עלבאָוז: זעלבסט-פאַרטיידיקונג ויסריכט

איינער פון די מערסט געפערלעך ארויסטריטן - אַ שטאַרק קלאַפּ מיט זייַן עלנבויגן. עס קענען הצלחה זיין געוויינט ווי אַ ספּאָרט גלייַכן, און אין די גאַס קלאַשיז. קראַנט עלנבויגן קומט אין די קין, בכלל רעזולטאטן אין אַ נאַקאַוט. אַרייַנטרעטן צו לערנען עס איז ניט ווי גרינג ווי עס סאָונדס, זינט עס איז נייטיק צו ינקלאָוז די גוף וואָג. עס וועט נעמען פילע חדשים פון שווער טריינינג איידער איר באַקומען צו נוצן עס אַ פאָרמידאַבלע וואָפן אין אַ בייַצייַטיק שטייגער. אָבער, געזונט-אַימעד עלנבויגן קענען ראַטעווען דיין לעבן אין די גאַס, וועט העלפן צו באַשיצן זיך און זייער ליב געהאט אָנעס.

טאַקטיק

אין קאַנטראַסט צו די קאַמס, עלבאָוז טאָן ניט דאַרפן אָפּגעהיט צוגרייטונג פון די פּלייינג ייבערפלאַך. ביין איז ידעאַל פֿאַר דעם צוועק, עס איז נישט גרינג צו ברעכן אַראָפּ, און אַ קליין קאָנטאַקט געגנט וועט נאָר פאַרגרעסערן די דעסטרוקטיווע ווירקונג פון אַ מאַך. אבער נישט אַזוי גרינג צו דורכפירן דעם טעכניק איר דאַרפֿן צו באַקומען נאָענט צו די פייַנט איז זייער נאָענט. אויב אַ ספּאָרט גלייַכן איז גערעכט, עס קענען זיין פאַסטענעד אויף דער גאַס קאַמף, וואָס איז העכסט אַנדיזייראַבאַל ווען מלחמה קייפל קעגנערס. אַפֿילו אויב די אַטאַקער געגאנגען אַרויף צו איר איין, עס טוט נישט מיינען אַז עס איז אַ נומער פון זייַן Friends, וואס אין די רעכט מאָמענט צו קומען צו די ראַטעווען.

אָבער אָפֿט די מייליי קענען ניט זיין אַוווידאַד, דעמאָלט דער עלבאָוז ווייַזן זיך אין אַלע זייַן שרעקלעך כבוד. געדענקען אַז איר זאָל ניט מאַך עלבאָוז מיט די ווייַט אָדער לעבן דיסטאַנסע, כאָופּינג פֿאַר אַ מצליח שלאָגן. פּאַנטש איז בעסטער געווענדט מיט אַ קלינטש, מאל אַפֿילו מיט קאַפּ אַ קעגנער 'ס קאָפּ.

טייפּס עלנבויגן סטרייקס

דעם ינסידיאַס בריק קענען צו דערגרייכן די ציל פֿאַר אַ פאַרשיידנקייַט פון פּאַטס. די סימפּלאַסט און רובֿ דעוואַסטייטינג זייַט איז אַ עלנבויגן, וואָס איז געווענדט ווי אַ פאַרטשעפּען צו די קאַסטן, אָבער קען ניט שטרענג נאָכפאָלגן די זייַט, אָבער אויך ביי פאַרשידענע אַנגלעס. עס איז אויך זייער פאָלקס צווישן די זעלנער ינדזשויד צעהאַקן פון די שפּיץ אַראָפּ, וואָס אָפֿט לידז צו דייסעקשאַן. עס קען זיין נוצלעך אַ דירעקט שלאָגן, אָבער עס איז ערגער אין שטאַרקייַט צו אנדערע עמבאָדימענץ. אָבער ונטער דער עלנבויגן קענען ברענגען גוט רעזולטאַטן, ביז די נאַקאַוט.

עלבאָוז אויך אַרייַננעמען פילע פון די מער קאָמפּליצירט, אָבער ניט ווייניקער עפעקטיוו ווערייישאַנז. לעמאָשל, Fighters פֿון טיילאַנד אָפֿט געניצט Roundhouse בריק. אַזאַ קלאַפּ קענען גיין ביידע זייַט און דנאָ, און מאל אַפֿילו אין די האָוסינג.

