געזונטהייַטגעזונט עסן

מאָגן געשוויר? די דיעטע וועט העלפן היילן די קרענק

ריכטיק קאַמפּאָוזד דיעטע העלפּס אין די שאַפונג פון די מערסט גינציק הינטערגרונט פֿאַר מצליח טעראַפּיוטיק אריינמישונג אין די באַהאַנדלונג פון גאַסטריק און אנדערע ילנאַסיז. אין דערצו, עס איז אין זיך אַ דיעטע האט אויף די טעראַפּיוטיק ווירקונג (ספּעציעל אין די פּאָסטאָפּעראַטיווע צייַט), עס פּראַמאָוץ גוט מאַסטערינג פון דרוגס.

צו נעמען באַהאַנדלונג פון גאַסטריק געשוויר און 12 דואַדינאַל געשוויר, ווי גוט ווי אנדערע ערנסט חולאתן, עס איז אַרויסגעוואָרפן אָן געבן אַרויף סמאָקינג און טרינקט אַלקאָהאָל אין קיין פאָרעם. אַלקאָהאָל און ניקאָטין סטימיאַלייץ די ויסשיידונג פון הידראָטשלאָריק זויער, אַ געוואקסן צופרידן וואָס איז משפּיע די מיוקאָוסאַ ונטערשלאַק די דיגעסטיווע אָרגאַנס.

אויך, אַלקאָהאָל און ניקאָטין בלוט סערקיאַליישאַן אין די ווענט פון די אָרגאַנס.

נערוועז ברייקדאַונז, דעפעקטיווע מנוחה און דערנערונג, מעסי מאָלצייַט, דיקריסט ימיונאַטי, שווער פיזיש אַרבעט, די בייַזייַן פון ה פּילאָרי אין די מאָגן פּילאָריק - אנדערע סיבות אַז קען זיין רעכט צו אַ מאָגן געשוויר.

דיעטע אונטער №1 דעוועלאָפּעד דורך נוטרישאַניסס פֿאַר פּאַטיענץ מיט דעם דיאַגנאָסיס.

די גרונט כּללים פון צושטעלן: גראַנולאַריטי פון די מאָלצייַט (אַרויף צו 8 מאל פּער טאָג), עסנוואַרג באַגרענעצונג טעמפּעראַטור (15 צו 60 דיגריז), וואָס איז נייטיק צו ויסמייַדן הייס און קאַלט אין די דיעטע.

שיעור די ינטייק פון זאַלץ, עלימינירן דיין באַליבט קאַנדאַמאַנץ, קאַווע, אין קורץ, אַלץ וואָס קענען נישט דערלאָזן גאַסטריק געשוויר.

די דיעטע זאָל זיין אין דער זעלביקער צייַט און פול - ניט ווייניקער ווי 2600 קייקאַל פּער טאָג. עסנוואַרג סומע - אַרויף צו 3 קג, און לפּחות 1.5 ליטער פון פליסיק פּער טאָג.

טכילעס רשימה אַז פּראָוכיבאַץ דיעטע. גאַסטריק געשוויר יגזאַסערבייטאַד ווען ניצן פונגי, קאַנד עסנוואַרג, סמאָוקט פּראָדוקטן, מילך פּראָדוקטן, זאַלץ און פעט טשיזיז, שווער פאַטטי מיץ (גאַנדז, קאַטשקע), פיש פעט און זאַלץ, און ווייַס-רויט קרויט, רעטעך, סאָראַל, אַניאַנז, שפּינאַט, ברוקווע און טערנאַפּס, כריין, זענעפט און פעפער.

ינפלאַמעד מאָגן ונטערשלאַק ריאַקץ צו די זופּ, באָרש, אָקראָשקאַ, יויך פון פיש אָדער פלייש, יויך וועדזשטאַבאַלז, זויער בעריז און פרוכט, עגגס (אַראָפאַנג און געפּרעגלט), שאָקאָלאַד, ייַז קרעם, סאָדע וואַסער, קוואַסס, צימערינג, פעננעל, וואַניל, פּעטרעשקע.

