקאַציע.

אָטיזאַם מאַניפעסץ זיך טיף אין זיך.

פאַנאַטיסיסם - אַ סייקאַלאַדזשיקאַל פאַרטיידיקונג, אין וואָס די ויסגעטראַכט מערדזשיז מיט שטרעבונג און פאַקט.

פּסיטשאָלאָגיקאַל שוץ אָן ביכייוויעראַל און סייקאַלאַדזשיקאַל הילף

אויב אַ מענטש אַליין קענען נישט קאָפּע מיט די פּראָבלעם, אָבער צו די הילף פון אַ מומכע טוט נישט אַדרעס סייקאַלאַדזשיקאַל פאַרטיידיקונג קענען פירן צו די פאַקט אַז די קרייַז פון זייַן קאָמוניקאַציע איז שרינגקינג. ער איז געצווונגען צו באַגרענעצן די סטיל און מאַכן עס זייער ספּעציפיש. שפּעטער מאַלאַדדזשוסטמענט ביסלעכווייַז ינקריסאַז. מאל עס פּסיטשאָסאָמאַטיק חולאתן ינקריסאַז די ינערלעך דרוק און דייַגעס. פּראַטעקטיוו סטיל ווערט אַ געוויינטלעך פאָרעם פון לעבן, וואָס זאל פירן צו ווייַטער גייַסטיק דיסאָרדערס פון וועריינג דיגריז.