עלבאָווינג. ויסריכט

צו דעם טעכניק האט געבראכט אַ רעזולטאַט, עס איז נייטיק צו ינקלאָוז די גוף וואָג. באַטראַכטן למשל, טעכניק פון זייַט פּראַל. צו טאָן דאָס, אָנהייבן מיט אַ שטויס בריק עפּאָנימאָוס פֿיס. סטאַרטינג פון די ערד, עס ראָוטייץ אויף די פינגער פונ פוס אַרויס דעם גוף צו נעמען אַ נאַטירלעך פּאָזיציע ווען אויסגעדרייט. די מאָמענטום איז טראַנספעררעד צו די דיך, וואָס אויך טורנס אַרום און פּאַסיז די קראַפט גוף. ווען דער גוף איז אויסגעדרייט זייַן עלנבויגן אַרויף און דראָז אַ גלייַך שורה אין די לופט - דעם איז אַ קלאַפּ. עס איז וויכטיק אַז ער לייגן עס אַלע איבער, און ניט רעכט צו די מאַסאַלז פון די האַנט.

אזוי עס איז נייטיק צו קוועטשן די בייסעפּס צו די פאָרעאַרם, וואָס וואָלט געבן די האַנט מער מאַכט, דערמיט ינקריסינג די פּראַל שטאַרקייַט. רגע האַנט בייַ דעם מאָל איז צו דעקן די קאָפּ פון די קאָונטער-סטרייק אָדער קאַונטעראַטאַק. שטעלע אין די לעצט לבֿנה צו זיין סאַסטיינאַבאַל, מיר קענען נישט פאַלן, ווייַל עס מאכט איר שפּירעוודיק צו ריטאַלייישאַן.

בלאָוז פֿון אונטן און פון אויבן

לאַטעראַל עלנבויגן איז זייער שטאַרק, עס קענען לייכט טאַפּאַל אַ קעגנער צו דער ערד, אָבער עס איז נישט גרינג צו נוצן, ווי זיי וועט אַרייַנמישנ זיך מיט די פאָרעאַרם, אָוווערלאַפּינג קאָפּ. עס איז גאַנץ אן אנדער - צעהאַקן די שפּיץ, אָדער אַ כיטרע ופּפּערקוט. זיי דורכנעמען צווישן די הענט, מיט אַ פיל גרעסער געלעגנהייַט פון הצלחה ווי אנדערע עלבאָוז. צעהאַקן שפּיץ איז בעסטער געווענדט נאָך אַ קליין סובסטעפּ פראָנט פֿיס. טעכניק דאָ איז ענלעך צו דער זייַט פּראַל, אָבער זייַן עלנבויגן גייט אַרויף אַזוי אַז אייער Fingers זענען שפּיציק אין די ערד, פּאַלמס facing אַוטווערד. דעם טעכניק זאל ברעכן דיין נאָז אָדער מאַכן אַ שנייַדן, אָבער קוים פירן צו אַ נאַקאַוט.

עלבאָווינג אונטן אַפּווערדז קענען זיין זייער עפעקטיוו און אומגעריכט. טעכנאָלאָגיע פון זייַן אַפּלאַקיישאַן איז ענלעך צו די פֿריִערדיקע סטרייקס, אָבער דעמאָלט האַנט מאכט אַ מאַך צוריק צוזאמען די קאָפּ, ווי כאָטש סטראַיגהטענס האָר. דעם טעכניק איז זייער שווער צו באַמערקן, אַזוי ער האט אַ בעסער געלעגנהייַט פון הצלחה. שטאַרק און בייַצייַטיק עלנבויגן פֿון אונטן קען אָנמאַכן די קעגנער פאַרכאַלעשט.

עקזאָטיש פּאַנטשיז

עס זענען אויך עטלעכע אָפּציעס עלבאָוז, וואָס זענען געניצט זייער ראַרעלי. זיי קענען יבערראַשן אַפֿילו צוגעגרייט פייַנט. איינער פון זיי - אַ קלאַפּ פֿון אויבן די אַקסל פון דיין עלנבויגן. האַנט אריין אויבן זייַן קאָפּ, ווי אויב פּריפּערינג צו וואַרפן אַ שטיין, און דעמאָלט גייט פאָרויס און אַראָפּ. דעם טעכניש ווירקונג איז אויך זייער ימפּרעסיוו קוקט אין אַ שפּרינגען, קאָזינג ריזיק שעדיקן צו די פייַנט. אָבער, רובֿ פון דעם פּראַל איז געווענדט בעשאַס אַ טאַרעראַם אין די קלינטש ווען די דיסטאַנסע טוט ניט לאָזן עפּעס אַנדערש.

אן אנדער טשיקאַווע עלנבויגן צו די קאָפּ קומט מיט אַ מאַפּאָלע. אין דער זעלביקער צייַט די פראָנט פֿיס מאכט קליין סערענדערד ביסל דורך ביסל צו די צוקונפֿט, וואָס איז, צו די רעכט אויב עס איז אַ פראָנט לינקס פוס. דעמאָלט דער גוף איז באַשטימט אַזוי אַז אין דעם אָרט ווו איז געווען די לינקס האַנט, זיך אויס צו זיין די רעכט עלנבויגן. קלאַפּ געווענדט אַקסל טייל פון די עלנבויגן ווי די פֿריִערדיקע איינער. עס איז רובֿ אָפֿט געניצט צו טרעפן אַ אַגרעסיוו קעגנער ווי באַפאַלן קאַמף איז אויך באמערקט.