שווער צו קיצער קראַנק מאָגן קאַשע פון מילאַט, מייז, גערשטן, יאַטשקי. עס טוט ניט עסן עסנוואַרג וועדזשטאַבאַלז קראַפּס און גאַנץ מאַקאַראָנען. עס איז לעגאַמרע נייטיק אין אַזאַ חולאתן ווי גאַסטריק געשוויר, אַ דיעטע גאָר יקסקלודיד (דעם איז זייער וויכטיק!), קאָרן ברויט, קיין ווייך פריש ברויט, בונס און בלאָז.

קוקינג פון די עסנוואַרג איז זייער וויכטיק. קאָכן עסנוואַרג סטימד, בוילד, ווישן פּראָדוקטן, צו פאַרמייַדן מעטשאַניקאַל שעדיקן און צו מינאַמייז די כעמיש באַפאַלן אויף דעם גוף, וואָס האט לאַדזשד אַ מאָגן געשוויר. דיעטע קרענק רעמיססיאָן בינע כולל גענוג פּראָדוקטן צו נישט פילן הונגעריק.

פּורעעד גרינס און מילכיק קרעם סופּס, טוווע מיוקאַס זופּ (קיין פיש און פלייש), פּורעעד און פליסיק פון קאַשע סעמאַלינאַ, אָוץ, באַקוויט; פלייש און פיש, נידעריק-פעט בורגערס; בוילד קאַלבפלייש, דאָרש, סידעלע, העכט, הינדל אָן הויט, יונג קיניגל, ינדיק; מילך פעט-פּאָטער, ניט-אַסידיק יאָגורט, פּורעעד נידעריק-פעט הייַזקע קעז, נידעריק-פעט זויער קרעם ניט-אַסידיק; עגגס (ניט מער ווי 2 פּער טאָג), בוילד אָדער אָמלעט; זיס בעריז און Fruits.

אין דערצו, אָטערייזד וועדזשטאַבאַלז (קאַרטאָפל, בראַקאַלי, קירבעס, צוקיני), בוילד, מאַשט אָדער פינעלי צעטיילט סאַלאַדס. טרינקען - דזשעליז, קאָמפּאָטעס מיט מאַשט זיס בעריז און Fruits, טיי און קאַקאַאָ מיט מילך, יויך היפּס. אויך, צוקער, זיס קלעם, זיס דזשוסאַז פון וועדזשטאַבאַלז, Fruits און בעריז; אַלט-געבאַקן ווייַס ברויט, און ווייַס קראַקערז (נעסדאָבניע!); בוילד לאָקשן; בוילד ווורשט, שינקע, פּוטער, מאַסלינע ייל סדאַבריוואַנייאַ קיילים.

די רעמיססיאָן קענען פּרובירן אַנקאַנווענשאַנאַל וועגן אַז קענען זיין הצלחה באהאנדלט גאַסטריק געשוויר. פאָלק מעדיצין רעקאַמענדז פֿאַר די באַהאַנדלונג פון פּראָפּאָליס און אַלאָו ינפוסיאָנס און דעקאָקטיאָנס פון די מאַרשמעלאָו שורש, עלעקאַמפּאַנע, ליקעריש, וואַליריאַן, סיאַנאָסיס בלוי רייזאָומז און הערבס קודוועעד זומפּ. הילף אין די באַהאַנדלונג פון אַלסערז גראָז: סענטאַורי, סט יוחנן 'ס וואָרט, יאַרראָוו, און פילע אנדערע.

איר קענען פּרובירן דעם רעצעפּט: נעמען קאַלעדזשאַלאַ בלומען, מוטער און סטעפּמאַדער, טשאַמאָמילע - אין גלייַך טיילן. מאָל די בלומען, מישן און מאַכן אויסצוגן פון די זאַמלונג. אין די גלעזל פון בוילינג וואַסער גיסן אַ אָפּצאָל (1 לעפל) און ינפוסע פֿאַר העלפט אַ שעה. נעמען צומיש איידער מילז אין דער סומע פון 3 טייבאַלספּונז 4 מאל אַ טאָג.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yi.delachieve.com. Theme powered by WordPress.