ספּאָרט

עלבאָוז גאַינעד ברייט פּאָפּולאַריטעט אין ממאַ, ווו אַטליץ אָפֿט באַקומען באַגד אַראָפּ אין די קלינטש. בעשאַס דעם געראַנגל קענען זיין זייער עפעקטיוו קורץ פּאַנטשיז און עלבאָוז באַטינג. זיי גרונט דייסעקשאַן און קענען אָנמאַכן די קעגנער צו פאַרלירן אַ גוט שטעלע. אָפֿט, איר קענען זען ווי אַקיעראַטלי אַ פליסנדיק עלנבויגן סענדז אַן אַטלעט אין אַ נאַקאַוט. אָבער, די רובֿ עפעקטיוו אַזאַ ארויסטריטן זענען געווען אויף די ערד ווען עס איז אַ צאָרנדיק געראַנגל, און עס איז קיין וועג צו זעץ. אין דעם קאַמף אויף די שטאָק מיט בטחון עלבאָוז בוצקען געוויינטלעך פּאַנטשיז.

עלבאָווינג אין באָקסינג איז פאַרבאָטן, אָבער עס איז העכסט וואַליוד אין מוייַ Thai, ווו פילע Fighters Masterful אייגן עלבאָוז. עס איז געווען פֿון דעם טעכניק זענען געקומען צו די מערב, ווו טראַדישאַנאַלי בעסער וועלן די קלאַסיש באָקסינג טעכניק. אָבער, די עלבאָוז, די ניז, ווי געזונט ווי Thai קלינטש צו קאַנגקער מער און מער נייַ קאָמפּעטיטאָרס זייַן מאַנסטראַס מאַכט און פעלינע חן.

זעלבשוץ

אַפֿילו אין אַ מאָדערן, לעפיערעך זיכער געזעלשאַפט קענען טרעפן די אָנפאַל אויף דער טייל פון אן אנדער מענטש. זיי טאָן ניט שטענדיק ווילן צו באַגאַזלענען איר, אָפֿט די פּאָדעשווע ציל פון אַ שלעגער - ביטינג זיין קאָרבן. דעריבער, אַלעמען זאָל וויסן ווי צו ביכייוו אין אַ ענלעך סיטואַציע. אָרעם אין זיך-פאַרטיידיקונג קענען האַלטן די קעגנער, וואס איז טאָרן אין די מייליי. עס קענען נאָר זיין ינסערטאַד צווישן איר צו ויסמייַדן דעם קאַמף, אָדער צו באַפרייַען אַ שטאַרק קלאַפּ צו טרעפן.

עלנבויגן - די פּלייינג ייבערפלאַך, וואָס איז ניט נייטיק צו געדולד די טויזנטער פון בלאָוז צו די שווער זעקל. ער איז זייער שטאַרק, וואָס אַלאַוז צו צולייגן קייפל ימפּאַקס אָן כאַרמינג זייער געזונט. די מידע צו שטעלן דיין עלבאָוז צו די אַטאַקער קענען ברעכן זייַן אָרעם. אויב די אַגרעסער פויסט מיט די מאַכט געץ צו די עלנבויגן, די בראָך קענען ניט זיין אַוווידאַד.

ווי צו קער אויס עלבאָוז

ערשטער, די ריכטיק טעכניק איז שטעלן אויף די לופט, אין פראָנט פון אַ שפּיגל. נאָך די באַוועגונג פון אַ פעסט פאָאָטהאָלד און אָנהייבן צו באַקומען די רעכט, איר קענען מאַך אויף צו אַ שווער זעקל. אויף עס איז מעגלעך צו פילן די מאָמענט פון פּראַל, די רעכט צו פילן די ייבערפלאַך, וואָס עס זאָל זיין געווענדט. אַרבעט אויף די לופט און אויף די באַגס אַלאַוז איר צו באַשטימען אַ בקיעס און האָנע טעכניק, אָבער קוים נאָך אַז איר וועט קענען צו באַקומען אַ עלנבויגן אין די פּנים פון די אָפפענדער.

פֿאַר די מצליח אַפּלאַקיישאַן פון די ארויסטריטן דאַרפֿן פילע שעה ארבעטן אויס אויף די פֿיס און אין די פּאָר. אַנדערש, די דיסטאַנסע פון דעם טעכניש קאַמף בלייבט ומקלאָר. אָבער אָן אַ זינען פון דיסטאַנסע און אַפֿילו די ליטעראַט טאַקטיק ידעאַל טעכניק וועט זיין אַרויסגעוואָרפן. פון קורס, טאָן ניט קוקן פֿאַר אַ קאַמף צו פּרובירן זייער סקילז. געדענקען אַז די בעסטער קאַמף - איין אַז האט נישט נעמען אָרט.